ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 15 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 29 جون 2024
Anonim
وارھ مٺا ۽ لطيف ڪالوني جو سڙيل ٽرانسفارمر تبديل نه ٿيو احتجاج جاري
وڊيو: وارھ مٺا ۽ لطيف ڪالوني جو سڙيل ٽرانسفارمر تبديل نه ٿيو احتجاج جاري

مواد

توھان وٽ س lifeي زندگي آھي - يا گھٽ ۾ گھٽ توھان سوچيو ته توھان ڪيو. اھو ان کان ا جو ھو جو توھان جي دوست اعلان ڪيو ته کيس ھڪڙي نئين نوڪري ملي آھي ، اسٽاڪ آپشنز سان. يا ماڻھو ا doorيان دروازو و moreيڪ اعليٰ پاڙي واري پاڙي ۾. جلد ئي توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان کي نوڪري جي لسٽن کي اسڪين ڪرڻ گهرجي. ۽ yourو ٿو توھان جو گھر اوچتو محسوس ٿئي ٿورڙو - ننو؟ اها هڪ تيز رفتار دنيا آهي، ۽ اسان سڀني کي رفتار رکڻ لاء دٻاء محسوس ڪيو.

"اسان تمام تيزيءَ سان اڳتي وڌي رهيا آهيون، اسان وٽ سوچڻ جو وقت ناهي. اسان صرف پنهنجي آس پاس جي زندگي تي رد عمل ڪندا آهيون،" بيٿ روٿنبرگ، لاس اينجلس ۾ هڪ پروفيشنل بزنس ڪوچ ۽ لائف اسٽائل صلاحڪار جو چوڻ آهي. ”۽ manyا ٿئي ٿو گھڻن کي جيڪي ا chargeتي چارج ڪن ٿا بغير سوچڻ جي ھڪڙي ڏينھن اھي سمجھندا ،’ مون وٽ و moneyيڪ پئسا آھن ، وڏو گھر آھي ، پر مان خوش ناھيان.

اسان جي نوڪري، اسان جي گهر، ۽ اسان جي زندگي کي بهتر ڪرڻ لاء ڪيترن ئي سڌي ۽ اڻ سڌي طرح پيغامن سان گڏ گرون، ڪتابن، مائٽن ۽ اسان جي پنهنجي مطالبن کان، اسان ڪيئن ڄاڻون ٿا ته انهن آوازن کي خاموش ڪيو وڃي ۽ مطمئن ٿينداسين جتي اسان آهيون؟ اھو ان کان وlerيڪ آسان آھي جيترو ل seemي سگھي ٿو. روٿن برگ چوي ٿو ، ”چونڊ ڪرڻ جي ڪنجي جيڪا توھان کي خوشي آڻيندي ، توھان جي قدرن جي تعريف ڪندي آھي ،“ ۽ پوءِ وزن ڪيو ته aا ھڪڙو فيصلو انھن قدرن سان مطابقت رکي ٿو.


روٿن برگ چوي ٿو ، ان کان ا you جو توھان ھڪڙو لذت بخش سيب کائي و ،و ، valيھر جائزو و what'sو ته trulyا واقعي اھم آھي توھان لاءِ. هڪ you'veيرو توهان پنهنجي تقاضائن جي تعريف ڪئي آهي هڪ افزوده زندگيءَ لاءِ ، توهان ableار ڪري سگهندؤ ڊيرنگ-ڊُو کي گونگا کان. ۽ timeي دفعي جڏھن ڪو seemsيڙو ل passingي ٿو توھان وٽان لنگھندي ، توھان خوش ٿي سگھوٿا بس ڪنھن کي جھليندي جيڪو به سوار آھي.

توهان جي خوشين جي ڪنجيون

تبديلي آڻڻ کان پھريائين: لکو زندگيءَ ۾ پنھنجن وڏن قدرن مان ٽي يا چار. اهي توهان جي رهنمائي ڪرڻ گهرجي جڏهن ڪنهن به اهم تبديلي تي غور ڪيو وڃي. "جيڪڏهن توهان جي قيمتن مان هڪ تخليقي ماحول ۾ ڪم ڪندي هجي، مثال طور، هڪ غير تخليقي ماحول ۾ نوڪري، ڪابه پرواهه ناهي، صرف توهان جي سڀ کان اهم ضرورتن مان هڪ کي پورو نه ڪندو،" بيٿ روٿنبرگ چوي ٿو. ۽ جڏھن توھان جي زندگي متوازن نه ھجي اھڙي طريقي سان جيڪا توھان لاءِ اھم ھجي ، توھان جي مجموعي بهتري متاثر ٿئي ٿي. قدر انتهائي ذاتي ۽ انفرادي آهن: توهان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو جيترو گهڻو وقت خاندان سان گڏ خرچ ڪرڻ؛ چونڊيل فيلڊ ۾ اھم ڪردار ادا ڪرڻ يا هجڻ سلامتي ۽ ڪافي مفت وقت.


