آگسٽ کان وٺي هن جي پهرين عوامي ظاهر ۾، سيلينا گومز آچر تي آمريڪي ميوزڪ ايوارڊز ۾ ڪافي واپسي ڪئي. گومز هڪ س publicي مشهوري وارو وقفو ورتو هو ، هن جو حوالو ڏنو ته هن کي پريشاني ، خوفناڪ حملن ، ڊپريشن ، ...

هن جي وقت ۾ هڪ اعليٰ ٽرينر جي حيثيت ۾-جنهن ۾ شامل آهن چمڪندڙ مقابلا ڪندڙ (۽ سوفا سيٽرز) شڪل ۾ اين بي سي لاءِ سڀ کان وڏو نقصان وارو گذريل year ن سالن کان-جين وائيڊر اسٽرم س identifiedاڻپ ڪئي آھي ميگا م...

زيڪ ايفرون واحد مشھور شخصيت ناھي جنھن تازو مهينن ۾ TikTok بابت ھڪڙي يا thingه learnedالھيون سکي ورتيون آھن. مثال طور، ايمي ايڊمز کي وٺو، جيڪو تازو پليٽ فارم تي ورتو ويو آهي هڪ نئين رجحان تي روشني وجهي...

جيڪڏھن توھان سوچيو ته جينيفر لوپز و moreيڪ خراب نه ٿي سگھي ، thinkيهر سوچيو. اداڪارا، ڊانسر، ۽ ڳائڻي پنهنجي اڳ ۾ ئي وڏي ريزوم ۾ هڪ ٻيو ٽيلنٽ شامل ڪري رهي آهي: پول ڊانسنگ.هن جي ايس او کان انسٽاگرام بوا...

اونهاري پنهنجي رستي تي آهي، ۽ ان جو مطلب اهو آهي ته اهو صرف وقت جو معاملو آهي جيستائين توهان هڪ جسم جي بيئرنگ سوئمنگ سوٽ ۾ هيٺ لهي وڃو ۽ ساحل کي ماريو. توھان جي بھترين ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ،...

اسڪائوٽ اوور ، ڊاڪٽر فرائيڊ. مختلف قسم جا متبادل علاج جيڪي طريقا تبديل ڪري رهيا آهن جن کي اسان ذهني صحتيابي ڏانهن رخ ڪندا آهيون. جيتوڻيڪ ڳالهائڻ جو علاج زنده ۽ سٺو آهي، نوان طريقا يا ته اسٽينڊ اڪيلو ي...

گھڻا ماڻھو ھڪڙي شيء کي ياد ڪرڻ لاء ٽيٽو حاصل ڪندا آھن جيڪي واقعي انھن لاءِ اھم آھن، ڇا اھو ٻيو شخص آھي، ھڪڙو اقتباس، ھڪڙو واقعو، يا ھڪڙو خلاصو تصور. اهو ئي سبب آهي ته انڪ ۾ تازو رجحان مڪمل احساس پيدا ...

سن اسڪرين کي سمجھايو و yourي ٿو ته توھان جي چمڙي کي بچائيندي آخري چمڪ کان موسم گرما جي سنبرن ، وقت کان ا ag واري عمر ، ۽ س important کان اھم ، چمڙي جي ڪينسر جو وenedيل خطرو. جڏهن ته اها هڪ مشهور حقيقت...

نه، واقعي، توهان کي هن جي ضرورت آهي خاصيتون خيراتي پراڊڪٽس اسان جي ايڊيٽرن ۽ ماهرن کي ايترو پرجوش محسوس ٿئي ٿو ته اهي بنيادي طور تي ضمانت ڏئي سگھن ٿا ته اهو توهان جي زندگي کي ڪنهن طريقي سان بهتر بڻائي...

زندگي شاندار ھوندي جيڪڏھن اسان س allني وٽ ھجي ھڪڙي ذاتي مساج معالج اسان جي اختياريءَ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ درد ، د tre اءَ ۽ تڪرار کي ختم ڪرڻ ۾ جيڪو اسان روزانو جي بنياد تي تجربو ڪريون ٿا. بدقسمتيءَ سان ھي ح...

