ڪڏهن ڪڏهن ، افسانوي رومانس ourاڙهو ٿي ويندو آهي. توھان چئو ٿا شيون توھان جو مطلب نه آھي ، اھو پري و grow ي ٿو ، ۽ اوچتو ، جيترو جلدي اھو س tarted شروع ٿيو ، اھو تار جيڪو توھان جي بانڊ کي گڏ رکي ٿو سني...

موسمون تبديل ٿي رهيون آهن، ۽ ان سان گڏ اسين سردي ۽ فلو جي موسم کي گڏ ڪرڻ لاء خوش آمديد آهيون. ا ifا به جيڪڏهن توهان صحتمند رهڻ جي قابل آهيو ، توهان جو روم ميٽ شايد ايترو خوش قسمت نه هجي. فضائي وائرس ٻ...

جينيفر اينسٽن جو اندروني دائرو وبائي مرض دوران ٿورو نن gotو ٿي ويو ۽ ظاھر ٿيو ته COVID-19 ويڪسين ھڪڙو عنصر ھو.لاء هڪ نئين انٽرويو ۾ اسٽائل جي سيپٽمبر 2021 ڪور ڪهاڻي، اڳوڻو دوست اداڪاره-جيڪا سماجي فاصل...

مقدمو اسٽگلر ، لاس ويگاس ، نيو.مون کي جولاء 2004 ۾ ميلانوما جي تشخيص ڪئي وئي هئي جڏهن مان پنهنجي پٽ سان گڏ 7 مهينن جي حامل هئي. منهنجو ”سرپرست فرشتو ،“ منهنجي دوست لوري ، عملي طور مون کي مجبور ڪيو ته ...

ڪڏهن ڪڏهن ، ل eem ي ٿو جديد دور جي آفيس de ignedهيل آهي خاص طور تي اسان کي نقصان پهچائڻ لاءِ. ڊيسڪ تي ويهڻ جا ڪلاڪ پوئتي درد جو سبب بڻجي سگھن ٿا ، ڪمپيوٽر کي ڏسڻ سان اسان جون اکيون خشڪ ٿي و ،ن ٿيون ، ...

هڪ اوپنر مليو؟ توھان وٽ آھي عملي طور تي ھر شيءِ جيڪا توھان کي گھرجي تيز ۽ صحتمند createاڙو اھڻ لاءِ. مشهور عقيدي جي برخلاف ، nedايون ea ilyا ea ilyيون آسانيءَ سان غذائيت واريون ٿي سگھن ٿيون (جيڪڏھن ان...

چئلينجو Toائڻ لاءِ مضبوط احساس وجدان۽ سمجھو ته ڪڏھن li tenو توھان جي جبلت. ”وجدان توهان جي ويزن کي صاف ڪري ٿو ۽ توهان کي صحيح هدف ڏانهن وer ي و "ي ٿو ،“ جوڊيٿ اورلوف ، ايم ڊي چوي ٿو ، ڪيليفورنيا ...

Lili Reinhart هتي ناهي غير حقيقي حسن معيار لاءِ ، خاص طور تي سوشل ميڊيا تي.In tagram ڪهاڻيون جي هڪ تازي سيريز ۾،درياءَ اداڪاره شيئر ڪيو ته جڏهن هڪ ايپ earchingولي رهي هئي پنهنجي تصويرن جو سائز toاهڻ ل...

مشروم هڪ قسم جو perfectرپور کاو آهي. اھي آھن دولتمند ۽ گوشت خور ، تنھنڪري اھي مزيدار ذائقو؛ اهي حيرت انگيز ورسٽائل آهن ۽ انهن کي سنجيده غذائي فائدا آهن. ھڪڙي ا Inياس ۾ ، جيڪي ماڻھو روزانو شيئي ٽيڪ مشر...

سوچيو ته سڀني پيشه ور رانديگرن جي باري ۾ جيڪي توهان کي ساراهيو ٿا. Whatا themا ڪري ٿو انهن کي ايترو وڏو ان کان علاوه انهن جي سختي ۽ انهن جي راندين لاءِ لگن؟ انهن جي اسٽريٽجڪ تربيت! چپلن جي مشق ، پسمنظ...

bloاٽل پيٽ جي وچ ۾ ، ppرندڙ ڏڪڻيون ، ۽ tear وڙھا urfرجي رھيا آھن ifڻ ته توھان رد ٿيل آھيوبيچلر مدمقابل ، PM اڪثر محسوس ڪندو آهي ته ماءُ فطرت آهي توهان کي مارڻ هر شيءِ سان هن جي هٿيارن ۾. پر توھان جو ر...