ا :يون: طئي ڪيو eachو ته ھر قيمت توھان لاءِ اھم آھي ، پوءِ غور ڪريو ته توھان ڪيئن محسوس ڪندؤ جيڪڏھن توھان ھڪڙي تبديلي قبول ڪئي جيڪا انھيءَ قيمت کي نٿي ملي. ٿي سگهي ٿو بهتر ڪيريئر لاءِ ڊگري حاصل ڪرڻ وقت ۽ ڊالرن ۾ قرباني جي قابل هوندو. يا ٿي سگھي ٿو ٽڪريءَ تي وي soل گھر ايترو وڏو نه ل nextي اضافي ڪلاڪ جي ا you'يان توھان کي ٽيگ ڪرڻو پوندو پنھنجي سفر تي.

youا توھان تبديلي پسند آھيو؟

ڇا توهان غلط سببن لاء تبديل ڪرڻ لاء تيار آهيو؟ پنهنجو پاڻ کان پو.

1. ڇا توھان اڪثر ڪجھھ ڪرڻ لاءِ راضي آھيو جيڪو توھان واقعي ڪرڻ نٿا چاھيو؟

ڪيترن ئي ماڻهن کي ڏکيو وقت آهي ڪنهن کي 'نه' چوڻ، جيتوڻيڪ اهو انهن جي جذباتي صحت لاءِ بهتر هوندو.

2. everا توھان ڪڏھن قبول ڪيو آھي نوڪريءَ جي آ offer پنھنجي رزيوئي کي بھتر ڪرڻ يا و moneyيڪ پيسو ڪمائڻ ۽ ان ۾ بدبختي؟

جيڪڏھن وقار ۽ پيسو توھان جي قدرن ۾ اعليٰ آھي ، ته پوءِ اھڙي نوڪري توھان کي راضي ڪري سگھي ٿي. پر ڪيترائي ماڻھو خوشيءَ کي روڪي thinkingڏيندا آھن ، سوچيندا آھن ته ھاڻي پئسا ڪمائيندا جيڪي اھي ڪرڻ چاھين ٿا بعد ۾. بدقسمتي سان، "بعد ۾" ڪڏهن ڪڏهن دير سان اچي ٿو.


3. ڇا پنھنجي لاءِ يا پنھنجي خاندان لاءِ وڌيڪ وقت ھڪڙو قيمتي آھي جيڪو توھان کي برقرار رکڻ ۾ مشڪل آھي؟

گھڻا ماڻھو انھن کي لسٽ ڪن ٿا انھن جي قدرن ۾. اھو ضروري آھي ته پنھنجو پاڻ کان پ askو ته happensا ٿيندو جڏھن توھان اھي قدر نه رھندا آھيو. ڇا واپار ان جي قابل آهي؟ ڇا توھان ڪجھ سمجھوتا ​​ڪري سگھوٿا (ڪم تي ڪجھ ڪلاڪ گھٽايو يا لنچ تي وڌيڪ ڪم ڪريو) زندگي گذارڻ لاءِ توھان چاھيو ٿا؟

4. ڇا توھان ڪڏھن ڪنھن مقصد لاءِ سخت محنت ڪئي آھي -- ۽ توھان ان کي حاصل ڪرڻ کان پوءِ مايوس محسوس ڪيو آھي؟

ڪيترائي ماڻھو جواب ڏيڻ لاءِ بيان بازي ڪن ٿا مقصد مقرر ڪرڻ لاءِ ، پر مطمئن ناھن ھڪڙو theyيرو اھي حاصل ڪري ون ٿا. گهڻو ڪري ، اھو انھيءَ ڪري آھي جو انھن پھريائين غور نه ڪيو جيڪڏھن انھن جا مقصد پورا ٿيا انھن جي قدرن سان.

لاءِ جائزو

اشتھار

ونڊا شيئر

مان 3 سالن ۾ ورلڊ ميراٿن ميجر جا س 6 6 Ranي ويا

مان 3 سالن ۾ ورلڊ ميراٿن ميجر جا س 6 6 Ranي ويا

مون ڪڏهن به نه سوچيو هو ته مان هڪ ميراٿون ڊوڙيندس. جڏهن مون مارچ 2010 ۾ ڊزني پرنسس هاف مارٿون جي فائنل لائن کي پار ڪيو، مون کي واضح طور تي اهو سوچڻ ياد آهي، 'اهو مزو هو، پر اتي موجود آهي. نه نه ما...
”مون پنھنجي صحت جو چارج ورتو آھي. برينڊا 140 پائونڊ وڃائي ڇڏيو.

”مون پنھنجي صحت جو چارج ورتو آھي. برينڊا 140 پائونڊ وڃائي ڇڏيو.

وزن گھٽائڻ جي ڪامياب ڪهاڻيون: برينڊا جي چيلنجهڪ ڏاکڻي girlوڪري ، برينڊا هميشه پسند ڪندي هئي ڪڪڙ riedريل اسٽيڪ ، ڪتريل ٻٽالو ۽ گروي، ۽ تريل انڊا بيڪن ۽ سساج سان پيش ڪيا ويا. ”جيئن جيئن مان وڏي ٿي ويس ...