ٿوري کائڻ جا 5 فائدا

ٿوري کائڻ جا 5 فائدا

آهستي آهستي کائڻ پتلي ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته دماغ تائين پهچڻ لاءِ ترسي جي احساس جو وقت هوندو آهي ، ظاهر ڪري ٿو ته معدي پوري آهي ۽ کائڻ وقت بند ٿيڻ جو وقت آهي.ان کان علاوه ، جيترو گهڻو ڪري توهان کائڻ جي...
فائبر سان ڀرپور کاڌا ۽ 6 اھم صحت جا فائدا

فائبر سان ڀرپور کاڌا ۽ 6 اھم صحت جا فائدا

فائبر ٻوٽي جي اصلي مرڪب مان آھن جيڪي جسم مان ہضم نه ٿيا آھن ۽ جيڪي ڪجھھ خوراڪ ۾ حاصل ڪري سگھجن ٿيون جھڙوڪ ميوو ، ڀا vegetable يون ، اناج ۽ اناج. غذا ۾ فائبر جو مناسب استعمال انترين جي صحت کي برقرار رک...
حمل جي مالش جا فائدا

حمل جي مالش جا فائدا

حمل ۾ مساج جي فائدن ۾ گھٽ پٺ ۽ ٽانگ جو درد ، چمڙي جي rationميل وڌڻ ، وڌيل نشانن جي روڪٿام ۾ حصو وٺڻ ، عزت نفس کي بهتر ڪرڻ ، دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۽ حتيٰ جي خلاف جنگ ۾ حصو ڏيڻ شامل آهن ، انهي کي به...
شروعاتي منڊي ڇا آهي ، علامات ۽ بنيادي سبب

شروعاتي منڊي ڇا آهي ، علامات ۽ بنيادي سبب

مينارچ ڇوڪري جي پهرين حيض سان ملندو آهي ، جيڪا عام طور تي 9 کان 15 سالن جي عمر ۾ بالغ ٿي ويندي آهي ، پر جيڪا زندگي ، هارمونز عوامل ، هڪ ئي خاندان جي عورتن جي حيض جي موجودگي ۽ تاريخ جي حساب سان مختلف ٿ...
هيپاٽائيمولونري سنڊروم: اهو ڇا آهي ، علامتون ۽ علاج

هيپاٽائيمولونري سنڊروم: اهو ڇا آهي ، علامتون ۽ علاج

هيپاٽوپوليمونري سنڊوموم خصوصيت آهي جيڪو ماڻهن ۾ جگر جي پورٽالل رڳ ۾ هاءِ بلڊ پريشر سان گڏ ڳن lن ۽ ر vein ن جي ويڪر جي byهليل آهي. theung ڙن جي شريانن کي وسعت ڏيڻ جي ڪري دل جي رفتار وڌي وڃي ٿي اھو رت ج...
ايڊسنسن جي بيماري: اهو ڇا آهي ، مکيه علامتون ۽ علاج

ايڊسنسن جي بيماري: اهو ڇا آهي ، مکيه علامتون ۽ علاج

ايڊسنسن جي بيماري ، ”پرائمري ايڊينل جي گھٽتائي“ يا ”ايڊيسن سنڊروم“ جي نالي سان مشهور آهي ، اها تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ايڊرنل يا ايڊينلل گرائونڊ ، جيڪي گردئن جي چوٽي تي واقع هوندا آهن ، هارمونز کيٽوريسول ...
دماغي ڪيٿرائزیشن: اهو ڇا آهي ۽ ممڪن خطرا آهن

دماغي ڪيٿرائزیشن: اهو ڇا آهي ۽ ممڪن خطرا آهن

دماغي ڪيٿرالي هڪ فالج جو علاج آهي ، جيڪو ڪلٽس جي موجودگي جي ڪري دماغ جي ڪجهه علائقن ڏانهن رت جي وهڪري جي رڪاوٽ جي برابر آهي ، مثال طور ، ڪجهه برتن جي اندر. اهڙيءَ ريت ، دماغي ڪيٿرشيءَ جو مقصد رت جي re...
رات جو بخار جو سبب ۽ ڇا ڪجي

