شامون ٿڌيون آهن، پنن کي ڦرڻ شروع ڪيو ويو آهي، ۽ هر ماڻهو جيڪو توهان کي ڄاڻو ٿا، فٽبال بابت يپ ڪري رهيو آهي. زوال س rightي ڪنڊ جي چواري آهي. ۽ جيئن جيئن ڏينهن نن growا ٿيندا و andن ٿا ۽ موسم ٿol ي ٿي و...

هر اشراف ايٿليٽ ، پروفيشنل اسپورٽس پليئر ، يا ٽرائٿليٽ کي شروع ڪرڻي هئي ڪنهن نه ڪنهن هن. جڏهن ختم ٿيڻ واري لائن ٽيپ ڀڄي وئي آهي يا هڪ نئون رڪارڊ قائم ڪيو ويو آهي، صرف هڪ شيء توهان کي ڏسڻ ۾ ايندي آهي ج...

جيڪڏھن توھان ان کي و mi edائي ،ڏيو ، ”ipڏي ڏيو سن "ال“ نئون ڪورين چمڙي جي سن trendال وارو رجحان آھي جيڪو س multني کي آسان بڻائي ٿو ملٽي ٽاسڪنگ پروڊڪٽس سان. پر اتي ھڪڙو قدم آھي روايتي، وقت کڻڻ وار...

توهان کي خبر آهي ته بريڪ اپ توهان جي وزن تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا- يا ته بهتر لاءِ (جم لاءِ وڌيڪ وقت!) يا بدتر (او ها، بين ۽ جيري). پر youا توھان کي خبر آھي ته رشتي جا مسئلا وزن و cau eائڻ جو سبب بڻجي...

هن سال جي ايم ٽي وي ويڊيو ميوزڪ اوارڊز صرف ڪنڊ جي ڀرسان آهن، تنهنڪري اسان فنڪارن جي هڪ پلے لسٽ گڏ ڪئي آهي جيڪي وڏي رات تي چنڊ مينن لاءِ ويهڻ وارا هوندا، بشمول ڪيلي ڪلارڪسن, رابن ٿاڪ, مريخ تائين 30 سيڪ...

it' ا اھو آھي پنھنجن پنھنجن ingاڪن کي orڻ يا پاپ hearingڻ جڏھن توھان اٿو ڪجھ دير وي ittingي رھڻ کان پوءِ ، توھان غالبا heard jointو ھوندو توھان جو گڏيل آوازن جو مناسب حصو ، خاص طور تي پنھنجن uckچي...

ر timeو وقت تي عورتن جي عالمي ڏينھن لاءِ ، اسيڪس مضبوط عورتن پاران متاثر ٿيندڙ ورزش جي ڪپڙن جي ھڪڙي نئين قطار ڪي ڏي. اڄ، ڪمپني شروع ڪئي نئين مضبوط، ورزش جي ڪپڙن جو هڪ مجموعو جيڪو جم اندر ۽ ٻاهر نڪرڻ ل...

جڏهن اهو اچي ٿو buzzword کاڌي جي دنيا ۾ (جيڪي جيڪي واقعي ماڻھن سان getالھايو: نامياتي ، ويگن ، ڪاربوهائيڊريٽ ، چربی ، گلوٽين) ، اتي اڪثر و moreيڪ ھوندي آھي ڪهاڻيءَ جي "يٽ ۾ ”ھي آھي سie tني کان صح...

هو پنهنجي گندي جراب کي فرش تي ڇڏي سگهي ٿو، پر گهٽ ۾ گهٽ هو توهان لاء دروازو کوليندو آهي. جڏهن اهو رشتن تي اچي ٿو، توهان کي خراب سان گڏ سٺو وٺو. پر جڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ته ت...

ڪاليج جي شاگرد جي حيثيت ۾ ، مان ايمسٽرڊيم ۾ ھڪڙو خلائي ڪيڪ مان تمام مٿي ٿي ويس مون ھڪڙو بحث شروع ڪيو M & M جي ھڪ ٿيلي سان. جڏهن آئون آخرڪار هوشيار ٿي ويس، مون فيصلو ڪيو ته مون کي ماريجوانا سان زند...

