دورئه ٻڏل کي منظم ڪرڻ لاءِ 5 طريقا

دورئه ٻڏل کي منظم ڪرڻ لاءِ 5 طريقا

جائزوچمڪڻ عام طور تي حيض جي عام علامت آهي جيڪا ڪيتريون ئي عورتون تجربو ڪنديون آهن. اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجو وزن وڌايو آهي يا توهان جي پيٽ وانگر يا توهان جي جسم جا ٻيا حصا تنگ يا سوڙها آهن...
واٽس تھراپي بابت toاڻڻ سڀ ڪجھ

واٽس تھراپي بابت toاڻڻ سڀ ڪجھ

واٽسوا پاڻي جي علاج جو هڪ قسم آهي ، جنهن کي هائيڊروٿراپي پڻ چيو ويندو آهي. ھن ۾ گرم پاڻي جي حصي ، مالش ، ۽ ايپيپنچر شامل آهن.“واٽس” لفظ “پاڻي” ۽ “شياتو” جي لفظن مان اچي ٿو. شيٽسسو روايتي جاپاني مساج ج...
ڇا ميڊيڪيئر ايڊوانٽيج پلان منصوبا بين الاقوامي سفر کي Coverڪيندا؟

ڇا ميڊيڪيئر ايڊوانٽيج پلان منصوبا بين الاقوامي سفر کي Coverڪيندا؟

جڏهن اهو Medicare ۾ داخلا جو وقت آهي ، اتي ڪيتريون ئي شيون غور ڪرڻ واريون آهن. توهان جو مستقبل وارو سفر وارو منصوبو انهن مان هڪ هئڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ايندڙ سال دوران بين الاقوامي سفر تي غور ڪري رهيا...
گهر ۾ فطري طور تي اسپائير جي کاڻ جو علاج ڪيئن ڪجي

گهر ۾ فطري طور تي اسپائير جي کاڻ جو علاج ڪيئن ڪجي

جائزومکيون ماڻهن وانگر جيترو چاهڻ کان بچڻ چاهين ٿيون ، پر جڏهن انهن کي خطرو محسوس ٿئي ٿو ، مکڙيون ڪڙي ڇڏينديون. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان مکڻ کي حيران ڪيو يا شروع ڪيو ، بستر تي هڪ طرف مٿان ، هڪ مکڻ...
Psoriatic ارٿرائٽس سان زندگي کي آسان بڻائڻ لاءِ 14 روزانو طريقا

Psoriatic ارٿرائٽس سان زندگي کي آسان بڻائڻ لاءِ 14 روزانو طريقا

جائزوp oriatic ارٿريس سان لاڳاپيل درد ۽ تڪليف روزمره جي زندگي تي اثر وٺي سگهي ٿي. روزانه سرگرميون جهڙوڪ غسل خاني ۽ پچائڻ بوجھ بڻجي سگهي ٿي.p oriatic ارٿريس کي توهان کي سست ڪرڻ بدران ، هتي ڪيترن ئي طر...
سگريٽ برٿ کان نجات حاصل ڪرڻ جا 5 طريقا

سگريٽ برٿ کان نجات حاصل ڪرڻ جا 5 طريقا

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.سگريٽ وڌي...
نفلي ڊپريشن ڪيتري دير تائين وسري سگھي ٿي - ۽ ڇا توھان ان کي مختصر ڪري سگھو ٿا؟

نفلي ڊپريشن ڪيتري دير تائين وسري سگھي ٿي - ۽ ڇا توھان ان کي مختصر ڪري سگھو ٿا؟

جيڪڏهن حمل هڪ امڪاني رولر ڪوسٽر آهي ، ته بعد ۾ نفس جو دور جذباتي هوندو آهي طوفان جو، اڪثر وڌيڪ موڊ سوئنگز ، روينگ جيز ، ۽ بيچيني سان ڀريل. جنم نه رڳو توهان جي جسم جي ڪجهه جهنگلي هارمونڊو ​​ايڊجسٽمنٽ م...
پنهنجي ڏينهن کي گھمڻ سان شروع ڪرڻ جا فائدا

پنهنجي ڏينهن کي گھمڻ سان شروع ڪرڻ جا فائدا

جڏهن توهان صبح جو جاڳندا هجو ، تحريڪ شايد توهان جي پهرين ترجيح نه هجي. پر پنهنجو ڏينهن هلڻ جي شروعات سان - چاهي اهو توهان جي ڀرپاسي جي ڀرپاسي هجي يا توهان جي ڪم ڪرڻ يا اسڪول ڏانهن سفر جو حصو - توهان ج...
ڇا ميڪڊونلڊڊ ٽرائيڊ پراڊمي سيريز کي قتل ڪري سگهي ٿو؟

ڇا ميڪڊونلڊڊ ٽرائيڊ پراڊمي سيريز کي قتل ڪري سگهي ٿو؟

ميڪڊونلڊ ٽراڊ ان خيال کي ظاهر ڪري ٿو ، جنهن ۾ ٽي نشانيون آهن جيڪي اهو ظاهر ڪري سگھن ٿيون ته ڇا ڪو ماڻهو سيريل ڪلير ٿيڻ لاءِ ٿيندو يا وري ڪنهن ٻئي قسم جي تشدد پسند مجرم ٿي ويندو:جانورن يا خاص طور تي پا...
توهان جي ڪن کي ڪئين بند ڪيو ويو آهي

توهان جي ڪن کي ڪئين بند ڪيو ويو آهي

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.اسان پراڊ...
ڇا جنس جي بعد خون خرابي جڏهن حمل جو خدشو آهي؟

