توانائي لاءِ 3 ڏينهن جو فڪس
انهن ڏينهن ، اهو لڳي ٿو ته پيداوار هڪ خوبي جي نالي سان بدنام ڪئي وئي آهي ، ۽ ڪيتري ٿورڙي ننڊ توهان حاصل ڪيو اها تقريبن عزت جي هڪ بيج آهي. پر هتي ڪو لڪاءُ ناهي اسان سڀ ٿڪل آهيون. رات جو سفارش ڪيل رات ک...
ڪجهه طبي فائدي وارا منصوبا مفت ڇو آهن؟
جيڪڏهن توهان تازو ئي Medicare Advantage جي منصوبه بندي ڪري رهيا هجو ، توهان شايد محسوس ڪيو آهي ته انهن منصوبن مان ڪجهه ”مفت“ طور اشتهار ڏنو ويو آهي. ڪجهه فائدي واري منصوبن کي آزاد سڏيو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته...
پنهنجي نڪ ۾ ٿڪڻ جو علاج ڪيئن ڪجي
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. جائزونڪ ...
ڇا توهان سلفيٽس سان شيمپو کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.سلفيٽ ڪيم...
بهترين ڏند اڇا ڪرڻ واريون سٽون ۽ ڏند جو نشان
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.اسان شين ...
2 ذیابيطس ۽ توهان جي پيرن جي قسم
ذیابيطس ۽ توهان جا پيرماڻهن لاءِ ذيابيطس ، پيرن جي پيچيدگيون جهڙوڪ نيوروپٽي ۽ گردش مسئلا زخمن کي مرڻ ۾ ڏکيائي ڏين ٿيون. سنجيده مسئلا عام چمڙي جي مسئلن مان پيدا ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ: پاڙاڪٽي ڇڪ ذیابيطس ...
فليٽ فوٽ لاءِ بھترين ھلندڙ جوتا: ڇا لاءِ ڏسڻ گھرجي
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.توهان کي ...
10 ڪتاب جيڪي نشي تي روشني وجهي ٿي
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.نشي کي تو...
ڪئين Rhassoul Clay توهان جي وارن ۽ چمڙي جي صحت جي مدد ڪري سگهي ٿي
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.راسلول مٽ...
نيم ۾ رت جي باري ۾ توهان کي ڇا toاڻڻ گهرجي
توهان جي داني ۾ رت کي ڏسي وڃڻ شروع ٿي سگهي ٿو. اهو غير معمولي آهي ، ۽ اهو گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن سنگين مسئلي جي نشاندهي ڪري ٿو ، خاص طور تي 40 سالن کان گهٽ عمر وارن مردن ۾. توهان جي منی ۾ رت جو مقدار هڪ نن dr...
Erotic Asphyxiation بابت سڀ ڪجهه توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي
Erotic a phyxiation (EA) سانس جي راند لاءِ سرڪاري اصطلاح آھي. اهڙي قسم جي جنسي سرگرمي ۾ توهان جي يا توهان جي ساٿي جي لاءِ چوري ، دم ڇڪڻ ۽ ٻين عملن جي ارادي طور تي هوا جي فراهمي شامل آهي. ماڻهو جيڪي سا...
تماڪ ڇڪڻ کي ڇڏي ڏيڻ جا 7 وڌيڪ سبب
l lڙن جي ڪينسر کان وڌيڪتوهان cigaretteاڻو ٿا سگريٽ ڇڪڻ وارو سبب lungڙن جي ڪينسر ۽ دل جي بيماري جو سبب بڻجي ٿو. تون knowاڻين ٿو اهو تنهنجي دانت کي ٻڏي ٿو. توهان knowاڻو ٿا ته اهو توهان جي چمڙي کي نڀائ...
