نفرت آھي ڪمپيوٽر ڏانھن و headingڻ جي ھڪڙي نسخي جي ھر قدم کي جانچڻ لاءِ؟ سا .يو. پر ا tarting کان شروع ٿي رھيو آھي ، گھر cookا ا حاصل ڪري سگھن ٿا ڪجھ اعليٰ ٽيڪنالاجي مدد بشڪريه گوگل ھوم جي نئين فيچر جي...

ياد رکو جڏھن توھان غلطيءَ سان پنھنجي گم کي پرائمري اسڪول ۾ نگليو ۽ توھان جي دوستن توھان کي يقين ڏياريو ته اھو اتي ستن سالن تائين رھندو؟ جيڪڏھن توھان نئين وائيٽ ھائوس جي پريس سيڪريٽري شان اسپائسر بابت ...

جيتوڻيڪ مان fully* مڪمل طور تي سپورٽ ڪيان ٿو everyone* ھر ماڻھو جيترو به ميڪ اپ پائي ٿو جيترو انھن کي ل wellي ٿو ، مھرباني ڪري ، مان ڪڏهن به پاڻ کي گھڻو ڪري makeاھيندو آھيان. ڪڏهن به جڏهن مان ڪم ڪري ر...

اسان س know knowاڻون ٿا ته کا eatingو کائڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو (ا impo ibleا تائين ناممڪن ناھي) جڏھن تغذي يا وزن گھٽائڻ واري منصوبي تي. ۽ هاڻي ته ڪيترن ئي ريسٽورنٽ ۾ انهن جون ڪيلوريون ۽ غذائيت جون حقيقتون...

هيhاهين اسڪائينگ هڪ bla tماڪو آهي ، پر جيڪڏهن توهان مزاج ۾ نه آهيو ته سخت هوائن جي مقابلي ۾ رهو يا پاگل dedريل لفٽ لائينز سان ن dealايو ، هن سياري ۾ ڪراس-ڪنٽري اسڪائيگ جي ڪوشش ڪريو. ٿي سگھي ٿو اھو تيز...

TikTok غير معمولي صحت جي مشوري سان ڀريل آهي، جنهن ۾ ڪافي ڪجهه لڳي ٿو... قابل اعتراض. ھاڻي ، ھڪڙو نئون آھي توھان جي رڊار تي رکڻ لاءِ: ماڻھو پنھنجو نڪ مٿي ڪري رھيا آھن.ڪيترائي ماڻھو ٽِڪ ٽاڪ تي وائرل ٿي ...

و aو ھڪڙي مصالحي واري رستي ھي down ، ۽ توھان جلد ئي محسوس ڪندؤ ته اتي تمام گھڻا آھن (۽ منھنجو مطلب آھي هڪ ooرلٽ) سرسري جي مختلف قسمن جا. انهن جي غذائيت جي ليبل تي اڃا به وڌيڪ ويجهي نظر وٺو ۽ اهو واضح ...

بيئر بلف سمٽ ، ڪوپر هاربر جي ويجهو. فوٽو: جان نولٽنر1. بيئر بلف پيچرو ، Keweenaw Penin ula جي چوٽيءَ جي ويجھو (3-ميل لوپ)"ڪيويناو جزيرہ نما جي بيٺڪي ڏکڻ ساحل جي وسيع پينوراما کي ڏسڻ سان مشڪل واري...

اها اڪثر عورتن لاءِ هڪ ڏکوئيندڙ سچ آهي: چاهي اسان ڪيترا وار لاڳاپن سان شروع ڪريون، ڪنهن نه ڪنهن طرح اسان وٽ صرف هڪ اڪيلو بچي ويندو آهي ته جيئن اسان کي مهينن جي ورزش، منهن جي ڌوئڻ ۽ سست ڏينهن مان حاصل ...

توهان جي بد قسمتي، ڪرما، يا ڪالهه جي ورزش تي لعنت آهي انهي جانور جي ڪنگڻ لاءِ، ڳچيءَ جي موچ، يا اسپائن جي خراب ٿيل؟ اھر نڪتو ، جتي توھان رھو ٿا اتي ٿي سگھي ٿو ڪجھ ڪرڻ لاءِ عجيب زخمن سان جيڪو ٿي رھيو آ...

