ريگ تي توهان جي ميڪ اپ برش کي صاف نه ڪرڻ جو ڏوهه؟ پريشان نه ٿيو ، توهان اڪيلا نه آهيو. پر ھتي آھي شيءِ: جيتوڻيڪ ٿي سگھي ٿو ل eemي ھڪڙي پريشاني جيڪا ippedڏي سگھجي ٿي ، پنھنجي ميڪ اپ برش کي wa hingوئڻ ا...

حلال، عربي لفظ جو مطلب آهي "اجازت" يا "جائز"، عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي کاڌي کي بيان ڪرڻ لاء جيڪو اسلامي غذائي قانون تي عمل ڪري ٿو. ھي قانون منع ڪري ٿو شين وانگر سور جو گوشت...

هڪ ڪارائتو معمول ڳولي رهيا آهيو جيڪا توهان کي روايتي (پڙهڻ: بورنگ) ڪارڊ ورڪ کي ڇڏڻ جي اجازت ڏئي ٿي؟ Celeb ٽرينر Lacey tone توهان کي ڍڪي ڇڏيو آهي. توھان س needني کي گھرجي 30 منٽ ۽ توھان حاصل ڪري سگھوٿا...

فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) ا already ۾ ئي اجازت ڏني آهي twoه COVID-19 ويڪسين آمريڪا ۾ عام عوام جي استعمال لاءِ. Pfizer ۽ Moderna ٻنهي جي ويڪسين اميدوارن وڏي پيماني تي ڪلينڪل آزمائشن ۾ واعدو ...

جيترو اسان محفوظ سج جي مشق جي اهميت کي بيان ڪريون ٿا، اسان ان کي حاصل ڪريون ٿا، سنبرنس ٿئي ٿي. ۽ جڏهن ته اهي ڪڏهن به نه آهن هڪ س thingي شيءِ توهان جي چمڙي لاءِ (توهان جو خطرو ميلانوما ڊبل ٿيڻ جو جيڪڏه...

Activewear ڪمپنيون ٽيڪنالاجي استعمال ڪري رهيون آهن هاڻي راند کي تبديل ڪرڻ لاءِ اڳي کان وڌيڪ جڏهن اها راندين جي براس جي اچي ٿي. گذريل سال نائيڪ پنھنجي le اھيل Flyknit چولي سان cameاھر آيو ، ۽ Lululemon...

توھان کي شايد پاڻيءَ جي چو beingاري ھجڻ جون ڪيئي وڻندڙ ​​يادون آھن: سمنڊ ڪناري جنھن تي توھان و grewي رھيا آھيو ، سمنڊ جن کي توھان پنھنجي ھنيمون تي گھميو ، grandmotherن your پنھنجي ناني جي گھر جي پويان...

آمريڪين جي وڌندڙ تعداد ۾ ڪيتريون ئي شيون بيان ڪيون ويون آهن جيڪي موتي آهن: فاسٽ فوڊ، ننڊ جي کوٽ، شوگر، دٻاءُ ... فهرست جاري رهي ٿي. پر ھڪڙو نئون مطالعو س thingي طرح الزام کي ھڪڙي شيءِ ڏانھن اشارو ڪري ...

ھڪڙو رانديگر منھنجي زندگيءَ جو گھڻو حصو ، مون حصو ورتو سافٽ بال ، باسڪيٽ بال ۽ والي بال هاءِ اسڪول ۾. س practice ي سال جي مشق ۽ راندين سان ، انهن راندين مون کي leftڏي ڏنو fitاهرئين پاسي ، پر اندر ، اه...

مارچ جي وچ ،اري ، آمريڪي ريڊ ڪراس هڪ پريشان ڪندڙ اعلان ڪيو: رت جو عطيو COVID-19 جي ڪري گهٽجي ويو ، س concern ي ملڪ ۾ رت جي قلت بابت خدشات پيدا ڪري ڏيا. بدقسمتي سان ، ا tillا تائين ڪجھ علائقن ۾ کوٽ آھي...

