هر شيءَ کي چھینک بابت توهان کي toاڻڻ جي ضرورت آهي

مواد

• جائزو
• توهان کي نسوار ڪرڻ جو ڇا سبب آهي؟
• الرجي
• بيماريون
• گهٽ عام سببون
• گهر ۾ نسوار سان علاج ڪئين ڪجي
• نادر ڇڪڻ جي بنيادي سببن جو علاج ڪريو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

ڇڪڻ توهان جي جسم جو رستو آهي جيڪو توهان جي نڪ يا ڳلي جي بغلين مان ڪ ofي ٿو. ڇڪڻ هڪ طاقتور ، اڻ وڻندڙ ​​هوا خارج ڪرڻ آهي. ڇڪڻ گهڻو ڪري اوچتو ۽ بغير خبرداري جي ٿئي ٿو. نچڻ لاءِ ٻيو نالو sternutation آهي.

جڏهن ته اها علامت ڪافي پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿي ، عام طور تي اهو ڪنهن به صحت واري مسئلي بابت سنجيده نتيجو ناهي.

توهان کي نسوار ڪرڻ جو ڇا سبب آهي؟

توهان جي نڪ جي نوڪري جو حصو اهو آهي ته توهان صاف ڪيو هوا کي صاف ڪريو ، انهي کي يقيني بڻايو وڃي ته اها گندگي ۽ بيڪٽيريا کان پاڪ آهي. اڪثر ڪيسن ۾ ، توهان جي نڪ هن گندگي ۽ بيڪٽيريا کي مشڪوٽ ۾ وجهي ڇڏي ٿي. تنهنجو معدو وري ڳچ هضم ڪري ٿو ، جيڪي ڪنهن به نقصانڪار حملي آور کي غير محفوظ بڻائي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن ، تنهن هوندي ، گندگي ۽ ٻوٽو توهان جي نڪ ۾ داخل ٿي سگهي ٿو ۽ حساس توهان جي نڪ ۽ ڳچي جي اندر اندر حساس ڇڪيل جھلي کي irritهلائي سگهي ٿو. جڏهن اهي جھڳيون خارش ۾ آنديون آهن ، اهو توهان کي چھینک ڏيڻ جو سبب بڻجندو آهي.

نچائڻ مختلف شين جي ذريعي پيدا ٿي سگھي ٿو ، جن ۾ شامل آهن:

• الرجن
• وائرس ، جهڙوڪ عام سردي يا فلو
• نڪ تي خارش ڪندڙ
• ناک اسپري ذريعي ڪورڪوٽيسٽروڊس جو دخل
• منشيات واپس ڪ .ڻ

الرجي

توهان جي جسم جي خارجي عضون جي ردعمل سبب الرجي هڪ عام عام حالت آهي. عام حالتن ۾ ، توهان جي جسم جو مدافعتي نظام توهان کي نقصان ڏيندڙ حملي آورن کان بچائي ٿو جهڙوڪ بيماري پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا.

جيڪڏهن توهان کي الرجيو آهي ، توهان جي جسم جو مدافعتي نظام خطرناڪ طور تي نقصان پهچائيندڙ جاندارن جي نشاندهي ڪري ٿو. توهان جو جسم انهن عضون کي ڪ triesڻ جي ڪوشش ڪندو الرجي توهان کي نسوار ڏيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

بيماريون

وائرس مان نڪرندڙ انفيڪشن جهڙوڪ عام سردي ۽ فلو توهان کي نپوڙي به سگھي ٿو. 200 کان وڌيڪ مختلف وائرس آهن جيڪي عام سردي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. بهرحال ، سڀ کان وڌيڪ ٿڌيون روينيو وائرس جو نتيجو آهن.

گهٽ عام سببون

ڇڪڻ جي ٻين عام سببن ۾ شامل آهي:

• نڪ کي صدمو
• ڪجهه منشيات کان ٻاهر ڪڻ ، جهڙوڪ اوپييوڊ نارڪوٽس
• خارش ڪرڻ ، مٽي ۽ مرچ سميت
• ٿڌي هوا

ناسن واري اسپري جنهن ۾ انهن ۾ corticosteroid هوندو آهي توهان جي نڪ جي رستن ۾ سوزش گهٽائي ۽ ڇڪڻ جي تعدد گهٽائي. ماڻهو جن کي الرجي هوندي آهي اهي اڪثر ڪري اهي سپرے استعمال ڪندا آهن.

