ڇا ھڪڙو فٽ ماڻھوءَ کان بھتر آھي؟ اسان جو خيال ناهي. اسان تازو گڏ ڪيو اسان جي مٿين پنجن بهترين مردن جي فهرست جن کي اسان ڏسڻ پسند ڪندا آهيون، چاهي اهو فيلڊ تي هجي، سلور اسڪرين يا ننڍي اسڪرين تي. ڪجهه جڙ...

ڊوڙڻ يا سائيڪل جي سواري لاءِ و whenڻ جڏھن توھان نئين ج toھ ڏانھن و i و اھو ھڪڙو بھترين طريقو آھي پنھنجي موڪلن جي شروعات ڪرڻ جو-توھان ڊگھي ڪار سواري کان پوءِ پنھنجا پير ڊگھا ڪري سگھوٿا ، منزل کي گنجائش...

وڏو ساھ کڻ. youا توھان محسوس ڪيو توھان جو سينه ا ri eري ٿو ۽ زوال پذير آھي يا و movementيڪ حرڪت اچي ٿي توھان جي پيٽ مان؟جواب ھجڻ گھرجي ter ۽ نه ر whenو جڏھن توھان توجه ڪري رھيا آھيو گہرائي سانس و yoga...

1. توهان کي سن اسڪرين جي ضرورت آهي جيتوڻيڪ توهان ٽين آهيو. ھي ياد رکڻ لاءِ ھڪڙو سادو قاعدو آھي: توھان کي سني اسڪرين جي ضرورت آھي جڏھن به توھان سج ۾ آھيو - ا cloudرندڙ ڏينھن ۾ ۽ جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان ٽي...

جيڪڏهن هالي ووڊ ۾ هڪ ماڻهو آهي جيڪو حقيقت ۾ عمر نٿو لڳي، اها جينيفر لوپز آهي. اداڪاره ۽ ingerائڻي (جيڪو 50 سالن جو ٿيڻ وارو آهي ، BTW) تازو ئي هن جي بي عيب شڪل کي theڪيو انداز رسالو- ۽، لعنت، ڇا هوءَ ...

جڏھن مون شادي ڪئي ، مون پنھنجي غذا 9/10 شادي جي لباس ۾ کاedي. مون خريد ڪيو ھڪڙو نن dre ڙو لباس مقصد تي ، انھيءَ نيت سان ته سلاد کائڻ ۽ ورزش ڪرڻ ان ۾ فٽ ٿيڻ لاءِ. مون اٺن مهينن ۾ 25 پائونڊ وڃائي ڇڏيو ۽...

گذريل جولاءِ ۾ منهنجي 30 هين سالگرهه لاءِ، مون کي دنيا جو بهترين تحفو مليو: منهنجي مڙس ۽ مون کي معلوم ٿيو ته اسان ڇهن مهينن جي ڪوشش کان پوءِ حامله آهيون. اها هڪ مgyي مينهن واري شام هئي ، ۽ اسان پنهنجي...

ر thingو ھڪڙي شيءِ جيڪا و coupيڪ جوڑوں کي حاصل ڪري ٿي آخري دfulاءَ واري آخري د weddingاءَ ذريعي شاديءَ جي رٿابنديءَ جو اھو آھي انھن جي ھنيمون جو خيال. مهينن کان پوءِ مهمانن جي لسٽن سان ويهڻ ، ويهڻ جا ...

گذريل هفتي ، هر ڪنهن جي پسنديده جينووين شاهي ، اين هيٿ وي اعلان ڪيو ته هوءَ حامله آهي پنهنجي econdئي ار سان. اداڪارا انسٽاگرام تي پنهنجي پياري بيبي بمپ جي هڪ جھلڪ ڏيکاريندي هڪ دل جي پيغام سان هر ڪنهن ...

آمريڪا ۾ صحت جي سار سنڀار ٿي سگهي ٿي ترقي يافته (۽ قيمتي)، پر ان ۾ اڃا به بهتري لاءِ ڪمرو آهي- خاص طور تي جڏهن اهو اچي ٿو حمل ۽ ولادت جي. سي ڊي سي جي نئين رپورٽ موجب، نه رڳو سوين آمريڪي عورتون حمل سان...

