جڏھن توھان انسٽاگرام تصويرن تي لھرائي doneڏيندؤ ، توھان شروع ڪرڻ چاھيوٿا اھو mouthاھڻ شروع ڪرڻ م mouthي آلوءَ جي س creamي ڪريم جو نسخو Damp in Tampa ، FL مان. اھو ingredient اھيو ويو آھي انھن اجزاء سا...

ڊرماتولوجسٽ جي زيارت لاء تمام گهڻو پسڻ هڪ عام سبب آهي. ڪڏهن ڪڏهن ، سوئچ ڪرڻ هڪ ڪلينيڪل-طاقت antiper pirant ڪري سگھي ٿو چال ، پر جي صورت ۾ واقعي تمام گهڻو پسڻ ، اهو عام طور تي ايترو آسان ناهي جيترو ڪنه...

53 تصديق ٿيل ڪيسن سان (اشاعت جي طور تي) آمريڪا ۾ ڪورونا وائرس COVID-19 جي (جنهن ۾ اهي به شامل آهن جن کي وطن واپس آندو ويو ، يا travelingاهرين سفر ڪرڻ کانپوءِ آمريڪا واپس موڪليو ويو) ، وفاقي صحت جا عمل...

ناشتي جي ٿانون کان وٺي سلاد تائين پيڪيج ٿيل ناشتي جي هڪ وڏي تعداد تائين، ڪوئنا لاءِ اسان جي محبت روڪي نه ٿي سگهي، نه روڪي ويندي. نام نهاد سپر فوڊ قديم اناج جيڪو ٻوٽن تي ٻڌل پروٽين جو هڪ سٺو ذريعو هجڻ ...

جيڪڏهن توهان کي صبح جو فرش کي مارڻ لاءِ هڪ اضافي محرڪ جي ضرورت آهي، هن تي غور ڪريو: انهن ميلن کي لاگ ان ڪرڻ توهان جي دماغي طاقت کي وڌائي سگھي ٿو. ۾ شايع ٿيل هڪ نئين مطالعي مطابق جرنل آف فزيالوجيمسلسل ...

ھاڻي تائين اسان knowاڻون ٿا ته رانديگر رانديگر آھن-ڪوئي فرق ناھي توھان جي سائيز ، شڪل ، يا جنس. (احم، ٽيم يو ايس اي جو مورگن ڪنگ ثابت ڪري رهيو آهي ته وزن کڻڻ هر جسم لاءِ راند آهي.) پر جيئن ريو اولمپڪس...

ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته ڪورونا وائرس (COVID-19) وبائي مرض ذهني صحت جي مسئلن ۾ وا to جو سبب بڻيو آهي ، بشمول پريشاني ۽ غم. پر ڊيمي لوواٽو انهن طريقن تي ڌيان ڏئي رهيو آهي جن ۾ هن صحت جو بحران اصل ۾ آهي بهت...

کاسمیٹڪ طريقيڪار ۾ جديد ترين رجحان هر ڪنهن جي پسنديده سرگرمين مان ٻن کي گڏ ڪري ٿو: ويمپائر فيشل ۽ ويجنل انجيڪشن!يڪ ، پوءِ اهي آهن ڪو به نهجي پسنديده شيون ، ۽ اھي اصل ۾ ل eemن ٿيون ھڪڙي شدت واري بي آرا...

هڪ سپليمنٽ اسٽور ۾ وڃو، ۽ توهان فطرت کان متاثر ٿيل ليبلز سان گڏ درجنين پروڊڪٽس کي ڏسڻ لاءِ پابند آهيو جنهن کي "بوٽنيڪل" سڏيو ويندو آهي. پر botا آهن نباتاتي ، واقعي؟ سادي لفظن ۾ ، ھي مادو con...

جديد خاندان اسٽار سارا هيلينڊ اربع تي مداحن سان ڪجهه وڏيون خبرون شيئر ڪيون. ۽ جڏهن ته اهو ناهي ته هوءَ سرڪاري طور تي (آخرڪار) بيو ويلز ايڊمز سان شادي ڪئي آهي ، اهو برابر آهي - جيڪڏهن وڌيڪ نه - دلچسپ: ...