بيشڪ ، بليڪ زنده باد يقينن س ble edي جينياتيات سان نوازيو ويو آھي. پر ھي ٽنگيل سونهري جيڪو پنھنجي ڪردار لاءِ ساتو وي ٿو گپ شپ ڇوڪري ۽ هن جي تازي ويجهي دوستي ليونارڊو ڊي ڪيپريو سان پڻ ڪم ڪري ٿي. حقيقت ...

ايما واٽسن س calledي ملڪ ۾ ڪاليج ڪئمپسز ۾ جنسي ڏا a aultائي کي سن handleالڻ جو طريقو calledايو هڪ طاقتور تقرير ۾ جيڪا هن منگل تي گڏيل قومن جي جنرل اسيمبلي ۾ ڏني.جيئن هن پيش ڪئي HeFor he جي تازي رپورٽ ...

سمجھڻ سان، ماڻهن وٽ وڪٽوريا جي ڳجهي فيشن شو بابت تمام گهڻو جذبات آهي. (عورتون رن وي تي پنھنجن انڊر ويئر ۾ ھلنديون آھن پاڻ ۾ تڪراري آھن- ۽ اھو ان کان اڳ جو توھان جسم جي مثبت تحريڪ کي پڻ شامل ڪريو.)ھڪڙي...

هڪ وبائي مرض، نسل پرستي، سياسي پولرائزيشن - 2020 اسان کي انفرادي ۽ اجتماعي طور تي آزمائي رهيو آهي. جئين اسان ا challenge ري آيا آھيون انھن چئلينجن کي پورا ڪرڻ لاءِ ، اسان learnedاڻيو آھي ته اسان جي صح...

ا aوڻي سبزي خور جي حيثيت ۾ ، مون کي پوري پڪ آھي ته مان ڪڏھن به واپس نه ويندس مڪمل وقت جي سبزي. (ونگز آھن منھنجي ڪمزوري!) پر منھنجي گوشت کان خالي سالن مون کي صحتمند پچائڻ ۽ کائڻ بابت گھڻو ڪجھ سيکاريو ،...

توهان جي چمڙي جو بنيادي ڪم توهان جي جسم مان خراب شين کي رکڻ لاء رڪاوٽ جي طور تي ڪم ڪرڻ آهي. اها هڪ س thingي الهه آهي! پر ان جو مطلب اھو به آھي ته توھان کي ضرورت آھي اسٽريٽجڪ ٿيڻ جي جڏھن چمڙي جي سار سن...

گھٽ ۾ گھٽ 77 سيڪڙو آمريڪي بالغن وٽ ويتامين ڊي جي گھٽ سطح آھي، تحقيق جي مطابق JAMA اندروني دوائون -۽ ڪيترن ئي ماهرن جو خيال آهي ته گهٽتائي سياري ۾ اڃا به وڌيڪ عام آهي، جڏهن اسان جي چمڙي تمام گهٽ سج جي ...

رننگ ديوا ماءَ شروعاتي طور تي شروع ڪئي twoه سال ا my منهنجي ٽريننگ ۽ ريس جي تجربن جي ذاتي لاگ جي طور تي ، ته جيئن مان وقت سان گڏ پنهنجي ذاتي ترقي ڏسي سگھان. مون بلاگ جو نالو چونڊيو myو ته منھنجي جذبي ...

بريٽ هيرنگٽن، هڪ 27 سالن جي آرڪٽيريڪس ايٿليٽ، ڪيليفورنيا جي ڍنڍ Tahoe ۾ واقع آهي، باقاعده دنيا جي چوٽي تي پهچندي آهي. هتي، هوءَ توهان کي هڪ پرو چڙهندڙ جي حيثيت ۾ زندگيءَ ۾ هڪ جھلڪ ڏئي ٿي، ان سان گڏ اع...

چئو ته توهان ڪارڊشين بابت willا ڪندؤ ، پر سندس باقي مشهور خاندان وانگر ، ڪينڊل جينر مصروف آهي. بيشمار فيشن اسپريڊ جي وچ ۾، نيويارڪ کان پيرس تائين رن وي کي ڇڪيندي، ۽ جاري رکندي ڪارداشين سان، سپر ماڊل ا...