90 جي ڏهاڪي مختلف قسم جي موسيقي تحريڪن کي جنم ڏنو ، پاپ گروپن ۽ وار بينڊن سان گينگسٽا ريپ ۽ اليڪٽرانيڪا ڪارنامن کي رستو ڏنو. اهو چوڻ ته، ڪنهن به صنف جو مکيه وهڪرو ريڊيو تي متبادل راڪ کان وڌيڪ اثر نه پ...

اسان سڀني کي اسٽريائپائپ ڄاڻو ٿا ته مرد جنسي 24/7 بابت سوچيندا آهن. پر thereا ان ۾ ڪا حقيقت آھي؟ محققن اھو toولهڻ جي ڪوشش ڪئي ھڪڙي تازي مطالعي ۾ جيڪا ڏ lookedي وئي ته ڪيترا menيرا مرد - ۽ عورتون - ھڪڙ...

وزن سڀ ڪجهه ناهي. جيڪي کاڌو توهان کائيندا آهيو، توهان ڪيتري سٺي ننڊ ڪندا آهيو، ۽ توهان جي رشتن جو معيار سڀ توهان جي صحت تي پڻ اثر انداز ڪندا آهن. ا tillا تائين ، نئين تحقيق ugge t ائي ٿي ته توھان پنھن...

ھي ڊنر گرل مان توھان جي بک کي راضي ڪن ٿا ۽ توھان جو سليم ھي down رکڻ وارو منصوبو ٽريڪ تي رکو.بهترين لاءِ: پرھيزگارتوهان مارينيڊس کي ڇڪايو ۽ سوچيو ته توهان جي گرل صلاحيتن کي متاثر ڪندي بابي فلي.شرمپ ڪب...

منهنجي پيءُ جي 69 هين سالگرهه تي، هو گهر ۾ ڪري پيو ۽ کيس اسپتال پهچايو ويو. هن جا گردا ناڪام ٿي رهيا هئا-هڪ تشخيص جنهن بابت هو سالن کان knownاڻندو هو پر اسان کي نه ايو هو. منهنجو پيءُ هميشه هڪ انتهائي...

هڪ روڊ تي ڀڄڻ وارو پاگل توهان کي هڪ چوراهن تي بي حيائي جو آواز ڏئي ٿو، جيتوڻيڪ هن جي ٻارن سان گڏ پوئين سيٽ تي. ھڪڙي عورت قطار ۾ توھان جي ايان کٽي ٿي ۽ ، جڏھن توھان ان جي سامھون ٿيو ، توھان کي tell ائي...

مان ڪڏھن به نه ھوس جيڪو توھان سمجھندا ھيو ايٿليڪ ٻار. مون ڪجھ ڊانس ڪلاس ورتا ۽ بند ڪيا س middleي مڊل اسڪول ۾ ، پر ڪڏھن به ھڪڙي ٽيم راند نه کيڏي ، ۽ ھڪ Iيرو جڏھن مون کي ھائي اسڪول مليو ، مون ناچ quitڏي...

آمريڪا ۾ اسقاط حمل جي شرح ھن وقت 1973 کان گھٽ ۾ گھٽ آھي ، جڏھن تاريخي روئ v. ويڊ فيصلي ان کي ملڪ ۾ قانوني بڻائي ڇڏيو، گٽماچر انسٽيٽيوٽ، هڪ تنظيم جيڪا قانوني اسقاط حمل جي حمايت ڪري ٿي، اڄ هڪ رپورٽ موجب...

ان کان ا you جو توھان روڊ کي ھلايو يا تلاءَ ۾ غوطا لھو ، پڪ ڪريو ته توھان وٽ ھي تربيتي ضروريات آھن.ھڪڙو مشروب جيڪو توھان کي پسند ڪري ٿوپنھنجي تربيت کي وuelايو گيٽورڊ جي نئين G سيريز پرو لائين سان-ا pr...

Na tia Liukin هن اونهاري ۾ هڪ گهريلو نالو بڻجي ويو جڏهن هن بيجنگ جي راندين ۾ جمناسٽڪ ۾ گولڊ ميڊل سميت پنج اولمپڪ ميڊل کٽيا. پر هن جي مشڪل سان هڪ رات جي ڪاميابي هئي- 19 سالن جي عمر ڇهن سالن کان مقابلو ...