ڇا جنس جي بعد خون خرابي جڏهن حمل جو خدشو آهي؟

مثبت حمل جو امتحان شايد توهان جي گرم يوگا ڪلاس جي ختم ٿيڻ يا شراب جي گلاس واري رات جي ماني سان گڏ ، پر انهي جو مطلب ناهي ته توهان کي هر شي کي ڇڏي ڏي. توهان جي حمل دوران جنسي perfectlyمائڻ بلڪل محفوظ آ...
آڪسي ڪيڊونون ۽ الڪوحل: هڪ امڪاني موت جي سنگت

آڪسي ڪيڊونون ۽ الڪوحل: هڪ امڪاني موت جي سنگت

شراب سان گڏ اوڪسيڪوڊون وٺڻ تمام خطرناڪ نتيجا ٿي سگھن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته ، ٻئي دوا مريض آهن. ٻنهي کي ملائڻ سان هڪ جهاتي اثر ٿي سگهي ٿو ، مطلب ته ٻنهي دوا جو اثر هڪٻئي کان وڌيڪ هوندو آهي جڏهن اهي الڳ...
AFib لاءِ نصب ٿيل ڊيوائس جا فائدا

AFib لاءِ نصب ٿيل ڊيوائس جا فائدا

ايٽلري فريبريشن (ايفيب) هڪ دل جي رڳ جو خرابي آهي ، جيڪا آمريڪا ۾ ڪجهه 2.2 ملين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي.AFib سان گڏ ، توهان جي دل جا ٻه مٿيون چهراَ بي ترتيب انداز سان ڌڪ هڻن ، ممڪن طور تي رت جي لهرن ۽ وق...
سخت چمڙي کي ڪيئن ختم ڪيو ويندو

سخت چمڙي کي ڪيئن ختم ڪيو ويندو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. سخت چمڙي...
فالج جي علامتن بابت سڀ ڪجهه توهان کي Knowاڻڻ گهرجي

فالج جي علامتن بابت سڀ ڪجهه توهان کي Knowاڻڻ گهرجي

جائزوهڪ فريب ٿئي ٿو جڏهن رت جي وهڪري توهان جي دماغ ۾ مداخلت ڪري رهي آهي. جيڪڏهن آڪسيجن سان ڀريل رت توهان جي دماغ تائين نه پهچندو ته دماغ جي خلين کي مرڻ شروع ٿي ويندو آهي ۽ دماغ کي مستقل نقصان پهچائي ...
آئي بي بي ۽ توهان جو عرصو: علامتون خراب ڇو آهن؟

آئي بي بي ۽ توهان جو عرصو: علامتون خراب ڇو آهن؟

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي بي بي سي علامات توهان جي عرصي دوران خراب ٿي رهي آهي ، ته توهان اڪيلو نه آهيو. عورتن لاءِ عام گهڻو ڪريل ڳرڻ واري سنڊروم (آئي بي ايس) ۾ عام آهي ، انهن جي علامتي چڪ...
ڇا ڪڪ انگ اکر محفوظ آهن؟ 17 شيون پھچڻ کان پھريائين استعمال کان پھريائين

ڇا ڪڪ انگ اکر محفوظ آهن؟ 17 شيون پھچڻ کان پھريائين استعمال کان پھريائين

جيڪڏهن انهن کي صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته ڪاک جا انگ محفوظ هوندا آهن. اهي جنسي ڊوائيس تپش ۾ رت ۽ گرد جي چوڌاري trهلڻ ۾ مدد ڪندا آهن ان کي روڪڻ جي لاءِ. انهي طريقي سان پينسي جو نسخو سخت آهي - ۽ ...
ديپو- پروورا شاٽ بلڊنگ ۽ اسپاٽٽنگ: ان کي ڪئين روڪيو وڃي

ديپو- پروورا شاٽ بلڊنگ ۽ اسپاٽٽنگ: ان کي ڪئين روڪيو وڃي

جائزوپيدائش تي ڪنٽرول شاٽ ، ڊيپو پرويوا ، هڪ هارمونڊو ​​انجڻ آهي ، جيڪو اڻ unاتل حمل کي روڪي سگهي ٿو. پيدائش ڪنٽرول شاٽ هارمون پروجسٽن جي هڪ وڏي خوراک پهچائي ٿو. پروجسٽن پروگسترون جو ھڪڙي مصنوعي نسخو...
منهنجي بگ آئي ٽئي نرمل هڪڙي پاسي ڇو آهي؟

منهنجي بگ آئي ٽئي نرمل هڪڙي پاسي ڇو آهي؟

هي نن littleڙو سور شايد مارڪيٽ ۾ ويو هجي ، پر جيڪڏهن اهو هڪ پاسي کان مٺائي آهي ، ته توهان خدشات جا پابند آهيو. پيرن ۾ نڀاڳي احساس جي پوري يا جزوي نقصان وانگر محسوس ڪري سگهي ٿي. اهو پڻ محسوس ڪري سگھي ٿ...
سيرم البمين ٽيسٽ

سيرم البمين ٽيسٽ

سيرم البمين ٽيسٽ ڇا آهي؟پروٽين توهان جي س throughoutي رت کي گردش ڪرڻ ۾ مدد ڏي ٿو توهان جي جسم کي سيال توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. البمين پروٽين جو هڪ قسم آهي جيڪو جگر ٺاهيندو آهي. اهو توهان جي رت ...