بار بار lier ڻ لاءِDeuter KangaKid ($129؛ ساڄي طرف ڏيکاريل آهي، دڪانن لاءِ deuteru a.com) شايد هڪ پٺيءَ وانگر نظر اچي ٿو، پر اهو کولي ٿو ته هڪ هارنس ظاهر ڪري ٿو جيڪو توهان جي ٻار جي چوڌاري بڪيل آهي ۽ ...

بري لارسن orاڻي ٿو هڪ يا thingه شيون بظاهر ناممڪن فٽنيس چئلينجز بابت. نه ر heو هوءَ اصل سپر هيرو شڪل ۾ آئي ڪيپٽن مارول کيڏڻ لاءِ ، پر هن هڪ liteيرو لفظي طور تي 14،000 فوٽ جي جبل کي اسڪيل ڪيو جهڙوڪ اهو...

ايڊنا جي مکئي جي ماني vyاھڻ سان گريوي سان خدمت ڪري ٿو 10تياري جو وقت: 30 منٽڪل وقت: 2 ڪلاڪ3 چمچ مکڻ جو ذائقو ڪيل ڪرسڪو1 کان 1 1/2 پيالو مارٿا وائيٽ سيلف رائزنگ پيلو ڪڻڪ کاalي جو مرکب1 خام آنو1 1/2 پيا...

HAPE' exy ummer Leg Challenge ھڪڙو آسان پيروي ڪرڻ وارو، ڇھ ھفتن جو پروگرام آھي جيڪو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي جسم جي مجموعي ٿلهي کي گھٽائڻ ۽ دبلا، ڪيلوري جلندڙ عضلات کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ...

جيڪڏهن توهان پريشاني کان متاثر آهيو، توهان شايد اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته اهو چوڻ آهي ها تڪڙ ڪرڻ واقعي ڪو آپشن ناهي. منھنجي لاءِ ، ر ideaو ھڪڙي ايڊونچر جو خيال س traightو ٿي ويو دريءَ کان theاھر جيڪو itيو دف...

ڪورل ريف سيف PF کان وu ي u يھر استعمال لائق ميڪ اپ رموور پيڊس تائين ، ھاڻي توھان جي دوائن جي ڪابينا آھي (اميد آھي!) ماحول دوست ولھن سان ريل. پر پنھنجي پراڊڪٽ سان ريل شيلفز تي و lookيڪ نظر وو ، ۽ توھان...

”ڊگھا ڏينھن ۽ تپش وارو آسمان سال جو ھي وقت ڏاjuو پرجوش ۽ پراميد آھي - ھوا ۾ ھڪڙو جوش آھي جيڪو مون کي رھڻ واري جاءِ تي قبضو ڪرڻ پسند ڪري ٿو ،“ ڪيٽ ھيملٽن گري ، نيويارڪ ۾ انٽيريئر ڊزائينر ۽ ھيملٽن گرين ...

نائيڪي جسم جي مثبت موومينٽ ۾ موجون اهيندي آئي آهي جڏهن کان انهن انسٽاگرام تي پلس سائيز ماڊل پالوما ايلسيسر جي هڪ تصوير پوسٽ ڪئي آهي ، تجويز سان ته توهان جي جسم لاءِ صحيح اسپورٽس برا ڪيئن چونڊيو. بدقسم...

ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان جو دماغ صرف اهو نه ڪري رهيو آهي جيڪو اهو آهي، غلط، سمجهيو وڃي؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي ڪئلينڊر تي صرف منٽن لاء گھورندا اڃا جدوجهد ڪريو پنھنجي ڏينھن جي رٿابندي ڪ...

اسان س allئي انھن شين کان واقف آھيون جيڪي موسم بہار جي آمد جو اشارو ڪن ٿا: ڏينھن جي روشنيءَ جا و hour يڪ ڪلاڪ ، نوان گلن ، ۽ ڪئڊبري ڪريم انڊا آمريڪا جي ھر سپر مارڪيٽ ۽ دوائن جي دڪان تي ڊسپلي تي. اهو آ...