بریسٽ امپيلين کي ڪيئن دودھ سنڀاليندي آهي؟
مواد
- رضاڪار ٻارن جي تپش کان ٿومييندي
- سيني جي کير تي نقش جو اثر
- ڇا امپيلين سان گڏ کير پيارڻ محفوظ آهي؟
- دودھ پيارڻ جي صلاحون
- 1. ڏا Breي ريت پنهنجو دودھ ڏيو
- 2. توهان جي سينن کي باقاعدي خالي ڪريو
- 3. جڙي ٻوٽين کي ڪهڪشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
- 4. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار صحيح طريقي سان چمچيندو آهي
- 5. فارمولا سان ضميمه
- گهڻي وڃو
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.
رضاڪار ٻارن جي تپش کان ٿومييندي
گهڻا عورتون چھاتی جي امڪانيات سان ڀروسو ڪرڻ جي قابل آهن ، جيتوڻيڪ هتي ڪجهه استثنا آهن. ڇا توهان رضاعت ڪرڻ وارا آهيو سرجري کان پهريان توهان جي سينن جي اصل حالت تي منحصر آهي ۽ ممڪن طور تي استعمال ڪيل انڪشن جي قسم تي.
توهان جو کير پيدا ڪرڻ جي قابل ٿي چڪا هڏن جو اثر توهان جي ڳچيءَ واري کير جي مقدار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. پر ڪجهه ۾ ، کير جي فراهمي بلڪل متاثر نه ٿيندي آهي.
توهان هن جي امپلانگ تي سينگار ٻار جي اثر بابت پڻ پريشان ٿي سگهو ٿا. توهان جي سينو جو اهو معمول آهي ته توهان حمل ۽ ڇهڻ کان پوءِ حمل جي دوران ۽ شڪل ۾ toيرائي ڏجن ٿا. توهان جو سينو لڳائڻ توهان جي امپالن تي اثر انداز نه ڪندو ، پر مجموعي طور تي توهان جي سينن جو انداز ۽ شڪل مختلف ٿي سگهي ٿو.
هن جي withاڻ حاصل ڪرڻ بابت وڌيڪ toاڻڻ پڙهو.
سيني جي کير تي نقش جو اثر
عام طور تي کير جي غدود جي پويان يا سينه جي عضون جي هيٺان رکيل آهن ، جيڪي کير جي فراهمي تي اثر انداز نٿا ڪن. تنهن هوندي ، توهان جي سرجري لاءِ استعمال ٿيل انڪري جي جاءِ ۽ گهنٽي توهان جي کير پيارڻ جي صلاحيت متاثر ڪري سگهي ٿي.
جراحي جيڪو ايسولا کي برقرار رکي ٿو مسئلن جو سبب بڻجڻ گهٽ آهي. اسولا توهان جي نپل جي ڀرسان ڪارو علائقو آهي.
توهان جي نپلس جي ڀر وارا اعصاب رضاعت ۾ اهم ڪردار ادا ڪندا آهن. سيني تي ٻار کي شيشي ڪرڻ جو احساس هارمونز پرووليٽيڪين ۽ آڪسيٽوسن جي سطح تي وڌي ٿو. پروٽيڪڪين ڇڪي جي کير جي پيداوار کي وڌائي ٿو ، جڏهن ته آڪسائيٽوسن بيزاري کي شروع ڪري ٿو. جڏهن اهي اعصاب خراب ٿي ويندا آهن ، احساس گهٽجي ويندو آهي.
سينه جي هيٺان وار يا بغل يا پيٽ جي ذريعي وisionsڻ واريون سازشون گهٽ ۾ گهٽ هونديون آهن.
ڇا امپيلين سان گڏ کير پيارڻ محفوظ آهي؟
جي مطابق ، اتي سلينڪ امپليٽن سان ماءُ جي ٻارن جي مسئلن جي تازي ڪلين رپورٽون ڪونه مليون آهن.
سيني جي کير ۾ صحيح طريقي سان سلڪي جي سطح کي ڳولڻ لاءِ ڪي به طريقا نه آهن. تنهن هوندي ، هڪ 2007 جي مطالعي جو ماپ ڪيو ويو سلکان جي سطح بغير سلن جي کير ۾ مئل کير ۾ اعلي سطحون نه لڌيون جيڪي انهن جي مقابلي ۾ بغير هئا. سلڪين سلڪ ۾ هڪ جز آهي.
