پنھنجي سلچنگ واري عادت کي ڪٽڻ چاھيو ٿا؟ ڪوشش ڪريو اهي 8 حڪمت عمليون
ا today جي جديد دنيا ۾ ، اهو سڀ کان وڌيڪ آسان آهي ته پنهنجو پاڻ کي ڪنهن فون تي خاموش رهڻ يا هڪ وقت ۾ ليپ ٽاپ تي ڪلاڪن لاءِ سست ڪرڻ. وڏي عرصي تائين اسڪرين تي بند ٿيڻ ، خاص طور تي جڏهن توهان جي درست پوز...
ذیابيطس جي اڃ: اهو سبب توهان کي ڏا Feelو پيارو لڳي ٿو
گهڻو ڪري ٿولهه ذیابيطس جي علامت آهي. انهي کي پوليڊپسيا به سڏيو ويندو آهي. اڃ هڪ ٻي عام ذيابيطس جي علامت سان ڳن i يل آهي: عام يا پولوريا کان وڌيڪ پيشاب. جڏهن توهان کي هٽائي رهيو آهي ته اڃ محسوس ٿئي ٿي....
ٽرامادول ، زباني ٽيبلٽ
هن دوا کي FDA کان ممڪن خطرناڪ اثرات بابت خبردار ڪيو آهي:نشي ۽ غلط استعمالسانس کي سڪڻ يا روڪيو ويوحادثاتي ادغامٻارن لاءِ زندگي لاءِ خطري واري اثرنونيوٽيل اوپيئوڊ ڪ withdrawalڻ واري سنڊومڪجهه منشيات سان...
5 سبب توهان کي ٻارن کان خالي موڪل جي ضرورت آهي
سال ۾ هڪ دفعو ، جڏهن کان منهنجي ڌيءَ 2 سالن جي هئي ، مان هن کان ٽي ڏينهن جي موڪل وٺي وڃڻ کي ترجيح ڏني آهي. اڳ ۾ اهو منهنجو خيال نه هو اهو ڪجهه هو جنهن کي منهنجي دوستن مون ۾ داخل ڪيو. پر گذريل ٻن سالن ...
ٻرندڙ گٽ لاءِ 5 ضد سوزش ڪرڻ واريون ترڪيبون ۽ 3 Smoothies
بلندي اچي ٿي. اهو شايد ٿي سگهي ٿو ته توهان انهي شيءِ کي کاڌو ، جيڪو توهان جي پياري کي وقت کان گهڻو ڪم ڪرڻ شروع ڪيو هجي ، يا توهان جي کاڌي ۾ لوڻ جي ٿورو وڌيڪ هجي ، توهان جي جسم ۾ ڪجهه پاڻي جي برقرار ره...
ڇا ڪجي جڏهن هڪ مڇي جي ٿڪ توهان جي ڳلي ۾ پڪي ٿي وڃي
جائزوحادثاتي طور تي مڇي جي هڏا گهٽائڻ تمام عام آهي. خاص طور تي پنبون جي قسم جا مڇيون هڏا ، نن areڙيون هونديون آهن ۽ مڇي تيار ڪرڻ وقت يا چبائڻ دوران آساني سان ياد اچي سگهن ٿيون. انهن وٽ تيريون ۽ اڻ وڻ...
توهان جي هيٺين تراپيزي کي ترقي ڪرڻ لاءِ آسان مشق
توهان جي هيٺين trapeziu ترقي ڪنديتوهان جي پيپرائيزيز کي مضبوط ڪرڻ ڪنهن به ورزش معمول جو اهم حصو آهي. اهو عضلات اسڪپولا (ڪلهيڊ بلڊ) جي حرڪت ۽ استحڪام ۾ ملوث آهي.مرد ۽ عورت ٻئي پنهنجي تپزيوز عضلات (جال...
ٻارن ۽ خوراڪ جي الرجي: ڇا ڏسڻ لاءِ
آيتن کي اڻيوهر والدين know اڻي ٿو ته ٻارن کي چنبڙي کائڻ وارا ، خاص طور تي جڏهن اهو صحتمند خوراڪ سان واسطو پوي ٿو جهڙوڪ بروڪولي ۽ پالڪ. اڃا تائين ڪجهه ٻارن کي خاص برتن کائڻ کان انڪار ڪرڻ کان ڪجھه به ڪ...
