جيني مولن ھڪڙو نه آھي جيڪو پوئتي رکي.سوشل ميڊيا تي ، اداڪار ، مزاح نگار ، ۽ بهترين وڪڻندڙ ليکڪ پنھنجي مڙس ، جيسن بگس (ھائو ، اداڪار) ، ۽ انھن جي youngن نن youngن withارن سان انتشار واري زندگي گذارڻ جي...

ان کي وجھڻ لاءِ واقعي ڪو بھتر طريقو ڪونھي: ايڪني فريڪنگ چوس. توهان اڪيلا نه آهيو جيڪڏهن توهان مسلسل گوگل ڪيو آهي بهترين اسپاٽ علاج يا بيشمار ڪريم، سيرم، ۽ ٻين بنيادي داڻن کي گهٽائڻ واري شين سان توهان ...

پنج سال اڳ مون وٽ غير معمولي پاپ سمير ٿيڻ کان اڳ، مون کي اڃا به خبر نه هئي ته ان جو مطلب ڇا آهي. مان گائنو وڃي رهيو هئس جڏهن کان مان هڪ نوجوان هئس، پر مون ڪڏهن به حقيقت ۾ اهو نه سوچيو هو ته پيپ سمير ا...

ادائيگياسان مان ڪيترائي ”برڪت“ مادر فطرت طرفان ڏنا ويا آھن ٿوري اضافي چربيءَ سان اسان جي اندرين رانن جي چواري. جڏهن ته باقاعده ڪارڊيو توهان جي مدد ڪندو فليب کي پگھل ڪرڻ ۾ ، مجسما legاهيندڙ ٽنگ لفٽ مضب...

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ايميليا ڪلارڪ کي HBO جي ميگا هٽ سيريز تي خليسي، عرف دي مدر آف ڊريگن، کيڏڻ لاءِ تختن جو شڪار. اداڪار per onalاتو وي ٿو ته هو پنهنجي ذاتي زندگي کي روشنيءَ کان اهر رکي ، پر هن تازو ئي جذ...

منظرنامو: توهان گذريل رات ٿورو گهڻو حصو ورتو ۽ اڄ توهان سنجيدگي سان ان انتخاب تي سوال ڪري رهيا آهيو. توھان پنھنجو پاڻ لاءِ ھڪڙو قسم اھيو ٿا ته توھان ڪڏھن به ، ڪڏھن به پنھنجو پاڻ کي انھيءَ جي وسيلي يھر...

درد ٿيڻ کان پوءِ جا upڻ ڏک-ايترو س workو ورزش = .يڪ. ايئرپورٽ ذريعي ٽرڻ جي هڪ ڏينهن کانپوءِ زخم جاڳندا؟ ڪا شيءِ جيڪا اسان بچڻ چاهيون ٿا ھر قيمت تي.اڪثر ، اھو سبب جيڪو توھان سفر جي ھڪڙي ڏينھن کان پوءِ ...

جيڪڏهن توهان ڪڏهن رليف لاءِ پنهنجي آڱرين جي وچ ۾ چمڙي کي چنبڙي ڇڏيو آهي يا موشن سِڪنس واري رِسٽ بينڊ پائڻ آهي، ته پوءِ توهان ايڪيوپريشر استعمال ڪيو آهي، چاهي توهان محسوس ڪيو هجي يا نه. انساني اناٽومي ...

ٿي سگھي ٿو سائيڪلنگ Peloton جي تسلط جو پھريون ميدان ھجي ، پر انھن آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي. جيتوڻيڪ انھن جون يوگا پيشڪشون ويجھي ش...

عورت جا حصا مالڪ جي دستور سان نه ايندا آهن، تنهنڪري توهان کي جنسي ايڊ، ڊاڪٽرن سان بحث، ۽ دوستن سان N FW چيٽ جي ميلاپ تي ڀروسو ڪرڻو پوندو. انهي تمام شور سان، حقيقت کي افسانه کان جدا ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو...

