Shaا توھان شڪل ۾ رھي سگھوٿا جيڪڏھن توھان سخت ورزش کان نفرت ڪريو ٿا؟
هي، اهو مان آهيان! bوڪري سائيڪل جي پوئين قطار ۾ ، استاد کان لڪائيندي. pickedوڪري آخري چونڊ ڪڪ بال ۾ ڪئي. girlوڪري جيڪا مزو و legي ٿي ورزش ڪرڻ legging پائڻ ، پر ر becau eو ان ڪري جو اهي سپر آرامده ۽ اڪ...
Buا پوري کاsي جو گوشت خريد ڪرڻ واقعي ان جي لائق آھي؟
اخلاقي، اخلاقي، ۽ ماحولياتي طور تي ذميوار طريقي سان گوشت ڪيئن کائيندا - اهو حقيقي omnivor' dilemma (معاف ڪجو، مائيڪل پولن!). اهو طريقو جنهن ۾ جانورن کي توهان جي پليٽ تي ٿيڻ کان اڳ علاج ڪيو ويندو آ...
نائيڪ و Goي رھيو آھي عيش عشرت ھڪڙي اعليٰ تعاون سان
ھاڻي پنھنجا جوتا تيار ڪريو becau eو ته توھان لوئس ووٽن ڊيزائنر ڪريم جونز سان گڏ نائيڪ ليب جي نئين تعاون جي شروعات جي ڊوڙ ڪرڻ چاھيو ٿا.الٽرا ٿicو مجموعو متاثر ٿيل آهي روزمره جي رانديگر جي و goڻ تي ، ۽ ...
گلوٽين ۾ سو
سپر مارڪيٽن ۾ خاص فوڊ آئلز کان وٺي ريسٽورنٽ تي الڳ مينيو تائين، گلوٽين کان پاڪ جنون هر جڳهه آهي. ۽ اميد نه رکو ته اهو ڪنهن به وقت ختم ٿي ويندو-مارڪيٽ ريسرچ فرم منٽيل اڳڪٿي ڪئي آهي ته 10.5 بلين ڊالر جي...
ڊائٽ ڊاڪٽر کان پ Askو: آخري لفظ سويا پروٽين آئسوليٽ تي
سوال: ڇا مون کي سويا پروٽين جي ڌار ڌار کان بچڻ گهرجي؟الف: سويا هڪ تمام تڪراري ۽ پيچيده موضوع بڻجي ويو آهي. تاريخي طور تي ايشيائي آباديون سويا پراڊڪٽس جو وڏو مقدار استعمال ڪري چڪيون آهن جڏهن ته دنيا ۾ ...
توھان کي n’tو نه Yourڏڻ گھرجي پنھنجي جينز کي متاثر ڪرڻ توھان جي وزن گھٽائڻ جي مقصدن تي
وزن گھٽائڻ سان جدوجهد؟ اهو سمجھڻ وارو آهي ته توهان هڪ جينياتي تعصب کي ڳري هجڻ جو الزام ڇو ٿا ڏيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جا والدين يا ٻيا گهرايل ميمبر ٿلهي آهن. پر شايع ٿيل ھڪڙي نئين مطالعي مطابق بي ...
8 خوفناڪ ڪنڊوم غلطيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا
هتي هڪ خراب صورتحال آهي: چلميڊيا، سوزاڪ ۽ سيفيلس جي شرح آمريڪا ۾ هر وقت جي بلند ترين سطح تي پهچي ويا آهن، سينٽرز فار ڊيزز ڪنٽرول اينڊ پرينشن (سي ڊي سي) جي تازي رپورٽ موجب. (2015 ۾ ، ڪليميڊيا جا 1.5 مل...
مندي ڪلنگ شيئر ڪري ٿي سندس پسنديده ورزشون ۽ Approار جو وزن گھٽائڻ جو سندس انداز
Mindy Kaling نه آهي هڪ بيهڻ بيل. چاهي اهو هن جو ڪم هجي، هن جو ڪم ڪار هجي، يا هن جي گهريلو زندگي هجي، ”مان هميشه ڪجهه نئون ۽ مختلف ڪرڻ چاهيان ٿو،“ اداڪار، ليکڪ ۽ پروڊيوسر چوي ٿو. "مون کي تنوع پسند...
وزن گھٽائڻ جي ترغيب پتلي جينس ۾ فٽ ڪرڻ کان اھر
اهو غير معمولي ناهي ته سنجيده ٿي و weightجي وزن گھٽائڻ بابت وڏي واقعي کان ا or يا فٽ ٿيڻ لاءِ ڪنھن خاص لباس ۾. ڪي ماڻهو انتقام وٺڻ يا پيار ڳولڻ جي حوصلا افزائي ڪندا آهن. اتي بيشمار شيون ٿي سگھن ٿيون ج...
اسٽائلسٽ-منظور ٿيل وارن جا ٽوٽڪا توھان جي مدد ڪن ٿا شيمپو سائيڪل کي ٽوڙڻ ۾
”atherوئڻ ، inوئڻ ، ورجائڻ“ نن childhoodپڻ کان و ourي اسان جي دماغن ۾ مشغول آھي ، ۽ جڏھن شيمپو گندگي ۽ تعمير کي ختم ڪرڻ لاءِ وڏو آھي ، اھو پڻ ختم ڪري سگھي ٿو قدرتي تيل اسان جي وارن کي ٽوڙڻ کان پاڪ رکڻ...
