هر ڪنهن جي مهرباني جنهن 2011 HAPE Blogger اوارڊز ۾ حصو ورتو! اسان ڏا excitedا پرجوش آھيون جو موقعو مليو آھي ھر ھڪ بلاگر سان گڏ ڪم ڪرڻ جو. اسان يقينا اهو نه ڪري سگهيا سين بغير توهان جي س feedbackني راء...

فوٽو ڪريڊٽ: J. Merritt/Getty Image راچيل بلوم گذريل رات 2017 ايمي ريڊ ڪارپيٽ تي پنهنجي ٿلهي ڪاري گچي لباس سان مٿو ڦيرايو جنهن کي پنهنجو انعام حاصل ڪرڻ گهرجي ها. بهرحال ، جڏهن Giuliana Rancic رابطو ڪيو...

ڪلاس بڪنگ جون خدمتون جهڙوڪ Cla Pa ، FitRe erve، ۽ ايٿليٽس ڪلب توهان کي وڌيڪ فٽنيس اسٽوڊيوز تائين پهچ ڏئي ٿي ان کان وڌيڪ جو توهان خواب ڏسي سگهو ٿا- گروپ ڪلاس جي عاشقن لاءِ حتمي جم رڪنيت. پر ڪجھ شيون آھ...

جڏهن اهو اچي ٿو هڪ عظيم نوڪري لينڊ ڪرڻ، توهان جي خوابن جو گهر خريد ڪرڻ يا پنچ لائن پهچائڻ، وقت سڀ ڪجهه آهي. ۽ ساڳيو ٿي سگهي ٿو صحتمند رهڻ لاءِ. ماهر چون ٿا ته گھڙي ۽ ڪئلينڊر کي ڏسڻ سان ، اسان و elf ۾ ...

مڪمل محسوس ڪرڻ لاءِ 20 منٽن جو انتظار ڪرڻ هڪ ٽپ آهي جيڪا ڪمزور عورتن لاءِ ڪم ڪري سگهي ٿي ، پر جيڪي وزن وارا آهن انهن کي 45 منٽن تائين و needيڪ وقت جي ضرورت ٿي سگھي ٿي- محسوس ڪرڻ لاءِ ، اپٽن ، نيويارڪ ...

ليوٽارڊ-اي-ورڪ آئوٽ-پيئر جي جين فونڊا جي شاندار ڏينهن ۾ حصو وٺڻ لاءِ ڪافي پراڻو نه هجڻ ، منهنجو پهريون تجربو جم ۾ هڪ لباس پائڻ ٿورو مختلف حالتن هيٺ هو: هڪ لباس واري پارٽي. ھالووين لاءِ ، منھنجو س kick...

سوال: ڇا ڪروميم سپليمنٽس وٺڻ سان مون کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ملندي؟الف: Chromium سستو آھي ۽ اھو ھڪڙو محرک نه آھي ، تنھنڪري اھو ھڪڙو وڏو موٽو گھٽائڻ وارو تڪڙو ھوندو- جيڪڏھن اھو ر workedو ڪم ڪري.ھاڻي ، جيڪڏ...

تارو عاشق ناهي؟ ھي پنج م weetا ۽ مزيدار کا di he ا توھان جي دماغ کي تبديل ڪري سگھن ٿا. جيتوڻيڪ تارو کي اڪثر نظر انداز ڪيو ويندو آهي ۽ ان جي قدر نه ڪئي ويندي آهي، ٽيوبر هڪ وڏي غذائي پنچ سان ڀريل آهي جن...

و walkو اناج جي گلي ۾ سپر مارڪيٽ تي ۽ مشڪلاتون ھيون توھان آھيو Chicory روٽ جي ھڪڙي جزو جي طور تي پراڊڪٽس تي گھڻي فائبر جي ڻپ يا prebiotic فائدن تي فخر ڪرڻ. پر اهو ڇا آهي، بلڪل، ۽ ڇا اهو توهان لاء سٺو ...

ڪو به سج جي جلن کي سٺو محسوس نٿو ڪري، پر جيئن ته ڪنهن به شخص کي پنهنجي چپن تي هڪ تجربو ڪيو آهي، توهان کي ٻڌائيندو، هڪ ٻرندڙ پاؤٽ خاص طور تي دردناڪ آهي. نه ر theو ھونئن آھن ھڪڙو اڪثر وساريل علائقو جڏھن...