وزن گھٽائڻ جي ترغيب ڏيڻ لاءِ ھڪڙو بدترين ’فٽسپريشن‘ منتر اھو آھي ته ”ڪجھ به ذائقو ايترو س goodو نه آھي جيترو پتلو محسوس ٿئي ٿو. اھو 2017 جي ورزن وانگر آھي ”ھڪڙو لمحو چپن تي ، ھڪڙي حياتي ھڏن تي. بنيادي...

آمريڪن هفتي ۾ اٽڪل پنج دفعا کائين ٿا، ۽ جڏهن اسان ڪندا آهيون ته اسان وڌيڪ کائيندا آهيون. اهو ٿي سگهي ٿو ته ڪا به تعجب ناهي، پر جيتوڻيڪ توهان صحت مند کائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان اڻڄاڻ طور تي سو...

انهن ڏينهن ۾، جم ڏانهن وڃڻ ۽ ذاتي ٽرينر جي درخواست ڪرڻ وانگر آهي ڪال ڪرڻ لاءِ آرڊر وٺڻ لاءِ داغ ٿيل پيپر مينيو مان جيڪو توهان پنهنجي ”مينيو“ دراز مان ڪڍيو آهي. اسڪائيپ ڪرڻ کان و per onalي توھان جي ذات...

موڪلون آهن هڪ وقت گڏجاڻين لاءِ ، تحفا ، بدصورت سويٽر ۽ دعوت. جڏھن توھان کي ھجڻ گھرجي زيرو ڏوھ توھان جي پسنديده کا food ن مان لطف اندوز ٿيڻ بابت ، جن مان ڪجھ توھان وٽ شايد ر yearو سال جو ھي وقت ھجي ، ا...

گهڻا ماڻهو هڪ اهم طرز زندگي جي تبديلي ڪرڻ کان اڳ هڪ ٽوڙڻ واري نقطي کي ماريندا آهن. جيڪلين عدن لاءِ، اها ڊزني لينڊ ۾ هڪ ٽرن اسٽائل ۾ ڦاسي پئي هئي ڇاڪاڻ ته هن جي سائيز جي ڪري. ان وقت، 30 سالن جي استاد ج...

”هر رنر کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪي اهم فيصلا ڪرڻا پوندا. ڪير شادي ڪري ، ڪٿي ڪم ڪري ، kid ارن جو نالو …ا رکي… Metzl, MD سڀ کان پوء، ڊوڙندڙن جا پير- ۽ ڳچيء، گوڏن ۽ هپس- تمام گهڻو زور وٺن ٿا جيڪو اڪثر ماڻهن ...

والگرينز اعلان ڪيو آهي ته اهي نارڪن کي اسٽاڪ ڪرڻ شروع ڪندا ، هڪ و theيڪ انسداد واري دوا جيڪا اوپييوڊ اوورڊوز جو علاج ڪري ٿي ، انهن جي هر هڪ هن location تي ملڪ گير. ھن دوا کي ايترو آسانيءَ سان دستياب ڪ...

سوال: پيٽ جي چربی ساڙڻ ۽ منھنجي مفن ٽاپ مان نجات حاصل ڪرڻ جو بھترين طريقو ا آھي؟الف: پوئين ڪالمن ۾ ، مون بنيادي سببن تي بحث ڪيو جنھن لاءِ ڪيترائي ماڻھو حوالو ڏين ٿا ”مفن ٽاپ“ (ان کي چيڪ ڪريو ھتي جيڪڏھ...

ٽم گنن وٽ ڪجھ آھي تمام مضبوط جذبات انھيءَ طريقي بابت ته فيشن ڊيزائنرز ڪنھن به ماڻھوءَ سان 6 سائيز کان مٿي جو سلوڪ ڪن ٿا ، ۽ اھو ھاڻي و backيڪ پوئتي نه رھيو آھي. ۾ cپيل ھڪ خوفناڪ نئون آپشن- واشنگٽن پوس...

جڏھن اسان سوچيون ٿا غير حقيقي خوبصورتيءَ جي معيار بابت ، پيدا ڪريو غالبا produce پھرين شيءِ جيڪا ذهن ۾ نٿي اچي. پر اچو ته ان کي منهن ڏيون: اسان سڀ پنهنجي پيداوار جي بنياد تي ظاھر ڪريون ٿا. pickو و the...