گذريل رات جي اڪيڊمي آف ڪنٽري ميوزڪ (ACM) اوارڊز مڪمل ھئا يادگار پرفارمنس ۽ ingرپور قبوليت واري تقريرن ​​سان. پر ملڪي موسيقيءَ جون صلاحيتون ر thingو ھڪڙي شيءِ ناھيون جيڪي ACM ايوارڊز ۾ ڏيکاريون ويون ھو...

TikTok جي لامحدود طومار جي وچ ۾ توھان صبح ٿيڻ کان پھريائين ، ڪمپيوٽر تي ا eight ڪلاڪ ڪم ڪندڙ ڏينھن ، ۽ رات جو Netflix تي ڪجھ قسطون ، اھو چوڻ محفوظ آھي ته توھان پنھنجي ڏينھن جو گھڻو حصو اسڪرين جي ا pen...

نه، واقعي، توهان کي هن جي ضرورت آهي خاصيتون خيراتي پراڊڪٽس اسان جي ايڊيٽرن ۽ ماهرن کي ايترو پرجوش محسوس ٿئي ٿو ته اهي بنيادي طور تي ضمانت ڏئي سگھن ٿا ته اهو توهان جي زندگي کي ڪنهن طريقي سان بهتر بڻائي...

لوههڇو ته اهو تمام ضروري آهي: بغير ڪافي لوھ جي ، بون ميرو ڪافي رت جا cell اڙها جزا پيدا نه ٿو ڪري سگھي ۽ توھان انميا پيدا ڪري سگھو ٿا ، جيڪو توھان کي ڪمزور breathڏي ٿو ، سانس جي گھٽتائي ، جلن ۽ انفيڪش...

اسان سڀني کي مضحکہ خیز نرالا ۽ عجيب شيون مليون آهن جيڪي اسان کي هڪ پريشاني tail pin تي موڪليندا آهن. پر و freيڪ پريشان نه ٿيو. جيتوڻيڪ پريشان ٿي سگھي ٿو فائديمند ڪجھ موقعن ۾ ، ڪجھ خوف ر ju tو قابل ناھ...

سيمون بائلز تازو ئي انسٽاگرام تي و her elfي پاڻ هڪ تصوير پوسٽ ڪئي آهي جيڪا پنهنجي هڪ تصوير کي چمڪائي رهي آهي ڪارو جوڙو ڊينم شارٽس ۽ هڪ اعليٰ گردن واري ٽينڪ ، جيڪا هميشه وانگر پياري نظر اچي رهي آهي. چا...

ايشلي گراهم خوفزده ناهي س callي سائيز جي عورتن جي حق ۾ فيشن انڊسٽري کي سڏيندي. هن رن وي تي جسماني تنوع جي گھٽتائي لاءِ وڪٽوريا جي راز تي صاف طور تي ڇانو اڇلائي ۽ ”پلس سائيز“ ليبل کي ختم ڪرڻ جو مطالبو ...

سريراچا مٿان وو ، توھان ھجڻ وارا آھيو ھڪڙو وڏو ، وerيڪ ذائقيدار ڪزن — ھريسا پاران. هاريسا هر شيءِ کي مسالا ڪري سگهي ٿي گوشت جي مارنيڊس کان وٺي اسڪرمبل ٿيل انڊس تائين، يا کائي سگهجي ٿي ڊپ جي طور تي يا ...

ست مهينا ا Jord ، جورڊن هاسائي بوسٽن ۾ پنهنجي پهرين ميراٿن ڊوڙي ، ٽئين نمبر تي ختم ٿي. 26 سالن جي عمر هن هفتي جي آخر ۾ 2017 بئنڪ آف آمريڪا شکاگو مارٿن ۾ ساڳئي ڪاميابي جي اميد رکي ٿي- ۽ اهو چوڻ لاء محف...

جيڪڏهن توهان انهن 16 ملين ماڻهن مان هڪ آهيو جنهن کي گيم آف تھرونز جي سيزن ستين پريميئر ۾ شامل ڪيو ويو، توهان کي خبر آهي ته سيارو آهي، حقيقت ۾، هتي (جيڪو توهان پنهنجي موسم ايپ تي ڏسي رهيا آهيو ان جي با...