السرسي ڪوليٽس: اهو توهان جي اسٽول تي ڪيئن اثر انداز ڪندو آهي؟

مواد

• اسٽول جا نشان
• توهان جي ٿولهه کي السرسي کولٽائٽس ڪئين اثر انداز ڪري ٿي؟
• اسٽول سان لاڳاپيل علامات جو علاج ڪيئن ڪجي
• دوائون
• زندگي تبديل ٿي رهي آهي
• دٻاءُ رليف
• Outlook

جائزو

Ulcerative colitis (UC) هڪ سوزش واري آنڊن جي بيماري آهي جيڪا ڪولون ۽ ريڪٽرم جي استر سان گڏ سوزش ۽ السر جو سبب بڻيل آهي. السرهي ڪولائٽس ، ڪالون جي حصي يا سڀني تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا. اها حالت ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿي ۽ توهان جي اسٽولن جي قسمن ۽ تعدد کي متاثر ڪري ٿي.

وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو ته السرائيٽس ڪولائٽس توهان جي ڳچين کي ڪيئن اثر انداز ڪري سگھن ٿا.

اسٽول جا نشان

ulcerative colitis جي علامن ۾ فرد کان فرد ۾ مختلف آهن. پر ڇاڪاڻ ته هي بيماري ڪولون ۽ ريڪٽيم کي متاثر ڪري ٿي ، آنڊي جا مسئلا جهڙوڪ خوني اسٽول يا ڊائريا بنيادي علامت آهن.

خوني ٿولن يا اسهرا جي شدت جو دارومدار توهان جي ڪالون جي سوزش ۽ السر جي درجي تي آهي. السرائيٽ کولائٽس جي اسٽول سان لاڳاپيل علامات شامل آهن:

• اسهال
• رت جا پاڇاڙا جيڪي شايد روشن ڳاڙها ، گلابي يا تري جهڙا هجن
• فوري طور تي سخت حرڪتون
• قبض

ڪجھ ماڻھن ۾ مٿي ڏنل سڀ علامتون آھن. ٻيا صرف انهن علامتن مان هڪ يا ٻه تجربو ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان يو سي سان گڏ رهندا آهيو ، توهان وٽ مفاصلي جي آخري هفتي ، مهينا يا سال هوندا آهن. اهو آهي جڏهن علامتون ختم ٿي وينديون آهن.

تنهن هوندي ، يو سي غير متوقع آهي ، تنهنڪري ڀڃڪڙي ٿي سگهي ٿي. جڏهن ٻرندڙ ٿي پوي ٿي ، اهو آهستي جي مسئلن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.

توهان جي ٿولهه کي السرسي کولٽائٽس ڪئين اثر انداز ڪري ٿي؟

اسٽولن ۾ تبديليون سڌي طرح سان تعلق رکن ٿيون ته يو سي توهان جي ڪولون ۽ ريڪٽم تي ڪيئن اثر انداز ڪري ٿو. يو سي ۾ ، مدافعتي نظام هاضمي جي نال ۾ صحتمند خاني تي حملو ڪندو آهي. اهو حملو توهان جي ڪولن ۽ ريڪٽمز ۾ اڇي رت جي خلين کي وڌائيندو آهي ، ۽ بار بار حملو دائمي سو inflammation واري عمل کي ڪندو آهي.

سوزش توهان جي ڪالون کي ٺيڪ ڪرڻ ۽ اڪثر خالي ڪرڻ جو سبب بڻجندي آهي ، جنهن جي ڪري توهان کي اڪثر اسهال ۽ فوري آنڊن جي حرڪت جو تجربو ٿي سگهي ٿو.

جڏهن سوزش ڪريل سيلز کي تباهه ڪري ٿو توهان جي ڪولن جي قطار ، الٽي يا السر به ترقي ڪري سگهندا آهن. اهي السر خون ڪري سگهن ٿا ۽ پيٽ پيدا ڪري سگھن ٿا ، جنهن جي نتيجي ۾ خوني ڊائريا.

يو سي وارن سان گڏ ڪجهه ماڻهن کي قبض به هوندو آهي ، پر اهو عام طور تي اسهال وانگر عام ناهي. قبض عام طور تي ٿيندي آهي جڏهن سوزش صرف ريتيمم تائين محدود هوندي آهي. اهو السريوٽو پروٽيڪائٽس طور سڃاتو وڃي ٿو.

السرائيٽ کولٽائٽس سان لاڳاپيل ٻيون علامتون شامل آهن پيٽ جو سور ، ڏکوئيندڙ ٿولهن جي حرڪت ، ٿڪ ، اينيميا ، وزن جي گهٽتائي ، ۽ بخار.

