2020 جو بهترين ڪرھن جي بيماري ائپس

مواد

• MySymptoms فوڊ ڊائري
• ڪارا ڪيئر: آئي بي ايس ، فوڊ ميپ ٽريڪٽر
• فوڊ ميپر مددگار - غذا جو ساٿي
• گھٽ FODMAP غذا اي کان زيڊ تائين

ڪرن جي بيماري سان گڏ رهڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر ٽيڪنالاجي مدد ڪري سگهي ٿي. اسان توهان کي علامتن کي سنڀالڻ ۾ مدد لاءِ ، بهترين تنازعات جي نگراني ڪرڻ ، ڏندن جي چڪاس ، ٽريڪ غذائيت ، قريب غسل خانو ڳولڻ ، ۽ گهڻو ڪجهه ڳولڻ لاءِ بهترين اوزار ڳوليو. انهن جي مضبوط مواد ، اعتماد ، ۽ پرجوش نظرثانين جي وچ ۾ ، سال جا بهترين ائپس توهان کي هڪ ڏينهن کان ٻئي ڏينهن تائين سٺو رهڻ ۾ مدد ڪري سگهندا.

MySymptoms فوڊ ڊائري

آئي فون: 4.6 ستارا

Android: 4.2 تارا

قيمت: $3.99

هي غذا ٽريڪٽر ايپ توهان کي توهان جي سڀني کاڌي ، مشروبات ، ۽ دوائن سان گڏ ورزش ۽ ماحولياتي عنصر جهڙوڪ درجه حرارت جي درجابندي جي اجازت ڏي ٿي ، انهي ڪري توهان ڏسي سگهو ٿا ته توهان جي زندگي جا مختلف پهلو توهان جي علامتن ۾ ڪيئن حصو وٺندا آهن. ايپ توهان کي توهان جي ڊيٽا کي پي ڊي ايف يا سي ايس وي اسپريڊ شيٽ طور برآمد ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي ، ۽ توهان ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ ڊائري رکي سگهو ٿا.

ڪارا ڪيئر: آئي بي ايس ، فوڊ ميپ ٽريڪٽر

فوڊ ميپر مددگار - غذا جو ساٿي

آئي فون: 4.2 تارا

Android: 4.1 تارا

قيمت: ايپ اندر خريداري سان مفت

گهٽ-FODMAP غذا ٿورڙي خوفناڪ ٿي سگهي ٿي ، جيتوڻيڪ انهن لاء جيڪي مهينن ۽ سالن تائين غذا تي عمل ڪيا آهن. هي ايپ توهان کي خريد ڪرڻ ۽ کائڻ آسان بڻائي ٿي فوڊ ميپ-دوستانه خوراڪ جي وڏي ڊيٽابيس تائين رسائي ڏئي ٿي. ايپ جو پريميئم ورزن توهان کي انهن فوڊس جي فوڊ ميپ مواد جي تفصيلي بريڪ پڻ ڏيندو آهي ۽ توهان کي مختلف تجربن سان توهان جا ذاتي تجربا لاگ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي ته ڏسو توهان لاءِ ڇا بهتر ڪم ڪندو. توهان ٻين جا تجربا پڻ ڏسي سگهو ٿا جيڪي مختلف کاڌا آزمايا آهن.

گھٽ FODMAP غذا اي کان زيڊ تائين