سيني کير بابت 10 عام سوال
نن Breڙو کير عام طور تي ٻار جو پهريون کاڌو آهي ۽ ، تنهن ڪري ، اهو هڪ تمام غذائي مواد آهي جيڪو صحت مند نشونما ۽ نشونما کي يقيني بنائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو آهي ، چربی ، ڪاربوهائيڊريٽ ، مختلف قسم جي وٽامن...
سورج مکي جي تيل جا فائدا
سورج مکڻ جي تيل جا فائدا خاص طور تي جسم جي خلين کي بچائڻ سبب هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو هڪ تيل آهي جيڪو ويٽامين اي کان مالا مال آهي ، جيڪو هڪ بهترين اينٽي آڪسيڊنٽ آهي. سورج مکي جي تيل کي استعمال ڪرڻ جا ٻي...
ورزش سان دٻاءُ کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي
باقائدگي سان جسماني سرگرمي بلڊ پريشر کي سنڀالڻ جو بهترين آپشن آهي ، پڻ هاءِ بلڊ پريشر ، جنهن کي هائپر ٽائونشن چيو وڃي ٿو ، ڇاڪاڻ ته هي رت جي گردش کي پسند ڪري ٿو ، دل جي طاقت وڌائي ٿو ۽ سانس جي صلاحيت ...
گهر ۾ ناريل جو تيل ڪيئن ٺاهيو
ناريل جو تيل وزن گهٽائڻ ، ڪوليسٽرول ، ذيابيطس ، دل جي نظام کي بهتر ڪرڻ ۽ حتي پڻ مدافعت پيدا ڪري ٿو. گهر ۾ ڪنواري ناريل جو تيل ٺاهڻ جي لاءِ ، جيڪو گهڻي مزدوري ڪرڻ باوجود سستا ۽ اعليٰ قسم جو آهي ، صرف ت...
سڀني 7 مٿين جنسي رابطي واري انفيڪشن (ايس ٽي آءِ) بابت سڀ
جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (ايس ٽي آءِ) ، جيڪي اڳ ۾ ايس ٽي ڊي وانگر هئا ، جهڙوڪ گونوريا يا ايڊز ، پيدا ٿي سگهن ٿيون جڏهن توهان بغير ڪنڊوم جي ، جنسي يا بيهي ، مقعد يا زباني رابطي جي ذريعي. تنهن هو...
ڊفرالڊ: 3 ڏينهن ۾ ٻار جي ڊاڪٽرن کي ڪيئن وٺڻو پوي ٿو
ٻار کي toهلائڻ جو هڪ سٺو طريقو “3” ٽيڪنڪ استعمال ڪرڻ آهي ڏينهن جي پوٽي ٽريننگ "، جو لورا جينسن پاران ٺاهيل هئي ۽ واعدو ڪيو ويو هو ته والدين صرف 3 ڏينهن ۾ پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽرن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن...
5 صحت جون حالتون جن ۾ جنس کي ٽوڙڻ گھرجي
اتي ڪجھ حالتون آھن جن ۾ جنسي تضاد آھي ، خاص طور تي جڏھن ٻئي شريڪ صحتمند آھن ۽ ھڪ ڊگھو ۽ وفادار تعلق آھي. تنهن هوندي ، ڪجهه صحت جا مسئلا آهن جيڪي شايد جنسي سرگرمي ۾ توقف جي ضرورت هجن ، خاص طور تي بحالي...
اسپينويرا-سينتا: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي
E pinheira- anta ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو Maytenu ilicifolia ،هڪ ٻوٽو آهي جيڪو عام طور تي ملڪن ۽ علائقن ۾ عام آبهوا سان پيدا ٿيندو آهي ، جهڙوڪ ڏکڻ برازيل.استعمال ٿيل ٻوٽي جو حصو پنن هوندو آهي ، جيڪي ٽينن ، پ...
وزن گھٽائڻ لاءِ حوصلو ڪيئن ڳولجي
غذا شروع ڪرڻ يا وزن گھٽائڻ جي عمل ۾ داخل ٿيڻ جي حوصلہ افزائي ڳولڻ هميشه سولو ناهي ، پر سادي حڪمت عمليون جيئن ته نن goal ا مقصد مقرر ڪرڻ يا تربيتي ڀائيوارن کي ڳولهڻ ، مرکوز رهڻ ۽ مقرر ڪيل مقصدن حاصل ڪر...
اسٽينڊ پيڊل جا 6 صحت جا فائدا
اسٽينڊ پيڊل هڪ راند آهي جيڪو سرفنگ مان حاصل ڪندو آهي ، جتان بورڊ ۾ بيهڻ لازمي آهي ، پاڻي ۾ ، جڏهن ته ادل کي toيرڻ لاءِ ٻر استعمال ڪيو وڃي.جيتوڻيڪ اهو سرفنگ کان وڌيڪ آسان ۽ محفوظ راند آهي ، اسٽينڊ پيڊل...
