ليکڪ: Charles Brown
تخليق جي تاريخ: 3 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
حيوانيات کان پوءِ ڪهڙي زندگي آهي - صحت
حيوانيات کان پوءِ ڪهڙي زندگي آهي - صحت

مواد

هڪ اعضاء جي تباهي کانپوءِ ، مريض هڪ بحالي واري مرحلي مان گذري ٿو جنهن ۾ اسٽمپ جو علاج ، فزيوٿراپي جا سيشن ۽ نفسياتي نگراني شامل آهن ، نئين حالت ۾ بهترين طور تي بهتر نموني موزون ٿيڻ ۽ تبديلين ۽ حدن تي قابو پائڻ لاءِ موثر طريقا ڳوليا جن کي ضايع ڪيو ويو .

عام طور تي ، هڪ لفٽ جي امپريشن مريض جي روزاني زندگي ۾ alير alار ڪري ٿي ، بهرحال ، اها خودمختياري حاصل ڪرڻ ممڪن آهي ۽ اڳئين زندگي وانگر هڪ زندگي گذارڻ ، مثال طور ڪم ڪرڻ ، گهر کي صاف ڪرڻ ، پائڻ يا ورزش.

بهرحال ، هي وصولي سست ۽ ترقي پسند آهي ۽ مريض کي روزانه سرگرميون سرانجام ڏيڻ لاءِ تمام گهڻي طاقت جي ضرورت پوي ٿي ، ضروري آهي ته سپورٽ جي استعمال سان ٻيهر هلڻ سکڻ گهرجي جهڙوڪ ڪريچ ، ويل چيئر يا مصنوعيات. ڳوليو ڪئين ۾: ڪاپي کان پوءِ ٻيهر ڪيئن هلجي.

بيمار ٿيل عضون جي نقصان سان ڪئين معاملو

هڪ امپريشن کان پوءِ ، انسان کي ڪنهن عضو جي حصي جي بغير رهڻو ٿي سکڻو آهي ، جيڪو عام طور تي پنهنجي جسم جي تصوير ۾ alير alار ڪري ٿو ۽ بغاوت ، اُداسي ۽ ناڪاميءَ جو احساس ڏياري ٿو ، جيڪو اڪيلائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو يا ڊپريشن جو ترقي به ڪري سگهي ٿو ، مثال طور.


اهڙي طرح ، ايمتيوپيشن کان پوءِ نفسياتي مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي ، مريض کي نئين جسم جي تصوير جي قبول ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ. نفسياتي ماهر انفرادي يا گروپ سيشن ڪري سگهي ٿو ، مريض جي زندگي جي سڀني کان وڌيڪ مثبت پهلوئن تي ڌيان ڏيڻ ، هن کي تعريف سان مضبوط ڪرڻ يا تجربن جي حصيداري ڪرڻ جي حوالي ڪري ٿو.

پريتم جي درد کي ڪيئن سنڀالجي

پريتم جو درد عام طور تي امپيوٽيشن جي سرجري کان پوءِ ظاهر ٿيندو آهي ۽ اڪثر ڪيسن ۾ بار بار حملن واري بار بار اڪثريت واري ٽٻي پاسي سان انهي طرف attacksڻ ته اهو حال ئي موجود هوندو هو. پريتم درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ، توهان ڪري سگهو ٿا:

  • اسٽمپ کي ڇڪيو ۽ ان تي مالش ڪريو. وڌيڪ atاڻو ته: امپيوٽيشن اسٽيمپ کي ڪيئن سنڀالجي.
  • پيريسيٽامول وانگر ، درد کي رليف وٺو ؛
  • ٿڌي لاڳو ڪريو؛
  • ذهن تي قبضو ڪيو ، درد نه سوچڻ.

اهو سور سرجري کان پوءِ جلدي يا سالن کانپوءِ ظاهر ٿي سگهي ٿو ، گهربل ماڻهو کي گڏيل درد ڏيندڙ ٽيڪنيشنين جي مدد سان هن درد تي قابو پائڻ جي سکڻ جي ضرورت پوي ٿي ، ته جيئن انسان عام زندگي وانگر ساڳي زندگي گذاري سگهي.


جسماني مشق امپريشن کان پوءِ

لفافي واري ايمپيشن وارو فرد سڀني قسمن جي جسماني ورزش ڪري سگھي ٿو ، جھڙوڪ سوئمنگ ، ڊوڙڻ يا ڊانس ڪرڻ ، مثال طور ، پر انهن جي حدن تي منحصر ڪري موافقت ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جسماني ورزش هر هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 ڀيرا ڪرڻ گهرجي ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن لاءِ ۽ انهي سان گڏوگڏ وزن برقرار رکڻ ۽ عضون مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ملندي ، انهي کي طاقت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ، جيڪا هلڻ لاءِ سهائتا کي صحيح طرح استعمال ڪرڻ ضروري آهي ، جهڙوڪ ڪيچ.

ان کان علاوه ، فزيوٿراپي جا حصا گلي يا جم ۾ پڻ ڪيل جسماني ورزش جي مشق کي مڪمل ڪن ٿا ، جئين اهي حرڪت ۽ توازن وڌائڻ ۾ مدد ڪن.

کائڻ واري کان پوءِ کارائڻ

ضايع ٿيڻ واري شخص کي لازمي طور تي س lifeي حياتي ۾ متوازن ۽ مختلف غذا کائڻ گهرجي ، خاص پابندين کان سواءِ.

جڏهن ته ، اسٽمپ جي شفا ڏيڻ واري مرحلي دوران ، اهو لازمي طور تي غذا کي شفا بخش خوراڪ کائڻ هوندو آهي ، جيئن ته روزانو ايگ ، سامن يا ڪييو کائڻ ، مثال طور چمڙي ۽ ٽشوز جي خلين کي هائڊريٽ ۽ صحتمند رکڻ ، شفا ڏيڻ جي سهولت ۽ انفيڪشن کي روڪڻ وڌيڪ سکو پر: شفا بخش کاڌو.


پورٽل جا آرٽيڪل

ايشلي ميٽرڪ 2016 جي هڪ اسپورٽس السٽريٽڊ سوئم سوٽ روڪي آهي

ايشلي ميٽرڪ 2016 جي هڪ اسپورٽس السٽريٽڊ سوئم سوٽ روڪي آهي

ا advanceواٽ ۾ اسپورٽس اليڪٽريٽڊ 2016 سوئمنگ سوٽ جو مسئلو ايندڙ هفتي رليز ٿيندو ، برانڊ ر announcedو اعلان ڪيو آهي ماڊل ايشلي گراهم کي سال جو econdيو دوکيباز طور. (باربرا پالوين ڪالهه اعلان ڪيو ويو، ۽...
وينيسا ھجنز لچڪدار چيلنج کي نيل ڪيو جيڪو ٽڪ ٽاڪ تي وائرل ٿي رھيو آھي

وينيسا ھجنز لچڪدار چيلنج کي نيل ڪيو جيڪو ٽڪ ٽاڪ تي وائرل ٿي رھيو آھي

ڪم ڪرڻ توهان جي لچڪ تي آهي هڪ خوبصورت مضبوط فٽنيس مقصد نئين سال لاءِ. پر هڪ وائرل TikTok چيلنج اهو مقصد وٺي رهيو آهي نئين بلندين تي - لفظي طور تي.ڊبل ڪيو ويو ”لچڪدار چئلينج ،“ رجحان شامل آھي ھڪڙي ٽنگ ...