ڪٿي ڪٿي گذريل ڪجھ سالن ۾ ، ھاڻي ٿي ويو * سرڪاري * وقت جڏھن ھر ڪو پنھنجي نئين سال جي قراردادن کي گرم آلو وانگر ري ٿو. (آلو؟ omeoneا ڪنھن چيو آھي آلو؟) ڪجھ digولھيو ، جيتوڻيڪ ، ۽ توھان ڏسندؤ ته اتي ھڪڙو...

جڏھن توھان سمھڻ لاءِ جدوجھد ڪري رھيا آھيو ، توھان غالبا anything ڪجھ به ڪوشش ڪندؤ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ. ۽ ڪنھن نقطي تي ا لائڻ ۽ turningرڻ ۽ tت تي ناراضگيءَ سان گھمڻ جي وچ ۾ ، توھان غور ڪري سگھوٿا بين...

توهان ٻڌو آهي؟ جينيفر گارنر ٻار نمبر 3 سان حامله آهي! اسان کي صرف گارنر ۽ مڙس بين ايفليڪ کي انهن جي ننڍڙن ٻارن سان کيڏڻ ڏسڻ پسند آهي، تنهن ڪري اسان انتظار نٿا ڪري سگهون ته هي نئون اضافو ڏسڻ لاءِ انهن ...

ڪڏهن ڪڏهن ، هڪ صحتمند جسم اچي و aي ٿو هڪ وڏي قيمت واري ٽئگ سان ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان غور ڪري رهيا آهيو انهن صحت ۽ تندرستيءَ جي ڪجهه پرساد تي. ر themو انھن کي چئجو فٽنيس جو فيراريس! اهي عيش عشرت ۽ ...

گذريل رات تي ڪارداشين سان گڏ رهڻ، ڪريم هڪ مسئلي سان پنهنجي جدوجهد جي باري ۾ کوليو آهي، نيشنل انسٽيٽيوٽ آف دماغي صحت جي مطابق، هن وقت 18 سيڪڙو کان وڌيڪ آمريڪن کي متاثر ڪري ٿو: پريشاني. قسط ۾ (جيڪو فلما...

منٽ ڪ yourو پنھنجي صبح جي معمول کان انھن DIY ھيڪن سان يوٽيوب جي خوبصورتي بلاگر اسٽيفني ناديه جي جيڪا توھان جي مدد ڪندي دروازي کي تيزيءَ سان getاھر نڪرڻ ۾ (يا دير سان سمھو ، جيڪڏھن اھو توھان جي شيءِ آھ...

ڇا توھان ڪڏھن ويگن يا سبزي ھجڻ جي باري ۾ سوچيو آھي، پر پنھنجي رستن ۾ بند ٿي ويا آھيو جڏھن توھان سوچيو آھي ته ھڪڙي خاص کاڌي جي باري ۾ توھان کي ڇڏڻو پوندو؟ thatا اھو کا foodو بيڪن ھو؟س new ي خبر: ويگن ب...

مبارڪون هجن آمريڪا فريرا! اوڻو بدصورت بتي اسٽار tiedنيل theن Rڻ ريان پيئرز وليمز سان هڪ مباشرت شادي ۾ سومر جي رات. جيتوڻيڪ اتي موجود ھو ر familyو ھڪڙو نن mallڙو گروپ خاندان ۽ دوستن جي حاضري ۾ ا former...

ان سان گڏ، سڀني ستن ريسٽورنٽس ۾ صرف لاء ڊيل يا سوپ اسٽيڪس آهن شڪل پڙهندڙ. چيڪ ڪريو پيشيون هتي. (۽ ڊاڪوٽا مائونٽين لاج ۾ هڪ رات جي رهڻ لاءِ داخل ٿيڻ جي پڪ ڪريو!)گانسووورٽ تي سانس خارج ڪريوProvidenciale...

تازن سالن ۾ ، عورتون (۽ خاص طور تي ڪيتريون ئي شخصيتون) پنھنجي آوازن کي استعمال ڪنديون آيون آھن مدد ڪرڻ جي قدرتي عمل کي عام ڪرڻ ۾. theyا اھي پوسٽ ڪري رھيا آھن پنھنجيون نرسنگ جون تصويرون انسٽاگرام تي يا...

