پھريون Iيرو جنھن بابت مون heardو آھي ، اڪيلو madeڏڻ ڏيو ،وڏيآئيولي هو جڏهن مان کا c خوراڪ واري اسڪول ۾ هوس. مون کي ياد آهي ته ان وحي سان فرش تي پکڙيل آهي ته گهر ۾ ٺهيل لوسن ميئونيز جو هڪ پيالو گرما جي...

توهان جي سرور سان بدتميزي؟ مسلسل سندس نصوص چيڪ ڪري ٿو؟ روڪي نٿو سگھان پنھنجي ا aboutوڻي بابت الهائڻ؟ س clearئي واضح نشانيون اھو آھي خراب بواءِ فرينڊ مواد. پر تاريخن جا ماهر متفق آھن ته تمام گھڻيون نن ...

جيڪڏهن توهان مٽيءَ جو شڪار آهيو، ته توهان اڳي ٻڌو هوندو بليو لائٽ ٿراپي- اهو ڊرماتولوجسٽ آفيسن ۾ هڪ ڏهاڪي کان وٺي استعمال ڪيو ويو آهي هاڻي ان جي ماخذ تي زپ مچائي پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا جي مدد ڪرڻ لاءِ. ۽ ...

الرجي س the کان ويڪ خراب آهن. سال جو جيڪو به وقت اھي توھان لاءِ پاپ اپ ڪندا آھن ، موسمي الرجيون ڪري سگھن ٿيون توھان جي زندگيءَ کي بدبخت. توهان علامات کي ڄاڻو ٿا: وهندڙ نڪ، ڳلي ۾ سور، کنگهه، مسلسل ڇڪڻ،...

اسان هڪ موڪل واري پارٽي ڪري رهيا آهيون ، “توهان جو س friendو دوست چوي ٿو.”عظيم ،“ تون چوين ٿو. "مان ڇا آڻي سگهان ٿو؟""بس پنهنجو پاڻ،" هوء چوي ٿي."نه، واقعي،" توهان زور ڀر...

هن سال کي ٺاهيو جيڪو توهان حاصل ڪريو مٿي تي يا توهان جي رقم کان به اڳتي. "نئين سال جو مطلب نه رڳو هڪ علامتي نئين شروعات آهي، ان جو مطلب آهي هڪ نئين مالي چڪر، جيستائين قانوني ۽ ڪارپوريٽ ادارن جو ت...

سوال جيڪڏهن مان صبح جو هلڻ کان اڳ کائي، مون کي درد ٿئي ٿو. جيڪڏهن مان نه ٿو ڪريان، مان ٿڪل محسوس ڪريان ٿو، ۽ مون کي خبر آهي ته مان ڪم نه ڪري رهيو آهيان جيترو آئون ڪري سگهان ٿو. آهي ڪو حل؟الف: ”توهان ک...

جي سٺي جڳهه'جميله جميل س allني جي باري ۾ آھي پنھنجي جسم سان پيار ڪرڻ جيئن ته اھو آھي- قطع نظر سماج جي خوبصورتيءَ جي مثالي معيار جي. نه ر theو اداڪارا بي خوف ٿي وزن گھٽائڻ وارين شين کي فروغ ڏيڻ لاء...

هينئر تائين، توهان شايد ٻڌو هوندو (۽ ٻڌو ... ۽ ٻڌو) ته بستري کان اڳ اليڪٽرانڪس استعمال ڪرڻ بلڪل سٺي رات جي ننڊ لاءِ سازگار ناهي. مجرم: انهن ڊوائيسن جي اسڪرينن مان ڏنل نيري روشني، جيڪا توهان جي دماغ کي...

اڻ وڻندڙ فاريل، توهان نه محسوس ٿيو ته جيئن تاڙيون ون. حقيقت ۾ ، هن جي خوشيءَ جي سطح توهان کي ناراض ڪري سگهي ٿي. توھان نه آھيو اھو خوش قسمت قسمت وارو قسم-اڪثر توھان ٿي سگھوٿا س downو سنئون مايوس ڪندڙ. ...