نالين اسپريز لاءِ دڪان.

گهر ۾ نسوار سان علاج ڪئين ڪجي

چھیڪڻ کان بچاءُ جو بهترين طريقو اهو آهي ته انهن شين کان پاسو ڪيو وڃي جيڪي توهان کي چھینک ڏيڻ تي ڌيان ڏين ٿا. ايراضي گهٽائڻ لاءِ توهان پنهنجي گهر ۾ ڪجهه سادي تبديليون به ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي گهر جي فلٽريشن سسٽم کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ پنهنجي فرنس تي فلٽر تبديل ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ پالتو جانور موجود آهن ، توهان انهن جا وار گهٽائڻ يا گهر مان ڪ removingڻ تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا جيڪڏهن هن جو وار توهان کي تمام گهڻو پريشان ڪري.

توهان گرم پاڻي ۾ ڌوٻي يا شيٽن کان مٽي تي ڌوٻي مٽي ۽ ٻين لينن کي مٽي صاف ڪري سگهو ٿا 130 ° F (54.4 ° C) تي پاڻي. توهان پنهنجي گهر ۾ هوا صاف ڪرڻ لاءِ ايئر فلٽريشن مشين خريد ڪرڻ جو پڻ فيصلو ڪري سگهو ٿا.

انتهائي ڪيسن ۾ ، توهان کي توهان جي گهر اچ وڃ جي اچ وڃ جي چڪاس ڪرائڻي پوندي ، جيڪا توهان جي نخرن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن مولڊ توهان جي گهر ڏانهن infهلائي ، توهان کي گهر وڃڻ جي ضرورت آهي.

هوائي فلٽريشن مشين لاءِ دڪان.

نادر ڇڪڻ جي بنيادي سببن جو علاج ڪريو

جيڪڏهن توهان جي نسوار الرجي جو نتيجو آهي يا هڪ انفيڪشن آهي ، توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي ڪم ڪري سگهي ٿو علاج جو سبب andاڻڻ ۽ پنهنجي ڇڪڻ کي حل ڪرڻ.

جيڪڏهن هڪ الرجي توهان جي نڀاڳي جو سبب بڻيل آهي ، توهان جو پهريون قدم knownاڻايل الرجيز کان پاسو ڪرڻ هوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سيکاريندو ته انهن الرجن کي ڪيئن سڃاڻيندي ، تنهن ڪري توهان کي انهن کان پري رهڻ جي ’اڻ هوندي.

توهان جي نشريات کي دور ڪرڻ لاءِ نسخه واريون دوائون ۽ نسخه واريون دوائون پڻ موجود آهن. سڀ کان وڌيڪ عام ضد وارا الرجي دوا لورٽادائن (ڪلارٽين) ۽ ڪيٽيرائن (زائرڪ) آهن.

جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آئي آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي الرجي جي شارٽس وٺڻ جي سفارش ڪري ٿو. الرجي شاٽ ۾ صاف ٿيل الرجن جا نڪ ڪ containيا ويندا آهن. توهان جي جسم کي الرجن کان نن smallن ، ريگيوليشن دوائن ۾ helpsهلائڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان جو جسم مستقبل ۾ الرجين جي رد عمل کان بچائي.

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن آهي ، جهڙوڪ عام سردي يا فلو ، توهان جي علاج جا اختيار وڌيڪ محدود آهن. هن وقت وائرس جي علاج ۾ ڪوبه اينٽي بايوٽڪ اثرائتي ناهي جيڪا سيءَ ۽ فلو جو سبب بڻجي ٿي.

توهان انتشار واري يا رڳ ناک کي رليف ڪرڻ لاءِ غير معمولي اسپرع استعمال ڪري سگهو ٿا ، يا جيڪڏهن توهان کي فلو آهي ته پنهنجي بحالي واري وقت کي تيز ڪرڻ لاءِ اينٽي وائرل دوا وٺي سگهو ٿا. توهان کي ڪافي آرام سان کائڻ گهرجي ۽ تمام فلو پيئجن کي پيئڻو پوندو توهان جي جسم کي تيزي سان بحال ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.