ننlersن ٻارن ۾ مشغولن کي دور ڪرڻ لاءِ 5 نرم طريقا

مواد

• 1. ٻاam واري هوا
• 2. نڪ تي ڏاڪڻ ڪندڙ ۽ لوڻ وارو بٽڻ
• 3. ڪيترائي مايع
• 4. ڪافي آرام
• 5. سڌي سمهڻ
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن.جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

کنگهه ، ڇڪڻ ، ۽ تمام ٿوري نڪ…

جڏهن توهان جي نن oneڙي کي ٿڌ آهي ، علامات مختلف ٿي سگهن ٿيون. پر ناول وارو مسئلو تقريباً هڪ مسئلو آهي.

ڪيترن والدين لاءِ ، ٻلي وانگر نڪ کان وڌيڪ پريشان آهي ، جيڪو هلندو رهيو. ڪيترن ئي خيال رکندڙن لاءِ ، اهو ان ڪري آهي ته جهيڙي تي اهو اثر پوي ٿو ته سندن ٻار ڪيتري سانس وٺي ٿو. جڏهن ته بالغ ۽ وڏا ٻار پنهنجا نڪ نڪرن ٿا انهن جي نڪ کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، نه ته سڀ ننlersڙا ٻار هن مهارت کي اڃا تائين ماهر ڪري چڪا هوندا.

آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽرڪ جي مطابق ، 4 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي کٽ ۽ ٿڌ جون دوائون نه ڏيڻ گهرجن. اڪيڊمي پڻ اها صلاح ڏيندي آهي ته اهي دوائون صرف 4 کان 6 سالن جي ٻارن جي لاءِ ڊاڪٽر جي هدايت سان گڏ رهن. اهو انهي ڪري جينن هو نن kidsن ٻارن جي لاءِ اڻ وڻندڙ ​​هوندا آهن. اهي پڻ سنگين ، خطرناڪ زندگي گذاريندڙ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون.

تنهنڪري توهان پنهنجي نن yourڙي ٻار کي ڪيئن رليف فراهم ڪري سگهو ٿا؟ ڪوشش ڪري پنجن کي دور ڪرڻ جي لاءِ هنن 5 نرم ۽ موثر گهر جو علاج.

انهن کي توهان جي ٻار کي آرام سان هئڻ گهرجي جيستائين سردي پنهنجو رخ جاري رکي ، عام طور تي تقريبا 10 ڏينهن بعد.

1. ٻاam واري هوا

توهان جي ننdڙي ٻار کي سانس ۾ هوا ڏيڻ سان توهان جي ميريج وڌڻ سبب تمام ٿانون کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. هڪ humidifier ، vaporizer استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ، يا صرف توهان جو ٻار ٻا bathroom واري غسل خاني ۾ ويٺو هجي.

جيڪڏهن توهان هڪ humidifier استعمال ڪري رهيا آهيو ، پڪ سان پڪ ڪريو ته اهو باقاعده سان صاف ٿي چڪو آهي ته مولڊ اسپورز پکيڙڻ کان بچڻ لاءِ. صنعتڪار جي هدايتن جي مطابق ان کي ترتيب ڏيو. ان کي رات جي دوران پنهنجي ٻار جي ڪمري ۾ هليو ، يا ڏينهن جي دوران رکو جڏهن اهي راند ڪري رهيا آهن.

ٻا steam واري غسل خاني ۾ هڪ گرم غسل به ساڳيو اثر رکندڙ آهي. توهان پڻ پنهنجي ٻار کي آرام ۽ پريشاني پيش ڪرڻ جو اضافي فائدو حاصل ڪندا.

ٻيو ، گرم شاور هلائڻ جي ڪوشش ڪريو ، دروازي جي خلاف منزل تي تولیہ رکي ، ۽ فقط پنهنجي نن layڙي ٻارڻ سان ٻا the واري جڳهه تي ويٺو.

توهان جي ٻار جي تڪليف کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ هڪ humidifier خريد ڪريو.

2. نڪ تي ڏاڪڻ ڪندڙ ۽ لوڻ وارو بٽڻ

ننlersڙن ٻارن لاءِ جيڪي اڃا تائين پنهنجن ٻانهن کي toٽائڻ سکندا آهن ، هڪ بلب سرنج انهن رستن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هڪ بلب سرنج ، يا ناسي ايسپريٽر ، هڪ هلڪو ٽپ آهي جيڪو لچڪدار بلب سان ڳن attachedيل آهي.

ان کي لوڻ ، يا لوڻ جو پاڻي سان ڀريل ڪريو ، وڌ کان وڌ اثرائتي نموني سان. اهي کاؤنٽر تي موجود آهن ، يا 8 آون گرم پاڻي سان ناريل 1/2 چمچ لوڻ سان گهر ۾ ٺاهي سگهجن ٿيون. هر روز تازو بچيو. هتي ڪيئن ڪجي:

