ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 18 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 7 مئي 2025
Anonim
Como perder grasa localizada y reducir cintura en 10 días.
وڊيو: Como perder grasa localizada y reducir cintura en 10 días.

مواد

جمالياتي علاج ، جهڙوڪ ريڊيو فريڪوئنسي ، لپوڪوائيٽنگ ۽ اينڊرمولوجي ، سيلولائٽ کي ختم ڪرڻ جو انتظام ڪن ٿا ، چمڙي کي چمي ۽ ‘نارنگي ڇل’ جي ظاهري کان آزاد ڇڏين ٿا ڇاڪاڻ ته اهي سيلولائٽ جي سببن کي ختم ڪري عمل ڪرڻ جي قابل آهن.

بهرحال ، مثالي کاڌي ، جسماني ورزش ۽ سيلولائٽس جي خلاف ڪريم جي استعمال سان جڙيل آهي ڇو ته سيلولائٽ جو سبب ڪيترن ئي عنصر ۾ شامل آهي. ڏسو مدد لاءِ توهان گهر ۾ ڇا ڪري سگهو ٿا: سيلوليٽ جو گهر علاج.

سيلولائٽ جي خلاف جمالياتي علاج جا ڪجھ مثال ، جيڪي ڊرموٽو-فنڪشنل ۾ ماهر فزيوٿراپسٽ کان ٿي سگھن ٿيون ، هي آهن:

1- ليمفيڪٽڪ نيڪال

ڳچيءَ کان ٻاهر ڳولڻ وارو وچڙندڙ رطوبت ختم ڪري ٿو ، چمڙي جي خلل کي گهٽائي ٿو ، ٽوڪسينز کي ختم ڪري ٿو ، سيلولائٽ جي ظاهري کي بهتر ڪري ٿو ، انهي ڪري مريض جي خود اعتمادي ۾ اضافو ٿئي ٿو


تنهن هوندي به ، ليمفيٽڪ نمي کي خاص طور تي استعمال نه ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته اهو اڪيلو سيليوئلٽ کي ختم نٿو ڪري سگهي ۽ تنهن ڪري هيٺ بيان ڪيل ٻين علاج سان گڏ ٿيڻ گهرجي.

ضابطا: بخار جي صورت ۾ ، حمل جي دوران ، پيٽ ۽ هيل تي نڪاسي نه ڪرڻ گهرجي ۽ پڻ ، ڪينسر جي صورت ۾ ، مڪاني سوزش ، انفيڪشن ، چمڙي جي زخمن تي ضابطو رکندڙ ، گهٽ يا گهٽ بلڊ پريشر ، بيهوشي واري ذیابيطس ، سخت ايڪجما.

2- سيلولائٽ ڪريم

ايشيائي اسپارڪ سان اينٽي سيلولائٽ ڪريمز بهترين آهن ڇاڪاڻ ته اهي چربی مالیکیول کو توڑنے ، خون اور لمفياتي گردش کي وڌائڻ ، فائبرسس کي گهٽائڻ ۽ ڪوليجن فائبر جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪنديون آهن جيڪي جلد کي مضبوط ڪن ٿيون.

اهي ڪريمز به شڪل ڏيڻ واري مساج جي دوران استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، جيڪي مضبوط ۽ تيز حرڪت تي مشتمل آهن ، جيڪي چمڙي جي ظاهري کي صحيح ڪرڻ ۾ مدد رکن ٿيون. ۾ مثال ڏسو: سيلولائٽ لاءِ ڪريمس.

صرف غسل ڪرڻ کانپوءِ هر ڏينهن کریم جي لڳايو ، جيستائين اهو چمڙي سان مڪمل طور تي ڳرندو.


3- لائيڪو ڪرڻ

اهو الٽراسائونڊ علاج آهي جيڪو جسم جي اندر داخل ٿئي ٿو ٿڪ جي ماليڪولن کي ٽوڙيندي هن ٽيڪنالاجي کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو انجام ڏنو وڃي ۽ لازمي طور تي ليمفيٽڪ نيڪال واري سيشن جي پيروي ڪرڻ گهرجي ته جيئن سڀئي زهر ۽ اضافي سيال ختم ٿي وڃن. وڌيڪ سکو: لپوڪوائيشن.

چربی جي خلين کي ٽوڙڻ کانپوءِ ان کي ختم ڪيو وڃي ٿو ۽ حصو جگر ڏانهن وڃي ٿو ۽ حصو ليمفيٽڪ ڪرنٽ جو آهي ، تنھنڪري ورزش ڪرڻ کان 4 ڪلاڪ پوءِ ڪيو وڃي ته جيئن چربی مڪمل طور تي ختم ٿي وڃي.

ضابطا: ٻڌڻ جي بيماري جي صورت ۾ ، شور کان وٺي علاج ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، ويزولر ناڪامي ، علاج لاءِ جڳهه تي مٽيريل امڪاني ۽ بيماريون جيڪي هڏن تي اثرانداز ٿين ٿيون. وڌيڪ ڪوليسٽرول جي صورت ۾ هر سيشن کانپوءِ ورزش ڪرڻ لازمي آهي ته جيئن رت جي رڳ ۾ کوليسٽرول وڌي نه وڃي.

