توهان جي ناشتي لاءِ خراب خبر: ڪيلاگ جو اناج سالمونيلا سان آلوده ا tillا تائين وڪرو ٿي رهيو آهي ڪجهه اسٽورن ۾ هڪ مهينو ا rec ياد اچڻ باوجود ، ايف ڊي اي جي هڪ نئين رپورٽ مطابق.گذريل مهيني، بيمارين جي ڪن...

يقينن، اهي شايد سڀ کان وڌيڪ دلڪش جيٽ سيٽنگ واريون زندگيون آهن، پر ستارا به هڪ ڀيرو ڪجهه وقت ۾ جنگ جي جنگ وڙهندا آهن. ڇا اهي فلمي ڪردار لاءِ گهٽجي رهيا آهن يا صرف آخري ڪجهه پائونڊن جي تڪليف واري ٻار جي...

ڪينڊل جينر نه رڳو ڪاردشين ڪلان جي ڪيترن ئي مان هڪ آهي- هن هڪ ڪامياب فيشن ماڊل طور پنهنجو رستو ٺاهيو آهي، چينل کان مارڪ جيڪبس تائين هر ڪنهن جي رن وي تي هلندي آهي. پر اھو 20 سالن جي عملن وانگر ناھي جھڙي...

ماتمي جزن سان wineريل شراب کان و maي ماريجوانا ليسڊ لب تائين ، ماڻهو lightingنگ جا فائدا حاصل ڪرڻ جا س ئي طريقا beenولي رهيا آهن بغير روشنيءَ جي. ا upتي؟ Brewbudz، سين ڊياگو ۾ ھڪڙو ننڍڙو شروعاتي، دنيا...

منتظم: هيلو! جيل شيرر سان hape.com جي لائيو چيٽ ۾ ڀليڪار!Mindy : مان حيران ٿي ويس ته توهان هفتي دوران ڪيترا ڀيرا ڪارڊيو ڪندا آهيو؟جيل شير: مان ڪوشش ڪريان ٿو ته ھفتي ۾ 4 کان 6 يرا ڪارڊيو ڪريان. پر ان ج...

توهان کي ڪم ڪرڻ لاءِ اڌ ڪلاڪ کان به گهٽ وقت مليو آهي- ڇا توهان ڪارڊيو يا طاقت جي تربيت کي چونڊيو ٿا؟ اتي ڪنھن به قسم جي و needڻ جي ضرورت ناھي ، مھرباني ڪري ھن منصوبي جي لاءِ Alex I aly ، جي ليڊ ٽرينر ...

unڙن وانگر ، اسڪواٽس وانگر ، ھي lowerين بھترين جسم جي حرڪت مان آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا. پر انھيءَ جو مطلب اھو ڪونھي ته توھان کي رھڻ گھرجي سا olي'لي جي کلاسي حرڪت ھر وقت. (ر lookو ڏسو ته ڪيئن اسا...

ريشي. ماکا. اشواگندا. Turmeric. هو شو وو. سي بي ڊي. ايچيناسيا. ويلرين. مارڪيٽ تي هيبل سپليمنٽس انهن ڏينهن ۾ لامحدود آهن، ۽ دعوي ڪڏهن ڪڏهن زندگي کان وڏي محسوس ڪن ٿا.جڏهن ته ڪجهه ثابت ڪيل غذائيت ۽ مجموع...

هن سيڪنڊ جي طور تي، اٽڪل 18 سيڪڙو آمريڪي آبادي مڪمل طور تي COVID-19 جي خلاف ويڪسين ڪئي وئي آهي، ۽ گهڻو ڪري انهن جي شاٽ حاصل ڪرڻ جي رستي تي آهن. انهي بابت ڪجهه وڏا سوال اٿاريا آهن ته مڪمل طور تي ويڪسين...

اھو ھڪڙو بي دماغ آھي ته توھان کي گھڻو پاڻي گھرجي ، خاص طور تي پنھنجي ورزش جي دوران پنھنجي اسپورٽس چولي ذريعي لھڻ کان پوءِ. پر توهان شايد ڪافي guzzling نه ٿي سگهي. حقيقت ۾ ، سراسري طور تي ، آمريڪي ڏينھ...

