مزيدار ۽ غذائيت سان گهٽ ڪارب ناشتي ٺاهڻ هڪ چئلينج لڳي سگهي ٿو ، پر اهو ممڪن آهي ته هڏن سان معمولي ڪوپ مان ڀ andي وڃن ۽ ڏينهن کي شروع ڪرڻ لاءِ ڪيترائي عملي ۽ مزيدار آپشن موجود هجن ، آڪٽس ، گهٽ ڪارب جون...

مينهن ۽ ٻوڏ ٻوڏ جي بيماري ، هيپاٽائيٽس ۽ ليپوسپيروسس جهڙا مرض منتقل ڪري سگھن ٿا ۽ انهي لاءِ ٻوڏ جي دورن دوران خاص طور تي پاڻي سان رابطو کان پاسو ڪن.جيتوڻيڪ ، جيڪڏهن گهر جي صفائي يا شين جي بحالي لاءِ ،...

مردن ۾ زرخيز جو دور صرف 60 سالن جي عمر ۾ ختم ٿئي ٿو ، جڏهن انهن جي ٽيسٽسٽروسن ليول گهٽجي وڃي ٿي ۽ سپرم جو پيداوار گهٽجي وڃي ٿو. پر باوجود ان جي ، 60 کان مٿي تي مردن جا ڪيس آهن جيڪي عورت کي حمل حاصل ڪر...

متعدي بيماريون مائڪروگنزمز جون بيماريون آهن ، جهڙوڪ وائرس ، بيڪٽيريا ، پروٽوزا يا فنگس ، جيڪي جسم ۾ ٿيندڙ نقصان کان سواءِ جسم ۾ موجود ٿي سگهن ٿيون. تنهن هوندي ، جڏهن مدافعتي نظام ۽ هڪ ٻي ڪلينڪل حالت ۾...

خوارڪ مناسب مقدار ۾ غذائيت سان ڀرپور رکڻ يا جذب ڪرڻ واري غير ضروري مقدار آهي جيڪا جسم جي معمولي ڪم يا توانائي جي عضون جي واڌ ويجهه لاءِ توانائي جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ، ٻارن جي صورت ۾. اها بزرگ ، ...

اهڙا ڪيترائي گھراڻا نسخا آھن جيڪي پيرن جي بو کي خراب ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، جئين انھن ۾ اھي خاصيتون آھن جيڪي بيڪٽيريا جي اضافي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪو ھن قسم جي بو جي ترقي لاءِ ذميوار آھن.تنهن ...

پارڪسنسنز جي بيماري لاءِ فزيوٿراپي بيماري جي علاج ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي ڇاڪاڻ ته اها مريض جي عام جسماني حالت ۾ سڌارو فراهم ڪندي آهي ، بنيادي مقصد سان فعل کي بحال يا برقرار رکڻ ۽ روزانه جي زندگين جي س...

پينائيفوپيٽائرازم هڪ نادر بيماري آهي جيڪا پيٽيوريري گينڊ ۾ تبديلي جي ڪري ڪيترن ئي هارمونز جي پيداوار کي گهٽائڻ يا گهٽائڻ جي برابر هوندي آهي ، جيڪا دماغ ۾ واقع هڪ غدود هوندو آهي جيڪو جسم ۾ ڪيترن ئي ٻين...

Ob tetric Forcep هڪ اوزار آهي جيڪو ٻار کي مخصوص حالتن ۾ ڪ toڻ لاءِ استعمال ڪندو آهي جيڪا شايد ماءُ يا ٻار لاءِ خطرو هجي ، پر اهو صرف هڪ صحت جي ماهرن طرفان استعمال ۾ تجربو سان ئي استعمال ٿيڻ گهرجي.عام ...

گاباپينٽين هڪ anticonvul ant دوا آهي جيڪا دورن ۽ نيوروپوتڪ درد جي علاج لاءِ ڪم ڪري ٿي ، ۽ اهو گولين يا ڪيپسول جي صورت ۾ مارڪيٽ ڪيو ويو آهي.اها دوا جابپينٽينا ، گبنيورين يا نيورونين جي نالي سان وڪرو ڪر...

