ليکڪ: Tamara Smith
تخليق جي تاريخ: 25 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 30 جنوري 2025
Anonim
Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5
وڊيو: Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5

مواد

جڏهن توهان حمل جي استعمال کان روڪي رهيا آهيو ، توهان جي جسم ۾ ڪجهه تبديليون ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جيئن وزن گهٽائڻ يا وڌڻ ، دير جي اچڻ ، پريشاني خراب ٿيڻ ۽ پي ايم ايس جون علامتون حمل جو خطرو ٻيهر موجود هوندو آهي جيئن ئي بيديني پنهنجو معمول جي ڪم ڏانهن موٽندي آهي.

حمل جي تدارڪ ڪنهن به وقت روڪي سگهجي ٿي ، پر ترجيحي طور تي ، جڏهن پيڪ ختم ٿئي ، سائي جو بهتر ڪنٽرول هجي. اهي اثرات دوا جي معطلي کان اٽڪل 2 هفتا پوءِ محسوس ٿيڻ شروع ٿيندا آهن ، جڏهن جسم مصنوعي هارمونز جي گهٽتائي کي محسوس ڪري ٿو ۽ انهن کي قدرتي طريقي سان پيدا ڪرڻ شروع ڪندو آهي ، پر اهو هر عورت ۽ استعمال ڪيل معدنيات واري قسم جي حساب سان مختلف ٿي سگهي ٿو.

ان ڪري ، حمل جي معطلي جا بنيادي اثر آھن:

1. وزن ۾ تبديل ڪندڙ

اها اڻ آهي ته هي دوا ۾ رکيل مادو هر قسم جي حساب سان مختلف شدت سان ، مائع برقرار رکڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، تنهن ڪري اهو روڪي وڃڻ بعد ٿورا وڃائڻ عام آهي. ٻئي طرف ، جيئن حمل جي روڪٿام کي روڪي عورت جي مزاج ۾ وڌيڪ وهڪرا پيدا ڪري سگهجن ٿا ، وزن وڌڻ پڻ وڏي بھوڪ ، جسماني سرگرمي جي بي حرمت ۽ مٺاين جي وڌندڙ خواهش سبب ٿئي ٿو.


ڇا ڪجي: مثالي هڪ صحتمند غذا تي شرط لڳائڻ آهي ، ڪئلشيم ، وٽامن بي 6 ۽ ميگنيشيم کان مالا مال ، جهڙوڪ ڀا vegetablesيون ، ميوا ، ڀا vegetablesيون ، مڇي ۽ س grو اناج ، جيڪي جسم کي هارمون جي سطح کي متوازن رکڻ ۽ ٽوڪسين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندا آهن. اهي زهر سيال برقرار رکڻ ۽ مزاج کي خراب ڪري ٿو. گردش کي بهتر بڻائڻ ، چربی کي جڙڻ ۽ اشتياق کي ضابطو ڏيڻ لاءِ جسماني سرگرمي ضروري آهي.

2. ورهاست جو خاتمو

جڏهن مانع حمل حملن جو استعمال روڪي ٿو ، اوڏن کي ٻيهر پنهنجو هارمونز پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي ، ۽ ڪجهه وقت کڻڻ کان علاوه اهي ايترا وقتدار ۽ مستقل نه آهن جيترا اهي دوائن جي استعمال سان ڪندا هئا.

ڇا ڪجي: ڪجهه ڏينهن جون اهي تبديليون گهڻو ڪري عام آهن ، پر جيڪڏهن اهي تمام گهڻيون آهن ، حد تائين 2 مهينن تائين يا ڪنهن مهيني ۾ 3 دفعا حياءُ نه ڪرڻ ، جينولوجسٽ سان صلاح ڪريو ته هارمون جي سطح ۽ ڪم ڪار جو جائزو وٺندا. ٻچڙا. هڪ تاڪيد هميشه آهي حيض جي تاريخن کي لکڻ ۽ اهو ڪيترو عرصو رهي ، اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جي چڪر جو تال ڪئين ڪم ڪندو آهي.


