جڏهن توهان TikTok ذريعي اسڪرول ڪندا آهيو، توهان جي فيڊ شايد بيشمار وڊيوز سان ڀريل هوندي آهي خوبصورتي جي رجحانن، ورزش جا ٽوٽڪا، ۽ ڊانس چئلينجز. جيتوڻيڪ ھي ٽِڪ ٽوڪ بيشڪ دل لائيندڙ آھن ، ھڪڙو نئون رجحان ...

ايريل ميٿيوز جو پٽ رونان 3 آڪٽوبر 2016 ۾ دل جي خرابي سان پيدا ٿيو هو جنهن جي لاءِ نئين ڄاول کي سرجري ڪرائڻي هئي. افسوس سان ، هو گذاري ويو ڪجهه ڏينهن بعد ، leavingڏي ويو هڪ غمگين خاندان جي پويان. انڪار...

گوليءَ ۾ ورزش ڪرڻ سائنسدانن جو ڊگھو خواب رھيو آھي (۽ صوف آلو!) ، پر اسان اصل ۾ ٿي سگھون ٿا ھڪڙو قدم و ،يڪ ، نئين انو جي overyولا جي مھرباني. مرڪب 14 جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، هي ماليڪيول هڪ مشق جي نقل...

هڪ دفعي هڪ ،يري ، ڪريم ڪارڊشين مداحن کان پ a kedيو ته اهي p oria i سان ڪيئن منهن ڏين ٿا. هاڻي، هوءَ سفارش ڪري رهي آهي پنهنجي هڪ پيداوار جي - هڪ خوبصورتي جي پيداوار، اهو آهي.21 جون تي ، KKW خوبصورتي پن...

سوشل ميڊيا فلٽر ا longئين اسڪول جي پھولن جي تاج ۽ زبان کان dogاھر ڪتي جي منھن کان گھڻو ا comeتي نڪري آيا آھن ۽ ا place انھن جي جاءِ تي آھن چمڙي کي نرم ڪرڻ وارا ، منهن بدلائڻ وارا آپشن جيڪي چمڙيءَ جي ب...

توھان شايد Canadianاڻو ڪينيڊين اداڪارا ڪوبي سملڊرز پنھنجي متحرڪ ڪردار لاءِ ، رابن ، آن مان ڪيئن مليان تنهنجي ماءُ سان (HIMYM) يا ان ۾ سندس زبردست ڪردار جيڪ ريچر, ڪئپٽن آمريڪا: سياري جو سپاهي، يا The A...

هر ڪو پئسو بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ، ۽ مزاحمتي ٽوليون بئنڪ کي ٽوڙڻ کانسواءِ مضبوط ڪرڻ جو ھڪڙو آسان طريقو آھي. بئنڊز جي باري ۾ منفرد i الھ ھي آھي ته ٽينشن و increa e ي ٿي جئين توھان انھن کي ڊگھو ڪند...

جڏھن اھو اچي ٿو ماسڪ کي منهن ڏيڻ لاءِ ، ڪيٽ اپٽن نٿو ل doe n'tي ھڪڙو آرامده مداح. هن ڪالهه اعلان ڪيو ”منهن ماسڪ ڏينهن“ پنهنجي انسٽاگرام ڪهاڻي تي ۽ ڪيترن ئي ماسڪ جون تصويرون شيئر ڪرڻ لاءِ اڳتي وڌيو...

توھان 21 آڪٽوبر 2015 تي ڪٿي ھوندؤ؟ جيڪڏهن توهان 80 جي ڏهاڪي جي فلمن کي ڳوليندا آهيو، توهان بيحد بي صبريءَ سان مارٽي ميڪ فلائي جي اچڻ جو انتظار ڪندا ته جيئن فلائنگ ڊيلورين، هڪ لا. واپس مستقبل ڏانهن II....

اتي ثبوت آهن ته هڪ دماغي ڪيميائي جنهن کي erotonin سڏيو و PMي ٿو ڪردار ادا ڪري ٿو هڪ سخت فارم PM جي ، جنهن کي سڏيو ويندو آهي Premen trual Dy phoric Di order (PMDD). مکيه علامتون ، جيڪي غير فعال ٿي سگھن...