اتي ڪجھ به ناهي لازمي قرنطين وانگر توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي فٽنيس جي معمول سان و creativeيڪ تخليقي. ٿي سگھي ٿو ته توھان آخرڪار گھر جي ورزش جي دنيا ۾ غوطا کائي رھيا آھيو ، يا پنھنجي پسنديده اسٽوڊ...

جيڪڏھن توھان ڪڏھن سوچيو آھي ھڪڙي پيرن جي مالش ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ پر حيران ٿي ويو ته trulyا اھو واقعي توھان جي رقم جي لائق ھو ۽ اسٽوريج جي جاءِ توھان جي باٿ روم يا الماري ۾ ، اھو ظاھر ڪري ٿو جواب آھي ، اصل...

ڊرائيونگ هڪ مختلف طريقي سان گهر کان ڪم کان هن جي گهر کان بچڻ لاءِ. انسٽاگرام تي هن کي بلاڪ ڪيو. هن کي فيس بُڪ تي غير دوست بڻايو. ريسٽورنٽ کان پاسو ڪرڻ جتي توھان ان سان ملو. اھو گھڻو ل ound ي ٿو توھان ...

”منھنجي پسنديده حوالن مان ھڪڙو آھي ،’ بھترين کاسمیٹڪ خوشي آھي ، ‘۽ مان واقعي ان تي يقين رکان ٿو ،” بوبي براون چوي ٿو ، ميڪ اپ آرٽسٽ ، جيڪو گھڻا چوندا آھن اندروني خوبصورتيءَ جي تصور کي اeredتي وايو. ”م...

مان توهان کي هڪ راز ۾ ٻڌائڻ وارو آهيان: مون کي خبر نه هئي ته ڪيئن پاڻ کي ڇهان جيستائين مان ڪاليج ۾ هوس. مان جنسي طور تي سرگرم ھئس ، يقينا، ، پر مان ھڪڙي وائبرٽر سان ايترو آرامده ھوس جيترو مان تلوار سا...

توھان ڏ eeingو آھي تمام گھڻو نومي واٽس تازو. ۽ تمام گھڻي ھر موڙ کان: فلم ۾ ھڪڙي شيطاني راڻي وانگر اوفيليا، عورتن جي مرڪز تي ellingيهر ellingائڻ هيملٽ؛ صليب جي طور تي فاکس نيوز شريڪ ميزبان گريچين ڪارلس...

Chloë Grace Moretz جي نئين فلم hاڙھا جوتا ۽ 7 warڙا پنهنجي جسم جي شرمناڪ مارڪيٽنگ مهم لاءِ هر قسم جي منفي توجه حاصل ڪري رهيو آهي. ICYMI ، هڪ متحرڪ فلم سنو وائيٽ جي ڪهاڻي جو هڪ طنز آهي جنهن ۾ هڪ خ...

صحتمند طريقي سان کائڻ ھڪڙو آسان طريقو dietاھڻ لاءِ غذا جي لحاظ کان مناسب انتخاب ڪرڻ وقت outاھر کائڻ دوران توھان و goڻ کان ا menu مينيو جو جائزو وو. ڪيئن؟ ڪافي ريسٽورنٽ وٽ ويب سائيٽون آھن جتي اھي پنھنج...

ڪو به ماڻهو جيڪو فرش تي پيرن سان ويٺو آهي ۽ هن کي "اوم" حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ڄاڻي ٿو ته مراقبت ڏکيو ٿي سگهي ٿو - خيالن جي مسلسل سيلاب کي خاموش ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي. پر ان جو مطلب اهو نا...

لورا جي چئلينج5'10 تي، لورا هاءِ اسڪول ۾ پنهنجن سڀني دوستن جي مٿان ٽڙي پکڙجي وئي. هوءَ پنهنجي جسم کان ناخوش هئي ۽ آرام لاءِ فاسٽ فوڊ ڏانهن رخ ڪيو، لنچ ۾ هزارين ڪيلريون برگر، فرينچ فرائز ۽ سوڊا آرڊ...