ٻي جڳهه جيتري ڪاميابي لڳي ٿي ... جيستائين اهو والدين جا حواله نه هجي. اهو ٻارن لاءِ عام طور تي عام آهي ته هو هڪٻئي کي اڪيلو ڇڏي ۽ ٻئي کان شرڌا. ڪڏهن ڪڏهن ، انهن اهي پنهنجو هڻڻ اندر به ٻاهر ڪ andيا آهن...

ڇا پيو ٿئي ، ۽ اهو ڇا لاءِ آهي؟ايڊنگ (پڻ سڏيو ويندو سرفنگ ، چوٽي ، جهڪڻ ، ۽ وڌيڪ) پنهنجو پاڻ کي تيزي سان پهچڻ کان روڪي جي مشق تڏهن صحيح آهي جڏهن توهان چوٽي تي ويٺا هجو - استعاراتي ”برج“ توهان کي ڪلهي...

ڪاوڙ طاقتور ٿي سگھي ٿو ، جيڪڏهن توهان knowاڻو ٿا ته ڇا جذباتي طور تي صحتمند آهي ۽ ڇا ناهي.تقريباً ٻه هفتا اڳ ، اسان مان ڪيترائي ڊاڪٽر ڪرسٽين بليسي فورڊ جي سينيٽ جي سامهون بهادر شاهدي ڏٺائين جڏهن هن پن...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. زيادتي ب...

پي ايڇ جو ماپ پيمائش ڪندو آهي ته ڪهڙو امڪاني يا الڪلائن - بنيادي - ڪجهه آهي.توهان جو جسم رت جي دٻاءُ ۽ ٻين رطوبتن کي احتياط سان سنڀالڻ جو ڪم جاري رکي ٿو. جسم جو پي ايڇ بيلنس ايسڊ بيس يا ايسڊ الڪلائن ب...

جائزوقبض عام ماڻهو هوندا آهن. ڪڏهن ، پوئتي درد گڏيل گڏجاڻي سان گڏ ٿي سگهي ٿو. اچو ته هڪ نظر وجهون ته ٻئي هڪ ٻئي سان ڪيئن گڏ ٿي سگهن ٿا ۽ توهان رعايت ڪيئن ڳولي سگهو ٿا.قبض جي نموني اڻ کٽ حرڪت آهي يا آ...

10K ، اڌ مارٿون ، يا مارٿون لاءِ سکيا هڪ سنگين ڪاروبار آهي. اڪثر بار بار رڪاوٽ کي ماريو ۽ توهان کي زخم يا ساڙڻ جو خطرو آهي. ڪافي ناهي ۽ توهان شايد ڪڏهن به ختم ٿيڻ جي لڪير کي نه ڏسندا. ڊگهن رستن ۽ آرام...

اي سگريٽ يا ٻين واپرائيندڙ شين کي استعمال ڪرڻ جي حفاظت ۽ ڊگهي وارن صحت جا اثر اڃا تائين نٿا arاڻن. سيپٽمبر 2019 ۾ ، وفاقي ۽ رياستي صحت اختيارين جاچ شروع ڪئي . اسان صورتحال کي ويجهي انداز ۾ ڏسي رهيا آه...

اهو منحصر آهي ته اسان کي چمي ڏني پئي وڃيانسان هر قسم جي مونجهاري لاءِ جاکوڙيندو آهي. اسان محبت لاءِ چوميوسين ، قسمت لاءِ ، چون کي سلام ۽ الوداع. هتي پڻ سموري آهي ‘انهي کي تمام سٺو لڳي ٿو’ شيءَ. ۽ جڏه...

جائزوMultiple clero i (M ) هڪ خودمختاري خرابي آهي جنهن ۾ جسم جي مدافعتي نظام توهان جي اعصابن جي ميليين coveringڪڻ تي حملو ڪيو آهي. بالآخر ، اهو ئي اعصاب کي نقصان پهچائي ٿو.ايم ايس جو ڪو علاج ناهي ، پ...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.نرم ، مڪم...

توهان کي خالي پيٽ تي ڪم ڪرڻ گهرجي؟ اهو منحصر آهي.اهو اڪثر ڪري سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان صبح جي پهرين شيءَ ناشتي کان پهريان جيڪو توهان روزو رياست جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ڪم ڪيو. ھي يقين آھي وزن گھٽائ...

ڪنکلنگ جي اثرن تي ڪافي تحقيق نه ٿي آهي ، پر محدود ثبوت اهو ظاهر ڪن ٿا ته اهو توهان جي جوڑوں کي نقصان نه پهچائيندو. هڪ جائزي ۾ موجود ڪنهن به موجود مطالعي ۾ ڪو ثبوت نه مليو ته توهان جي ڏندن ۾ ڀٽڪڻ سبب گ...

تنون پٿر ڇا آهن؟تونسيل پٿر ، يا ٽونسلولٿس ، سخت اڇي يا پيلي جون شڪلون آهن جيڪي تيئنسل تي يا اندر واقع آهن. اهو عام آهي ته ماڻهن کي تسنڪ پٿرين سان اهو سمجهڻ نه گهرجي ته انهن وٽ آهي. تونسن جا پٿر هميشه...

نيويڪين ڇا آهي؟نياسين - ويتامين بي -3 جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو - غذائي اجزا کي توانائي ۾ ٽوڙڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو ڪيترن ئي بي ويٽيامين مان هڪ آهي. وٽامن بي -3 جسم جي سڀني خلين کي برقرار رکڻ ۾ مددگ...

بي بنيادپوڪاس ڊيل ڪيروپو پٽ تن سنسليبلس ڪمو ايل ايريا جينياتي فيمينا. لاس e pinilla vaginale no uelen er una afección قبر ، pero pueden cau ar una gran incomodidad. سيگيو ليڊيدو پيرا ڪانوڪو الگن...

جيڪڏهن توهان کي ڪلهي ۽ مٿين پوئتي قوت کي وڌائڻ جي جستجو آهي ، سڌو قطار کان وڌيڪ نظر نه ايندو. اهو مشق target ورن جي طرف رکي ٿو ، جيڪو مٿين کان وچ واري پوئتي ڏانهن ، ۽ ڊيليوٽيون آهن ، جيڪي توهان جي ڪله...

ميليسوفوبيا ، يا ايپوفوبيا ، جڏهن توهان کي مکڻ جي شديد خوف آهي. هي خوف ختم ٿيڻ لڳي ۽ وڏي پئماني تي پريشاني جو سبب بڻجي.ميليسوفوبيا ڪيترن ئي مخصوص فوبيا مان هڪ آهي. مخصوص فوبيا هڪ قسم جي بيقراري واري ت...

ايڪسي پينڪريٽائٽس ڇا آهي؟پينڪريريا معدي جي پويان واقع آهي ۽ نن inte tي آنڊي جي ويجهو آهي. اهو انسولين ، هضمي اينزيميمس ، ۽ ٻيا ضروري هارمون پيدا ڪري ٿو ۽ ورهائي ٿو. ايڪسي پينڪريٽائٽس (اي پي) پينڪريري...

هر هنڌ جيڪو اسان مڙي ٿو ، اهو لڳي ٿو ته اسان کي ڇا کائڻ کپي (يا نه کائڻ) بابت صلاحون ملي رهيون آهن ۽ اسان جي جسمن کي ٻارڻ ڪيئن ڪجي. اهي پنج انسٽاگر مسلسل انسپائريشن ۽ اسان کي باخبر معلومات ۽ تمام گهڻن...