Plantar flexion ڇا آھي ۽ اھو اھم ڇو آھي؟
ڇاپلر فلوشن ڇا آهي؟پوٽيمر موڙيندڙ هڪ تحريڪ آهي جنهن ۾ توهان جي پيرن جو مٿو توهان جي پير کان پري اشارو ڪري ٿو. جڏهن به توهان پنهنجي پيرن جي ڇڪ تي بيهندي يا پنهنجي ڌڪ کي نشانو بڻائيندا رهو توهان کي فلن...
پي پي ايم ايس سان توهان جي معرفت کي وڌائڻ
ابتدائي ترقي پسند گهڻن سکليروسيسس (پي پي ايم ايس) توهان جي حرڪت کان وڌيڪ متاثر ٿي. توهان شايد معرفت سان مشڪلاتن جو تجربو شروع ڪري سگهو ٿا. هڪ 2012 جو مطالعو اندازي ۾ شايع ڪيو ويو آهي ته 65 سيڪڙو سمورن...
حمل دوران کجي جا ميوا کائڻ جا فائدا ڇا آهن؟
توهان حمل جي حامل آهيو - ۽ توهان صحيح طور تي صحيح تي صحيح آهيو ته توهان ڇا کائيندا آهيو. وڃڻ جو رستو! توهان وٽ هڪ ترقي پذير ٻار آهي جنهن جي سنڀال ڪرڻ گهرجي.ڪوي - جنهن کي چيني ٻني وارو به سڏيو ويندو آه...
ڇا سورج جي چراغ توهان جي روح کي واقعي متاثر ڪندا ۽ موسمي طور تي متاثر ٿيندڙ خرابين جو علاج ڪندا؟
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.هڪ سج چرا...
دلالت ڪرڻ جو سبب ڇا آهن؟
دلالت ڪرڻ ڇا آهي؟دلال جي نشاندهي ٿي آھي ته انھيءَ جي وات مان غير ارادي طور ٻاھر نڪرندي ليوا. اهو اڪثر ڪري توهان جي وات جي باري ۾ ڪمزور يا غير ترقي يافته عضلتون جو نتيجو آهي ، يا تمام گهڻو لعاب پائڻ.غ...
2021 ۾ نيواڊا ميڊريز منصوبا
جيڪڏهن توهان نيواڊا ۾ رهو ٿا ۽ توهان جي عمر 65 سال يا وڏي آهي ، ته توهان Medicare جي اهل ٿي سگهو ٿا. وفاق وفاقي حڪومت جي ذريعي صحت جي انشورنس آهي. توهان شايد مستحق آهيو جيڪڏهن توهان 65 سالن کان گهٽ عم...
جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن لاءِ نه کائيندا آهيو ته ڇا ٿيندو؟
ڇا ھي آھي قبول ڪيل عمل؟هڪ وقت تي 24 ڪلاڪ کائڻ نه کپي ، روزو رکڻ وارو روزو رکڻ جو هڪ طريقو آهي ، جنهن کي ماني کائڻ واري طريقي سان سڃاتو وڃي ٿو. 24 ڪلاڪ روزو رکڻ دوران ، توهان رڳو کیلوري کان پاڪ مشروبا...
7 طريقن کي اکين جي چوڌاري چمڙي جي حفاظت ڪرڻ
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.هڪ چمڙي ج...
ڇا هپ فٽ کي ساڙڻ چاهيندا؟ ڪوشش ڪريو انهن 10 مشق جا آپشن
جڏهن اهو ٿڌو ۽ ٽينڪ ڪرڻ وارو عضون وڃائڻ ايندو ، خاص طور تي توهان جي هڏن جي ڀرسان ، غذا ۽ مشق جي صحيح ميلاپ ۾ فرق پيدا ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي ، توهان پنهنجي جسم جي هڪ حصي ۾ غذا يا ورزش ذريعي چربی کي گه...
جذباتي پيار جي خرابي
جنوني محبت خرابي ڇا آهي؟”غير جانبدار محبت وارو خلل“ (OLD) هڪ اهڙي حالت جي متعلق اشارو ڪندي آهي جتي توهان هڪ شخص سان بي وفائي ٿي وڃي جنهن کي توهان سوچيو ٿا ته توهان سان محبت ٿي سگھي ٿي. توهان شايد پنه...
