منهنجي جسم جي ڪنهن به ماپ تي زور ڏيڻ لاءِ واهه جي ر Beن مون کي سکيا

مواد

• اها جوش تقريبن هڪ ڏينهن تائين رهي
• خود محبت ۾ اھو طاقتور سبق ڪيترن ئي پوشاڪ عورتن سان واقف آھي
• اهڙي سادي لوازمات لاءِ ، کمر جوتن کي رک تمام گهڻو طاقت

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

تقريبن سال اڳ ، مون ٽپال ۾ پنهنجي کمر جي پهرين جوڙي جو آرڊر ڪيو. "حوصلہ افزائي" به هڪ بيهي بيان هو. ان وقت ، مون کي ڪابه خبر نه هئي ته اهي آخر ڪيتري ئي مون کي سيکاريندا - پر هن وقت ، مان پڪ ٿيس ته منڊي جي تار مون کي وڌيڪ خوبصورت محسوس ڪندي.

واٽر موتي ڪيترن ئي افريقي ثقافتن ۾ عورتن لاءِ روايتي رسائي آهي. اهي گلاس جي موتي مان ٺهيل آهن.

مون پهريون ڀيرو جڏهن انهن گھانا ۾ ٻاهران تعليم حاصل ڪئي ، تڏهن اهي عورتون ، پختگي ۽ حسيت جي علامت آهن. اهي اڪثر نجي رکيل آهن ، صرف چونڊيل ڀائيوارن جي لاءِ. ٻيا افريقا ثقافت پڻ موتي پوش سان زرخيزي ، تحفظ ۽ ٻين معنائن سان ڳن associين ٿا.

سال بعد ، مون اهو دريافت ڪيو ته آمريڪا ۾ پڻ کمر جا مالا مشهور هئا. عورتون ڪيترين ئي سببن جي ڪري انهن کي لباس ڏيندا آهن ، پر سينگار شايد سڀ کان عام هوندي آهي. آخرڪار ، موتي جو پهريون مقصد حسن آهي. اهي توهان کي روڪيندا آهن ۽ پنهنجي پاڻ کي آئيني ۾ تعريف ڪندا آهن ، هپس اوچائي سان سينگاريل آهن.

جڏهن منهنجي گهٽتائي جو موڙو اچي ويو ، مون انهن کي فوري طور تي منهنجي کمر جي چوڌاري enedاڙي ڇڏيو ۽ پنهنجو پاڻ کي آئيني ۾ ويهاريو ، جھولڻ ۽ نچڻ ۽ ترتيب ڏيڻ لڳا. انهن جو رجحان ماڻهن تي پوندو آهي. مان اها خوبصورتي ڏٺي ، جنهن جو منتظر آهيان.

اها جوش تقريبن هڪ ڏينهن تائين رهي

انهن کي رات جو پهرڻ کانپوءِ ، مون کي انهي جو اعتراف ڪرڻي پيو: منهنجي پيٽ جا پنڙا تمام نن tooا هئا. منهنجو پيٽ ڪنهن طرح سان وڌي ويو هو ڇو ته مون خريد ڪرڻ کان پهريان منهنجي محتاط انداز ۾ ماپ ڪئي هئي. هاڻي منهنجي چمڙي منهنجي چمڙيءَ ۾ خشڪ ٿي وئي آهي. مون پنهنجو پيٽ چوسيو ۽ مايوس محسوس ڪيو.

ٻيو عام عام سبب آهي جڏهن ماڻهو کمرَ موتي رکندا آهن وزن جي انتظام لاءِ. اهي پاڙا هڪ جي پيٽ کي rollرڻ جهڙا آهن ، اهي canاڻي سگهن ٿا ته انهن جو معدو وڌندو رهيو آهي ، ۽ تنهن ڪري ڪو ماڻهو پاڻ کي نن toو بڻائڻ لاءِ قدم کڻي سگهي ٿو.

پر مون وزن گهٽائڻ نه پئي چاهيو. جيڪڏھن ڪجھ به ، مون چاھيو ٿي حاصل ڪيو وزن.

