سائيڪل گهٽ اثرائتي ايروبڪ مشق آهي جيڪا فائدي جي دولت پيش ڪري ٿي. اهو پڻ شدت ۾ مختلف آهي ، اهو سڀني سطحن تي مناسب بنايو توهان ٽرانسپورٽ جي موڊ طور چڪر ڪري سگهو ٿا ، آرامده سرگرمي لاءِ ، يا ڪنهن شديد ، ...

اهو ڪيترو وقت تائين آهي؟توھان دوا جي جڙڻ کان 20 کان 90 منٽن اندر ، ھڪڙي تيزاب جي ڪيفيت جا اثرات محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگھو ٿا.جيتوڻيڪ تيز تيزاب سفر 6 کان 15 ڪلاڪن تائين ڪٿي به ٿي سگھي ٿو ، اڪثر سفر 12 ڪ...

دٻاءُ ، ننڊ جي گهٽتائي ۽ ڪمپيوٽر جي اسڪرين تي گهڻو ڊگهو ڏسڻ- {textend} اهي سڀ جديد بيماريون توهان جي اکين هيٺ ظاهر ٿي وينديون. اهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري آهي ڇو اسان کي اهي تور وارا حلقا اسان جي اکين هي...

ڇا ٿيندو جڏهن ذاتي شيف ۽ خود اعلان ٿيل فوڊين ڊيئري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو؟ هڪ عورت وضاحت ڪري ٿي ته آخرڪار هن ڪيممرٽ ۽ ڪريم کي الوداع ڇو چيو - {textend} ۽ ڪجهه خوشگوار حيرانيون دريافت ڪيون.صحت ۽ تندرستي اسان...

ميڊيئر هڪ هيلٿ انشورنس آپشن آهي جيڪا انهن ماڻهن ۽ 65 جي عمر وارن ماڻهن لاءِ هوندي آهي ، جيڪي خاص صحت جي حالتن يا معذورن سان گڏ آهن.اصليMedicare (حصا A ۽ B) توھان جي اسپتال ۽ طبي ضرورتن لاءِ تمام گھڻو ...

اها هڪ ڳالهه آهي ته توهان ڪنهن جي سنڀال ڪندؤ جڏهن هو موسم جي هيٺان محسوس ڪري رهيا هوندا. پر اهو چوڻ ٻي ڳالهه آهي ته توهان ڪنهن جي سنڀال ڪندڙ بنجي ويندا جڏهن انهن کي ڇاتي جو ڪينسر آهي. توھان جو وڏو ڪرد...

ڪڻڪ واري لاريا مهاجرن (CLM) هڪ چمڙي جي حالت آهي جيڪا پيراسائٽ جي ڪيترن ئي نسلن جي ڪري ٿي آهي. توهان شايد هن کي ”کرپٽ اٽو ٿيڻ“ يا ”لاروا مهاجرين“ طور به ڏسي سگهو ٿا.CLM عام طور تي گرم آبهوا ۾ ڏٺو ويندو...

توھان اڪثر ڪري سگھوٿا ھائپوگليسميا جو مرض ، يا گهٽ رت جي شھري ، پنھنجي خون ۾ شگر جي سطح چڪاس ڪريو اھو باقاعده ۽ گھڻو ڪري کائڻ سان. پر ڪڏهن ڪڏهن ، هائپوگليميريا هڪ هنگامي صورتحال بڻجي سگهي ٿو. جڏهن توه...

لارينگوماليا نن youngن ٻارن ۾ تمام عام حالت آهي. اها هڪ غيرمعمولي ڳالهه آهي جنهن ۾ اڀرندڙ فقط ڪنڊن جي ڳنڀرن مٿان لڳل آهي. اهو نرمي هڪ سانس ڪرڻ وقت هوائي رستي ۾ toٽي وڃڻ جو سبب بڻجندي آهي. اهو سبب هوا ...

جيتوڻيڪ 1.5 ملين کان وڌيڪ آمريڪن وٽ رومياتائڊ گٿريس (RA) آهي ، هن بيماري سان زندگي اڪيلائي ٿي سگھي ٿي. ڪيتريون ئي علامتون ٻاهرئين ماڻهن کي پوشيده آهن ، جو انهي بابت ڳالهائي سگھي ٿو ته توهان پنهنجو پاڻ...

جئين اسين پوڙها ٿيو ٿا ، اسان کي پنهنجي روزاني سرگرمين سان وڌيڪ مدد گهربل ٿي سگهي ٿي. اهڙين حالتن ۾ ، مددگار رهڻ هڪ اختيار ٿي سگهي ٿو. مددگار زنده رهڻ هڪ قسم جي ڊگھي سنڀال جو توهان جي صحت جي نگراني ۽ ...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.اسان پراڊ...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.هڪ عرصو غ...

زندگي جي پنهنجي پهرين سال جي عرصي دوران ، توهان جو ٻار مختلف قسم جي سنگ ميلن تائين پهچندو رهندو جتان reflexe ۽ موٽر صلاحيتن سان تعلق رکندڙ هجي.جڏهن ٻار پنهنجو مٿو hرڻ شروع ڪندو آهي ، توهان کي خدشا هجي...

جائزوقسم 2 ذیابيطس کي سنڀالڻ لاءِ ، توهان کي صلاح ڏني وڃي ته طرز زندگي ۾ تبديلي آڻڻ. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي رت جي شگر جي سطح کي باقاعده بنياد تي آگاهي ڏيڻ جي هدايت ڪري سگهي ٿو. اهي شايد زباني دوائون...

بادام صرف سنائڻ يا پيچري جي ملاوٽ ۾ شامل ڪرڻ لاءِ نه هوندا آهن. هي نٽ وارو تيل ڪيترن ئي طريقن سان توهان جي چمڙي کي فائديمند ڪري سگهي ٿو. قديم چيني ۽ ايويورڪ طريقا چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ نرم ڪرڻ ۽ نن wound ...

موت خانداني بيماري ڇا آهي؟موت جي خانداني بيماري (FFI) هڪ تمام گهٽ ننڊ واري خرابي آهي جيڪا خاندانن ۾ هلندي آهي. اهو ٿامس کي متاثر ڪري ٿو. هن دماغ جي manyانچي ڪيترن ئي اهم شين کي ڪنٽرول ڪيو ، جن ۾ جذبا...

پريم ۽ حملتوهان جي پرينم چمڙي ۽ عضلات جي نن areaڙي علائقي آهي جيڪا وينجن ۽ مقعد جي وچ ۾ واقع آهي.حمل جي ٽئين ٽرمٽر تائين ، توهان جو ٻار وزن وڌي رهيو آهي ۽ توهان جي pelvi ۾ گهٽجي رهيو آهي. وڌيل دٻاءُ ...

ميڊيڪيئر ۽ سوشل سيڪيورٽي وفاق جي نگراني وارا فائدا آهن جيڪي توهان جي عمر جي بنياد تي ، توهان جو نظام جي ادا ڪيل سال جو تعداد ، يا جيڪڏهن توهان کي قابليت واري معذوري جي بنياد تي حقدار آهي.جيڪڏهن توهان ...

حمل ضايع ڪرڻ تباهه ٿي سگھي ٿو. توهان محسوس ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ ڪو به نٿو know اڻي ته توهان ڇا پيا ڪريو يا جسماني عمل بابت پريشاني محسوس ڪري.ڳالھ آھي - توھان اڪيلو ناھي. 10اتل سڃاتل حملن مان 10 کان 20 سي...