ڇو ڪجھھ ماڻھو پنھنجي دوري کان پھريان حسد ڪندا آھن؟
جيڪڏهن توهان پهريان ئي نه ڪيو آهي ، شرم ۽ شرمندگي جي ڪنهن به تصور کي ڇڏي ڏيو. توهان جي مدي تائين وڌندڙ ڏينهن ۾ جنسي طور تي بيدار ٿيڻ محسوس ڪرڻ عام طور تي معمول آهي - ڇا توهان هر مهيني يا ڪجهه وقت ۾ اه...
هائپرڪليڪيميا: جيڪڏهن توهان کي گهڻو ڪلشيم هڻندي آهي ته ڇا ٿيندو؟
هائپرليڪلسيميا ڇا آهي؟Hypercalcemia هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ توهان پنهنجي رت ۾ ڪلسيم جي هيميٽري تمام گهڻي هوندي آهي. ڪلسيم اعضاء ، سيل ، عضون ۽ اعصاب جي عام ڪم لاءِ ضروري آهي. اهو رت جي هڻڻ ۽ هڏن جي ص...
15 عملي طريقا جيڪي گهر کي ڇڏڻ کان اولمپڪ راند وانگر گهٽ محسوس ڪن ٿا
جڏهن هڪ نئون newbornاول ٻار سان ٻه ڪلاڪ موڪلڻ لاءِ سادو مهم هلائڻ وانگر محسوس ٿيندو آهي ، هو والدين طرفان هي مشورو ياد رکجو جيڪو اتي رهيو هو. جڏهن توهان جي توقع ڪئي وئي ته سٺن ارادن وارن صلاحيتن مان ت...
توهان جي Endometriosis جي علامن لاءِ صحيح علاج ڪيئن ڳولجي
تمام گھڻا اختيارَ آھن ، پر شايد ڪنھن ٻئي لاءِ ڇا آھن صحيح توھان لاءِ مناسب نه ھجن.شروع کان وٺي ، منهنجو دور تمام ڳري ، ڊگهو ۽ ناقابل يقين حد تائين ڏکوئيندڙ هو. مون کي اسڪول مان بيمار ڏينهن ڪ toڻو پوند...
وڏين چھاتين جا 7 سبب
جڏهن توهان پنهنجي سينن ۾ تبديلين کي محسوس ڪيو ته فطري طور تي محسوس ٿيڻ قدرتي آهي. پر يقين رکجي ، سينو تبديليون عورت جي اناتومي جو هڪ عام حصو آهن.جيڪڏهن توهان جو سينو پاڻ کان وڌيڪ وزن محسوس ڪري رهيو آه...
ڇا تون پريشان آهين يا پريشان؟ هتي ٻڌائڻ ڪيئن آهي.
فرق سمجھو توھان کي وڌيڪ سٺي نموني حل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. ”تون تمام گھڻو پريشان ڪر.“ ڪنهن کي ڪيترا ڀيرا توکي ٻڌايو آهي؟ جيڪڏهن توهان هڪ 40 لک آمريڪن مان هڪ آهيو ، بيچيني سان رهندڙ ، اتي هڪ سٺو موقعو آهي ت...
سوشل ميڊيا توهان جي دوستي کي قتل ڪري رهيو آهي
توھان جو مطلب آھي صرف 150 دوست ھجن. سو… سوشل ميڊيا بابت ڇا؟ڪو به اجنبي نه آهي فيسبوڪ جي خرگوش سوراخ ۾ گهيرو. توکي منظر knowاڻندو. منهنجي لاءِ ، اها ا aاري جي رات آهي ۽ آئون بستر تي بيٺو آهيان ، بي دما...
مليريا کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي: 7 طريقا
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.مليريا نن...
هڪ دور جيڪو 1 يا 2 ڏينهن گذري ٿو: اهو ڇا ڪري سگهي ٿو؟
توهان جي مدت جي ڊيگهه مختلف مختلف عنصر تي منحصر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جو عرصو اوچتو نن hو ٿي وڃي ٿو ، حالانڪه ، اهو انديشي ڪرڻ عام آهي. جيتوڻيڪ اهو حمل جي ابتدائي نشاني ٿي سگهي ٿو ، ان کان علاوه ڪي...