فش آئل الرجي ڇا آهي؟

مواد

• ڇا مڇي الرجي حقيقي آهي؟
• مڇي جي تيل جي الرجي جو نشان
• مڇين جي تيل جي الرجي ڪيئن تشخيص ڪئي ويندي آهي.
• اصل ۾ مڇي جو تيل ڇا آهي؟
• مڇي جو تيل وٺڻ واري پاسي جا اثر
• جيڪڏهن توهان کي مڇي جو تيل جي الرجي هوندي بچي لاءِ کاڌو
• اوميگا -3 جا مڇي آزاد ذريعا
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جيڪڏهن توهان کي مڇي يا شيل فش ۾ الرج آهي ، توهان مڇي جو تيل کائڻ کان به بچي سگهو ٿا. مڇي ۽ شيلفش الرجيون شديد جاني خطرا واري ردعمل جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ، جئين مڇي جو تيل.

مڇي جي الرجي هڪ عام خوراڪ جي الرجي آهي. آمريڪا ۾ تقريبن 2.3 سيڪڙو تائين مڇين کان الرجي آهن. پارولبيمن نالي مڇي جي هڪ پروٽين شايد ڪجهه ماڻهن ۾ رد عمل جو سبب بڻجندي آهي ۽ هڪ موقعو آهي ته اها پروٽين ڪجهه مڇي جي تيل ۾ به ملي سگهي ٿي.

ڇا مڇي الرجي حقيقي آهي؟

جڏهن ته مڇيء جي تيل تي الرجي ردعمل تمام گهٽ هوندا آهن ، اهي.

جيڪڏهن توهان کي مڇي يا شيلفش الرجي آهي ، آمريڪن ڪاليج آف الرجي ، اسٿما اينڊ امونولوجي (ACAAI) توهان کي ڊرماتولوجسٽ جو دورو ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿو ، انهي مڇي جو تيل سپلاءِ کڻي ويندڙ جنهن کي توهان وٺڻ تي غور ڪري رهيا هجو ، ۽ اهو جاچيو ته ڏسو ته جيڪڏهن توهان وٽ انهن جو رد عمل آهي. مخصوص واڌارا

اي سي اي اي اي جي مطابق ، ماڻهو جيڪي مڇرن ۽ شيلفش کان الرجي هوندا آهن انهن کي گهٽ مڇي جي تيل مان الرجي رد ٿيڻ جو خدشو هوندو آهي.

هڪ نن 2008ڙو 2008 مطالعو ڇهه ماڻهن کي مڇي جي الرجي سان آزمائي ورتو. اهو معلوم ٿيو ته مڇي جو تيل سپلاءِ رد عمل جو سبب نه بڻيو. جيتوڻيڪ ، تحقيق پراڻي آهي ، ۽ ماڻهن جو ٿورڙو تعداد آزمائيو ويو ان کان علاوه ، ان مطالعي ۾ صرف ٻه برانڊ مڇي آئل سپليمنٽ شامل هئا.

جديد ، وڏي مطالعي جي ضرورت آهي ته قطعي طور تي طئي ڪرڻ جي لاءِ ته مڇي جو تيل الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

مڇي جي تيل جي الرجي جو نشان

مڇيءَ جي تيل جو هڪ الرجڪ رد عمل مڇي يا شيلفش جو رد عمل آهي. تقريبن 40 سيڪڙو ماڻهن مڇين ۽ شيلفش الرجرن سان انهن جي پهرين الرجي جو رد عمل بالغ طور تي آهي. اهي فوڊ الرجيون نن childhoodپڻ کان شروع ٿي سگهن ٿا ۽ زندگي لاءِ آخري.

• نڪ جي تڪليف
• چرٻي
• سر درد
• خارش
• هاٿي يا ڌپ
• اٻڙاڪ يا الٽي
• گلن ، زبان ۽ منهن جي سو
• هٿن يا جسم جي ٻين حصن جو سو
• پيٽ جو سور يا دست

مڇيءَ جي تيل جي الرجيءَ جون علامتون ساڳيون هونديون مڇيءَ يا شيلفش الرج وانگر. شايد توهان وٽ هڪ شديد رد عمل آهي اينفيلڪسس. اها -وٽيندڙ زندگي ٿي سگهي ٿي.