چمڙي جي جلن جو هڪ بهترين علاج ، سورج جي ڪري يا پاڻي يا تيل جي رابطي سان ، ڪيلي جي ڇلڪي هوندي آهي ، جئين اهو درد کان نجات ڏياريندي آهي ۽ of ofڙن جي ٺهڻ کي روڪيندي آهي ، ٻئي درجي جي جلن لاءِ بهترين هوند...

سيٽيز غسل سان گڏ غسل ، ناريل جو تيل يا چانهه جي وڻ جي مقامي ايپليڪيشن ڪينيڊيسس کي منهن ڏيڻ لاءِ بهترين گهر جا اختيار آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي واسينج جي پي ايڇ کي توازن ۾ آڻڻ يا فنگس جي نشونما کي روڪي ڇڏڻ جو...

هائپر ٽائونشن جي علامات ، جنهن کي هاءِ بلڊ پريشر به چيو وڃي ٿو ، جيتوڻيڪ غير معمولي آهي ، تڏهن ظاهر ٿي سگهن ٿيون جڏهن اهو دٻاءُ معمول کان تمام گهڻو وڌيڪ هجي ، جيڪو تقريباً 140 X 90 mmHg آهي ، ۽ ٿي سگه...

خارش جو ننalڙو factor انچو فنگل انفيڪشن ، سيروميرڪ ڊرماتائٽس ، جوئن يا الرجي سبب ٿي سگهي ٿو ۽ ٻين علامتن جهڙوڪ لالڻ ، نرمي ، ڇلڻ يا جلن جو سبب ٿي سگهي ٿو مسئلو جي سبب جي بنياد تي. اهو به knowاڻو ته سر...

نن utڙو ٻارڙو ، هائپوپلاچڪ uteru يا hypotrophic hypogonadi m جي نالي سان پڻ سڃاتو ويندو آهي ، هڪ پيدائشي خرابي آهي جنهن ۾ uteru مڪمل طور تي نشوونما نه ڪندو آهي. عام طور تي ، نن utي ٻار جي uteru کي صرف...

ڪوپر ٽيسٽ هڪ امتحان آهي جيڪو ڪنهن شخص جي جسماني فٽنيس کي جانچڻ لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي ، گهمڻ يا هلڻ دوران 12 منٽن دوران طئه ٿيل فاصلن جو تجزيو ڪرڻ سان انسان جي جيهو ذهني طاقت جو اندازو لڳائڻ گهرجي.ا...

ڪليسسائيٽسائٽس جي علاج ۾ کاڌ خوراڪ ۾ گهٽ هئڻ گهرجي ، جهڙوڪ تريل کاڌا ، س dي دائيدار شين ، مارجارين ، ٿڪندڙ گوشت ۽ سڻڀا ميوا ، مثال طور ، مريض کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندا ۽ پيٽ جي سور جي علامات کي دور ڪرڻ ،...

ادرڪ توهان جو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ خراب هاضمي ، دل جي سور ، الٽي ، ga triti ، سردي ، تيز ڪوليسٽرول ، هاءِ بلڊ پريشر ، کٽ ، عضلات جي درد ، رت جي گردش جي مسئلن ۽ جوڑوں جي سوزش ۾ مددگار ثابت ٿيندو آ...

ڪراسفٽ هڪ انتهائي شدت واري تربيتي نموني آهي جيڪا مثالي طور تي مناسب جم يا تربيتي اسٽوڊيوز ۾ ٿيڻ گهرجي ، نه رڳو زخمين کان بچڻ لاءِ ، پر گهڻو ڪري انهي سان ته اهي مشقون هر فرد جي ضرورتن ۽ جسماني فٽنيس سا...

ذہنی ۽ جسماني ٿڪاوٽ کي منهن ڏيڻ لاءِ بهترين گهر علاج آهي بِي ويٽامنز ، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت ، کير ۽ ڪڻڪ جو جراثيم سان ڀريل خوراڪ جي استعمال ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ ۽ روزانه ميوي سان ناريل جوس پڻ وٺو ڇو ته اهي خورا...