انهن ٻارن جي پيدائشي خامين به هوندي آهي جيڪي مائن کان وٺي ميون کي متاثر ٿيندي ٿينديون آهن.
بریسٽ امپيلينس ماڻهوءَ کي ڪجهه خطرا پوندا آهن ، جيتوڻيڪ ، جهڙوڪ:
- سڌارن يا ڪ forڻ لاءِ اضافي سرجري جي ضرورت آهي
- ڪئپسولر ڪانٽريڪٽ ، جيڪو ٿئي ٿو جڏهن داغ جي نچوڙ امپلانٽ جي چوڌاري ڇڪي ٿو
- سيني ۽ نپل جي حس ۾ تبديلي آ
- سيني جو سور
- متاثرن جو روپ
دودھ پيارڻ جي صلاحون
ٻيون شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي کير جي پيداوار وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ڪري سگهن ٿيون ۽ توهان جي ٻار کي جيڪي به گھربل ضرورت ملي سگهن ٿيون.
هتي توهان جي امڪانيات سان توهان جي سينو رکڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه صلاحون آهن:
1. ڏا Breي ريت پنهنجو دودھ ڏيو
هر روز 8 کان 10 دفعا توهان جي ٻار کي دودھ پيارڻ ۽ پيدا ڪرڻ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان جي ٻار جي نپڙي چوسڻ جو احساس توهان جي جسم کي کير پيدا ڪرڻ جي تلقين ڪري ٿو. جيترا وڌيڪ توهان پنهنجو کير پائيندا ، اوترو وڌيڪ کير توهان جو جسم ٺاهيندو.
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان صرف کير جي نن amountڙي مقدار پيدا ڪري سگهندا هجو ، توهان اڃا تائين پنهنجي ٻار کي هر خوراڪ تي انٽيبيوڊ ۽ غذائيت فراهم ڪري رهيا آهيو.
ٻنهي سينين کان ڀfeedڻ توهان جي کير جي فراهمي کي به وڌائي سگھي ٿو.
2. توهان جي سينن کي باقاعدي خالي ڪريو
توهان جي سينن کي خالي ڪرڻ کير جي پيداوار ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. کير جي پيداوار وڌائڻ لاءِ سينو پمپ استعمال ڪرڻ يا فيڊ کان پوءِ دستي طور تي کير ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
هڪ 2012 جي مطالعي اهو معلوم ڪيو ته ٻنهي سينن کي پمپ ڪرڻ سان کير جي پيداوار ۾ اضافو ٿي رهيو آهي. انهي سانوڻ کير ۾ ڪيلوري ۽ چربی پڻ وڌندي آهي.
توهان پڻ هٿ ۾ ايڪسپريس يا بوتل ۾ پمپ ڪري سگهو ٿا پنهنجي ٻار جي کير جو کير ڏيڻ لاءِ جيڪڏهن اهي نه پڪڙي.
3. جڙي ٻوٽين کي ڪهڪشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
ڪجهه خاص جڙي ٻوٽيون قدرتي طور تي سينه جي کير جي پيداوار وڌائينديون آهن ، جهڙوڪ:
- فنيس
- کير جو کير
- مِين گِين
جڙي ٻوٽين واري ڏندن جي اثرائتي ڪم ڪرڻ جي سائنسي ثبوت جي گهٽتائي آهي. ڪجهه مليو آهي ته مڻ شايد کير جي فراهمي وڌائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهندي.
ڪجهه ماڻهو لڪيٽيڪيشن ڪوڪيز به استعمال ڪندا آهن. اهي کير خريد ڪري وڌائڻ جي مدد لاءِ آن لائن يا گهر ۾ خريد ڪري سگهجن ٿيون. اهي ڪوڪيز ۾ اڪثر ڪري اجزاء شامل هوندا آهن جيئن:
- س oو ٻيون
- سنax جو ٻج
- شراب ٺاهڻ جو خمير
- ڪڻڪ جو ڪيڙو
- جڙي ٻوٽين جون ڪهڪشان
اڃا تائين کير جي کير جي پيداوار وڌائڻ تي کير ڏيڻ واري ڪوڪي جي اثرائتي تي تحقيق محدود آهي. ٻارن جي نمائش لاءِ ان جي حفاظت جو پڻ سخت مطالعو نه ڪيو ويو آهي.
4. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار صحيح طريقي سان چمچيندو آهي
هڪ مناسب لچ توهان جي ٻار کي فيڊريشن جو پورو فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
هڪ مناسب لٺڻ جي ڪٽڻ يقيني بڻائي ٿي توهان جي ٻار توهان جي سينو جي وات مان وڏي وات وٺندو آهي. اهو شروع ٿئي ٿو پڪ ڪرڻ سان ته انهن جو وات کليل آهي جڏهن ته اهي ڪن ٿا. توهان جي نپل توهان جي ٻار جي وات ۾ گهڻي حد تائين هجڻ گهرجي ، تنهن ڪري توهان جي مسوڙي ۽ زبان توهان جي ايلولا جو هڪ انچ يا ٻه ڀريندا آهن.
شروع ڪرڻ کي يقيني بنائڻ سان توهان جي ٻار کي چ positionي طرح پوزيشن ڪئي وڃي ، پوءِ انهن کي پنهنجي سينه طرف رهنمائي ڪريو. پنهنجي سينو کي صرف آolaولا جي پويان رکي توهان جي انگوزي ۽ انگلي کي ”سي“ پوزيشن ۾ رکي ، توهان جي ٻار کي بيهڻ آسان بڻائي سگهي ٿي.
توھان شايد ھڪڙي lactation صلاحڪار ڏسڻ تي غور ڪريو. اهي عام طور تي توهان جي اسپتال يا ڊاڪٽر آفيس ذريعي دستياب هوندا. اهي توهان جي کاڌ خوراڪ جو مشاهدو ڪري سگهن ٿا ۽ توهان جي ٻار جي لائچ ۽ پوزيشن بابت موٽ ڏئي سگهن ٿا.
توهان مقامي رانديگرن کي پڻ ڳولي سگهو ٿا لا لي ليگ.
5. فارمولا سان ضميمه
جيڪڏهن توهان کير جي نن amountsڙي مقدار پيدا ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ٻار جي ٻارن جي لianاتري يا ڳجهه جي صلاحڪار سان ڳالهايو ته توهان کي پنهنجو دودھ پلائڻ واري فارمولا کي مڪمل ڪرڻ بابت
نشانين لاءِ ڏسو ته توهان جو ٻار ڪافي کير کڻي رهيو آهي ، جهڙوڪ:
- سست ۽ مستحڪم چوسڻ گندي جبل تحريڪن سان گڏ جڏهن سينه تي
- ڇهه يا وڌيڪ گبريار لنگهن ۽ هر ڏينهن ٽي يا وڌيڪ گندگي وارا لنگهه
- فولاد جيڪي ڪارو ميونيميم کان پيلي ، ناڻين خشڪ تائين تبديل ڪن ٿيون
توهان جي ٻار جو وزن کير جي فراهمي مناسب ۽ نه هجڻ جو ٻيو اشارو آهي. گهڻا ٻار زندگي جي پهرين ٻن کان چئن ڏينهن ۾ پنهنجو وزن 7 کان 10 سيڪڙو وڃائين ٿا وزن وڌڻ شروع ڪرڻ کان پهريان.
جيڪڏهن توهان کي پنهنجي کير جي پيداوار يا ٻار جي وزن ۾ واڌ بابت ڳڻتي آهي ته پنهنجي ٻار جي ٻارن جي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
گهڻي وڃو
گهڻا عورتون امڪانيات سان گڏ کير آڻڻ جي قابل ٿي رهيون آهن. پنهنجن خدشن جي باري ۾ پنهنجي ڊاڪٽر يا ليڪچر سان صلاحڪار سان ڳالهايو. ياد رکو ته توهان جو ٻار ڪنهن به شيءَ جي کير جو فائدو وٺي سگهي ٿو جيڪو توهان پيدا ڪرڻ جي قابل ٿي چڪا آهيو ، ۽ جيڪڏهن ضرورت هجي ته فارمولا سان گڏ هڪ آپشن آهي.