• ڳلي ۾ سو
• ڳلي ۾ هڪ lڳ
• ساه کڻڻ ۾ مشڪل
• چکر يا بيدار ٿيڻ
• تمام گھٽ بلڊ پريشر
• ڌڪ

مڇين جي تيل جي الرجي ڪيئن تشخيص ڪئي ويندي آهي.

جيڪڏهن توهان مڇي جو تيل وٺڻ کان پوءِ ڪنهن جي الرجي رد عمل جي علامت آهي ته پنهنجي فيملي ڊاڪٽر يا الرجسٽ کي ڏسو. علامات کي ٽريڪ ڪرڻ لاءِ کاڌي جي ڊائري رکو. رڪارڊ ڪريو ته ڪڏهن ۽ ڪيتري مڇي جو تيل توهان ورتو ، توهان ڇا کائو ، ۽ ڪنهن به علامت.

هڪ الرجسٽ - هڪ ڊاڪٽر جيڪو الرجي ۾ ماهر ڪندو آهي - توهان جي مڇيءَ جي تيل ، مڇي يا شيلفش الرج جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. توهان کي شايد هڪ يا وڌيڪ تجربن جي ضرورت آهي ، جهڙوڪ:

• رت جي چڪاس. توھان جو ڊاڪٽر ھڪ سوئي جي رت سان نمونو وٺندو. رت کي ليب ڏانهن موڪليو ويو آهي ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ اينٽي بايوڊز جيڪا توهان جو جسم ٺاهي ٿي جيڪڏهن توهان کي مڇي يا شيلفش کان الرجي آهي.
• چمڙي کان ڇٽي جاچ. مڇين يا شيلفش مان پروٽين جي ٿري مقدار سوئي تي رکجي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر آهستي آهستي توهان جي هٿن تي چمڙي کي خارش ڪندي يا توجهه ڪندو. جيڪڏهن توهان کي 15 کان 20 منٽن اندر اڀريل يا ڳاڙهي هنڌ وانگر چمڙي جو ردعمل ملي ٿو ، توهان شايد الرج ٿي سگهو ٿا.
• فوڊ چيلينج ٽيسٽ. توهان جو ڊاڪٽر ڪلينڪ ۾ توهان کي کائڻ لاءِ نن ofي مڇي يا شيلفش ڏيندو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو رد عمل آهي ، توهان فوري طور تي تشخيص ۽ علاج ڪري سگهو ٿا.

اصل ۾ مڇي جو تيل ڇا آهي؟

مڇي جو تيل مڇي جي ٿانون مان تيل يا چرٻي آهي. اهو عام طور تي تيل واري مڇين مان ليوگو ، ميڪر ، هيرنگ ۽ ٽونا مان ايندو آهي. اهو ڪوڊ وانگر ٻين مڇين جي رٻڙ مان پڻ ٺاهي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي مڇي جي تيل جو الرجي رد عمل آهي ، توهان کي شايد انهن تيل کان بچڻ جي ضرورت آهي ڇو ته اهي مڇي جو تيل آهن سڀ قسم.

• ڪوڊ جگر جو تيل
• ڪرل تيل
• سامونڊي لپڊ تيل
• ٽونا تيل
• لوڻ جو تيل

جيتوڻيڪ خالص مڇي جي تيل ۾ مڇي يا شيلفش پروٽين جون گهٽ مقدارون هونديون آهن. اهو ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته مڇي جي تيل جي سپليمنٽ کي منظم نه ڪيو ويو آهي يا جانچ نه ڪيو ويو آهي. اهي ساڳيا ڪارخانن ۾ ٺهيل ٿي سگھن ٿيون ٻين قسمن جي سامونڊي شين جو.

مڇي جي تيل جي ڪيپسول شايد مڇي جيليٽين تي مشتمل هجن. انهي سبب ، مڇيءَ جي تيل جا ڪيترائي سپلاءِ وارننگ سان ليبل ٿيل آهن ، “هي پيداوار کان بچو جيڪڏهن توهان کي مڇي جي الرجي آهي.”

رت جي ڪوليسٽرول ليول جي علاج لاءِ مڇي جو تيل پڻ نسخه دوا ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. مثال طور ، لوزا هڪ دوا آهي جيڪا مڇين جي تيل جي ڪيترن ئي قسمن مان ٺهيل آهي. دوا جي نظرثاني ڪئي وئي آهي ته اهي ماڻهو جيڪي الرجي يا مڇي يا شيلفش کان حساس هوندا آهن اهي لوزاا کان ضمني اثر وجهندا آهن.