ميٽفارمين کي روڪڻ: ڪڏهن ٺيڪ آهي؟
metformin جي ياداشت جاري ڪيل توسيعمئي 2020 ۾ ، سفارش ڪئي ته ميٽفارمين جي ڪجهه ٺاهيندڙن کي وڌايل ان جي ٽيبلون آمريڪي مارڪيٽ مان ڪ removeي ڇڏين. اهو ئي سبب آهي ته هڪ امڪاني ڪارڪينوجن (ڪينسر سبب ايجنٽ) ج...
5 آسان ڀائيواري وارا پيار ڪرڻ وارا ، توهان جي ذهني صحت جي ضرورتن جي بنياد تي
ٻوٽا فطرت جي اطلاع آهي پاڻ کي هن دنيا ۾ وڌيڪ جڳهه ڏيڻ.اينڊي هڊسن پاران ترتيب ڏنلمان ٻوٽن جي بيشمار تعداد ۾ ماءُ نه آهيان اڃا تائينپر مان پنهنجي لقب تي وڃي رهيو آهيان.شروعات ۾ ، جڏهن مون پنهنجي گهر جي ...
نن Bowن آنڊن جي چڪاس
هڪ نن bowڙي آنڊي جو ڪهڙو ٺڳر آهي؟توھان جي نن inte tڙي انتھائي سٺي ھاضمي جي صحت برقرار رکڻ لاءِ تمام اھم آھن. نن bowي آنڊي کي پڻ سڏيو ويندو آهي ، اهي غذائي ۽ مائع جذب ڪري ٿو جيڪي توهان کائيندا آهيو يا...
سينوس براديڪيريا بابت ڇا Knowاڻڻ
بريڊيڪيا تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جي دل معمول کان وڌيڪ سٽندي هجي. توھان جو دل عام طور تي 60 ۽ 100 دفعا في منٽ وچ ۾ ڌڪجي ٿو. براديڪيا کي دل جي شرح 60 ڌڙن في منٽ کان گهٽ سست بيان ڪيو ويو آهي.سينوس برڊيڊار...
ڇا اسڪسياب جنسي طور تي منتقل ٿيل آهي؟
خارش ڇا آهي؟خارش هڪ انتهائي متعدي چمڙي جي حالت آهي جنهن کي سڏ ڪري تمام نن mي ڇيڙي سڏيو ويندو آهي سرڪوپٽس اسڪبي. اهي مائٽ توهان جي چمڙي ۾ گورائي سگهندا آهن ۽ هڏيون ڏيندا آهن. جڏهن هڏيون هڻنديون آهن ، ...
مشق IBD سان رهندڙ ماڻهن جي مدد ڪري سگهي ٿي. هتي صحيح طريقي سان ڪئين ڪجي.
ٿورڙي پستان شايد ماڻهن جي لاءِ وڏا وسيلا ڪري سگھي ٿو جيڪي معدے جي حالتن سان گڏ رهندا آهن. جين پيٽيٽ کان صرف پڇو.ڪاليج ۾ جونيئر جي حيثيت ۾ ، 24 ، جينا پيٽيٽ ، هن جي گهرج واري مطالبي کان ٿڪجي پيو ۽ زور ...
هڪ غذائيت پسند کان تجويزون: وڌيڪ کاڌو کائڻ کانپوءِ ٻيهر بحال ڪرڻ جا 5 طريقا
ان کان اڳ جو توهان مرچ وارا fيرائي واري پاسي حڪم ڪريو ، هي پڙهو.ايستائين جو صحت مند ماڻهو انهن مرحلن مان گذري ٿو جتي تمام گهڻو ڪم ، تمام گهڻيون پارٽيون ، يا ڀريل سماجي ڪئلينڊر انهن کي مٺاڻ ، اميرن خور...
حمل ۾ گونر
مون وٽ ڇا آهي؟گونوريا هڪ جنسي طور تي منتقل ٿيل بيماري آهي ( TD) عام طور تي ”ڪلپ“ طور سڃاتو وڃي ٿو. اهو وينجنل ، زباني ، يا تجزياتي جنس سان معاهدو ڪيو ويو آهي هڪ شخص سان متاثر ٿيل آهي نيسريا گونوريا ب...