چمڙي تي الٽراسائونڊ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ليمفيٽڪ ڊرينج ڪئين ڪندو آهي

4- ريڊيو فريڪوئنسي

اهو سامان تي مشتمل آهي جيڪو چربی جي خلين کي ختم ڪري ٿو ، موجود کولنجن کي معاهدو ڪري ٿو ۽ کولنجن جي نئين پيدائش جي تشڪيل کي وڌائيندو آهي ، چمڙي کي مضبوط ۽ وڌيڪ يونيفارم ڇڏي ٿو. اهو علاج هفتي ۾ هڪ ڀيرو به ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ لمفيٽڪ خرابي وارو سيشن فوري طور تي ٿيڻ گهرجي ، يا ان ۾ شامل سڀني ٽوڪسن کي ختم ڪرڻ لاءِ 4 ڪلاڪن بعد. ڏسو ته اهو ڪيئن ٿي چڪو آهي: ريڊيو فريڪروئنسي.


ضابطا: بخار ، حمل: پيٽ تي ، ڪينسر ، رستي ۾ ڌاتوءَ جي مصنوعي علاج ، علاج ٿيڻ نه جڳائي رکڻ واري هنڌ تي بي ضابطو ھائپر ٽائونشن ۽ ذیابيطس.

5- اينڊرٿمولوجي

چمڙي جي اندر جي اوزار چمڙي مٿان ختم ٿي ويندي آهي هڪ ڏاڪڻ جيڪا چمڙي کي عضون کان ڌار ڪري ڇڏيندي آهي ، انهن جي اداس کي گهٽائيندي آهي. اهو سيلولائٽ جي ظاهري کي گهٽائي ٿو ۽ رت جي پرت کي وڌيڪ برابر ورهائي ٿو ، مريض جي وکر کي بهتر بنائي ، علاج وارن علائقن جا چند سينٽي ميٽر گهٽائي ٿو.

ضابطا: رت جي گردش ۾ تبديلين جي صورت ۾ جهڙوڪ تھرومبوسس ، گردڪ ، جگر جي بيماري ۽ انفيڪشن.

6- ڪاربوڪسائيراپي

اهو ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ کي جڳهه تي رکڻ لاءِ چمڙي جي هيٺان ڪيترائي انجڻ ڏيڻ ، چمڙي کي وڌائي ڇڏيندي آهي. ڪاربوڪسائيراپي سيلولائٽ کان متاثر ٿيل ٽشوز ۾ مائڪرو سرڪيوشن کي فروغ ڏئي ٿي ، علائقي کي نئين پيدا ڪرڻ لاءِ ضروري غذائي اجتن جي آمد کي بهتر بڻائي ٿو. اهو پڻ سيل جي خرابي کي وڌائيندو آهي جيڪا چربی کي ذخيرو ڪري ٿو ، جيڪا سيلولائيٽ جي سبب سان ويجهي ڳن linkedيل آهي. وڌيڪ اڻيو: ڪاربوڪسائيراپي.

اهي جمالياتي علاج هفتي ۾ 1 يا 2 ڀيرا انجام ڏئي سگهجن ٿا ، ۽ هر سيشن کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 1 ڪلاڪ تائين اعتدال پسند جسماني ورزش ڪرڻ گهرجي ۽ پوءِ هڪ دستي يا مڪينيڪل ليمفيٽڪ ڊرافي سيشن ، جنهن کي پريس ٽيراپي به چيو ويندو آهي ، ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته هن سان پروٽوڪول اهو ممڪن آهي چمڙي ۽ جلدي جي ظاهري کي بهتر بنائڻ سان گڏ سيلوليٽ ۾ شامل ڪيل ٿولهه ۽ رطوبتن کي ختم ڪرڻ. تنهن هوندي ، چربی ۽ شوگر جي استعمال کي گهٽائڻ ضروري آهي ته جيئن اهي نئين سيلولائٽ نوڊولس کي جنم نه ڏين.

نتيجن جو اندازو ڪيئن ڪجي

سيلولائٽ علاج جو نتيجو گهٽ ۾ گهٽ 3 سيشن کانپوءِ مشاهدو ڪري سگهجي ٿو. هن عرصي کان پوءِ ، نتيجن کي theٽي ڪري سگهجي ٿو ، هن علائقي کي ننگي اکين سان ، تصويرون استعمال ڪندي ، يا وڌيڪ ڀروسي سان ، فزيوٿراپسٽ طرفان استعمال ڪيل ٿرموگرافي جو استعمال ڪندي.

مجموعي سيشن جو تعداد سيلولائٽ کان متاثر علائقي جي ماپ تي منحصر آهي ۽ سيلولائٽ جي درجي تي ، سيلولائٽ جي درجي جو درجو ، علاج اڃا ڊگهو آهي.

ڏسو ڪئين سيلوليوٽ کي هارائڻ لاءِ ڇا آهي؟

اسان جو صلاح وارو

واضح ڪرڻ 3 قدم

واضح ڪرڻ 3 قدم

جسم جو سوجن گڻ يا دل جي بيماري جي سبب ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته اڪثر صورتن ۾ سوجن واقع ٿيندي آهي جنهن جي نتيجي ۾ کاڌو خوراڪ سان گڏ نمڪين يا ڏينهن ۾ پيئڻ جو پاڻي جي گهٽتائي آهي مثال طورخوشامد ڪرڻ ۽ صحتمند ز...
هائيپوگناڊزم: هي ڇا آهي ، مکيه علامتون ۽ علاج

هائيپوگناڊزم: هي ڇا آهي ، مکيه علامتون ۽ علاج

هائيپوگونادزم هڪ حالت آهي ، جنهن ۾ رحم يا خصيص ڪافي هرمون پيدا ڪونه ڪندا آهن ، جهڙوڪ عورتن ۾ ايسٽروجن ۽ مردن ۾ ٽيسٽسٽرونون ، جيڪي بلوغت دوران واڌ ۽ نشونما ۾ اهم ڪردار ادا ڪنديون آهن.اها حالت دوران حمل...