3. ڏينهن جي خرابي کي خراب ڪرڻ

جڏهن اسان قدرتي طور تي حيض وضو ڪندا آهيون ، علاج جي اثر کان سواءِ ، uterus جو theانچي تيز ٿيندو آهي ، جيڪو هڪ امڪاني حمل جي تياري آهي ، حيض دوران ڳرڻ ۽ رت جي رواني کي خراب ڪري ٿو.

ڇا ڪجي: ڪڪڙ جي علامن کي دور ڪرڻ لاءِ ضد سوزش واري دوا ، مثلاً آئبوپروفين يا مينفينامڪ ايسڊ ، پیٹ يا لمبر علائقي ۾ گرم پاڻي کي دٻائڻ سان ، کولڪ کي ڇڪي سگھي ٿو. حيوانات جي خرابي کي گهٽائڻ جي لاءِ ڪجهه طريقا ڳوليو.

4. پي ايم ايس ۽ ميڊ سوئنگ

جئين عورتن جي هارمون ، پروجسٽرون ۽ ايسٽروجن ، عام طور تي اوڏن ۾ پيدا ٿيندڙ مهيني ۾ وڌيڪ شديد ۽ اوچتو haveير haveار هوندو آهي. ۽ سر درد.


ڇا ڪجي: پي ايم ايس جي علامن کي ختم ڪرڻ لاءِ ، هڪڙي کي پرسکون خوراڪ تي شرط رکڻ گهرجي ، جيئن ته جوش ميوو جوس ، چومومائل چانهه ، 1 ڪارو ڪالا چاڪ ، ۽ انهي سان گڏ آرام ، غور ۽ ٻرندڙ مشق. PMS جي مکيه علامتن کي ڪيئن وڙهڻ بابت وڌيڪ صلاحون پڙتال ڪريو.

5. چمڙي جون تبديليون

اڪثر گوليون ٽيسٽسٽرونون جي پيداوار گهٽائي ڇڏين ٿيون ، چمڙي کي صاف ڪندڙ ، ٻرندڙ ۽ بغير ٻرندڙ بنا leavingٽي ڇڏيندي آهي ، تنهن ڪري جڏهن اسان حملن کي استعمال ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا ، اهو وڌيڪ عام آهي چمڙي کي وڌيڪ تيل ۽ چمڪ. ڪجهه قسمين مانع حملن ، تنهن هوندي به مختلف مرڪب ڪيا آهن ، تنهنڪري اثر ٿي سگهي ٿو مخالف.

ڇا ڪجيچمڙي جي تيل تي ضابطو آڻڻ لاءِ توهان فارميسي ۾ خريد ڪيل ڪجھ اسٽرينٽ لوشن يا صابن استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ ڏينهن ۾ 1 يا 2 ڀيرا استعمال ڪري سگهو ٿا. پر ، جڏهن وڌ ۾ وڌ رخن جو ٺهيل وڌيڪ شديد هوندو آهي ، اهو ڊرماتولوجسٽ ڏانهن وڃڻ لاءِ وڌيڪ مخصوص کير ، جهڙوڪ بينزوائي آلو آڪسائيڊ يا ايڊاپيلين جي استعمال جي هدايت جي لاءِ وڃڻ ضروري هوندو آهي.

6. وڌايل بال ۽ لبيا

جئين ڪيترا ئي جراثيم ، هارمون جي پيداوار کي محدود ڪري ٿو ، انهي ۾ ٽيسٽسٽرونون به شامل آهن ، اهو عام آهي ته ، جڏهن اسان انهن کي استعمال ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا ، انهن جي پيداوار قدرتي ۽ وڌيڪ ناپسنديده وار ڏانهن موٽي سگهي ٿي ظاهر ٿي سگهندي آهي ، انهي سان گڏ جنسي رابطو ڪرڻ ۾ اضافو ڪرڻ جي اضافي ۾.

