مان پوري يقين سان سمجھان ٿو ته علم طاقت آھي ، تنھنڪري جڏھن مون thatو ته گھر ۾ ھڪڙو نئون ڊي اين اي ٽيسٽ آھي جيڪو توھان جي جلد بابت بصيرت مهيا ڪري ٿو ، مان س allني ۾ ھوس.بنياد: HomeDNA چمڙي جي سن (ال ($...

جڏهن هيري سالي سان atingالهه ولهه بند ڪري ڏي. بربادي جي خاموشي. پاگل ، خاموش ، طلاق ڏنل. جيڪڏھن منھنجي والدين جي شاديءَ جو ٽٽڻ ھڪ فلم ھجي ھا ، مون وٽ ا rowئين قطار واري سيٽ ھئي. ۽ جيئن مون پلاٽ کي پڌر...

اين بي سي تي مائيڪل جي سخت محبت جي دلچسپي جان کيڏڻ کان علاوه آفيس، ميلورا هارڊين پڻ آهي هڪ ingerائڻي ۽ گيت نگار (هن ر ju tو پنهنجو econdيو البم جاري ڪيو ، 50 جي گيتن جو هڪ مجموعو پرور)، هڪ ڊائريڪٽر (ه...

ڪابه matterالهه ناهي ته اهو ڪيترو واضح آهي ته جسم کي شرمائڻ bothئي گمراهه ڪندڙ ۽ نقصانڪار آهن ، فيصلي وارا رايا انٽرنيٽ ، سوشل ميڊيا کي toهلائيندا رهن ٿا ، ۽ ، اچو ايماندار ٿي و ،ون ، IRL. هن گندي روي...

"يونٽ" کاو ماڻهو کاڌ خوراڪ جي اڳڀرائي ٿيل يونٽن کي سمجهندا آهن، جهڙوڪ سينڊوچ، بوريٽو يا پوٽ پائي، جيئن ته اهي شيون ختم ڪندا، سائيز جي قطع نظر."بلب" کاو عملي طور تي هر ڪنهن کي ڏکيائ...

هوءَ 20 سالن کان وڌيڪ ڪامياب ٽي وي شوز سان گڏ هڪ شاندار اداڪاره آهي.خوش رهو, ويرونيڪا جي الماري, ٿلهي اداڪاره۽ تازو، تارن سان ناچ. پر حقيقي زندگيءَ ۾ ، ڪرسي اللي غالبا mo t تمام گھڻو مترادف آھي انھيءَ...

اھو آھي کلاسي فطرت جي خلاف پرورش جو بحث: itا اھو آھي توھان جا جين يا توھان جو طرز زندگي جيڪو طئي ڪري ٿو ته توھان ڪيئن ٿا ڏسو جيئن عمر ۾. واشنگٽن ڊي سي ۾ واشنگٽن انسٽيٽيوٽ آف ڊرمالوجڪ ليزر سرجري جي ايم...

جيتوڻيڪ چربي ملي سگھي ٿي ل almo t your توھان جي جسم جي ڪنھن به حصي ۾ ، اھو قسم جيڪو پاڻ کي پاڻ سان ني ٿو وچولي ٿي سگھي ٿو سخت ترين شيڊ ڪرڻ لاءِ. ۽، بدقسمتي سان، عورتن جي عمر جي طور تي، وچين حصي کي تيز...

ڪا به شيءِ توهان کي ايترو ته سيڪسي محسوس نه ڪندي آهي جيترو هيلس جي وڏي جوڙي وانگر. اهي توهان کي ڏينهن تائين ٽنگون ڏين ٿا، توهان جي بٽ کي وڌايو، ڪنهن به لباس کي مڪمل طور تي تعريف ڪرڻ جو ذڪر نه ڪيو. پر ...

ڪارڊيو ورزش دل جي صحت لاءِ اهم آهن ۽ اهو پڻ ڪرڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان سست ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. you'reا توھان ڊوڙي رھيا آھيو ، ترڻ ، سائيڪل تي چڙھڻ ، يا ڪارڊيو ڪلاس و takingڻ ، شامل ڪريو ھي ...

