braveالھايو ھڪڙي بھادر نئين دنيا بابت: اسان ٿي سگھون ٿا ڪنھن بين الاقوامي اووڪاڊو بحران جي ڪناري تي. ڪيليفورنيا، جيڪو يو ايس ايواڪاڊو سپلاءِ جو 95 سيڪڙو پيدا ڪري ٿو، 2012-2014 جي وڌندڙ موسمن دوران 1,2...

جيڪڏھن توھان گھڻن عورتن وانگر آھيو ، توھان چاھيو ٿا ماڻھو جن کي توھان پسند ڪريو ٿا توھان جا بھترين حصا ڏسڻ لاءِ. منهنجي نن childhoodپڻ دوران ، منهنجي ماءُ ائين ئي ڪيو. هن پنهنجا س challenge ئي چئلينج ...

ٺيڪ آهي، ٺيڪ آهي، اسان اڳ ۾ ئي ڄاڻون ٿا ته شام ​​جو کائڻ پيئڻ جي عادت اسان کي ڪو به فائدو نه ڏيندي هئي. a partame، ucralo e ۽ accharin وانگر ڪيميائي سان ڀريل، غذا سوڊا توهان جي جسم کي مصنوعي ڪيميائي س...

علامتن سميت ٿڪاوٽ ، پريشان ننڊ ، معدي جا مسئلا ، ۽ توجه ڏيڻ ۾ ڏکيائي ، جيٽ لئگ شايد سفر ڪرڻ جو س down کان وڏو نقصان آھي. ۽ جڏھن توھان سوچيو ته بھترين طريقي سان ڪنھن نئين ٽائيم زون کي ترتيب ڏيو ، توھان...

ڪيترائي 90 جي ڏهاڪي جا mourار ماتم ڪن ٿا Nickelodeon جي سونهري دور ۾ جڏهن لسي مينهن وسيو ۽ ڪلريسا اهو س explained بيان ڪيو. جيڪڏھن اھو آھين ، خوشخبري: وياڪوم ر announcedو اعلان ڪيو آھي ته اھو رگراٽس ک...

مڪمل جسم وارو Tماڪو (20 منٽ)هي تيز-شدت وارو مجسمو ٺاهڻ وارو معمول توهان کي عضلات جي تعمير ذريعي مستقل ميٽابولزم کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو پڻ توهان جي حقيقي وقت جي ڪلوري کي تيز رکي ٿو - تنهنڪري توه...

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان مئي جي فائنل دوران پنن ۽ سوئي تي هئا اسڪينڊل، پوءِ بس انتظار ڪريو سيزن ٽي پريميئر جو، 3 آڪٽوبر تي ABC تي 10/9c تي نشر ٿي رهيو آهي. ايمي نامزدگي جي طور تي ڪيري واشنگٽن ان کي...

ايلسن بري ا already ۾ ئي اسان تي غور ڪري رھي آھي ھڪڙي وڏي تعداد ۾ لوڪاس پاپا عطر جي خريداريءَ تي ، ۽ ھاڻي اھو اسان کي ان جي گھڻائيءَ واري جلد جي سن favorال جي پسنديده مان ڪنھن onئي تي چاھي رھيو آھي: C...

هن هالووین ۾ لنگڙي مٺائي مکڻ کي ڊچ ڪريو ۽ ان جي بدران وڌيڪ مزيدار علاج جو رستو اختيار ڪريو. توھان جي (خراب) خوابن جي شيرين سان ملو: ميلا گليزڊ بلي سيسم بنڊ ڪيڪ createdاھيا ويا آھن بيلا ڪارراگينڊيڊس پا...

ھاڻي توھان (اميد سان!) thatاڻو ٿا ته توھان جا پسنديده خوبصورتي اوزار - توھان جي ميڪ اپ برش کان و howerي توھان جي شاور لوفا تائين - ضرورت آھي ٿوري وقت لاءِ TLC جي. پر ھڪڙي ٽڪ ٽاڪ ڪلپ makingاھيندي ڏيکار...