پولي جستن جي اوچي کي سڃاڻڻ ۽ علاج ڪيئن ڪجي
پوليوسٽسٽڪ اووري جي لاءِ علاج ڊاڪٽر طرفان ظاهر ٿيڻ گهرجي ، عورت طرفان پيش ڪيل علامتن مطابق ۽ حيض واري چڪر کي منظم ڪرڻ لاءِ دوا جو استعمال ، رت ۾ گردش ڪندڙ مرد هارمونز جو تسلسل گهٽائڻ يا حمل کي فروغ ڏي...
پلاسٽڪ سرجري ڪرڻ کان پهريان توهان کي سڀ ڪجهه knowاڻڻ گهرجي
پلاسٽڪ سرجري هڪ ٽيڪنڪ آهي جيڪا جسماني ظاهري بهتر ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿي ، جهڙوڪ منهن کي همٿائڻ ، منهن لڪائڻ ، منهن کي ڇڪائڻ ، منهن يا ٽپ کي ڳوڙها ڪرڻ ، پير کي هموار ڪرڻ يا نڪ کي نئون شڪل ڏيڻ ، مثال طور تن...
حمل جي ذیابيطس: اهو ڇا آهي ، سبب ، علاج ۽ خطرات
حمل جي هورمون سبب انسولين جي مزاحمت سبب حمل جي ٽين ٽرمسٽر جي ويجهو حمل جي ذيابيطس عام طور تي ترقي ڪري ٿي. ذیابيطس جو هي قسم عام طور تي ترسيل کانپوءِ ختم ٿي ويندو آهي ۽ گهٽين ۾ ئي علامتون ظاهر ڪندو آهي...
ويٽيلگو ۽ ڪهڙا علاج ڪيئن ڪري سگهن ٿا
ويٽيلگو هڪ بيماري آهي جيڪا ميلن کي پيدا ڪندڙ خيلات کي مرڻ سبب چمڙي جي رنگ جي نقصان جو سبب بڻجي ٿي. ان ڪري ، جيئن جيئن ترقي ٿئي ٿي ، اها بيماري س theي جسم ۾ اڇي جاين جو سبب بڻجندي آهي ، خاص طور تي هٿ ،...
ڊگھي ڏاڪڻ واري ميڪ اپ حاصل ڪرڻ جا 5 طريقا
پنهنجو منھن کي ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ، شررنگار کان اڳ پرائمر لاڳو ڪرڻ يا ڪنورٽرنگ ٽيڪنالاجي ڪيڪنگ استعمال ڪندي ، مثال طور ، ڪجهه اهم صلاحون آهن جيڪي هڪ خوبصورت ، قدرتي ۽ دائمي ميڪ اپ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيو...
بيڪٽيريل ڪنجڪولائٽس: اهو ڇا آهي ، اهو ڪيترو وقت تائين رهي ٿو ۽ علاج
بيڪٽيريل ڪنجڪولائٽس اکين جي عام مسئلن مان هڪ آهي ، جيڪا لالي ، خارش ۽ هڪ ٿلهي پيلي رنگ جي مادي جي پيداوار سبب ڪري ٿي.هن قسم جو مسئلو بيڪرياريا کان اکين جي انفيڪشن جي ڪري ٿئي ٿو ، ۽ تنهن ڪري عام طور تي...
خراب سانس: 8 بنيادي سببن ۽ ڇا ڪرڻ کپي
توھان جي تصديق ڪرڻ جو ھڪڙو سٺو رستو آھي جيڪڏھن توھان کي خراب سانس آھي آھي پنھنجي ھٿن کي منھن جي اڳيان کپ جي صورت ۾ ٻئي ھٿ رکڻو ۽ آھستي ڪريو ۽ پوءِ ان هوا ۾ ساه ڪريو. بهرحال ، انهي ٽيسٽ جي ڪم لاءِ اهو ...
ٽرٽرم: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي
ٽريڊرم هڪ ڊرماتولوجيلو مرہم آهي جنهن ۾ فلوڪوينولون ايڪٽونائيڊ ، هائيڊروڪونون ۽ ٽريٽيينوين شامل آهن ، جيڪا هارمونل تبديلين يا سج جي نمائش سبب پيدا ٿيندڙ چمڙي تي ڳاڙهن داغن جي علاج لاءِ اشارو ڪيو ويندو ...
دائمي بار بار سوزش واري آپٽڪ نيوروپوتڪ بيماريون - CRION
CRION هڪ نادر بيماري آهي جيڪا اکين جي اعصاب جي سوزش ڪري ٿي ، اکين جي سخت درد ۽ ڏند جي ترقي ڪندڙ نقصان جي ڪري. هن جي چڪاس هن وقت جي اکين جي ماهر ڪري ڏني آهي ، جڏهن اهي علامتون ٻيون بيماريون ، جهڙوڪ سار...
هرپس جي لاءِ کاڌو: ڪهڙو کاڌو ۽ ڪهڙو پاڇي
هرپس جو علاج ڪرڻ ۽ بار بار ٿيندڙ انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ ، هڪ غذا جنهن ۾ ليسن سان ڀرپور خوراڪ شامل هوندي آهي ، جيڪو هڪ ضروري امينو ايسڊ آهي جيڪو جسم سان گڏ ٺاهيل نه هوندو آهي ، کاڌي يا اضافي ذريعي کائڻ گ...