ڪينڊل جينر هن جي ۽ هن جي وچ ۾ ڪجهه حاصل ڪرڻ جي باري ۾ نه هئي باهمي ميلو آسڪر آفپارٽي- پر اسپتال جو سفر لڳ ڀڳ ٿيو.22 سالن جي سپر ماڊل کي وٽامن IV ٿراپي تي ناڪاري ردعمل اچڻ کان پوءِ اي آر ڏانهن وڃڻو پيو...

اشاعت جي طور تي ، تقريبن 47 سيڪڙو يا 157 ملين کان و American يڪ آمريڪن کي ملي آهي گهٽ ۾ گهٽ هڪ دوز COVID-19 ويڪسين جي ، جن مان 123 ملين (۽ countingڻپ) کان و peopleيڪ ماڻهن کي مڪمل طور تي ويڪسينيشن ڏني...

نجومي نئين سال جي پٺيان، بهار جو وقت - ۽ سڀ واعدو جيڪو ان سان گڏ اچي ٿو - آخرڪار هتي آهي. گرم موسم ، و dayيڪ ڏينهن جي روشني ، ۽ ميش جا ويب شايد توهان محسوس ڪندا ته توهان کي دوزخ محسوس ٿي رهي آهي بال ک...

2017 ۾، سوفي بٽلر صرف توهان جي اوسط ڪاليج جي شاگرد هئي جيڪا هر شيءِ فٽنيس لاءِ جوش سان هئي. ان کان پوء، هڪ ڏينهن، هوء پنهنجو توازن وڃائي ڇڏيو ۽ جم ۾ سمٿ مشين سان 70 ڪلوگرام (اٽڪل 155 پائونڊ) اسڪوٽ ڪرڻ...

اھو ڪو راز ناھي ھنگري اصل خراب آھي. توھان جو پيٽ خراب ٿي رھيو آھي ، توھان جو مٿي ڙڪي رھيو آھي ، ۽ توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ناراض ٿي ويو. خوش قسمت، جيتوڻيڪ، اهو ممڪن آهي ته غضب پيدا ڪرڻ واري بک کي چيڪ...

سائيڪل خريد ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو. اتي فطري جھitationڙو آھي عام طور تي مرد جي تسلط واري سائيڪل جي دڪانن تي يا اھي جيڪي ل deepي رھيا آھن ر emiو نيم پيشه وارن کي درزي پاڪيٽ سان. ۽ جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان غور...

اچو ته چيس کي ڪٽيون: جڏهن اها ورزش جي ڳالهه اچي ٿي، اسان چاهيون ٿا ته ورزش جيڪا تمام گهٽ وقت ۾ تمام گهڻيون ڪيلوريون جلائي. شامل ڪريو ھن قسم جي فٽنيس کي پنھنجي معمول ۾ ، ۽ ڏسو پائونڊ اڏامي ون ٿا.گٽي تص...

Paige piranac wentه سال ا viral وائرل ٿي ويو هڪ خوبصورت گالفر جي حيثيت ۾ هڪ ماهر سوئنگ سان. ۽ ھاڻي اھو 36 عورتن مان ھڪڙو آھي 2018 ۾ اسپورٽس اليڪٽريٽڊ سوئمنگ سوٽ مسئلو ، گڏوگڏ ڪيٽ اپٽن ۽ ايشلي ميٽرڪ. ه...

لابسٽر بيسڪ، لابسٽر رولز، لابسٽر سشي، لابسٽر ميڪ 'اين' پنير- لابسٽر کائڻ جا هزارين طريقا آهن ۽ انهن مان هر هڪ ڊيلش آهي. پر ھڪڙو بھترين (۽ س ati f کان وyingيڪ اطمينان بخش) طريقو اھو آھي ته پاڻ ...

منهنجي فون تي نائڪي ايپ ، جنهن کي مان استعمال ڪريان ٿو منهنجي رنن کي ٽريڪ ڪرڻ لاءِ ، مون کان پ a k ي ٿو هر هڪ کي ريٽ ڪرڻ لاءِ جڏهن مان ختم ٿي ويندس هڪ اسڪيل تي ”مون کي ناقابل برداشت محسوس ٿيو! (مسڪرائ...