ڪيٿرين Budig ليبل جو پرستار نه آهي. هوءَ دنيا جي مشهور ونياسا يوگا استادن مان هڪ آهي، پر هوءَ مرچ برپيز ۽ جمپنگ جيڪس کي ٻي صورت ۾ روايتي وهڪري ۾ سڃاڻي ٿي. هوءَ پگهر ، ritڪ ۽ طاقت جي خوبي جي تبليغ ڪري ...

پر جڏهن س wheatي ڪڻڪ تي ترڪي ۽ لوفٽ پنير هڪ آسان ۽ صحتمند انتخاب آهي ، اهو کائڻ هر روز حاصل ڪري سگهندو ، چ ،و ، بورنگ. ڪجھ جوش واپس آڻڻ جو راز توھان جي لنچ تي؟ بس گرمي شامل ڪريو. پگھلائڻ مختلف ذائقا گ...

و lookو ھڪڙي نظر جوان ميڪ ڊونلڊ جي انسٽاگرام تي ۽ اھو بلڪل واضح ٿي ويو آھي 75 سالن جو فٽنيس آئڪن پيار ڪري ٿو س weightو وزن ٽريننگ سيشن. سيفٽي بار باڪس اسڪواٽس کان وٺي ڊمبل ڊيڊ لفٽ تائين، ميڪ ڊونالڊ جي...

ويرونيڪا ويب وٽ صرف 12 هفتا ھئا تيار ڪرڻ لاءِ نيويارڪ سٽي ميراٿن لاءِ. جڏهن هن ٽريننگ شروع ڪئي ، هوءَ 5 ميلن کان و runيڪ نه ڊوڙي سگهي ، پر هڪ لائق سبب هن کي متاثر ڪيو ته هو فاصلو وي. ماڊل ميراٿون ڊوڙڻ...

youا توھان ڪڏھن ڪوشش ڪئي آھي ڪجھ پل اپ ڪرڻ جي ۽ توھان کي ھٿ ڏائڻ کان پھريائين پنھنجي عضلتون quitڏڻ جي ، ر becau eو ان ڪري ته توھان بار تي و holdيڪ دير تائين ويھي نھ سگھندؤ؟ everا توھان ڪنھن رڪاوٽ جي ڊ...

جيڪڏھن توھان سوچيو ته اسٽاربڪس جو زومبي فريپچينو گذريل سال خوفناڪ ھو ، انتظار ڪريو جيستائين توھان ڏسو ته انھن وٽ ھالووين لاءِ ٽيپ تي ا آھي. هي موسم. خوفناڪ نئون ٺاهه جيڪو ڪالهه ڪڍيو ويو ان کي مناسب طو...

ھاڻي جڏھن توھان ڪافي طريقي سان پنھنجو رستو پورو ڪيو آھي دوست، توھان جو شيڊول مفت ۽ صاف آھي ھڪڙي تازي AG فاتح لاءِ-مسٽر. کیون اسپيس.هائوس آف ڪارڊگيوئيسسسسس. گائيڊ گائيس گائيس. اهو سڄو سال ٿي چڪو آهي جڏ...

قدرتي علاج ۽ متبادل دوا ڪجھ به نئون ناهي، پر اهي ضرور وڌيڪ مقبول ٿي رهيا آهن. ڪجھ ڏهاڙا ا، ، ماڻھن سوچيو ٿي سگھي ٿو ته ايڪوپنڪچر ، ڪپڻ ، ۽ اروماٿراپي ٿوري ڪچي ھئي ، پر و increa inglyندڙ ، ماڻھو انھن ک...

ا ، ، ​​صدر ڊونالڊ ٽرمپ هڪ بل تي دستخط ڪيو جيڪو رياستن ۽ مقامي حڪومتن کي اجازت ڏئي ٿو وفاقي فنڊنگ کي بلاڪ ڪرڻ جي گروپن جهڙوڪ پلانڊ پيرنٽ هوڊ جيڪي فيملي پلاننگ جون خدمتون مهيا ڪن ٿيون - قطع نظر ته اهي ...

و Takeو تازيون ،يرون ، جڙيون ، ۽ خوشبودار مصالحو ۽ ملايو چانھ ، سائڊ سرڪارو ، يا ٿي سگھي ٿو ناريل جي کير سان ، ۽ توھان وٽ آھي ھڪڙو شفا بخش ، مزيدار چنتا جيڪو مون کي تازگي بخشيندو ۽ ريچارج ڪندو. ”ھي مش...