ٿولهه جي درد جي بيمارين جو علاج
مواد
- علاج جا آپشن
- پنهنجي انگوزي جي مشق
- ٿولهه جي درد جي دوا لاءِ
- پيشڪش واريون دوائون
- سپر سپلينٽ
- جراحي حل
- Outlook
منهنجي آ thumbرين جي زور سان…
ٿوم ۾ آڪسيڊيٿرتسيا جوڑوں جي درد جو سڀ کان عام روپ آهي جيڪو هٿن تي اثرانداز ٿيندو آهي. اوستيوآرٿرتس گڏيل گڏيل ڪارليزيج جي بنيادي ڀڃڪڙي ۽ بنيادي هڏن جي نتيجي ۾. اهو بنيادي بنياد تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو ، جيڪو کلائي جي ويجهو گڏيل ۽ انگوڙي جي جسم جو حصو آهي. اهو گڏيل توهان کي عام طور تي هر ڏينهن سوين ڪم لاءِ پن ڇڪڻ ، گھمڻ ، ۽ ڇڪڻ جي اجازت ڏي ٿو.
ماڻهن ۾ آ thumbريون گٿريت سان ، گڏيل طور تي ڪشن وانگر ڪارٽيجال وقت سان گڏ ٽٽندو آهي. هي هڏيون هڏن جي خلاف ڌڪ لڳڻ جو سبب بڻجندو آهي. علامتن جي آ thumbرين جي علامتن خراب ٿي سگهندي آهي ، جزوي طور تي ڇاڪاڻ ته هر ڏينهن ٿڪ جي ضرورت هوندي آهي. گرفت جي طاقت گهٽجي وئي ، تحريف جي گھٽتائي ، ۽ توهان جي هٿن ۾ سو sw ۽ درد ٿي سگهي ٿو. توهان کي جار کي کولڻ ، دروازو کولڻ کي twistهلائڻ ، يا توهان جي آ fingersريون سنوارڻ ۾ به ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان کي ٻين جزن جهڙوڪ توهان جي گھٹنے ، هپ ، يا کہڙن ۾ گٿريت آهي ، ته شايد انگوزي جي ارٿريس کي وڌيڪ ممڪن بڻائي سگهي ٿو. عورتن جي انگوزي جي آthritisرين جو وڌيڪ خدشو هوندو آهي ، خاص طور تي جيڪي ڏا flexibleي لچڪدار يا ٿڪيل آ thumbرين سان ٺهيل هوندا آهن. عددي طور تي ، عورتن ۾ مردن جي انگن اکرن جي نٻل پيدا ڪرڻ جا امڪان وڌيڪ هوندا آهن.
روميٽو گٿائٽس گٿرت جو هڪڙو ٻيو قسم آهي جيڪو بنيادي بنياد ۾ اڀري سگھي ٿو.
علاج جا آپشن
ارٿريس هر فرد ۾ مختلف آهي. هتي علاج جا مختلف قسم آهن جيڪي توهان جي خاص علامتن لاءِ ڪم ڪري سگھن ٿا.
ابتدائي علاج جا اختيار شامل آهن:
- ورزشون
- برف جو اطلاق
- دوائون
- ٽڪڙا
- اسٽريڊوڊ انجيڪشنس
جيڪڏهن اهي طريقا درد کي دور نه ڪري سگھن ۽ ڪارڪردگي کي بهتر بڻائين ، گڏيل کي ٻيهر بحالي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.
ڪنهن ٻئي گٿريت جي صورت ۾ ، توهان جي حالت جي علاج کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي ، خاص طور تي ڪنهن به دوا وٺڻ کان پهريان.
پنهنجي انگوزي جي مشق
توهان جو ڊاڪٽر يا جسماني علاج معالج هٿ جي مشق جي سفارش ڪري سگهي ٿو. توهان مشق ۽ رينجرز جي علامن کي بهتر بنائڻ لاءِ هن مشق ڪري سگهو ٿا.
سادي مشق ۾ انگوزي جو اڀرڻ شامل ٿي سگهي ٿو ، جنهن ۾ توهان رڳو پنهنجي گلابي آ fingerر جي هيٺيان پنهنجي انگوزي جي چوٽي کي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪئي.
هڪ ٻيو زور ، IP سڏيو وڃي ٿو ، لچڪ استعمال ڪندو آهي. هي توهان کي پنهنجي ٻئي هٿ سان انگوزي کي مستحڪم رکڻ جي ضرورت آهي ۽ صرف آ thumbر جي مٿين حصي کي جھڪائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. ۽ هڪ اضافي ورزش صرف توهان جي هر آ fingersرين جي اشارن کي پنهنجي آ theر جي ڇڪ تي ڇڪڻ آهي.
توهان پنهنجي ڊاڪٽر يا جسماني معالج سان صلاح مشوري کانپوءِ صرف اهي مشقون ڪرڻ گهرجي. ۽ انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ هدايتون وٺو ته توهان صحيح طور تي حرڪتون ڪري رهيا آهيو.
ٿولهه جي درد جي دوا لاءِ
درد لاءِ استعمال ڪيل دوائون ، جن ۾ نسخه واريون دوائون (نسخا) ، نسخه واريون دوائون ۽ انجڻ وارا دوائون شامل آهن.