امڪان آھن جيڪڏھن توھان ھن ويب سائيٽ تي آھيو ۽ ھيءَ ڪهاڻي پڙھي رھيا آھيو توھان وٽ ھن وقت ھڪڙو دردناڪ عضلات آھي يا ست توھان جي جسم تي. توهان شايد واقف هوندا فوم رولنگ، گرم ڪمپريسس، يا ايستائين برف جي حم...

اسان س allني وٽ آهي اهو سوشل ميڊيا تي دوست. توهان کي خبر آهي، سيريل فوڊ تصوير پوسٽر جنهن جي باورچی خانه ۽ فوٽوگرافي جي صلاحيتن تي قابل اعتراض آهن، پر ان جي باوجود يقين آهي ته هوء ايندڙ ڪرسي ٽيگين آهي....

منهنجو پھريون اسٽينڊ اپ پيڊلنگ مقابلو (۽ پنجون timeيرو اسٽينڊ اپ پيڊل بورڊ — ٽاپس تي) ھو ريڊ پيڊل ڪو ڊريگن ورلڊ چيمپئن شپ ٽيليوز ، Anneن Anne اينسي ، فرانس ۾. (لاڳاپيل: اسٽينڊ اپ پيڊل بورڊنگ لاءِ شروع...

ريڊيو سٽي Rockette ايتري پوائنٽ آھن ته ان کي نظرانداز ڪرڻ آسان آھي ڪوشش جي مقدار کي جيڪو ھر ڪارڪردگيءَ ۾ وي ٿو. سڀ کان پهريان، ڊانسرز وٽ هر شو ۾ تقريباً 300 ڪڪ پرفارم ڪرڻ لاءِ ڪافي اسٽامنا آهي، جيڪو ا...

ڪاربوهائيڊريٽ هڪ ڀيرو eeeeeeevil هئا، پر هاڻي اهي ٿڌو آهن. ٿلهي سان ڊيٽو (توهان کي ڏسندي، ايوڪاڊس ۽ مونگ جو مکڻ). ماڻھو ا tillا تائين وڙھي رھيا آھن ته گوشت س goodو آھي يا خوفناڪ ، ۽ dا کير بھترين آھي ...

Mindfulne مراقبو ٿي رهيو آهي هڪ وڏو لمحو هن وقت-۽ س rea onي سبب سان. ويٺي مراقبت، فيصلي کان آزاد جذبات ۽ سوچن جي خصوصيت سان، بيشمار طاقتور فائدا آهن جيڪي صرف زين محسوس ڪرڻ کان اڳتي وڌندا آهن، جهڙوڪ تو...

جيئن ته تندرستي ۾ سڀني شين سان، توازن اهم آهي- توهان جي غذا، مشق جي منصوبي، ۽ توهان جي هارمونز ۾. ھارمونز ھر شيءِ کي قابو ڪن ٿا توھان جي زرخيزيءَ کان و metabolي توھان جي ميٽابولزم ، مزاج ، بھوڪ ۽ حتي ...

جڏهن ته قرنطين جي شروعات ڪافي تيز بيڪنگ منصوبن سان ڀريل هئي (توهان کي ڏسندي ، ڳاڙهي ۽ ناواجو فرائي روٽي) ، هاڻي جڏهن اسان قرنطين جي 280 مهيني ۾ آباد ٿي چڪا آهيون (ڪير جي ڳڻپ آهي؟) ، اڪثر ماڻهن وڌيڪ اخ...

توهان پنهنجو پاڻ کي لال شراب جو هڪ گلاس ڀريو ڇو ته توهان کي تڪليف ڏيڻ چاهيو ٿا، توهان جي هاضمي جي رستي ۾ مدد ڪريو، يا، توهان کي خبر آهي، صرف 'اهو مزيدار آهي. پر ان کان اڳ جو توھان پنھنجو پھريون ip...