قراردادون ha اھڻ نئين سال جي روايت بڻجي چڪي آھي ، جيتوڻيڪ MLK ڏينھن (16 جنوري 2012) پاران جنوريءَ جي جم وerڻ واري اسٽريائپائپ انھن قراردادن ۾ حل جي کوٽ کي ظاھر ڪري ٿي.خوشقسمتيءَ سان حل ڪرڻ وارن لاءِ، ...

ٿي سگهي ٿو ته توهان آخري طور تي فرينچ نه سکيو هجي يا لاڪ ڊائون جي آخري ٽن مهينن دوران ماستري حاصل ڪئي هجي، پر توهان سوچيو ته توهان جي تمام نئين مفت وقت سان توهان گهٽ ۾ گهٽ آرام سان محسوس ڪندا. ا Yetا ...

ريس کٽڻ لاءِ تيار ٿي و Turnو: outاهر نڪتو ، اتي هڪ جسماني سبب آهي اشرافيه ڪينيا جا رانديگر تمام گھڻو تيزيءَ سان. انهن وٽ آهي وڏو ”دماغ آڪسيجنشن“ (و oxygenيڪ آڪسيجن سان bloodرپور رت انهن جي دماغ ڏانهن ...

فينٽي اسڪين لانچ ٿيڻ ۾ ٽي ڏينهن باقي آهن ۽ سڄي دنيا ۾ بئنڪ اڪائونٽس هڪ هٽي وٺن ٿا. ان وقت تائين ، توھان ڪجھ تحقيق ڪري سگھوٿا فيصلو ڪرڻ لاءِ ته wantا توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا ڪنھن به نئين پراڊڪٽ جي. ھڪڙ...

تقريبن هر خبر جي ڪهاڻي چو urroundingاري هن سال جي اولمپڪ رانديون ريو ۾ هڪ قسم جي هي downاهين ٿي چڪي آهي. سوچيو: زيڪا ، رانديگر bowاهر نڪرڻ ، آلوده پاڻي ، ڏوهن سان treet ريل رستا ، ۽ نن parا وڏا ايٿليٽ...

اسان پنهنجي اکين سان گڏ کائون ٿا ۽ اسان جي پيٽ سان، تنهنڪري کاڌو جيڪي جمالياتي طور تي اپيل آهن اهي وڌيڪ مطمئن هوندا آهن. پر ڪجھ کا food ن لاءِ خوبصورتي انھن جي انفراديت ۾ آھي - vi ئي ظاهري ۽ غذائي لحا...

توهان getا حاصل ڪيو جڏهن توهان هڪ ٽريڊمل پار ڪيو سائيڪل سان؟ هڪ بيضوي، اها بيڪار مشين جيڪا آسان لڳي ٿي جيستائين توهان پنهنجي زور ۽ ڇڪڻ کي همٿائڻ جي ڪوشش نه ڪريو. جڏهن ته بيضوي آهي هڪ جم فلور اسٽيپل ۽ ...

اسنيڪر ٽيڪنالوجي ۾ جدت گذريل پنجن سالن کان و kyي وئي آھي. صرف انهن مستقبل جي خود لڪندڙ چپن جي باري ۾ سوچيو، اهي جيڪي لفظي طور تي توهان کي هوا تي هلائي رهيا آهن، ۽ جيڪي سامونڊي آلودگي مان ٺهيل آهن. 201...

جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ورزش جي وصولي ر erو ڪم ڪري ٿي پرو ايٿليٽس يا ويٽ روم ريگولر جيڪي ھفتي ۾ day ھ ڏينھن گذارين ٿا ۽ بيشمار ڪلاڪ پنھنجي فٽنيس تي ڪم ڪري رھيا آھن ، اھو وقت آھي ڊگھي وقفي لاءِ بنيادي le...

جڏھن اھو اچي ٿو جوان ڏسڻ واري جلد ، توھان جو weaponجھو ھٿيار آھي صحيح ڊرماتولوجسٽ. يقيناً توهان کي هڪ تجربيڪار ڊاڪٽر جي ضرورت آهي جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو آهي، ۽ جيڪو توهان کي توهان جي چمڙي جي قسم، توه...