ڳولا جي ڳولا ۾؟ وڌيڪ مزيدار ، صحتمند ترڪيب ڳوليو: ناشتو | مانجهاندو | رات جي ماني | مشروبات | سلاد | پاسي واري کاڌا | سوپ | ٿلهو | ڊپ ، سيلس ، ۽ سوس | ماني | ڊيسٽٽس | کير جو فري | گھٽ چرٻي | ڀاي وارو...

گليميڪي انڊيڪس (GI) هڪ ماپ آهي ته ڪيترو جلد توهان جي رت جي شگر (گلوڪوز) کي وڌائي سگهندا آهيو. صرف خوراڪ جنهن ۾ ڪاربوهائيڊريٽ موجود هجن هڪ GI هجي. کاڌي جهڙوڪ تيل ، چربی ۽ گوشت کي جي GI ناهي ، جيتوڻيڪ م...

دماغي هايپوڪسيا تڏهن ٿئي ٿي جڏهن دماغ تائين ڪافي آڪسيجن نه ملي رهي آهي. دماغ کي ڪم ڪرڻ لاءِ آڪسيجن ۽ غذائي سپلاءِ جي مسلسل فراهمي جي ضرورت آهي.دماغي هائپوڪسيا دماغ جي سڀني وڏن حصن کي متاثر ڪري ٿو ، جن...

ميٿلڊوپا ۽ هائڊروچورٿوزيزائيڊ جو ميلاپ هاءِ بلڊ پريشر جي علاج لاءِ ڪيو ويندو آهي. ميٿليڊوپا رت جي نالين کي آرام سان ڪم ڪري ٿو ته جيئن رت وڌيڪ آساني سان جسم مان canري سگهي. هائيڊرو ڪليوروٿيازيڊڊ بلڊ پر...

ٽينشن سر جي درد توهان جي سر ، چمڙي ، ڳچي يا ڳچيء ۾ درد آهي. ٽيوشن سر درد سر جي عام قسم آهي. اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو ، پر اهو عام طور تي نوجوانن ۽ بالغن ۾ وڌيڪ آهي.ٽينشن سر درد ٿيندو آهي جڏهن ڳچيء...

توهان تابڪاري علاج ڪري رهيا آهيو. هي اهو علاج آهي جيڪو سرطان جي سيلز کي مارڻ لاءِ وڌيڪ طاقت وارا ايڪس ريز يا ذرات استعمال ڪندو آهي. توهان شايد پنهنجي پاڻ کان تابڪاري جو علاج حاصل ڪري سگهون ٿا يا ساڳي ...

Exogenou Cu hing yndrome ڪشنگ سنڊروم جو هڪ قسم آهي جيڪو ماڻهن ۾ ٿئي ٿو ماڻهن ۾ گلوڪوڪو ڪارٽيڪيوڊ (جنهن کي پڻ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ ، يا اسٽريڊائيڊ) هارمونز چيو ويندو آهي. ڪشنگ سنڊروم هڪ خلل آهي جيڪو ٿئي ٿو ج...

ويٽامين اي غذا جي اضافي طور استعمال ڪئي ويندي آهي جڏهن غذا ۾ وٽامن اي جي مقدار ڪافي نه هوندي آهي. ماڻهو جيڪي وٽامن اي جي گهٽتائي جو سڀ کان گهڻو خطرو هوندا آهن ، اهي آهن جيڪي پنهنجي غذا ۾ محدود قسم جي ...

pulmonary rehabilitation، al o known a pulmonary rehab or PR، i a program for ماڻهن جو دائمي (جاري) سانس وٺڻ وارا مسئلا. اهو توهان جي ڪم ڪرڻ ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پي آر توه...

بلند رت جي شگر کي هاءِ بلڊ گلوڪوز ، يا Hyperglycemia پڻ سڏيو ويندو آهي.وڌيڪ رت جي شگر تقريبا ماڻهن ۾ ٿئي ٿي جيڪي ذیابيطس آهن. رت جي شوگر تڏهن ٿيندي آهي جڏهن:توهان جو جسم تمام گهٽ انسولين ٺاهيندو آهي.ت...