مڇي جو تيل وٺڻ واري پاسي جا اثر

جيڪڏهن توهان کي مڇي ۽ شيلفش الرج ناهي ته توهان کي مڇي جي تيل جو ردعمل نه هوندو. ڪجھ ماڻهون مڇي واري تيل تي ضمني اثرات ٿي سگھن ٿا. هن جو مطلب ناهي ته توهان کي الرج آهي.

شايد توهان مڇي جي تيل بابت حساس آهيو. گهڻو مڇي جو تيل وٺڻ به نقصانڪار ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان مڇي جو تيل کڻڻ کان پوءِ انهن مان ڪنهن ۾ ڪجهه علامتون موجود آهي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

• اٻڙاڪو
• تيزاب جو ريفلوڪس
• پيٽ جي خرابي
• دٻاءُ
• اسهال
• گهٽ بلڊ پريشر
• رت جي مسوزن
• اندرا

جيڪڏهن توهان کي مڇي جو تيل جي الرجي هوندي بچي لاءِ کاڌو

جيڪڏهن توهان دريافت ڪيو ته توهان وٽ مڇي جو تيل الرجي يا حساسيت آهي ، توهان کي شايد ڪجهه خوراڪ کان بچڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه کاڻين ۾ مڇي جو تيل شامل ڪيو ويو آهي. فوڊ ٺاهيندڙ انهن کي محفوظ رکڻ ۾ مدد لاءِ پيڊ ٿيل کاڌي ۾ مڇي جو تيل شامل ڪري سگھن ٿا. مڇيءَ جو تيل ڪجھ خوراڪ تي صحت جي فائدي کي شامل ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ٿي سگھي ٿو.

احتياط سان ليبل چيڪ ڪريو. خوراڪ جن کي ”افزوده“ يا ”قلعو ٿيل“ ليبل شايد مڇي جي تيل شامل ڪيو ويو آهي.

• سلاد ڊريسنگ
• sauces
• باڪس ٿيل سوپ
• سوپ ملايو وڃي ٿو
• دائي
• منجمد رات جي ماني
• پروٽين جھڪي ٿو
• اوميگا -3 تيل
• ملٽي ويتامين

اوميگا -3 جا مڇي آزاد ذريعا

مڇي جو تيل هڪ سفارش ڪيل صحت جي اضافي آهي ڇو ته اها اوميگا 3 فیٽي ايسڊ ۾ وڌيڪ آهي. اهي ڀاڙا توهان جي دل ۽ مجموعي صحت لاءِ سٺو آهن. توهان اڃا تائين ٻين خوراڪ مان اوميگا 3 ٿڌي تيزابيت حاصل ڪري سگهو ٿا.

ويگن يا مڇي کان پاڪ اوميگا 3 لاءِ دڪان.

• چَيا ـ ٻج
• فليڪس
• سويابين
• اخروٽ
• ڀنگ جو ٻج
• برسلز سپاٽ
• تعاقب
• پالڪ
• چراغا انڊا
• افزوده انڊا
• گاهه تي ڀاڙيندڙ کير جون شيون
• گاس ڀريل گوشت
• ويگن جي سپليمنٽ

اهي وٺندڙ

هڪ مڇي جي تيل جي الرجي تمام گهٽ هوندي آهي ۽ اصل ۾ هڪ مڇي يا شيلفش کان پروٽين جي هڪ الرجي رد عمل آهي. توهان مڇي جي تيل مان الرجي هجڻ کانسواءِ ضمني اثرات مرتب ڪري سگهو ٿا.

مڇين جي تيل جي الرجي جا سمورا ساڳيا مڇين يا شيلفش الرج وانگر آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان جا ڪيترائي امتحان ڏئي سگهي ٿو جيڪي انهي جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جيڪڏهن توهان کي مڇي جي تيل ۾ الرجي هوندي آهي.

جيڪڏهن توهان کي مڇي جي تيل جي الرجي آهي ، مڇي جي تيل جا سپلاءِ نه وٺو ۽ هر وقت توهان سان گڏ هڪ ايپيفينفر قلم رکجي.