او ٽي سي دوائون جيڪي درد سان مدد ڪري سگھن ٿيون ايٿامينفين (ٽيلينول) ، غير نسائي سوزش واري دوا (NSAIDs) ، ۽ اضافي.
او ٽي سي اين اي ايس آئي ڊيز ۾ آئيبوپروفين (موٽرين ، ايڊوئل) ۽ نيپروڪسين (ايلوي) شامل آهن. وڌيڪ مقدار ۾ NSAIDs صحت جا مسئلا سبب ٿي سگهن ٿا ، تنهن ڪري پڪ ڪري پيڪيج تي يا توهان جي ڊاڪٽر طرفان تجويز ڪيل کان وڌيڪ نه وٺو.
ھتي آھن ڪجھ افاديت جو ثبوت سان. ان ۾ گلوڪوزامائن ۽ چنڊروٽين شامل آهن ، جيڪي گوليون ۽ پاؤڊر طور موجود آهن. اضافي طور تي ، ڪيپسيسن چمڙي جي ڪريم آ theر تي لاڳو ٿي سگهي ٿي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري.
پيشڪش واريون دوائون
ارٿريس جي لاءِ دوا جون دوائون شامل آهن COX-2 inhibitors جهڙوڪ ڪليڪسڪوڪس (Celebrex) ۽ ميلوڪسڪيم (موبڪ). ٽرامادول (الٽٽرام ، ڪانزيپ) به نسبت سان ڏئي سگهجي ٿو. اهي دوائون انهن جي وڌيڪ کائڻ تي ضمني اثرات پيدا ڪري سگھن ٿيون ، جهڙوڪ توهان جي ڪنن ۾ گونگي ، دل جي خرابي ، جگر ۽ گردن کي نقصان پهچڻ ، ۽ پيٽ جي خرابي جو. شايد توهان کي ڪجهه رت جا امتحان وٺڻ گهرجن جڏهن اهي دوا وٺي رهيا آهن.
Corticosteroid انجڻ جو انگوزي گڏيل گڏيل سوجن ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هي سال ۾ صرف ٻه يا ٽي دفعا ٿي سگهن ٿا. اهي انجيڪشن جيڪي رليف فراهم ڪندا آهن اهي عارضي آهن پر اهم ٿي سگهن ٿيون. محتاط رهو ته اضافي جسماني سرگرمي کان بچڻ دوران جڏهن هڪ اسٽريڊائيڊ دوائن تي هجي ٻي صورت ۾ توهان جوڑوں کي نقصان پهچائڻ جو خطرو آهي.
سپر سپلينٽ
توهان جو ڊاڪٽر يا جسماني معالج توهان جي انگوزي جي لاءِ خاص ڪري رات جي وقت سفارش ڪري سگهندو آهي. انگوٹهي جو نشان شايد اندر جي قوي مواد سان اڌ گولو وانگر نظر اچي. هن ٽڪرا کي کڻڻ ۾ درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، توهان جي انگوزي جي صحيح پوزيشن کي وڌائڻ ، ۽ گڏيل آرام ڪري سگهي ٿي.
هن قسم جو سپلينٽ ڪڏهن ڪڏهن ”ڊگري جهازن“ يا ”ٺم اسپيڪا“ سپلينٽ سڏيو ويندو آهي. ورهائڻ اڪثر ٽن کان چار هفتن تائين مسلسل ڪيو ويندو آهي. ان کان پوء ، وقتي ڪجهه وقت تي ، يا ته رات جو يا ڪجهه روزاني سرگرمين ۾ پٺي ويندي آهي.
جراحي حل
جيڪڏهن ورزش ، دوائون ۽ ورزش درد کي گهٽائي ۽ متحرڪ ۽ طاقت جي حد بحال نه ڪري ، سرجري جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. انگوٹھ جي گٿريت لاءِ ممڪن جراحي شامل آهن:
ٽيپيزيڪيوٽيمي: توهان جي کلائي جا هڏا انگوزي جي گڏيل ۾ شامل آهن ختم ٿيل آهي.
اوسٽيوٽومي: توهان جي گڏيل ۾ هڏن کي صحيح طور تي منتقل ۽ سڌو ڪيو ويو آهي. شايد انهن کي اڳتي وڌايو ويو ، وڌندڙ واڌ کي ختم ڪرڻ جي لاءِ.
گڏيل فيوزن: گڏيل ۾ هڏن ڀاري وينديون آهن. ھي استحڪام کي بھتر ڪري ٿو ۽ درد کي گھٽائي ٿو. بهرحال ، گڏيل ۾ گهڻي لچڪ ناهي ، ۽ توهان ڪي خاص ڪم انجام ڏيڻ کان لنوائي نه سگهندا.
گڏيل متبادل: گڏيل ٽونڊ گرافٽ سان تبديل ٿيل آهي.
Outlook
جڏهن ته توهان جي ٿولهه ۾ ڀوتن جو علاج موجود نه آهي ، ڪيترائي آسان علاج آهن جيڪي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن. پنهنجي ڊاڪٽر يا جسماني معالج سان ڳالهايو جنهن بابت ڪهڙو علاج توهان لاءِ بهتر ڪم ڪري سگهي ٿو.
اسان جون تجويزون
پريمڪسڪس انجيڪشن