1. پنھنجي ٻار کي پنھنجي پٺيءَ تي ھيٺ لھي وڃو ته ھڪڙو ٽولي رول مٿان رکي پنھنجي مدد ڪري ان جي مٿي کي پوئتي رکو.
2. ھر نتھن ۾ نمڪي حل جي ٻن کان ٽن ٺپن کي لاڳو ڪريو. انهي جي مدد سان بلغم کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. جيڪڏهن ٿي سگهي ته ، ٻار کي ٻلهڻ کان پوءِ اڃا تائين هڪ منٽ تائين رکڻ جي ڪوشش ڪريو.
3. اڳيان ، انهن کي ويهو. سرنج جو بلب حصو نچوڙي. آرام سان رٻڙ جي ٽپ کي هڪ پڇاڙي ۾ داخل ڪيو ، احتياط سان ان کي ڌڪ ۾ نه وجهن. بهتر سکشن لاءِ پنھنجي آ fingerر کي نرم ڪرڻ سان ٻلي بند ڪري پريس ڪريو.
4. لوڻ ٻرڪڻ ۽ بلغم کي نچائڻ لاءِ آھستي آھستي شروع ڪيو. سرنج جي ٽپ کي هٽايو ۽ ان کي ٽائيس ۾ نچوڙي ڪري مواد کي ڪ toيو وڃي. پوءِ ان کي وڇوڙي ڇڏيو ۽ ٻين نوڪرين سان ٻيهر ورجايو.
5. بلب سرنج کي صحيح طريقي سان استعمال ڪرڻ کان پوءِ پڪ سان پڪ ڪريو.

قطار ۾ ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ قطارون نه ڇڏڻ گهرجي. اهي توهان جي ٻار جي نڪ کي سڪي سگهن ٿا ، انهن کي وڌيڪ تڪليف نه ڏيڻ. هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا وڌيڪ بلب سرنج استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو ان ڪري توهان پنهنجي ٻار جي نڪ ۾ موجود حساس استر کي خارش نٿا ڪريو.

ڪجهه ٻار واقعي بلب سرنج پسند نه ڪندا آهن. انهي صورت ۾ ، اڪيلو نمين وارو بٽڻ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. فقط جيڪو ختم ٿئي ٿو ته پونچھڻ لاءِ ٽشو استعمال ڪريو.

هاڻي بلب جي سرنج ۽ لوڻ جا قطرا خريد ڪريو.

3. ڪيترائي مايع

پاڻي جي بيماري مسئلو ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان جي ٻار کي ٿڌ هوندي آهي. ھنن کي گھڻو سِرڻ سان پيش ڪر.

توهان جي ٻار جو مائٽ ڪ sڻ سان نڪ جي نسلي رطوبت کي گهٽائڻ ۽ گهڻن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي

نن infن ٻارڙن ۽ ٻارن لاءِ پاڻي مثالي آهي. جيڪڏهن توهان جو ٻار انڪار ڪري ٿو ، ٻيون مشروبات پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي اڃا تائين صحتمند آهن. صرف جوس مان ٺهيل Smoothies ۽ juiceميل جوس پاپ ڳلي جي تڪليف کي منهن ڏيڻ ۽ پنهنجي ٻار کي هائڊريٽ رهڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان جو ٻار گرم ڪجهه شي کي پسند ڪندو آهي ، ڪڪڙ جو ٻوٽو ٻيو اختيار آهي. گرم مائع ، جيتوڻيڪ گرم سيب جوس ، آرام سان ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جي ٻار کي ٿڌ آهي.

4. ڪافي آرام

ڪجهه ننlersڙا ٻار ايترا متحرڪ نه هوندا آهن جيترا عام طور تي جڏهن اهي بيمار هوندا آهن ، خاص طور تي جيڪڏهن انهن کي بخار آهي. اهو ان ڪري ته انهن جو جسم سخت سردي سان وڙهڻ لاءِ ڪم ڪري رهيو آهي. پنهنجي نن oneڙي عمر کي وڌيڪ آرام ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪريو ته جيئن اهي شفا ڏين.

جڏهن ته ننڊ مثالي هوندي آهي ، خاموش راند پڻ سٺو آهي. ڪوشش ڪريو پنھنجي ٻار کي آرام واري علائقي ۾ پنھنجي بيڊ ، صوفا ، يا فرش تي گھڻيون تکا سان پڻ ھڪ سنگھي واري جاءِ تي. ڪهاڻيون ، بلاڪ ، رنگون ڪتاب ، هڪ پسنديده فلم ، يا صرف توهان سان وقت پيش ڪريو - ڪجهه به خاموشي سان انهن کي جاري رکڻ لاءِ.

5. سڌي سمهڻ

آرام ڪرڻ جي لاءِ آرام جي ڪري ٻار جي پيچيدگين کي به خراب ڪري سگهي ٿي. ھي ننڊ ۾ خراب ٿي سگھي ٿو. ڪجھ طريقا آهن جيڪي توهان پنهنجي ننdڙي ٻار جي مٿاهين جسم کي بلند ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ته جئين ڪشش ثقل گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي.

ٻار جي گدي جي مٿين حصي جي هيٺان هڪ رول ٿيل مٿي تي ٽلو يا هڪ تکیے کي رکڻ جي ڪوشش ڪريو. اها ٿورو ساٿي پوزيشن فليٽ کان وڌيڪ آرامده ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو ٻار گهڻو پريشاني ۾ آهي.

اهي وٺندڙ

ننdڙي نن conڙي بيماريءَ کان ڪنهن گهرو ۽ سڌو علاج جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پيٽ جي بيمارين کي پڪ سان پڪ ڪريو جيڪڏهن علامات خراب ٿئي ٿي ، يا جيڪڏهن توهان جو نن 100ڙو ٻار 100.4˚F (38˚C) تي بخار پيدا ڪري ٿو يا گهڻو بيمار ڪم ڪري رهيو آهي.