Hippocrate هڪ دفعي چيو هو ته ”س di ea e بيماريون آنڊن ۾ شروع ٿين ٿيون. ۽ جيئن وقت گذرندو پيو و moreي ، و andيڪ ۽ و re earchيڪ تحقيق ڏيکاري ٿي ته هو صحيح ٿي چڪو هوندو. ا tudie ياس شروع ٿي رھيا آھن ثابت...

موڪلن جي موسيقي بيحد خوشگوار آهي. (جيستائين توهان گوگل "لوڪسي ڪرسمس"، انهي صورت ۾، ڪجهه چمڪندڙ آڱرين کي پڪڙيو ۽ هڪ سٺي ڊگهي روئڻ لاء تيار ٿي وڃو.) جڏهن توهان دادي جي آخري خوشبوء واري موم بتي...

جيڪڏھن توھان تربيت ڪري رھيا آھيو ھڪڙي فاصلي جي ڊوڙ لاءِ ، توھان غالبا familiar واقف آھيو راندين جي مشروبات جي مارڪيٽ سان واعدو ڪرڻ جو واعدو ڪيو ھائڊريٽ ڪرڻ ۽ پنھنجو ڊوڙ و fuelائڻ بھتر آھي ايندڙ ماڻھوء...

مشڪلاتي انٽرنيٽ رجحانات بلڪل نوان ناھن (ٽي لفظ: ٽائڊ پوڊ چيلنج). پر جڏهن اها صحت ۽ تندرستيءَ جي ڳالهه اچي ٿي، لڳي ٿو ته ٽِڪ ٽِڪ سواليه ورزش جي رهنمائي، غذائيت جي مشوري، ۽ وڌيڪ لاءِ ترجيحي نسل جو ميدان...

اچو ته ان کي منھن ڏيون: معياري ايب مشقون جھڙوڪ سيٽ اپس ۽ ڪرنچز آھن ڪجھ آثار قديمه ۽ انتهائي ظاھري — ياد نه ڪرڻ جي ، ڪرنچز يا اب جي حرڪت جو ڪو به مقدار توھان جي پيٽ کي Loري نه سگھندو J. Lo' ۾. گهڻو...

جيڪڏھن توھان قرنطين دوران سوشل ميڊيا تي وينيسا ھجنجن جي پ followingيان رھيا آھيو ، امڪان آھن ، توھان ڏ eenو آھي ان کي گھمندي ~ گھڻو active ايڪٽو ويئر جو انھن ڏينھن ۾. (۽ ايمانداري سان، ڪير نه آهي؟) پر...

جڏھن توھان پڪ ڪري سگھوٿا ته مشھور شخصيتن وٽ انھن جي خوبصورتيءَ جي ڪئبنٽن ۾ ڪافي ٿورا عيش عشرت ھجڻ ، انھن جي چمڪدار ، ڪئميرا تيار چمڙي کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ ، ju tا توھان ر loveو ھڪڙو A-li ter پسند ...

جڏھن توھان hearندا آھيو لفظ "جلد patula" توھان غالبا ... ... ھان؟ ڊوڙيو؟ ڪتاب ڪريو، ڊنو؟ ها ، مان نه.ھاڻي ، مان اھو نه چوندس ته مان ٽائيٽل ٿيل آھيان (ھائو ، ماءُ ، مون استعمال ڪيو آھي ”ٽائيٽ...

وزن گھٽائڻ جون ڪامياب ڪهاڻيون: سنڊي جو چئلينجهڪ ٽرم 130 پائونڊ پنهنجي نوجوانن ۽ 20 جي ڏهاڪي ۾ ، سنڊي وزن نه وايو جيستائين هوءَ ا pregnant سال ا pregnant حامله ٿي. اھو آھي جڏھن ھن 73 پائونڊ وجھي -ڏيا-...

ايشلي شمائيڊر ۽ جيمس سيسن نٿا چاهين ته هڪ سراسري شادي ٿئي. تنهن ڪري جڏهن انهن آخرڪار ڳنڍڻ جو فيصلو ڪيو، جوڙو شادي جي شادي جي فوٽوگرافر چارليٽن چرچل تائين پهتو ته اهو ڏسڻ لاء ته هو انهن جي خواب کي زندگ...