بواسير جي درد کي دور ڪرڻ جا 7 طريقا

مواد

• 1. فائبر سان ڀرپور غذا کائو
• 2. هڪ ڏينهن 2 ليٽر پاڻي پيئو
• 3. جيئن ئي تون محسوس ڪرين غسل خاني ۾ وڃ
• 4. ٽوائلٽ پيپر استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو
• 5. باقاعدي جسماني ورزش جي مشق ڪريو
• 6. بواسير جو عطر لاڳو ڪريو
• 7. سيز غسل ڪريو
• سڌاري جا نشان
• خراب ٿيڻ جا نشان

بواسير جو علاج اينجلجڪ ۽ ضد سوزش واري دوا سان ڪري سگهجي ٿو جيڪو پروٿالوجسٽ طرفان پيش ڪيل درد ۽ تڪليف کي دور ڪرڻ جي لاءِ آهي ، جهڙوڪ پيراسيٽامول يا Ibuprofen ، پروڪٽيل يا الٽراپروڪ ​​وانگر مرہم ، يا سرجري ، تمام سخت شديد ڪيسن ۾ ، جتي بواسير “stuckاسي” ٿي ويندي آهي. مقعد ۾ ، مثال طور.

تنهن هوندي ، ڪجهه گهرايل طريقا ، جهڙوڪ سيز غسل وٺڻ ، فائبر سان ڀريل غذا کائڻ يا گودام وارو علائقو چوڪڻ کان بچڻ لاءِ ٽائلٽ پيپر جو استعمال ڪرڻ کان بچڻ ، پڻ درد کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جلدي بواسير جو علاج ڪري ٿو ، خاص طور تي جڏهن توهان انهن کي نه وٺي سگهو. حمل. حمل ۾ بواسير جي علاج لاءِ وڌيڪ اڻيو.

بواسير جي علاج لاءِ ڪجهه اهم احتياطي تدابيرون شامل آهن:

1. فائبر سان ڀرپور غذا کائو

​

بواسير جي خرابي جي علاج ۽ بچاءُ لاءِ مدد لاءِ ، توهان کي فائبر سان ڀريل غذا واپرائڻ گهرجي ، جيئن ته چانورن ، چانورن ، اناج سان گڏ ، فليڪسائيڊ ۽ ڪڻڪ جو جراثيم ، جيئن اهي اسٽول کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ، جيڪو ڪمائي جي آنڊي کي سهولت فراهم ڪري ۽ غسل خاني ۾ وڃڻ دوران درد گهٽجي ٿو.

2. هڪ ڏينهن 2 ليٽر پاڻي پيئو

روزانه تقريباً 1.5 کان 2 ليٽر پاڻي پيئڻ سان اسٽولن کي چ hydrي طرح پاڻي ۾ رکڻ ۾ مدد ملندي آهي ، انهن جي خاتمي ۾ سهولت فراهم ڪندي آهي ، انهي سان گڏ پيٽ کي گهٽائي ٿو جڏهن ته ڌڪ هڻڻ ۽ بواسير جي شفا جي سهولت فراهم ڪندو آهي

3. جيئن ئي تون محسوس ڪرين غسل خاني ۾ وڃ

هڪ ٻي حڪمت عملي جيڪا غسل خاني کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن باتھ روم استعمال ڪرڻ هجي ته اهو جڏهن به توهان کي محسوس ٿئي غسل خاني ۾ وڃڻ گهرجي ، اهو يقيني بڻائي ٿو ته پنڊيون ختم ڪيون ويون آهن جڏهن ته اهي اڃايل هائيڊريٽ آهن ، درد کي گهٽائڻ ۽ بواسير جو دٻاءُ گهٽائي رهيا آهن.

جيڪي ماڻهو غسل خاني ۾ وڃڻ لاءِ گهڻو وقت رکندا آهن ، اهي عام طور تي آهستي اسٽالن سان ختم ڪري ڇڏيندا آهن ، جيڪي ختم ٿيڻ وقت تڪليف پهچائيندا آهن ، بواسير کي خراب ڪري سگهن ٿا.

