بضد
بدہضمي (ڊيسپپسيا) مٿي جي پيٽ يا پيٽ ۾ ٿڌي تڪليف آهي. اهو گهڻو ڪري کائڻ کان پوءِ يا سمهڻ دوران ٿيندو آهي. اهو شايد محسوس ٿيندو:
- سينه جي هڏن جي هيٺيون ۽ هيٺيون حصي جي وچ واري علائقي ۾ گرمي ، ساڙڻ ، يا درد
- اڻ وڻندڙ پورهت جيڪا ماني شروع ٿيڻ کان جلد ئي شروع ٿي ويندي آهي يا جڏهن ماني ختم ٿي ويندي آهي
چمڪڻ ۽ هڻڻ گهٽ عام علامتون آهن.
بيچيني دل جي ڌت وانگر نه هوندي آهي.
اڪثر وقت ، نااهلي سنگين صحت جي مسئلي جي نشاني نه هوندي آهي جيستائين اهو ٻين علامتن سان نه ٿئي. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- خونريزي
- نگلڻ ۾ تڪليف
- وزن گهٽائڻ
نادر تضاد ، دل جي دوري جي تڪليف بي وسائڻ جو غلط طريقو آهي.
بدمعاش ٿي سگھي ٿو:
- تمام گھڻن ڪافين وارو مشروب پي رهيو آهي
- تمام گهڻو شراب پيئڻ
- مصالحي دار ، چرٻي ، يا راسب واريون شيون کائڻ
- تمام گهڻو کائڻ (گهڻو کائڻ)
- تمام گھڻو جلدي
- کائڻ وارا وڌيڪ فائبر وارا کاڌا
- تماڪ ڇڪڻ يا چاڪ ڪرڻ
- دٻاءُ يا اعصاب ٿيڻ
بدمعاش جا ٻيا سبب آهن:
- غلبي پتھڙو
- گيسٽرائٽس (جڏهن معدي جي آنت سوزش يا سوجن بڻجي ٿي)
- خارش جو سو (خارش جو مرض)
- السر (معدي يا آنڊي جو السر)
- ڪجهه دوائن جو استعمال ، جهڙوڪ اينٽي بايوٽڪ دوائون ، اسپين ۽ اڌ پيٽ ڀرڻ واريون دوائون (NSAIDs جهڙوڪ ibuprofen or naproxen)
توھان جو کاڌو طريقو تبديل ڪرڻ شايد توھان جي علامن کي مدد ڪري سگھي. توهان جيڪي قدم کڻي سگهو ٿا انهن ۾ شامل آهن:
- طعام جي لاءِ ڪافي وقت ڏيو.
- ماني دوران دلائل کان پاسو ڪيو.
- هڪ کاڌو کائڻ کانپوءِ صحيح يا ورزش کان پاسو ڪريو.
- پوري خوراڪ ۽ احتياط سان چيس.
- آرام ڪريو ۽ آرام حاصل ڪريو جيڪڏهن بدمعاشي دٻاءُ سبب ٿئي ٿي.
اسپرين ۽ ٻين NSAIDs کان پاسو ڪريو. جيڪڏھن توھان کي انھن کي وٺڻ گھرجي ، پوري پيٽ تي ائين ڪريو.
اينٽيائيڊس اجايو تڪليف کي دور ڪري سگھن ٿا.
اهي دوائون جيڪي توهان نسخه کان بغير خريد ڪري سگهن ٿيون ، جهڙوڪ رنيٽائن (Zantac) ۽ اوميپرازول (Prilosec OTC) علامتن کي ختم ڪري سگهن ٿا. توهان جو صحت جي سار سنڀار شايد اهي دوائون وڌيڪ نسخن ۾ يا ڊگهي وقت تائين به بيان ڪري سگهن ٿيون.
جيڪڏهن توهان جي علامتن ۾ جبل جو درد ، سينه ۾ درد ، پوئتي جو درد ، ڳرڻ واري پسڻ ، پريشاني ، يا جلدي عذاب جو احساس شامل آهن ، فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪريو. دل جي دوري جا اهي ممڪن علامتون آهن.
پنهنجي مهيا ڪندڙ کي فون ڪريو جيڪڏهن:
- توهان جي تڪليف وارو نشان واضح طور تبديل ٿي وڃي.
- توهان جون علامتون ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين آهن.
- توهان وٽ اڻ کليل وزن گهٽايو آهي.
- توهان وٽ اوچتو ، سخت پيٽ جو سور آهي.
- توهان کي نگلڻ ۾ تڪليف آهي.
- توهان کي پيلي ۽ اکين جي ڳاڙهي رنگ (يرقان) آهي.
- توهين رت کي orٽو ڪيو يا اسٽول ۾ رت جي پاس ٿيندي.
توهان جو فراهم ڪندڙ معدي جي علائقي ۽ هاضمي جي رستي تي جسماني امتحان ڪندو. توهان کان توهان جي علامن بابت سوال پڇيا ويندا.
توهان ڪجهه ٽيسٽ ٿي سگهو ٿا ، جنهن ۾:
- رت جا امتحان
- ايسوفوگگگاسٽروڊوڊينوڪوپي (اوپري اينڊوسڪوپي)
- پيٽ جي الٽراسائونڊ ٽيسٽ
ڇا جي بيماري؛ کاڌي کان پوءِ ناجائز پوريون
- اينٽيسائڊس وٺڻ
- هاضمي جو سرشتو
ميئر اي. فنڪشنل پيٽ جي خرابي جي خرابي: جلدي جي تڪليف سنڊوم ، ڊيسپيپسيا ، پيشي جي صوفياگري اصل جي سينه جو درد ، ۽ جلن ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 25 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 137.
جي جيپسسپسيا کي ڇڪايو. ۾: فيلڊمن ايم ، فريدمان ايل ايس ، برينڊٽ ايل جي ، ايڊ. سليسنجر ۽ فورڊٽران جي معدے ۽ جگر جي بيماري. 10 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 14.