جيڪڏھن توھان ڊوڙڻ لاءِ نوان آھيو ، توھان بدقسمتيءَ سان درد ۽ درد جي پوري دنيا ۾ نوان آھيو جيڪي گھڻو ڪري تمام گھڻو ميليج شامل ڪرڻ مان ايندا. پر هڪ هلندڙ معمول کي شروع ڪرڻ يا واپس اچڻ جي ضرورت ناهي ته ت...

جوڙا acroyoga آهي خوبصورت پيارا ۽ سنجيدگي سان چئلينج ڪرڻ مختلف سببن جي ڪري. بنيادي طور تي ، توھان کي really* واقعي * جي ضرورت آھي پنھنجي ساٿيءَ تي اعتماد ڪرڻ لاءِ ڪنھن به و difficultيڪ ڏکيءَ پوزيشن جي...

Aldi ھتي آھي توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ ھن ويلنٽائن ڊي جي شين کي مسالا ڪرڻ ۾. گروسري چينج createdاھيو آھي ھڪڙو مزيدار ميش اپ توھان جي favoriteن پسنديده شين مان: چاڪليٽ ۽ شراب. youا توھان سوچي سگھوٿا و more...

ڪيٽي هومز تازو چيو ته هوءَ پنهنجي زندگي جي بهترين شڪل ۾ آهي، ايندڙ ٿرلر ۾ سندس ڪردار جي مهرباني دروازي وارو. پر اداڪاره ۽ ماءُ ڊگھي عرصي کان جسماني سرگرمي کي پنھنجي روزمره جي معمول جو حصو بڻائڻ جي شعو...

توھان کي شايد ان جو احساس ناھي ، پر ڪجھ عادتون جيڪي توھان ا perform ۾ انجام ڏيو ٿيون ۽ توهان جي ورزش دوران توهان جي ورزش جي تجربي تي منفي اثر پئجي سگهي ٿي. Findوليو ته ڪھڙا غير متوقع عنصر ٿي سگھن ٿا ت...

جئين اسان وerيڪ گھڻو ڪري و Pي رھيا آھيون ميس جي موسم ۾ ، توھان محسوس ڪري سگھوٿا ته توھان ٿورڙي zyڪيل ، حيرت انگيز حالت ۾ ويھي رھيا آھيو. اهو ٿي سگهي ٿو سخت ۽ تيز حقيقتن کي پنڻ ڏکيو، ۽ توهان جو تخيل اڳ...

انڊا آهن هڪ مناسب کا foodي پيتي جي BFF: سستا ناشتو کاapو تيار ڪرڻ آسان آهي ، وٽس پروٽين آهي ، ر 80و 80 ڪليوريون آهن ، ۽ ا evenا به هڪ آهي 11 بهترين کا ن لاءِ توهان جي دماغ لاءِ. اھو آھي تمام گھڻي ادائ...

نيوز فليش: اتي ڪو به غلط طريقو ناهي #treatyo elf کي هڪ گلاس شراب جي. توھان حاصل ڪري سگھوٿا ھڪڙو س~و ~ريل te تالو ۽ ھٿ سان منتخب ڪريو $$$ جي بهترين ريسٽورنٽ ۾ بوتل يا توھان و grabي سگھوٿا واپاري جوز ما...

ٿي سگهي ٿو توهان وٽ اڄ جم ۾ گذارڻ لاءِ هڪ ڪلاڪ به نه آهي - پر گهر ڇڏڻ کان سواءِ ورزش ڪرڻ لاءِ پنج منٽ ڪيئن؟ جيڪڏھن توھان وقت لاءِ دedايا ويا آھيو ، 300 سيڪنڊ توھان س needني کي ضرورت آھي ھڪڙي مؤثر ورزش...

هن جي ڪپڙن جي مهرباني سوٽ ۽ هن جي تيز ڊيوٽي وارڊروب ، ميغان مارڪل هڪ شاهي بنجڻ کان ا a هڪ ڪم ڪار جي آئڪن هئي. جيڪڏھن توھان ا everا تائين مارڪلي ڏ lookedو آھي لباس جي انسپائريشن لاءِ ، توھان جلد ئي خري...