مرلي لاءِ ڪيٽوجينڪ غذا ڪئين ڪجي
مرلي جي لاءِ جوتجينڪ غذا ڀا richين ۾ ڀرپور غذا تي ٻڌل آهي ، انهي ۾ پروٽين جي اعتدال پسند مقدار ۽ ڪاربوهائيڊريٽ گهٽ آهي. هن خوراڪ جي ترتيب جگر کي keto i جي حالت ۾ داخل ڪرڻ جو سبب بڻجندي آهي ، جيڪا دماغ...
بکر جي سسٽ جو علاج ڪيئن ڪجي
بکر جي سسٽ جو علاج جيڪو سينويوئل سسٽ جو قسم آهي ، هڪ آرٿوپيڊسٽ يا فزيوٿراپسٽ کان رهنمائي ڪرڻ گهرجي ۽ عام طور تي مسئلي جي آرام سان گڏيل ۽ علاج سان شروع ٿئي ٿو جيڪو گڏيل ۾ مايع گڏ ڪرڻ ۽ ظاهر ٿيڻ سبب ٿين...
Acai: اهو ڇا آهي ، صحت جا فائدا ۽ ڪيئن تيار ڪرڻ (ترڪيب سان)
Açaí ، جوسيرا ، اسي يا ايسي ڊا-پيرا پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ ميوو آهي جيڪو ڏکڻ آمريڪا جي ايمازون علائقي جي کجيءَ جي وڻن تي grow مندو آهي ، في الحال هن کي سپر فوڊ سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ...
پوليوفيا ڇا آهي (وڌيڪ کائڻ جي خواهش).
پولي فايا ، هائيپرپيگيا جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ علامت آهي جيڪا وڏي بک ۽ کائڻ جي خواهش سان منسوب آهي جيڪا عام کان وڌيڪ سمجھي ويندي آهي ، جيڪا ماڻهوءَ کائڻ جي باوجود نه ٿي ٿئي.جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ...
آرام ڪرڻ لاءِ يوگا جا مشق
يوگا مشقون لچڪدار وڌائڻ لاءِ ۽ پنهنجي تحريڪن کي توهان جي سانسون سان هم وقت سازي لاءِ بهترين آهن. مشق مختلف پوسٽن تي مشتمل آهن جنهن ۾ توهان کي 10 سيڪنڊن تائين بيهڻ گهرجي ۽ پوءِ تبديل ڪري ، اڳتي وڌڻ جي ...
خوراڪ جيڪي ڊپريشن سان وڙهندا آهن ۽ مزاج کي بهتر ڪندا آهن
ڊپريشن جي علامتن کي منهن ڏيڻ لاءِ ۽ زندگي جي معيار کي وڌائڻ لاءِ ، اهو ضروري آهي ته ماڻهوءَ ۾ اها غذا هوندي آهي ، جيڪي سريروسنن ۽ ڊپومين جي پيداوار کي وڌائين ٿا ، جيڪي جسم ۾ خوشي ۽ خوشحالي جي احساس جي...
هائپوولوولوڪڪ جھٽڪو: اھو ڇا آھي ، علامات ۽ علاج
هائيپووولوڪڪ شديد هڪ سنگين صورتحال آهي جيڪا وڏي وقت ۾ رطوبت ۽ رت وڃائي ويهندي آهي ، جنهن ڪري دل کي س bloodي جسم ۾ ضروري رت پمپ ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي ۽ ، نتيجي طور ، آڪسيجن ، جسم جي ڪيترن ئي عضون ۾ ...
گندي رڪاوٽ: اھو ڇا آھي ، اھم قسم ۽ علاج
عضلات جو معاهدو حد کان وڌي وڃڻ يا عضلات جي مضبوطي جي ڪري ٿيندو آهي ، جيڪا پٺي کي آرام ڪرڻ کان روڪي ٿي. جسم جي مختلف حصن ۾ رڪاوٽ ٿي سگھي ٿو ، جيئن ته گردن ، سروازي يا ران ، ۽ مثال طور ۽ سخت سخت مشق جي ...
سکو ته هرپس جي علامتن کي ڪيئن سڃاڻجي
هرپس جي بنيادي علامن ۾ ڳاڙهي يا ٻرندڙ بلڊ يا السر جي موجودگي شامل آهي ، جيڪي عام طور تي جيناتيات ، ران ، وات ، هون يا اکين تي ظاهر ٿين ٿا ، درد ، جلن ۽ خارش جو سبب بڻجن ٿا. جڏهن ته هيپلس لاءِ انهن علا...
ڪنڊيلوما ڇا آهي (ايڪومينيٽ يا فليٽ) ، ان کي ڪيئن سڃاڻجي ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي
Condyloma هڪ قسم جو زخم آهي جيڪو جينياتي علائقي ۾ جنسي طور تي منتقل ٿيل انفيڪشن ( TI) جي نتيجي ۾ پيدا ٿي سگھي ٿو ، خاص طور تي ايڇ پي وي وائرس ۽ بيڪٽيريا جي ڪري آهي ٽريپونيما پائيڊڊم، جنهن لاءِ سيفليس ...