بيجي جي ڳالهه ڪريون. هي روايتي چيني شراب ڳولڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو (بارٽينڈر پوائنٽس: +3)، ۽ عام طور تي خمير ٿيل سورغم اناج مان ٺاهيو ويندو آهي. تنھنڪري ، معاف ڪجو ، پر ھي پيئڻ توھان جي گلوٽين کان خالي دوس...

جڏهن ماڻهو چون ٿا ته اهي هڪ عالمي رڪارڊ ٽوڙڻ چاهين ٿا، اسان اندازو لڳائي رهيا آهيون ته هي اهو نه آهي جنهن بابت اهي سوچي رهيا آهن: اڄ، سينٽرز فار ڊيزز ڪنٽرول (سي ڊي سي) اعلان ڪيو ته 2014 ۾ ڪلميڊيا جا 1...

جيئن ڪنهن کي ضرورت هجي تمام گهڻو ڪم ڪرڻ جي ننڊ مان ، ھڪڙي گندي رات جي ننڊ آسانيءَ سان مون کي anyoneاھر ڪي سگھي ٿي ڪنھن جي طرف جيڪو ايترو گھڻو ڏسڻ ۾ اچي جيترو funnyئي ڏينھن مون کي. جيتوڻيڪ مون ھميشه فر...

عضلات جنسي آهي. عضلات بغير چربی جي ان جي چوٽيءَ تي به آھي exier (خاص طور تي جڏھن توھان پنھنجي بڪيني ۾ آھيو). باب هارپر کان اهي ڪارڊيو ورزش شامل ڪريو توهان جي بيڪني جسم جي ورزش ۾ دبلا، ٽنگ ٿيل جسم حاصل...

Cara Delevingne جديد ترين شخصيت آهي ا tepتي و tepڻ لاءِ ۽ فلم پروڊيوسر هاروي وائن اسٽائن تي جنسي هراسان ڪرڻ جو الزام لائڻ لاءِ. ايشلي جڊ ، اينجلينا جولي ، ۽ گوينٿ پالٽرو پڻ سا imilarيا اڪائونٽ شيئر ڪي...

هن مهيني جي ڪپڙا ماڊل، سپر اسٽار ايلن ڊي جينيرس، شڪل کي ٻڌايو ته هن شوگر کي هڪ heave-ho ڏني ۽ تمام سٺو محسوس ڪيو.پوءِ ugarا کنڊ بابت ايترو خراب آهي؟ هر کا mealو هڪ موقعو آهي توهان جي جسم کي fuelارڻ جو...

2020 اسان مان گھڻن لاءِ زندگي بدلائيندڙ ھو. ڪيٽ اپٽن لاءِ ، هوءَ چوي ٿي ته اها هن کي وقفو مارڻ ۽ ڪجهه ٻيهر جائزو وٺڻ جي اجازت ڏني. ”اهو هڪ چريو وقت رهيو آهي ،“ هوءَ ائي ٿي شڪل. ”پر مون شين جي روشن رخ ...

youا توھان ڪيو ھن سال صحت يا فٽنيس سان لا re olutionاپيل قرارداد؟ جيئن هڪ نظر جنوريءَ ۾ هڪ dedريل جم جي چو aroundاري توهان کي tellائي سگهان ٿو ، توهان (لفظي) اڪيلا نه آهيو. هي سال جو وقت آهي جڏهن عملي...

سائيڪلنگ ۾ ا bigتي وڏي شيءِ ھتي آھي: ا Today ، Equinox اسپين ڪلاسز جو ھڪڙو نئون سلسلو شروع ڪيو ، ”دي پرزوٽ: برن“ ۽ ”دي پرزيوٽ: بلڊ“ ، منتخب نيويارڪ ۽ لاس اينجلس ڪلبن تي. ڪلاس ٽيم ورڪ ۽ مقابلي جا عنصر ...

جيڪڏھن توھان سوچيو ته ڪيم ڪارڊشين جو بدنام ٿيري مگلر جو لباس 2019 ميٽ گالا ۾ ڏکوئيندڙ AF ل lookedو ، توھان غلط نه آھيو. سان هڪ تازي انٽرويو ۾ W J. رسالو، ريئلٽي اسٽار ان جي باري ۾ کوليو ته هن سال جي ا...