روٽرٽر ڪف سنڊروم ڇا آهي ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي
مواد
روٽرٽر ڪف سنڊروم ، جنهن کي ڪلهي ايگڻ امنگ سنڊروم پڻ چيو ويندو آهي ، اهو ٿئي ٿو جڏهن اتي جي theانچي کي به نقصان ٿئي ٿو جيڪي هن علائقي کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ، هن علامتن جهڙوڪ ڪلهي جو درد ، بازو وڌائڻ ۾ مشڪلات يا ڪمزوري جي علاوه tendonitis يا علائقي ۾ tendons جي جزوي يا مجموعي ڀرت جي ڪري.
روٽرٽر ڪف گردن کي حرڪت ۽ استحڪام مهيا ڪرڻ لاءِ چار عضلات جي سيٽ سان ٺهيل آهي ، جيڪي انفراسپيناسات ، سپراسپائناتوس ، ٽائرس مينسس ۽ سبسپيپليرس ، ان جي ٽونڊس ۽ لئگامينن سان گڏ آهن. هن علائقي ۾ زخم عام طور تي ساهه کڻڻ سبب ، خارش يا گڏيل استعمال جي ڪري وڌيڪ اثر ٿيندڙ اثر سبب ٿيندو آهي ، جيڪو ايٿليٽ يا ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جيڪي پنهنجي هٿن سان وزن کڻندا آهن.
هن سنڊروم جي علاج لاءِ ، آرام ، برف ۽ جسماني علاج ڏانهن اشارو ڪيو ويندو آهي ، ۽ آرٿوپيڊسٽ شايد پيٽ جي سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ڪيٽوپروفين ، جي درد کي دور ڪرڻ جي لاءِ ، يا ڪيسن ۾ جتي بهتر نه ٿي سگهي ، استعمال ڪري سگهي ٿو. ضروري آهي.
مکيه علامتون
روٽرٽر ڪيف سنڊروم ۾ موجود علامتون شامل آهن:
- ڪلهي ۾ درد، جيڪو اوچتو ئي اوچتو ٿي سگهي ٿو جڏهن بازو کڻڻ يا آرام ۾ به دير ٿي ، عام طور تي ڪلهي جي اڳئين يا پاسي ۾ ؛
- طاقت گھٽجي وئي متاثر ٿيل ڪلهي تي ؛
- پنهنجي بازو کي توهان جي جسم جي پويان رکڻ ۾ مشڪل آهي، توهان جي وار کي لباس ڏيڻ يا سنوارڻ ، مثال طور.
- اتي سو sw ٿي سگهي ٿي متاثر ٿيل ڪلهي تي.
علامات رات کي خراب ٿي سگهن ٿيون يا جڏهن به ڪوششون ڪيون وينديون آهن ۽ ، اضافي طور تي ، سخت ۽ لا علاج ڪيسن ۾ ، اهو ممڪن هوندو آهي ، جيستائين ڪلهي کي حرڪت ۾ آڻڻ کان قاصر هجي.
ڪئين تصديق ڪجي
روٽرٽر ڪيف سنڊروم جي تشخيص ڪرڻ لاءِ ، آرٿوپيڊسٽ يا فزيوٿراپسٽ علامتن جو جائزو وٺي ٿو ۽ تبديلي کي ڳولڻ لاءِ ڪلهي جي طبعي جاچ ڪرائي ٿو.
ڊاڪٽر شايد اضافي ٽيسٽ جي درخواست ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ ڪليوگرافي ، الٽراسائونڊ يا ڪلهي جي مقناطيسي گونج ايجنگ ، ٻئي جي تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ، ۽ انهي سان گڏ چوٽ جي درجي جو مشاهدو ڪرڻ يا کندھوں تي ٻئي قسم جا جڙيل زخم آهن. اسڪپولا يا بازو ، جيڪي علامتون ٺاهي سگهن ٿا يا شدت وٺي سگھن ٿا. سکو ته تفاوت ٻڌو ڪڻڪ جي درد جا بنيادي سبب آهن ۽ هر معاملي ۾ ڇا ڪرڻ کپي.
ڪهڙا سبب آهن
گردش ڪندڙ ڪف کي زخم ڪرڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا ، گڏيل جي ترقي پسند لباس کان ، هونءَ جي خارش سبب هڏن ۾ موجود چشمو ظاهر ٿيڻ يا بار بار سرگرميون دوران بار بار ڪرڻ لاءِ وزن وارن وزن کي گهٽائڻ يا بار بار ڪرڻ وقت وزن گهٽائڻ. ماڻهو هن سنڊروم کان تمام گهڻو خطرو آهن:
- جسماني سرگرمي واراخاص طور تي جيڪي اڪثر بار بار هٿ سان حرڪت ڪن ٿا ، جهڙوڪ ٽينس پليئر ، گول ڪيپر ، سوئمرز ۽ باسڪيٽ بال جا رانديگر ؛
- مزدور بار بار بازاري حرڪتون انجام ڏئي رهيا آهن، جيئن اهي ماڻهو جيڪي تعميراتي ڪم ، ڪارخاني يا نقاشي جي ڪم ۾ رڌل آهن ، مثال طور ؛
- 40 سالن کان مٿي عمر جا ماڻهو، ڇو ته عمر وڌڻ جو خدشو وڌندي آهي ۽ طبعي نقصان جي ظاهر ٿيڻ.
ان کان علاوه ، اهو يقين آهي ته شايد هن سنڊوموم ۾ هڪ جينياتي جزو شامل آهي ، ڇاڪاڻ ته اها هڪ ئي خاندان جي ميمبرن ۾ وڌيڪ عام آهي.
علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي
روٽرٽر ڪف سنڊروم جو علاج گڏيل جي سوزش کي گهٽائڻ ۽ ان جي ٻيهر بحالي ۾ مدد لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي ، باقي ڪلهي سان ٿڌ ، برف جو اطلاق ۽ فزيڪل ٿراپي ، متاثر ٿيل ڪلهي ۾ استحڪام ۽ مضبوطي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاءِ تمام اهم آهي. گهر ۾ ڪرڻ لاءِ فزيوٿراپي جا مشق پڙتال ڪريو جيڪي ڪلهي جي بحالي سان مدد ڪن ٿا.
آرتھوپيڊس پڻ تجزياتيات يا ضد سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ڊپائرون ، ڊيڪلوفينڪ يا ڪيٽوپروفين ، مثال طور ، درد کي رليف ڪرڻ ۽ بحالي جي سهولت ڏيڻ جي صلاح ڏين ٿا. مستقل درد جي ڪجهه ڪيسن ۾ ، گڏيل ۾ ڪارتوسيسيڊوز جا انجيڪشن شايد ضروري هوندا آهن.
علاج 2 هفتن کان ڪيترن ئي مهينن تائين ٿي سگهي ٿو ، تنهن هوندي ، جن صورتن ۾ درد کي آرام نه ٿو ڏئي سگهجي ، ياٿوپيڊسسٽ سرجري جي ڪارڪردگي کي ظاهر ڪري سگهي ٿو جنهن ۾ ڊاڪٽر چوٽ جي سڃاڻپ ۽ مرمت ڪندو. جراحي چمڙي جي کليل يا مائڪرو ڪئميرا ۽ خاص اوزار جي استعمال سان ٿي سگهي ٿو ، آرٿروسکوپي نالي هڪ ٽيڪنالاجي. اهو ڳوليو ته ڪنڊر آرٿروسڪوپي کان وصولي ڪئين انجام ٿي رهي آهي.
مقبوليت حاصل ڪرڻ
سوليرمفيٽول