کير پيارڻ جا فائدا ۽ صحت فائدا
جڏهن سپر ماڊل ۽ ماءُ جيسيل بنچين مشهور طور تي اعلان ڪيو ويو ته کير پيارڻ لازمي آهي قانون طرفان ، هن هڪ پراڻي بحث کي يهر روشن ڪيو. brea tfeedingا کير پيارڻ واقعي بهتر آهي؟ Bundchen ر oneو اھو ڪونھي ته ...
ٽڪ ٽاڪ جا سرگرم ڪارڪن وڙهندا رهيا آهن انتهائي ٽيڪساس اسقاط حمل جي قانون خلاف
صرف ڪجهه ڏينهن بعد ٽيڪساس پاس ڪيو ملڪ جي سڀ کان وڌيڪ پابندي واري اسقاط حمل جي پابندي - حمل جي ڇهين هفتي کان پوءِ اسقاط حمل کي مجرم قرار ڏيڻ جي خطري جي وچ ۾ هر ڪنهن جي خلاف هڪ مقدمي جي خطري جي وچ ۾ جيڪ...
ويلنٽائن ڊي گفٽ گائيڊ
ويلنٽائن ڊي صرف ڏينهن پري آهي، تنهنڪري هتي توهان جي زندگي ۾ هر ڪنهن لاء ڪجهه خيال آهن - هن کي، هن کي، ۽ توهان به!تصوير دوستانهويلنٽائين ڊي لاءِ جيڪو نه کائيندو سندن کا dietو ، موڪليو ميوو جو هڪ گلدستو...
جين وائڊرسٽرم چاهي ٿو ته توهان پنهنجو پاڻ تي دٻاءُ وجهڻ کان روڪيو ته جيئن تصويرن ۾ مڪمل نظر اچي
جين ويڊر اسٽرم ، دماغ اسان جي 40 ڏينهن جي ڪرش يوور گولز چيلنج جي پويان ، BCاتو وي ٿو فٽنيس ماهر ۽ ٽرينر اين بي سي تي. سڀ کان وڏو نقصان وارو ۽ جو ليکڪ کا Rightو حق توهان جي شخصيت جي قسم لاءِ.پر reallyا...
بوٽ نمبر 7 خوبصورت چمڙي جي سوپ اسٽيڪ: سرڪاري ضابطا
ڪابه خريداري ضروري ناهي.1. ڪيئن داخل ڪجي: 12:01 صبح جو مشرقي وقت (ET) تي شروع ٿئي ٿو اپريل 3، 2013، گهمڻ www. hape.com/giveaway ويب سائيٽ ۽ پيروي ڪريو بوٽ نمبر 7 خوبصورت جلد سويپ اسٽيڪس داخل ٿيڻ جون ه...
ھتي ھڪڙو Reيو سبب آھي انھيءَ کاietي جي سوڈا کي گھٽ ڪرڻ جو
ماڻھن سالن کان مصنوعي مenين جي حفاظت تي سوال اٿاريا آھن. نه رڳو اهي (عظيم طور تي) وزن وڌائڻ سان لاڳاپيل آهن، انهن کي پڻ ڳنڍيو ويو آهي ذیابيطس جي وڌندڙ خطري سان، ۽ حتي سرطان. هاڻي، هڪ نئين تشويش مزي ۾ ...
(حيرت انگيز) پھريون ڪم جيڪو توھان کي ڪرڻ گھرجي جڏھن توھان کي سج لھندو
ڪڏهن سمنڊ جي ڪناري تي سمهڻ لاءِ صرف جاڳڻ ۽ پنهنجي ڪلهي تي ڪنهن خاص شيلفش جو رنگ ڳوليو جنهن جي توهان رات جي ماني کائڻ جي اميد ڪري رهيا آهيو؟ توهان شايد برفاني سرد غسل پوسٽ هاسٽ ۾ ڊپ ڪرڻ چاهيو ٿا، پر ...
ڊائٽ ڊاڪٽر کان پ Askو: OKا اھو OKيڪ آھي ھر روز سا Sameي شيءِ کائڻ؟
سوال: مون وٽ تمام گھڻي سا theي شيءِ آھي ھر روز ناشتي ۽ لنچ لاءِ. Iا مان ائين ڪرڻ سان غذائيت کان محروم آھيان؟الف: روزانو ساڳيو کاڌو کائڻ هڪ قيمتي ۽ موثر حڪمت عملي آهي ڪامياب ڊگهي مدي واري وزن جي سار سن...
BJ Gaddour Whatا نه چوڻ گھرجي هڪ ذاتي ٽرينر کي
جيڪڏهن توهان وٽ ڪنهن به قسم جي ويب-فعال ڊيوائس آهي، ته توهان شايد نئون ميمي ڏٺو هوندو " h*t ______ ay." مزاحيه وڊيوز جي رجحان انٽرنيٽ کي طوفان ۾ آڻي ڇڏيو ۽ اسان کي اسان جي ميز جي ڪرسي تي کلڻ...
بينچ پريس ڪرڻ جو بهترين طريقو اڪيلو محفوظ طور تي
اسان سڀني کي ياد آهي ته ٽيلر سوئفٽ جي مزاحيه طور تي قابل ذڪر ايپل ميوزڪ ڪمرشل هن سال جي شروعات ۾، جنهن ۾ هن کي ظاهر ڪيو ويو آهي تنهن ڪري ingingائڻ سان گڏ پنھنجي ورزش دوران ته ھوءَ ٽريڊمل تان ڪري پئي. ...