توهان جي ٻار کي ٻار جو دودھ پلائڻ ۾ ڪيترائي فائدا پيش ڪن ٿا ، پر اهو ان جي چئلينج کان سواءِ ناهي.يعني ، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار سان کاڌي واري شيڊول تي آهيو ، اهو ممڪن آهي ته ڪنهن وقت تي اها ضرورت هجي ...

گهڻن سليروسس (ايم ايس) نه رڳو جسماني علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، پر سنجيدگي يا ذهني پڻ تبديليون.مثال طور ، اهو ممڪن آهي ته حالتون شين کي متاثر ڪن ، جهڙوڪ ياداشت ، توجہ ، ڌيان ، معلومات کي پروسيس ڪرڻ ...

ميڊيڪيئر سپليمنٽ پلان اين انهن ماڻهن لاءِ ٺاهيا ويا جيڪي ڪجھ ڪاپين لاءِ ۽ نن willingي سالياني ڪٽيل قيمتون گهٽ قيمتون ڏيڻ لاءِ راضي ٿين ٿا. ميڊيگاپ سپليمنٽ پلان اين شامل آهن: 20 سيڪڙو جيڪو Medicare حصو...

intrauterine device (IUD ) پيدائشي ڪنٽرول جي مشهور ۽ موثر شڪل آهن. گھڻيون آئي اي ڊيز داخل ڪرڻ کان پوءِ جاءِ تي رهندي آهي ، پر ڪڏهن ڪڏهن شفٽ ٿي ويندي آهي يا گر ڪ fallندي آهي. اهو نڪرڻ طور سڃاتو وڃي ٿو....

ننگا سمهڻ شايد اهو پهريون ڪم نه هجي جڏهن توهان پنهنجي صحت کي سڌارڻ جي ڳالهه ڪندا آهيو ، پر اهڙا فائدا آهن جيڪي نظر انداز ڪرڻ تمام سٺو هوندا. کان وٺي ننگو سمهڻ پنهنجو پاڻ کي آزمائڻ لاءِ ڪافي آسان آهي ،...

اسان ڊ hو ڇو ٿا؟توهان جو جسم بغير ڪنهن شعوري سوچ جي ، گرمي ، سردي ، دٻاءُ ، انفيڪشن ۽ ٻين حالتن تي پنهنجا ردعمل منظم ڪري ٿو. توهان جسم کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ پسين ٿا جڏهن توهان گهڻو ڪري پاڻ چئو ٿا ، مثال طو...

اهو آسان طريقو آهي ته توهان جي روزاني زندگي کي هلائڻ جي قابل ڪرڻ جي سڀني طريقن جا توهان جي ٽنگن جا عضوا لچڪ ، لچڪ ۽ ڪم ڪندي.ڇا توهان هلون ٿا ، اٿو ، ويهو ، يا ڀ runو ٿا ، اهو توهان جي 10 وڏن ٽنگن جي ع...

تون ڪا خراب ماءُ نه آهين جيڪڏهن توهان ٻار ٿيڻ کانپوءِ دنيا کي نه کڻندي. هڪ منٽ لاءِ مون کي ٻڌو: ڇا ٿيندو جيڪڏهن ، ڇوڪريءَ جي دنيا-دنيا- میں آپ کا سامنا اور ہچکچاہٹ اور # گرل بوسنگ اور اچھالنے والی ، ہ...

اينٽي هسٽامائنز تي ڌيان ڏيڻ کان پهريان ، آئون هميشه پڪ ڏيان ٿو ته منهنجا مريض پنهنجي دوائون وڌائي رهيا آهن. اهو غير محفوظ نه ٿيندڙ اينٽي هيسٽامين جي روزاني سفارش ڪيل دوز تائين چار ڀيرا ڏيڻ لاءِ محفوظ ...