تخلصروفيفيزم: اهو ڇا آهي ، خاصيتون ۽ علاج
تخلصرفروفيزم ، مهانگائي جينياتي پڻ مشهور آهي ، هڪ نسلي حالت آهي جنهن ۾ ٻار پيدا ٿئي ٿو جيناتيات سان جيڪو واضح طور تي مرد يا عورت نه آهي.جيتوڻيڪ جنن واري ڇوڪري يا ڇوڪرو هجڻ جي ڪري سڃاڻپ ڪرڻ مشڪل ٿي سگه...
مينسٽاسٽ: اهو ڇا لاءِ آهي ، استعمال ۽ تضاد ڪيئن ڪجي
مينٿول ، بکري جي ڪٽنگا ۽ جامني اچار پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي ، جيڪو ضعف مخالف ، ضد سوزش ۽ شفا بخش خاصيتون آهن ، گڏيل پيٽ جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي ، خاص طور تي اوسٽيروٿرتس سان لاڳا...
Mucopolysaccharidosis ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن علاج ڪجي ٿو
مکڪوپولسيسيچراڊوسس وراثت واري بيماري جي گروهه جي ڪري منسوب ڪيو ويو آهي ، جيڪي اينزيميم جي غير موجودگيءَ جي ڪري ٿي ، جنهن ۾ شوگر کي هضم ڪرڻ جو ڪم آهي ، جنهن کي ميالوپوليساسيچارڊ سڏيو وڃي ٿو ، جنهن کي گ...
بي جا پن (لاورائي چانهه): اهو ڇا لاءِ آهي ۽ چانهن ڪيئن ٺاهجي
لورو هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي ، جيڪو پنهنجي خصوصيت جو ذائقو ۽ خوشبو لاءِ گاستراميت ۾ گهڻو مشهور آهي ، جڏهن ته ، اهو هاضمي جي مسئلن ، انفيڪشن ، دٻاءُ ۽ پريشاني جي علاج ۾ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ، مثال طور ...
اتاڪسيا: اهو ڇا آهي ، سبب ، علامتون ۽ علاج
آتڪسيا هڪ اصطلاح آهي جنهن سان علامتن جي هڪ سيٽ جو حوالو ڏنو وڃي ٿو جيڪي خاص طور تي جسم جي مختلف حصن جي حرڪت جي ڪوآرڊينيشن جي گهٽتائي سان آهن. اها صورتحال ڪيترن ئي سببن جي ڪري سگھي ٿي ، جهڙوڪ نيوروڊجين...
بي پي حمل جو حمل: اهو ڇا آهي ، ان جي سڃاڻ ڪيئن ڪجي ۽ ڇا ڪجي
بيماري جي حمل ٿئي ٿي جڏهن زرخيز هري عورت جي uteru ۾ تهجڙي ويندي آهي ، پر هڪ چرٻي نه لڳندي آهي ، خالي Ge tatory ac پيدا ڪندي آهي. اهو پهرين ٽئين ٽرمسٽر دوران دوران بيدردي جو خاتمو ڪرڻ جي بنيادي سبب سمج...
phاڻو ته بيسفينول اي ڇا آهي ۽ ان کي پلاسٽڪ پيڪنگنگ ۾ ڪيئن سڃاڻجي
بيسفينول اي ، جنهن کي مخفف بي پي اي پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، اهو هڪ مرکب آهي جيڪو پولي ڪاربنائيٽ پلاسٽڪ ۽ ايپوڪسسي ريزين کي ٺاهڻ ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي ، ۽ عام طور تي ڪنٽينرز ۾ استعمال ڪيو ويندو آ...
دائمي بي خوابي جو علاج ڪيئن ڪجي
دائمي بي خوابي تڏهن ٿئي ٿي جڏهن علامتون جهڙوڪ ڏکيائين ۾ سمهڻ يا ننڊ ۾ رهڻ جا واقعا اڪثر ۽ ڊگها هوندا آهن.هن جا اصل سبب جيڪي مختلف آهن ان ۾ بلڪل مختلف آهن ۽ تنهن ڪري اهو علاج انهي جي سببن جي مطابق ڪيو ...
Crossfit: اھو ڇا آھي ، فائدا ۽ ڪھڙو مشق ڪجي
ڪراسفٽ هڪ راند آهي جنهن جو مقصد فني مشقن جي ميلاپ ذريعي cardiore piratory fitne ، جسماني ڪنڊيشن ۽ عضلات جي برداشت ۾ بهتري کي فروغ ڏيڻو آهي ، جيڪي اهڙا آهن جن جي حرڪت روزاني بنيادن تي ڪئي وڃي ٿي ۽ ايرو...
شيطان جو ڪلهي (هارپوگو): اهو ڇا لاءِ آهي ۽ اهو ڪيئن استعمال ڪجي
شيطان جو پنو ، پڻ هارپوگو طور سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو وڏي پيماني تي رومميت ، آرٿروسس ۽ اسپائن جي لمبر علائقي ۾ درد جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، ڇاڪاڻ ته هن ۾ ضد رومميت ، ضد سو...