سيلينيم سلفائيڊ ، هڪ ضد عضوي ايجنٽ ، چمڙي جي خارش ۽ akingهلجي وڃڻ کي دور ڪري ٿو ۽ خشڪ ، خاردار ذرات کي ختم ڪري ٿو جيڪي عام طور تي خشڪي يا سيبيريا وانگر آهن. اهو استعمال ڪندڙ چمڙي جي فنگل انفڪشن ، ٽيني...

ديميا سنجڪندڙ فنڪشن جو هڪ نقصان آهي جيڪو ڪجهه بيمارين سان ٿيندو آهي. اهو ياداشت ، سوچڻ ، ۽ رويو متاثر ڪري ٿو.ديميا سان پيار ڪندڙ هڪ گهر ۾ سهڪار جي ضرورت پوندي آهي جئين بيماري وڌيڪ خراب ٿي وڃي. توھان س...

ناپيد ٿيل شيون هڪ پيداوار آهي جنهن کي ناپسنديده وار ڪ removeڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. جڙڻ وارو زهر ان وقت ٿيندو آهي جڏهن ڪو ڪنهن کي هي نگل ڪري.اهو آرٽيڪل صرف معلومات جي لاءِ آهي. حقيقي زهر جي نمائ...

دائمي ڪن جي انفيڪشن مائع ، سو wڻ يا ڪنڌ جي گردن جي پويان anهليل آهي جيڪا ختم نه ٿيندي آهي ۽ نه وري موٽي اچي ٿي. اهو ڪن کي ڊگهي يا مستقل نقصان پهچائيندو آهي. اهو اڪثر سنهي ۾ سوراخ ڪري ٿو جنهن کي شفا ڪو...

ٿيازائيڊ ڪجهه دوائن ۾ دوا آهي جيڪا تيز بلڊ پريشر جي علاج لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. ٿيشياڊ دوز وڌيڪ ٿئي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو هن دوا جي عام يا سفارش ڪيل رقم کان وڌيڪ وٺندو آهي. اهو حادثاتي طور تي يا مقصد ...

آئيڊيڪاٽيگين ويزيڪل انجيڪشن سبب سيٽوڪائن رليز سنڊروم (سي آر ايس) سڏجي ٿو سخت يا جان ڇڏائڻ واري رد عمل جو. هڪ ڊاڪٽر يا نرس توهان جي انفيوژن دوران احتياط سان نگراني ڪندو ۽ گهٽ ۾ گهٽ 4 هفتن بعد. پنهنجي ڊ...

البرٽرول خشڪ کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، سانس ۾ تڪليف ، سينه جي تنگي ، ۽ ung coughڙن جي بيمارين جي ڪري coughهلندڙ بيمارين وانگر دمہ ۽ دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري (COPD ؛ بيماري...

ناخن جي ڀرسان اضافي ٽشوز کي هٽائڻ لاءِ ڪٽيل ريموٽر هڪ مائع يا ڪريم آهي. ڪيلي ڪڪڙ کي ڪ remڻ وارو زهر ان وقت ٿئي ٿو جڏهن ڪو هڪ ماڻهو هن مواد کي ٻاري ٿو.اهو آرٽيڪل صرف معلومات جي لاءِ آهي. حقيقي زهر جي ن...

ايم ايففامائن منشيات آهن. اهي قانوني يا غير قانوني ٿي سگهن ٿيون. اهي قانوني هوندا آهن جڏهن اهي ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيا ويا آهن ۽ صحت جي مسئلن جهڙوڪ موهيت ، نارڪوپسي ، يا ڌيان خساري هائپرپيٽيڪيشن ڊسڪ (ADH...

سڪي سيل جي بيماري (سي ڊي ڊي) وراثت واري گروهه جي رت جي خلل جي خرابين جو گروپ آهي. جيڪڏهن توهان وٽ ايس سي ڊي آهي ، توهان جي هيموگلوبن سان مسئلو آهي. هيموگلوبن رت جي ڳاڙهن جزن ۾ هڪ پروٽين آهي جيڪو پوري ...