منهنجي مالا منهنجي پيٽ جي بٽڻ تي rollرندي رهي ، ۽ جڏهن مون آئيني کي چڪاس ڪيو ، مان نوٽ ڪيو ته منهنجو پيٽ واقعي لڪي پيو. اهو اڪثر ڪري ٿو. مون کي نفرت هئي جڏهن آئون منهنجي عڪس کي پنهنجي آئيني ۾ محسوس ڪري.

مان مايوسي ۽ پريشاني سان جدوجهد ڪريان ٿو ۽ کاڌو منهنجي نفسيت جي پهرين حصي مان غائب ٿي وڃي ٿو جڏهن منهنجي ذهني صحت متاثر ٿي رهي آهي.

جڏهن منهنجي وات موتي تنگ ٿي وئي ، مون پنهنجي وڌندڙ پيٽ کي ناراض محسوس ڪيو. تڏهن جڏهن اهي ”فٽ“ ، ان جو صاف مطلب اهو هو ته آئون ڪافي کائي نه سگهيو هوس. منهنجو وزن باقاعده بنياد تي اچي رهيو آهي ، ۽ مون اهو knewاڻيو هو ته منهنجي پيٽ مان نڪرڻ هتي اصل مسئلو نه هو.

۽ تنهن ڪري ، آئون منهنجي پيٽ کي موزون بڻائڻ جي ڪوشش ڪرڻ بدران ، آئون هڪ ايڪسٽينر چينج خريد ڪيو جيڪو مون کي موتي کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته اهي منهنجي پيٽ سان ڀرپور. مون پنهنجو پاڻ کي روزانو لڳڻ واري ، ڪڏهن ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ملندي آهي.

جڏهن منهنجا موتي ڪافي looseري پوندا آهن ، اهو هڪ نرم ياد ڏياريندڙ آهي ته مان شايد رڌل کي ختم ڪري ڇڏيندي آهيان. جڏهن منهنجو پيٽ وڌندو آهي - خير ، مان صرف تار کي ڊگهو ڪري رهيو آهيان اڃا تائين خوبصورت محسوس ڪيو

ناراضگي جي بدران ، مان تنگ ٿيڻ واري ٿڌ کي مضبوطيءَ جي احساس سان ملائڻ ڏانهن وڌي ويو آهيان. مون ا myself پنهنجي پرورش ڪئي. مان ڀريل ۽ ڀرپور آهيان.

منهنجو مسئلو ناهي ، منهنجي پيٽ جو ڪهڙو قد آهي ، مون کي خوبصورت محسوس ٿيندو جڏهن آئون شيشي ۾ نظر رکندي آهيان ، ۽ اهو سڀ ڪجهه موتي جي ساراهه آهي ـ انهن جو رنگ ، انهن جي کمر تي اهي ويهندا آهن ، جنهن طريقي سان اهي مونکي هلڻ ڏين ٿا ، ۽ رستو انهن مون کي پنهنجي اندر محسوس ڪيو.

معنيٰ سان ترتيب ڏنل دي بي اسٽاپ جي مالڪ انيتا موجب ، هن ڊزائن کي ”هوپونوپونو“ چيو ويندو آهي ، جنهن جي معنيٰ آهي ”شڪريو ، آئون توهان سان پيار ڪريان ٿو ، مهرباني ڪري مون کي معاف ڪر ، ۽ مان معافي وٺان ٿو“. اهو جملو ڏا healingو شفا ڏيندڙ سمجهيو ويندو آهي جڏهن اسان کي چيو وڃي يا جڏهن ڪنهن کي اسان جي دماغ ۾ رکڻ ۽ ذهني طور تي هنن کي چيو وڃي.

خود محبت ۾ اھو طاقتور سبق ڪيترن ئي پوشاڪ عورتن سان واقف آھي

ها ، مالدار وزن جي انتظام لاءِ مشهور آهن. پر وڌيڪ ۽ وڌيڪ ، اهي جسم جي مثبت ترتيب بدران استعمال ٿي رهيا آهن.