ڇا ڪجي: ڇاڪاڻ ته هي هارمونون جسم لاءِ قدرتي هونديون آهن ، تنهن ڪري اسان کي انهن کي قبول ڪرڻ گهرجي ۽ بهتر سمجهڻ گهرجي ته انهن تبديلين بابت شريڪ سان ڳالهائڻ کان علاوه ، اسان جو جسم قدرتي طور تي ڪيئن ڪم ڪري ٿو. ناپسنديده وار هڪ وڌيڪ ڪم ٿي سگهي ٿو ، پر بال کي ختم ڪرڻ يا روشن ڪرڻ واري ٽيڪنالاجي سان حل ٿي سگهي ٿو. مرچ ۽ مگرواڳ چانهه وٺڻ وڌيڪ وارن جي قدرتي علاج لاءِ بهترين صلاحون آهن.

7. مبهم رطوبتن جي وڌيڪ مقدار

عورتن لاءِ اها ڳالهه عام آهي ته مباحثي واري علائقي ۾ وڌيڪ رطوبت موجود آهي ، روزاني زندگي ۽ گہرے رابطي ۾ ، جيڪا جسم طرفان ايسٽروجن جي وڌندڙ قدرتي پيداوار جو حصو آهي.

ڇا ڪجي: ھن قسم جي رطوبت بلڪل قدرتي آھي ، ۽ اشارو ڪري ٿي ته چاڪري صحيح ڪم ڪري رھيا آھن. اهو ضروري آهي ته هر غسل خاني لاءِ انڊرريئر جو تبادلو پڻ هجي ، صفائي کي برقرار رکڻ ۽ علائقي ۾ مائڪروجنزمين جي افزائش کي روڪڻ لاءِ.

حمل جي اچڻ ۾ ڪيترو وقت گهرجي ٿو

عورت جي جسم کي ضد ڪرڻ واريون وقت نه اچڻ واري طريقن سان ترتيب ڏيڻ وارو وقت مختلف ٿي سگهي ٿو ، عام طور تي ڪجهه ڏينهن ۽ 1 سالن تائين ، خاص طور تي جيڪڏهن هن دوا جو استعمال ڪيترن سالن کان ٿي چڪو آهي. انجڻ قابل حمل مواد ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هارمونز جي وڌيڪ سطح هوندي آهي ، حمل کي اجازت ڏيڻ ۾ رحم ۽ uterus لاءِ گهڻي دير ڪري سگھي ٿي ، تنهن هوندي به سڀ ڪجهه هر جاندار جي صلاحيت تي ڀاڙيندو آهي ته جسم مان مصنوعي مواد کي ختم ڪري ۽ پنهنجي پاڻ کي ٻيهر پيدا ڪري سگهندو. .

اھڙا کاڌا آھن جيڪي جسم کي پنھنجي ھارمون ۽ غذائيت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، ۽ مصنوعي متضاد اثرات کي ختم ڪري سگھن ٿيون ، خاص طور تي اهي زنک ، وٽامن بي 6 ، اي ، سي ، اي ۽ اوميگا 3 جهڙوڪ ايگ ، مڇي ، بروڪولي ، اوٽ ڪوينوڪا ، ڪڻڪ ، سورج مکي جو ٻج ۽ ايواکوڊ. وڌيڪ اڻيو ته خوراڪ سان گڏ زرخيزي کي ڪيئن وڌايو ويندو.

تازو اشاري

هڪ هيماتولوجسٽ ڇا آهي؟

هڪ هيماتولوجسٽ ڇا آهي؟

هيماتولوجسٽ هڪ ڊاڪٽر آهي جيڪو ليمفيٽڪ نظام (ليمف نوڊس ۽ برتن) جي رت جي خرابين ۽ خرابين جي تحقيق ، تشخيص ، علاج ۽ بچاءُ ۾ ماهر آهي.جيڪڏهن توهان جي بنيادي خيال جا طبيب اها صلاح ڏني آهي ته توهان هيماتولو...
ڇا توهان هڪ خمير جي انفيڪشن مان سورن حاصل ڪري سگهو ٿا؟

ڇا توهان هڪ خمير جي انفيڪشن مان سورن حاصل ڪري سگهو ٿا؟

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. جائزوها ...