Exocrine Pancreatic Enfficiency ڇا ڪري ٿو؟
توهان جو پنڪرياز توهان جي هاضمي جي نظام ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. هن جو ڪم اينزائمز تيار ڪندي ۽ آزاد ڪرڻ آهي جيڪو توهان جي هاضمي جي نظام کي ٽوڙي ڇڏڻ ۽ غذائي اجزا کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو Exocrine pancrea...
پيٽ ۾ وڌو ويو آهي: منهنجي ڳچي ۾ درد اچڻ سبب ڇا آهي؟
پيٽ Ab e ڇا آهي؟هڪ پريشاني جي ڀريل جي کيسي پيڪ سان ڀريل آهي. ابڙا جسم تي ڪٿي به ٺهيل آهن (ٻئي اندر ۽ ٻاهر). اهي گهڻو ڪري چمڙي جي سطح تي مليا آهن.پيٽ ۾ هڪ پريشر پيٽ ۾ واقع پيپ جو هڪ کيسي آهي. پيٽ جي پ...
جسم تي بریسٽ ڪينسر جا اثر
سينه جو سرطان ڪينسر کي ظاهر ڪري ٿو جيڪو سينن اندر سيلز ۾ شروع ٿئي ٿو. اهو سينن کان جسم جي ٻين علائقن ڏانهن ، جهڙوڪ هڏن ۽ جگر کي ميٽي ڪري سگهي ٿو. سينه جي سرطان جون اڪثر شروعاتي علامتون سينن ڏانهن تبدي...
جگر ۽ ڪوليسٽرول: توهان کي Knowاڻڻ گهرجي
تعارف ۽ جائزومتوازن کوليسٽر ليول سٺي صحت کي برقرار رکڻ لاءِ اھم آھن. جگر انهي ڪوشش جي هڪ اڻ ognاتل حصو آهي. جگر جسم جو سڀ کان وڏو غدود آھي ، جيڪو پيٽ جي مٿين سا rightي حصي ۾ واقع آھي۔ اهو منشيات ۽ ٻي...
COVID-19 لاء اسٽاڪ ڏيڻ: توهان کي واقعي واقعي ڇا گهرجي؟
سي ڊي سي اهو آهي ته سڀئي ماڻهو پبلڪ هنڌن تي ڪپڙو منهن ماسڪ پائين ٿا جتي ٻين کان 6 فوٽ پري رکڻ مشڪل آهي. اهو وائرس کي ymptom هلائڻ ۾ مدد ڏيندو ماڻهن کان بغير علامتن جي يا اهي ماڻهو جيڪي نٿا theyاڻن ته ...
سيلولائٽ لاءِ ضروري تيل
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪيترن ئي ...
ايڇ آءِ وي کان سوجن ليمف نوڊس
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. ايڇ آءِ ...
ڪئين برسات جو آواز هڪ پريشان دماغ کي آرام ڪري سگهي ٿو
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.مينهن مزي...
ٻارن ۾ فلو جي علامات ۽ ان جو علاج ڪيئن آهي؟
ڇا منهنجي ٻار کي فلو آهي؟سياري جي مهينن جي آخر ۾ فلو جو موسم پنهنجي انتها تي آهي. ٻارن ۾ فلو جون علامتون عام طور تي وائرس جي ظاهر ٿيڻ کانپوءِ تقريبن ٻن ڏينهن ۾ ٿيڻ لڳنديون آهن. اهي علامتون عام طور تي...
8 ڊي پي او: ابتدائي حمل جون علامتون
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.اسان پراڊ...
ٽيون ٽرميسٽر: ڪهڙو امتحان توهان جي ٻاراڻي کي بچائي سگهندو؟
حمل جي آخري ٽن مهينن ۾ ، توهان جو ٻار پائونڊ پيٽ ڪرڻ وارو ، آ fingerرين ۽ پيرن جي وڌندڙن کي ، ۽ اکيون کولڻ ۽ بند ڪرڻ تي آهي. توھان ممڪن طور تي پنھنجو پاڻ کي ٿڪ محسوس ڪري رھيا آھيو ۽ توھان پنھنجو پاڻ ک...
منهنجي مايع پاؤل حرڪت جو سبب ڇا آهي؟
مائع آنڊن جون حرڪتون (پڻ ڏوريون سمجهن ٿيون) هر وقت وقت تائين هر ڪنهن سان ٿي سگهن ٿيون. اهي تڏهن ٿين ٿا جڏهن توهان ٺهيل اسٽول جي بدران مائع نڪري وڃو ٿا.مائع آنڊن جي حرڪت عام طور تي گهٽ عرصي واري بيماري...