اهو چوڻ لاءِ ڊگهو نه آهي ته گهڻا ماڻهو 2020 کي ڇڏڻ تي خوش آهن. ۽ جيئن اسان نئين سال ۾ داخل ٿي رهيا آهيون، تمام گهڻي غير يقيني صورتحال رهي ٿي، جيڪا ڪنهن به قسم جي نئين سال جي ريزوليوشن کي مشڪل بڻائي ٿي...

جيڪڏهن Bridgertonريگي جين پيج ا tillا تائين ستاري رھيو آھي توھان جي خوابن ۾ جڏھن اوھين ننڊ ۾ آھيو ، تڏھن ننڊ و offڻ و evenيڪ مزيدار ٿيڻ واري آھي.31 سالن جو اداڪار، جنهن اسٽيمي نيٽ فلڪس ڊرامي ۾ ڊيوڪ آف...

اسان هتي نه آهيون ته خراب خبرن جو علمبردار بڻجن- ۽ اسان به اوترو ئي بيمار آهيون جيئن توهان انهن سڀني شين جي باري ۾ ٻڌي رهيا آهيو جن بابت اسان سوچيو هو ته اسان لاءِ سٺو آهن جيڪي اوچتو نه آهن. غير چربی ...

اڪثر ماڻهن لاءِ، اسڪرين جي وقت تي واپس ڪٽڻ مشڪل پر قابل عمل آهي. ۽ جڏهن ته ڪيترائي ماڻهو هر روز ڪلاڪ آن لائن گذاريندا آهن- خاص طور تي جيڪڏهن انهن جي نوڪري جي ضرورت هجي- اهو ضروري ناهي ته پريشاني جو وڏ...

گهر ۾ ٺاهيل پاستا ساس ٺاهڻ ۾ توهان جو پهريون قدم اهو آهي ته توهان اعليٰ معيار جي اجزاء کي ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا، ناٿنيل ڪيئر جو چوڻ آهي ته، شڪاگو ۾ ڊولس اطالوي جي ايگزيڪيوٽو شيف. "س...

نارنگي جوس جو هڪ گلاس ناشتي ۾ وڃڻ لاءِ آهي، پر جڏهن ته اهو انڊس ۽ ٽوسٽ سان مڪمل طور تي هلي سگهي ٿو، اهو صبح جي ڪنهن ٻئي اسٽيپل سان ايترو سٺو نه ٿو لڳي: سج. ليمي جا ميوا و kinائين ٿا توھان جي جلد جي حس...

اسان کي هتي هلڻ پسند آهي شڪل- هيڪ، اسان صرف پنهنجي سالياني اڌ مارٿون منعقد ڪئي ان جي اوه-سو-اپروپوس هيش ٽيگ سان، #WomenRunTheWorld. ٻي شيء اسان کي پڻ پيار آهي؟ تخت جي راند. (اسان ا tillا تائين آچر جي ...

ڪم ڪرڻ جو وقت ناهي؟ ڪو عذر ناهي! يقينا ، توھان تمام مصروف ٿي سگھوٿا ھڪڙو ڪلاڪ خرچ ڪرڻ ۾ (يا ان کان به 30 منٽ) جم ۾ ، پر ھتي آھن آسان طريقا ھر روز ٿورو و activeيڪ سرگرم ٿيڻ لاءِ ، جيتوڻيڪ توھان آفيس ۾ ...

بس becau eو ته موسمون تبديل ٿي ويون آهن ، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجون تاريخون رات جي ماني ۽ هڪ فلم تائين محدود ڪرڻيون آهن. Getاهر و Getو ، پرجوش ٿيو ۽ مزو و theو رومانوي پس منظر جو جيڪو پي...

اچو ته حقيقي بڻجون: 2021 جو پھريون مھينو ھڪڙو پٿر وارو ھو. جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو پريشان آھيو جيترو توھان اميد رکندڙ آھيو، توھان اڪيلو کان پري آھيو. ھاڻي، سنڪي Aquariu جي موسم ۾ اڳتي وڌڻ ۽ م...