هڪ کمر تيه ڪٽيندڙ فنڪار ۽ دوست دوست ايبي بيليس تقريباً پنجن سالن کان کمر جا موتي وڇائي رهيو آهي ۽ انهن کي تقريباً ٽن لاءِ ٺاهي رهيو آهي. جڏهن هوء پهرين شروع ٿي ، هن ڪيترن ئي ماڻهن سان منهن ڪيو ، جن جو خيال هو ته کمر جي مالا رڳو پتلي ماڻهن يا ماڻهن لاءِ آهن جيڪي وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.

”منهنجي لاءِ ، کمر جو مالا پائڻ منهنجي جسم جي تصوير لاءِ ڪڏهن نه هو. مون صرف انهن جي حسن ۽ احساس کي پيار ڪيو ، ”آبنوئي مون کي ٻڌائي ٿو. "پر مان انهن جي ذريعي سکيو آهيان جن کي مان ٺاهي ورتو آهيان. انهن جي لاءِ ، اها کين چمڪي محسوس ڪندي چمڙي ۽ آرام سان محسوس ڪندي آهي. انهن سان پيار آهي ته اها پابندي نه آهي ۽ اهي انهن کي بدلائي يا ختم ڪري سگھن ٿا ، بمقابلي اهو محسوس ڪرڻ گهرجي ته انهن کي هڪ انداز يا هڪ شڪل ۾ پورو ڪرڻو آهي.

هڪ ٻيو دوست ، بوني سمٿ ، گذريل پنجن سالن کان گڏ کمر جي موتي پائي رهيو آهي. هوءَ پنهنجو پهريون جوڙو هن جي عزت نفس کي گهٽ مقام تي پهچائڻ کانپوءِ حاصل ڪري وئي.

”هر وقت آئون چشمي ۾ ڏسندو هوس ته مون کي بدصورت ۽ ناکافي محسوس ڪيو. هن مون جا حصا جيڪي ڪ stuckي يا ٻاهر ڪيا ويا ، مون کي انهن کي wantٽي ڪرڻ چاهيندا هئا ، ”هو چوي ٿي.

“منهنجي ڀيڻ جي صلاح ڪئي ته آئون ڪمرا موتي آزمائيندس ، ۽ مان آفريڪي مارڪيٽ جي طرفان صحيح رهندو هئس ، تنهنڪري آئون ويو ۽ انهن کي خريد ڪيم. پهريون ڀيرو مون ان انداز کي پسند ڪيو ، جنهن سان منهنجي محبت جا هٿ نظر آيا. ۽ مون کي سنجيده محسوس ٿيو ، نه ته مون پنهنجو وزن گهٽ ڪيو هو (جيڪو اڳي ئي رستو هو) پر ڇاڪاڻ ته مون پنهنجي جسم کي نئين روشني ۾ ڏٺو ، بس اهو ئي طريقو آهي. “

Bianca Santini سيپٽمبر 2018 کان ڪمائي جي موتي ٺاهي رهي آهي ، هن پنهنجي پهرين حصي لاءِ ٺاهيل آهي ، ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي وڪرو ڪندڙن اضافي طور تي ”پلس سائز“ موتي جي قيمت وٺندا آهن.

”انهن منهنجي زندگي تبديل ڪري ڇڏي. مان محسوس ڪريان ٿو ، آئون محسوس ڪندو آهيان ، اعتماد محسوس ڪندو آهيان ، ۽ سڀ کان اهم ، آئون آزاد محسوس ڪندو آهيان ، “بيانوڪا مون کي ٻڌائيندي آهي.

”مان اڪثر پاڻ کي“ ياداشت ”وارا فوٽو ڪ takeندو آهيان ته پنهنجي پاڻ کي ياد ڏياريندس ته مان پياري AF ​​آهيان ۽ مون کي ضرور چوڻ گهرجي ته کمر جي مالڪن وڌندي آئي آهي“ مون ”وقت جي ڀيٽ ۾. اهي ڪنهن به ڪوشش کان بغير سنسان آهن. انهن مون کي انهي طريقي سان زمين تي پڻ ڪيو جو آئون ڪڏهن به نٿو knewاڻان ته منهنجي ضرورت آهي. ڪجهه مون کي پنهنجي بنيادي ۽ پنهنجي ڳچيءَ واري هنڌ ڏانهن واپس ڪندي آهي.