رات جو بخار جو سبب ۽ ڇا ڪجي

بخار هڪ تمام عام علامه آهي ، جيڪا عام طور تي تڏهن پيدا ٿئي ٿي ، جڏهن جسم ۾ ڪجهه سوزش يا انفيڪشن ٿئي ٿي ، ۽ انهي ڪري صحت واري حالت ۾ تقريبن سڀني قسمن جي تبديلين سان جڙيل آهي ، سادي حالتن کان ، جهڙوڪ فل...
جليٽين کي ساڙڻ يا وزن گهٽائڻ؟

جليٽين کي ساڙڻ يا وزن گهٽائڻ؟

جليٽين ٿڪيل نه آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ ٿڪ نه آهي ، ڪجهه گهڙيون آهن ، خاص طور تي غذا يا هلڪو ورزن جنهن ۾ کنڊ نه هجي ، گهڻو پاڻي هجي ۽ امينو ايسڊ سان مالا مال هجي ۽ پروٽين جو هڪ اهم ذريعو آهي ، جيڪو وزن ۾ ضرو...
ڇا تيار ڪيل کاڌو توهان جي صحت لاءِ خراب آهي؟

ڇا تيار ڪيل کاڌو توهان جي صحت لاءِ خراب آهي؟

کاڌي ۾ تيار ڪيل خوراڪ جو بار بار استعمال صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته وڏي اڪثريت ۾ سوڊيم ، شگر ، ترشيل چربی ۽ ڪيميائي جڙي هوندا آهن جيڪي ذائقي کي بهتر بنائن ٿا ۽ مزي جي ضمانت ڏين ٿا ، انهي ...
ڪريٽوٿراپي: اهو ڇا آهي ، اهو ڇا جي لاءِ آهي ۽ اهو ڪيئن ڪيو وڃي ٿو

ڪريٽوٿراپي: اهو ڇا آهي ، اهو ڇا جي لاءِ آهي ۽ اهو ڪيئن ڪيو وڃي ٿو

ڪريٿوپيراپي هڪ علاج واري ٽيڪنيڪ آهي جيڪا سائي کي سرڪل کي لاڳو ڪرڻ تي مشتمل آهي ۽ جسم ۾ سوزش ۽ درد جو علاج ڪرڻ جو مقصد آهي ، علامتن کي گهٽائڻ جهڙوڪ سوجن ۽ لياقت ، ڇاڪاڻ ته اهو ويسڪوسنڪشن کي وڌائيندو آه...
سيني جي کير جي پيداوار وڌائڻ لاءِ قدرتي علاج

سيني جي کير جي پيداوار وڌائڻ لاءِ قدرتي علاج

سيني جي کير جي پيداوار وڌائڻ لاءِ هڪ قدرتي علاج سليمينرين آهي ، جيڪو هڪ دوا آهي جيڪو ٻوٽي جو ٻوٽو Cardo Mariano مان ڪ extractيو ويو آهي. اي سريلنرين پاؤڊر اهو تمام آسان آهي ، رڳو پاڻي ۾ پاؤر کي ملائي....
اضافي ڪنواري ناريل جو تيل ڪيئن استعمال ڪجي

اضافي ڪنواري ناريل جو تيل ڪيئن استعمال ڪجي

اضافي ڪنواريل ناريل تيل اهو قسم آهي جيڪو تمام صحت جي فائدي حاصل ڪندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اها صفائي واري عمل مان نه گذرندي آهي جيڪا ختم ٿي ويندي آهي کاڌي کي تبديلين کي ختم ڪري ۽ غذائيت کي وڃائي ، ان کان علا...
پروٽوزوا ، علامتن ۽ علاج سبب مرض