4. ٽوائلٽ پيپر استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو

جيتوڻيڪ ٽوائلٽ پيپر باتھ روم استعمال ڪرڻ کانپوءِ صاف ڪرڻ جي سڀني کان استعمال ٿيندڙ طريقن مان ھڪ آھي ، اھو شايد سٺو اختيار نه ھجي جڏھن بواسير جو شڪار ٿي وڃي. اهو ڇو ته ڪاغذ عام طور تي غيرقانوني هوندو آهي ۽ مقعد واري علائقي جي خارش ڪري سگهندو آهي ، تڪليف وڌائي ٿي.

اهو شاور استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، يا مثال طور ، گلي جي مسح ڪرڻ لاءِ.

5. باقاعدي جسماني ورزش جي مشق ڪريو

باقاعده جسماني ورزش ، جهڙوڪ پنڌ ڪرڻ يا ترڻ ، آنڊن جي حرڪت کي وڌائيندو آهي ۽ اسٽولن کي وڌيڪ شڪل ڏيندو آهي ، انهن کي وڌيڪ آساني سان نڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ درد کي گهٽائيندو آهي.

6. بواسير جو عطر لاڳو ڪريو

بواسير جا عطر ، جهڙوڪ هيموَرٽسس ، پروڪٽيل يا الٽراپروڪ ​​، بواسير جي علاج ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ويسڪوسنسٽڪ ، اينالجسڪ ۽ ضد سوزائتي خاصيتون هونديون آهن.

عطر کي ڊاڪٽر طرفان نشاندهي ڪرڻ گهرجي ۽ بواسير جي سڌو سنئون لڳڻ سان ، ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا نرم مساج سان ، جڏهن ته علاج جاري رهي. theاڻ لڳايو سڀ بواسير جا عطر.

7. سيز غسل ڪريو

سٽيز غسل بواسير جو بهترين قدرتي علاج آهي جيڪو صرف ڏينهن ۾ 3 کان 4 دفعا گرم پاڻي سان ئي ڪري سگهجي ٿو ، جئين گرم پاڻي پيڻ ۽ تڪليف کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

سٿس غسل ٺاهڻ لاءِ ، صرف گرم پاڻي سان هڪ وڏو باسن ڀريو ۽ ان ۾ اندر ويهو ، بغير ڪنهن ڪپڙو اندر ، اٽڪل 20 منٽن تائين يا جيستائين پاڻي ٿڌو ٿيندو.

جيڪڏهن نمي جي ضد سوزش ۽ ويسپيسر جا مالَ شامل ڪيا وڃن ها ته پاڻيءَ ۾ سوز غسل وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهن ٿا. هيٺيان ويڊيو ۾ ڪجھ آپشن ڪيئن تيار ڪرڻ لاءِ ڏسو.

سڌاري جا نشان

بواسير جي سڌاري جي نشانين ۾ درد ۽ تڪليف جي راحت ، خاص طور تي جڏهن ٻاهر نڪرڻ ۽ ويهڻ ، آنڊن جي حرڪت ۾ رت جي غائب ٿيڻ يا مقعد واري علائقي کي صاف ڪرڻ کان پوءِ ۽ مقعد واري علائقي ۾ هڪ يا وڌيڪ پف جو غائب ٿيڻ ، بواسير جي صورت ۾. خارجي.

خراب ٿيڻ جا نشان

بواسير جي خراب ٿيڻ جي نشانين ۾ وڌندڙ درد ۽ تڪليف شامل آهي ، خاص طور تي جڏهن ويٺي يا ويٺي کي ٽوڙيندي ، پف يا مقعد جي مقدار ۾ اضافو ۽ پوزي يا ٽائٽل پيپر ۾ رت ۾ وڌندڙ حرڪت کان پوءِ.