توهان جو اندروني آواز ناقابل يقين حد تائين طاقتور آهي ، ايٿن چوي ٿوڪراس، پي ايڇ ڊي، هڪ تجرباتي نفسيات ۽ نيورو سائنسدان، مشي گن يونيورسٽي ۾ جذبات ۽ خود ڪنٽرول ليب جو باني، ۽ ليکڪ چَٽَر (اھو خريد ڪريو ،...

ڪيترن ئي مهينن کان هٿ wa hingوئڻ ، سماجي فاصلن ۽ ماسڪ پائڻ کانپوءِ ، ل eem ي ٿو ته ڪورونا وائرس آمريڪا ۾ ڊگھي عرصي تائين پنھنجا پن ugڏيا آھن ۽ جڏھن کان ھن خوفناڪ تجربي جا ڪجھ حصا توھان کي ڪري سگھي ٿو ...

تقريبن هرڪو انهن لفظن کي هڪ نقطي يا ٻئي تي چئي چڪو آهي: "مان پنهنجي ڪلهن ۾ سڀ ڪجهه کڻندو آهيان." ”منهنجو مٿيون پاسو تمام تنگ آهي. "مون کي هڪ مساج جي ضرورت آهي." خوش قسمتيءَ سان ، ه...

ورزش ۾ آھي ھر قسم جا حيرت انگيز فائدا ، توھان جي دل جي بيماريءَ جو خطرو گھٽائڻ کان و helpingي توھان جي مدد ڪرڻ ۾ د tre اءَ ۽ پريشانيءَ سان مقابلو ڪرڻ ۾. ھاڻي ، توھان ان لسٽ ۾ ھڪڙو majorيو وڏو پلس شامل...

ٽريڊمل، ڏاڪڻ تي چڙهڻ، قطار ڪرڻ واري مشين، ايستائين جو يوگا ۽ پائليٽس- اهي سڀئي توهان جي جسم کي محور سان هلڻ لاءِ هلائيندا آهن. پر غور ڪريو انھن حرڪتن تي جيڪي توھان ڪندا آھيو روزمره جي زندگيءَ ۾: مٿي و...

ڪيلي س allي مسواڙي حاصل ڪري سگھي ٿي ، پر جڏھن اھو reen ا toين تي اچي ، اتي ھڪڙو گھٽ مشھور plantوٽو آھي جنھن تي payيان ڏيڻ گھرجي: گوبي. اسان ڄاڻون ٿا، اسان ڄاڻون ٿا. پر ان کان اڳ جو توھان پنھنجي نڪ کي ...

پروبائيوٽڪس ۽ پريبيوٽڪس سان ڀريل جار جي بنياد تي، فائبر سپليمنٽس جا ڪارٽون، ۽ ڪمبوچا ڪلٽرنگ فارميسي شيلف جون بوتلون، اهو لڳي ٿو ته اسان گٽ جي صحت جي سونهري دور ۾ رهون ٿا. حقيقت ۾، تقريبا اڌ آمريڪي صار...

جڏھن کان ريبڪ اعلان ڪيو آھي ته اھي گڏ ٿي رھيا آھن وڪٽوريا بيڪھم سان 2017 ۾ ، اسان بيچينيءَ سان انتظار ڪري رھيا آھيون ايڪٽو ويئر برانڊ ۽ ڊزائنر جي وچ ۾ تعاون جي. باقي يقين ڏياريو، اهو انتظار جي لائق هو...

جيڪڏھن اھو محسوس ڪري رھيو آھي ته توھان مسلسل matي رھيا آھيو ھڪڙي نئين گدائي ڪمپني بابت جيڪا آڻي ٿي ناقابل اعتماد س directي کان صارفين جي پيداوار سستي قيمت تي ، توھان ان جو تصور به نه ڪري رھيا آھيو. اص...

هڪ جنسي حملي کان بچڻ کان پوءِ ، Avital Zei ler جي زندگي هڪ ڪئي 360. هڪ پروفيشنل بيلرينا هن جي حملي کان ا he ، هن پنهنجي پاڻ کي عورتن کي ڏيکارڻ لاءِ وقف ڪري ڏيو آهي ته اهي پنهنجو پاڻ کي مظلوم ٿيڻ کان ڪ...