پروٽوزوا ، علامتن ۽ علاج سبب مرض

پروٽوزووا سادي مائڪروجنزم آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي صرف 1 سيل مان ٺهيل آهن ، ۽ اهي موذي بيماري جا ذميوار آهن جيڪي ماڻهو کان ٻئي ۾ منتقل ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ ٽريچومونياسيسس جي صورت ۾ ، يا مثال طور ، يا حشرات ...
cytomegalovirus کي حمل دوران علاج ڪيئن ڪجي ٿو

cytomegalovirus کي حمل دوران علاج ڪيئن ڪجي ٿو

حمل ۾ cytomegaloviru جو علاج رڪاوٽيٽرين جي هدايت تحت ٿيڻ گهرجي ۽ اينٽي وائرل دوائن يا امونوگلوبلين انجيڪشن جو استعمال عام طور تي اشارو ڪيو ويندو آهي. تنهن هوندي ، حمل ۾ سيٽيوميگلروائرس جي علاج ۾ اڃا ت...
خطري کي حمل: هي ڇا آهي ، علامات ، سبب ۽ پيچيدگين کان ڪيئن بچجي

خطري کي حمل: هي ڇا آهي ، علامات ، سبب ۽ پيچيدگين کان ڪيئن بچجي

هڪ حمل کي خطرو سمجهيو وڃي ٿو جڏهن ، طبي معائنن کان پوءِ ، رڪشتي تصديق ڪندي آهي ته حمل جي وقت يا ترسيل جي وقت ماءُ يا ٻار جي بيماري جو ڪجهه امڪان آهي.جڏهن هڪ خطرناڪ حمل جي سڃاڻپ ڪرائي وڃي ، اهو ڊاڪٽر ج...
ڏندن تي اڇو داغ ڪهڙو ٿي سگهي ٿو ۽ ڇا ڪ toڻ لاءِ

ڏندن تي اڇو داغ ڪهڙو ٿي سگهي ٿو ۽ ڇا ڪ toڻ لاءِ

ڏند تي اڇا داغ ، کااري ، اضافي فلورائيڊ يا دانت ايناميل ٺهڻ ۾ تبديلين جو اشارو ٿي سگهن ٿا. ٻارڙن جي ڏندن ۽ مستقل ٻنين تي داغ ظاهر ٿي سگھن ٿا ۽ وقتي طور تي ڏندن واري دورن کان بچي سگھن ٿا ، o هڪندڙ ۽ صح...
ٿائي مساج ڇا آهي ۽ اهو ڇا لاءِ آهي

ٿائي مساج ڇا آهي ۽ اهو ڇا لاءِ آهي

ٿائي مساج ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو ٿائي ٻولي مساج ، جسماني ۽ جذباتي بهتري کي فروغ ڏي ٿو ۽ ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان ڳن i يل آهي جهڙوڪ دٻاء گهٽائڻ ، درد کي گهٽائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ.هي قسم جي مساج هڪ ...
3 غلطيون جيڪي ميٽابولزم کي گهٽائينديون آهن ۽ وزن گهٽائڻ نه ڏيندي آهي

3 غلطيون جيڪي ميٽابولزم کي گهٽائينديون آهن ۽ وزن گهٽائڻ نه ڏيندي آهي

ڪيترائي ڪلاڪ بغير ڪجهه کائڻ جي بغير ، سٺي ننڊ نه ڪرڻ ۽ ٽي وي ، ڪمپيوٽر يا سيل فون جي سامهون ڪلاڪ خرچ ڪرڻ 3 عام عام غلطيون آهن جيڪي وزن گهٽائڻ کي روڪينديون آهن ڇاڪاڻ ته اهي ميٽابولزم گهٽ ڪن ٿيون.ميٽابو...
ٽيبلٽ ۾ پرويواا ڪيئن وٺو

ٽيبلٽ ۾ پرويواا ڪيئن وٺو

Medroxyproge terone acetate ، تجارتي طور تي پروورا نالي جي نالي سان وڪرو ٿيل ، گولين فارم ۾ هڪ هارمونڊو ​​دوا آهي ، جيڪا ثانوي اميرنيا ، وقتي خونريزي ۽ مينوپيوز دوران هورمون جي متبادل جي حصي جي طور تي...