اسٽول سان لاڳاپيل علامات جو علاج ڪيئن ڪجي

دوائون

خشڪي کي روڪڻ خوني اسٽولز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ يو سي سان لاڳاپيل ٻيون علامتون آهن. نه سوزش جو مطلب السر ناهي ، ۽ نتيجي طور ، خونريزي بند ٿي وڃي. توهان کي معافي حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر هڪ يا وڌيڪ دوائون بيان ڪري سگهي ٿو. انهن ۾ شامل آهي:

• 5-aminosalicylic (5-ASA) دوائون
• امونوسوپريسنٽ دوائون
• اينٽي بايوٽيڪڪس
• ڪورڪوسٽرس

جيڪڏهن توهان جا علامتون انهن علاج سان بهتر نه ٿيون ٿين ، توهان حياتياتي علاج لاءِ اميدوار ٿي سگهو ٿا ، جيڪو مدافعتي نظام جي هڪ حصي کي دٻائي ٿو.

توهان جو ڊاڪٽر مختصر مدت جي بنياد تي يا بحالي جي علاج لاءِ ڊگهي مدت جي بنياد تي دوا تجويز ڪري سگهي ٿو. اينٽي زيڊارل جي دوا وٺڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.

زندگي تبديل ٿي رهي آهي

ڪجهه زندگي گذاريندڙ تبديليون ۽ گهر جو علاج سوزش کي ڪنٽرول ۽ پنهنجي کولون کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

يو سي لاء ڪو خاص غذا ناهي ، پر ڪجھ کاڌا توهان جي ڪالون کي خراب ڪري سگهن ٿا ۽ خوني اسهرا کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. فوڊ جرنل رکو ۽ پنھنجن کاڌن کي لاگ ان ڪريو. اهو توهان کي بچائڻ جي خوراڪ کي نشان لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ ڪجهه وڏين فائبر ۽ ڏند وارو کاڌو.

دٻاءُ رليف

توهان جي دٻاءُ واري سطح کي گهٽائڻ سان به علامتون بهتر ٿي سگهن ٿيون. زور السرسول ڪوليٽس جي سبب ناهي. پر دائمي دٻاءُ توهان جي مدافعتي نظام کي دائمي سوزش واري حرڪت جي اوور ڊرائيو ۾ ڪٽجي سگهي ٿو ، جيڪو السرس وڌي ٿو ۽ خونريزي جو سبب بڻجي ٿو.

توھان س stressي دٻاءُ کي ختم نٿا ڪري سگھو ، پر توھان دٻاءُ ۽ پنھنجي جذبات کي منظم ڪرڻ جا طريقا سکي سگھو ٿا. اهو ڪيفين ۽ شراب کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، جيڪي اندرين تڪرارن کي تيز ڪري سگهن ٿا ۽ اسهال کي خراب ڪري سگهن ٿا. ڪافين ۽ شراب خراب ۽ دٻاءُ کي به خراب ڪري سگهي ٿي.

مشق توهان کي آرام ۽ جذباتي توازن برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽن جي جسماني سرگرمي جو مقصد ڪريو ، يا ڏينهن ۾ صرف 20 منٽ کان وڌيڪ. توهان پنهنجي پريش جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ مراقبت ، تپڻ واري سانس ۽ يوگا جهڙا آرام جا طريقا پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

Outlook

جيڪڏهن ڇڏي ڏنو ويو ، يو سي توهان جي اندروني رستن کي نقصان پهچائي ۽ ڪولن جي ڪينسر کي وڌڻ جو خدشو وڌائي سگهي ٿو. بي قابو ٿيل يو سي توهان جي زندگي جي معيار سان پڻ مداخلت ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جا اسٽول خونخوار ، غير متوقع ۽ تڪڙو آهن.

تنهن هوندي ، يو سي سان توهان کي وڌيڪ آرام سان رهڻ ۾ مدد جا ڪيترائي علاج اختيار موجود آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڪهڙو علاج توهان لاءِ بهتر ڪم ڪري سگهندو.

مفت IBD هيلٿ لائن ايپ ڊائون لوڊ ڪندي السرسٽي کولٽس سان گڏ رهڻ لاءِ وڌيڪ وسيلا ڳوليو. هي ايپ السرسي کولائٽس جي ماهر جي منظور ٿيل accessاڻ تائين رسائي فراهم ڪري ٿي ، انهي سان گڏوگڏ پير ون سپورٽ ذريعي هڪ ڌر جي ڳالهه ٻولهه ۽ لائيو گروپ مباحثن تائين. آئي فون يا Android لاءِ ايپ ڊائون لوڊ ڪريو.