جيڪڏهن توهان موڪلن کان پوءِ جي خريداري ڪري رهيا آهيو، توهان بلاشبہ آرامده ڪپڙا ڏسڻ شروع ڪيا آهن جهڙوڪ شيرپا هر جڳهه تي پوکي رهيا آهن هاڻي ته گرمي پد گهٽجڻ شروع ٿي رهيو آهي. توھان شايد محسوس ڪيو ھوندو ...

پوکيمون گو ، آئي فون ۽ اينڊرائيڊ تي دستياب هڪ و gameايل حقيقت واري راند ، گذريل هفتي جاري ڪئي وئي (۽ اهو شايد ا already ۾ ئي توهان جي زندگي برباد ڪري چڪو آهي). راند لاءِ تمام گھڻو جوش ھو - جيڪو اسان ک...

ڊيمي لوواٽو هڪ مشهور شخص آهي جنهن تي توهان countڻائي سگهو ٿا ذهني صحت جي مسئلن بابت مسلسل آواز اٿارڻ تي. ھن ۾ شامل آھي پنھنجي جدوجھدون بائيپولر ڊس آرڊر ، ڊپريشن ، لت ۽ بليميا سان. حقيقت ۾ ، ذهني صحت ج...

اڳوڻي هاءِ اسڪول ٽريڪ رنر جي حيثيت سان، مان هميشه لاءِ پرجوش آهيان سمر اولمپڪس ۾ ٽريڪ ۽ فيلڊ جي واقعن کي ڏسڻ لاءِ. مان يو ايس اولمپڪ ٽرائلز ۾ ڪجهه دل جي ڌڙڪڻ واري عمل کي پڻ پڪڙيندس جيڪي سڄي هفتي يوگين...

جي نيو يارڪ ٽائمز ھن ھفتي ھڪڙي مختصر ڪهاڻي شايع ڪئي آھي جنھن جو عنوان آھي ”Womenو عورتون پل اپ نه ڪري سگھن“ حالي تحقيق تي thatل آھن جيڪي انھيءَ نتيجي تي پھتيون آھن.مطالعي اوهائيو ۾ 17 عام وزن جي عورتن...

28 سيپٽمبر تي، مون شهر جي راڪ اين رول هاف مارٿون لاءِ لاس ويگاس لاءِ پنهنجون اڏامون بک ڪيون. ٽن ڏينهن کان پوءِ ، هڪ بندوق بردار فائرنگ ڪئي روٽ 91 هارويسٽ ڪنٽري ميوزڪ فيسٽيول تي ويگاس پٽي تي ٿي رهيو آه...

جکي فائي ڊگھي عرصي کان ھڪ مشن تي آھي اھو ثابت ڪرڻ لاءِ ته عورتون ڪجھ به ڪري سگھن ٿيون ر wellو ھڪ مرد وانگر. پر هڪ فوجي صحافي جي حيثيت سان، فائي کي مرد جي تسلط واري ماحول ۾ ڪم ڪندڙ ڏکئي وقتن جو صحيح حص...

ڪنھن شيءَ لاءِ توھان ڪري سگھوٿا (مفروضي طور) ننگا پير ۽ ننگا ، ڊوڙندا پڪ سان اچي ٿو گھڻي سامان سان. پر itا اھو مدد ڪندو توھان کي هلائڻ ۾ يا ر hurtو پنھنجي پرس کي نقصان پھچائڻ ۾؟ اسان راندين جي اعليٰ م...

وزن گھٽائڻ جي ڪامياب ڪهاڻي: سنڊي جو چئلينجسنڊي هميشه ”heavyري“ هئي. "مڊل اسڪول ۾، منهنجي Tae Kwon Do جي استاد مون کي هڪ غذا تي وڃڻ جي صلاح ڏني،" هوء چوي ٿي. ”۽ مان انھن ڪجھ ڊانس ٽيم girl وڪ...

جولين ھائو منگل تي انسٽاگرام تي و recentي پنھنجي تازي ريئلٽي مقابلي واري سيريز جي recentرپاسي جي تازي رد عمل کي حل ڪرڻ لاءِ ، سرگرم.گذريل هفتي اها خبر سامهون آئي ته هو، اداڪاره پريانڪا چوپڙا جوناس ۽ ڳ...