برگر ڪنگ هن ويلنٽائن ڊي کي هڪ منفرد ۽ بروقت برگر خاص سان گڏ ڪري رهيو آهي جنهن ۾ انٽرنيٽ گونجندڙ آهي. فاسٽ فوڊ وشال پيش ڪري رھيو آھي ھڪڙو رومانٽڪ کا mealو twoن لاءِ ، جن کي چيو ويندو آھي بالغن جو کا ،و...

بو ۽ ذائقي جو نقصان COVID-19 جي هڪ عام علامت طور سامهون آيو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ته انفڪشن کان سادو پراڻو کنجشن؛ اهو پڻ ٿي سگهي ٿو وائرس جو نتيجو نڪ جي اندر هڪ منفرد سوزش وارو رد عمل جيڪو پوءِ پيدا ڪري...

ڇا توھان ادا ڪندا $800 ھڪڙي جوڙو ڊوڙندڙ شارٽس لاءِ؟ port ا جي باري ۾ $ 250 هڪ راندين جي چولي لاءِ؟ ۽ ifا جيڪڏھن اھي قيمتون شيون لاءِ آھن توھان و localي سگھوٿا پنھنجي مقامي شاپنگ سينٽر تي ، نه ھڪڙي قسم...

جيڪڏهن مان پنهنجي 20 سالن جي عمر سان مليان ها ته مون کي نه سڃاڻي ها. مون 40 پائونڊ وڌيڪ وزن ڪيو، ۽ مون کي پڪ آهي ته گهٽ ۾ گهٽ 10 منهنجي منهن ۽ منهنجي بوٽن جي وچ ۾ ورهايل هئا. مان ھر وقت ٿڪل رھندو ھوس ...

mu ا ان کي جم ۾ makeاھڻ لاءِ حوصلو گڏ نٿو ڪري سگھجي؟ ان کي ڏي ڏيو! لفظي طور تي. رسي kڏڻ هڪ منٽ ۾ 10 کان و calorie يڪ کیلوريون ساڙي ٿو جڏهن ته توهان جا پير ، بٽ ، ڪلهن ۽ هٿن کي مضبوط ڪن ٿا. ۽ اھو گھڻو ...

ڊان ڊراپر، ٽائيگر ووڊس، انٿوني وينر- جنسي لت جو خيال وڌيڪ وسيع طور تي قبول ڪيو ويو آهي جيئن وڌيڪ حقيقي ۽ افسانوي ماڻهو وائيس سان سڃاڻندا آهن. ۽ جنسي لت جي خراب ڪندڙ ڪزن ، فحش لت ، اصل ۾ سوچيو ويندو آھ...

ڪيٽ هڊسن تازو ئي ورزش واري راند کي ماريندي رهي آهي ، ايستائين جو يونان ۾ ج locationهه تي فلمي وقفي دوران هن کي پسڻ حاصل ڪرڻ جو انتظام ڪرڻ. (ھائو ، اھو OKيڪ آھي جيڪڏھن توھان ٿورڙو حسد ڪندڙ آھيو. ڪوبه ف...

امڪان آھن توھان knowاڻو ٿا ڪنھن کي brea tاتي جي ڪينسر سان: تقريبن 1 مان 8 آمريڪي عورتون پنھنجي حياتيءَ ۾ چھاتي جو ڪينسر پيدا ڪنديون. ا tillا تائين ، اتي هڪ س chanceو موقعو آهي توهان نٿا muchاڻو تمام م...

سونهري خوبصورتي ايلزبيٿ بئنڪ هڪ اهڙي اداڪاره آهي جيڪا گهٽ مايوس ڪري ٿي ، چاهي وڏي اسڪرين تي هجي يا ريڊ ڪارپيٽ تي. تازو اسٽينڊ آئوٽ ڪردارن سان بھوڪ رانديون, ٿلهي تي ماڻهو، ۽ Exا توقع ڪجي جڏھن توھان توق...

آسٽريليا جي فٽنيس متاثر ڪندڙ ايملي اسڪائي س be کان پھريائين توھان کي ائيندي ته ھر پوسٽريٽم جو سفر رٿابنديءَ مطابق نٿو ھلي. ڊسمبر 2017 ۾ پنھنجي daughterيءَ ميا کي جنم ڏيڻ کان پوءِ ، نوجوان ماءُ تسليم ڪ...