جائزوڪيتريون ئي شيون هن کي سونڻ يا اتي سمهڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو هتي ۽ هتي. پر مصيبت ۾ مسلسل ننڊ اچڻ کي بي خوابي طور سڃاتو وڃي ٿو.جيڪڏهن بي خوابي توهان کي آرام سان ننڊ حاصل ڪرڻ کان روڪي ڇڏي ، توهان کي پنه...

ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ٻار پيارا ، بدنظمي ۽ ٽائم وقت ۾ نفرت ڪندڙ آهي. انهن جي عمر 3 مهينا آهي ۽ نه ئي آزاد تحريڪ جي ڪا نشاني ظاهر ڪري رهي آهي جڏهن ته (لڏڻ جي خواهشمند آهي) توهان جا دوست يا خاندان پڇند...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. تون ڇا ٿ...

السرهي ڪولائٽس هڪ حالت آهي جيڪا توهان جي ڪالون يا ان جي ڪجهه حصن کي cau e هلائڻ جو سبب بڻجي ٿي. کاٻي پاسي سان السرائيٽس کولائٽس ۾ ، سوزش صرف توهان جي ڪالون جي کاٻي پاسي ٿيندي آهي. اهو di tal ulcerativ...

Tootrienol ڇا آهن؟Tocotrienol ويتامين اي خاندان ۾ ڪيميائي هونديون آهن. وٽامن اي جسم ۽ دماغ جي صحيح ڪم لاءِ ضروري مواد آهي.جئين ٻين وٽامن اي ڪيميائي مرڪب ، ٽوپيفرولس ، چار قسم جا ٽوڪوٽرينول فطرت ۾ ملي...

ڪوليسٽرول ڇا آهي؟ڪوليسٽرول هڪ چرٻي وارو مال آهي جيڪو توهان جي رت ۾ گردش ڪري ٿو. توهان جو جسم ڪجهه ڪوليسٽرول ٺاهيندو آهي ، ۽ توهان کي کاڌو مان باقي کاڌو حاصل ٿيندو.صحتمند خاني ٺاهڻ ۽ هارمونون ٺاهڻ لاء...

جائزوڊاڪٽر l lڙن جي ڪينسر کي ٻن اهم قسمن ۾ ورهائيندا آهن انهي جي بنياد تي ڪئين ڪينسر جا خليا مائڪرو خوردبيني جي هيٺان نظر اچن ٿا. ٻن قسمن ۾ نن -ڙو سيل l lڙن جو ڪينسر ۽ نن mallڙو نن cellڙو l lڙن وارو ...

جائزوتوهان شايد ڪلهي واري درد کي جسماني زخم سان ڳن a ociيل هوندا. ڪلهي ۾ درد پڻ ungungڙن جي ڪينسر جي علامت ٿي سگهي ٿو ، ۽ اهو ان جو پهريون علامه ٿي سگهي ٿو.Lڙن جو ڪينسر مختلف طريقن سان ڪلهي جو درد ڪر...

غور ڪريو ته ڇا توهان ايندڙ وقت تي انهن مان چار مزيدار کاڌ خوراڪ تي غور ڪريو.ٻاهران کاڌو انهن جي روزاني غذائي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ مشڪل ٿي سگهي ٿو. انهن ضرورتن ۾ ميڪونترينٽريٽس (ڪاربوهائيڊريٽ ، پروٽ...

ڪيترين ئي حاملہ عورتن لاءِ ، هيٺين پوئتي ۽ هپس ۾ درد ۽ درد تجربي جو حصو آهن. حقيقت ۾ ، تقريبا حمل جي عورتن کي ڪجهه عرصي کان پوئتي درد جو تجربو ٿيندو. خوش قسمت ، رليف شايد رڳو هڪ رڪاوٽ گهمڻ آهي. هتي تو...

هڪ ميموگرام توهان جي سينه جو هڪ ايڪس ري آهي جيڪو سرطان جي سڃاڻپ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ اهم ٽيسٽ آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي ڪنهن به نشاني کان اڳ ئي ڇاتي جي ڪينسر کي ابتدائي مرحلن ۾ ڳولي سگھي...