Bianca ڪيترن ئي گراهڪن لاءِ موتيا ٺاهيندا آهن. انهن مان ڪجهه انهن کي استعمال ڪندا آهن جهڙوڪ هو ـ هو پنهنجي جسم سان تعلق کي وڌيڪ مضبوط ڪندو آهي. ڪجهه پڻ ، ناگزير طور تي ، انهن کي وزن گھٽائڻ جي لاءِ استعمال ڪيو. يا ڪٿي به ، هن جو ارادو ڪرڻ وارو مقصد ساڳيو آهي.

”منهنجي پيٽ جا موڙ ، خود محبت ۽ شفا جي لاءِ آهن. آئون انهن کي ٺاهيان ٿو ۽ انهي جو مقصد رکوان جيئن آئون انهن کي ٺاهيان ، “هوءَ چوي ٿي. ”مان جڏهن به اهي محسوس ڪندو آهيان جڏهن آئون س throughoutو ڏينهن هلندو آهيان يا جڏهن مان سمهندو آهيان يا سمهندو آهيان جڏهن مون کي سمهڻ ويندو آهي ، مون کي پنهنجي پيار ۽ خيال رکڻ جي نيت ياد هوندي آهي.“

”جڏهن آئون ٻين لاءِ ٺاهيندي آهيان ، جيتوڻيڪ اهي وزن گهٽائڻ وارن جي لاءِ هوندا آهن ، مان اڃا تائين اهو ساڳيو ئي تخليق رچائي رهيو آهيان. انهي ڪري ماڻهو مون کي اچڻ ۽ علاج ڪرائڻ لاءِ هاڻي اچڻ ايندا آهن. “

اهڙي سادي لوازمات لاءِ ، کمر جوتن کي رک تمام گهڻو طاقت

تبديل ٿيندڙ جسم ، سائيز ۽ شڪل صرف انسان جي علائقي سان اچي ٿي. توهان خوبصورت نظر ايندا. اهو ته مون کي وِڪري جي ماکي سيکاريو آهي.

مون حادثاتي طور تي منهنجي کلڻ واري مالڪن کي پوپ ڪيو ، تنهن ڪري مون انهن کي آرٽسٽ ڏانهن واپس موڪليو ته انهن کي ٺيڪ ڪريو (ڪڪڙ جي بي بي اسٽاپ ڏانهن شور ڪيو!). هاڻ تقريبن هڪ هفتي کان وڌيڪ گهٽ هجڻ ڪري ، مون کي تمام گهڻو ننگا لڳي رهيو آهي ، مون وانگر هڪ حصو غائب آهي.

مون کي خوشي ٿيندي چوان ٿو ، حالانڪه ، موتي جي دستانن جا سبق مون کان سواءِ مٿن نه هليا آهن.

منهنجو جسم خوبصورت آهي ـ جڏهن منهنجو پيٽ ٻاهر ڪ jي ٿو ، جڏهن منهنجي سا farي تمام نن tinyي آهي ۽ پڻ جڏهن اهو وچ ۾ ڪنهن جاءِ تي هجي. گهٽتائي وارا موتي نه هجن ٺاهڻ منهنجو جسم خوبصورت. اهي صرف هڪ سدا ، هميشه ياد ڏياريندڙ آهن جيڪي آئون آهيان.

ڪيم وانگ شنگ نيو اورلينس ۾ ليکڪ آهي. هن جو ڪم خوبصورتي ، فلاح ، تعلقات ، پاپ ڪلچر ، شناخت ۽ ٻين موضوعن تي مشتمل آهي. مردن جي صحت ۾ خوشين ، گگلس ، ايليٽ روزانه ، ۽ GO ميگزين. هوءَ فلاڊلفيا ۾ وڌي هئي ۽ براون يونيورسٽي ۾ شرڪت ڪيائين. هن جي ويب سائيٽ kimwongshing.com آهي.