ماريجوانا infريل شراب مبينا طور تي موجود آهي صدين تائين س place ي دنيا جي هن place ن تي ، پر اها باضابطه طور تي مارجي وئي آهي ڪيليفورنيا جي بازار ۾ پهريون يرو. ان کي سڏيو و Canي ٿو Canna Vine ، ۽ اھو ...

سفر ڪرڻ س traightو سنئون ٿڪائيندڙ آهي. صبح سوير جاڳڻ واري ڪالن کان وٺي سيڪيورٽي لائنن ۾ انتظار ڪرڻ ۽ دير سان منهن ڏيڻ تائين، انهن شين جي ڪا به حد ناهي جيڪا توهان کي ٿڪائي ڇڏيندي AF- ۽ اهو ان کان اڳ جو...

جڏھن توھان پنھنجو تعلق کا foodي سان تبديل ڪندا آھيو-۽ توھان جو نظريو کائڻ healthyاھڻ تي صحتمند چونڊون خودڪار ٿي وينديون آھن ، ميڪيڪو سانو ، نئين ڪوڪ بڪ جو مصنف چوي ٿو. صحتمند جاپاني پکا: ڊگھي زندگيءَ ...

گهر ۾ رهڻ؟ سا .يو. جيڪڏھن توھان کي عطا ڪيو ويو آھي گھر کان ڪم ڪرڻ جي صلاحيت ، توھان جو امڪان خوشيءَ سان پنھنجو ڪاروبار آرام سان پسائي ڏيو. پر، جيڪڏهن توهان نه ٻڌو آهي، اهو اصل ۾ ضروري آهي ته گهر کان ڪ...

هي ڇا آهيInflammatory bowel di ea e (IBD) ھضمي جي دائمي سوزش آھي. IBD جا س common کان عام روپ آھن Crohn' di ea e ۽ ulcerative coliti . ڪرن جي بيماري هاضمي واري رستي جي ڪنهن به حصي کي متاثر ڪري سگه...

صبح ۽ منجهند جي سيشن سان توهان جي ورزش کي ٻيڻو ڪرڻ سان نتيجا وٺي سگهن ٿا ايندڙ سطح تائين- جيڪڏهن توهان صحيح طريقي سان استعمال ڪريو ٿا. ر anotherو ھڪڙي inten eئي شديد سيشن تي گڏ ٿيڻ کان پوءِ جڏھن توھان...

گھڻن لاءِ ، antidepre ant زندگيءَ جو ھڪڙو طريقو آھي-e entialئي ضروري آھن عام انساني ڪم ڪرڻ لاءِ ۽ ا tillا تائين ڪافي س goodا ناھن. پر، تحقيق جي هڪ نئين لهر مان معلوم ٿئي ٿو ته نفسياتي دوائون، روايتي a...

اھو تمام گرم ۽ خشڪ آھي آگسٽ ۾ ميلن کان logاھر لاگ ان ڪرڻ لاءِ-اسان حاصل ڪريون ٿا. تنهنڪري ان جي بدران، توهان جم ۾ ٽرمل کي مارڻ وارا آهيو. پر ifا جيڪڏھن توھان پنھنجي رن ٽائيم کي ا in ۾ گھٽ ڪري سگھوٿا ،...

جئين آمريڪا ۾ ڪورون وائرس جي موت جو تعداد وڌي رهيو آهي ، نيشنل نرسز يونائيٽيڊ هڪ طاقتور بصري ڊسپلي ٺاهيو ته ملڪ ۾ ڪيتريون نرسون COVID-19 جي فوت ٿي ويون آهن. رجسٽرڊ نرسز لاءِ يونين واشنگٽن ڊي سي ۾ ڪيپي...

هن گذريل سال گهرن اندر گهڻو وقت گذارڻ سان وبائي مرض جي مهرباني ، اهو ياد رکڻ مشڪل ٿي رهيو آهي ته اهو حقيقي بوٽ پائڻ جهڙو محسوس ٿيندو آهي. يقينا ، توھان انھن کي پاپ ڪري سگھوٿا ڪنھن ڪنھن غلط ڪم کي ھلائڻ...

ڊيمي لوواٽو اهو واضح ڪري ڏيو آهي ته هوءَ پسند ڪري ٿي ته هو پنهنجي مداحن کي انهن چئلينجن ۾ letاسڻ ڏي جن کي هو منهن ڏئي رهيا آهن نه ڪي انهن کي لڪائڻ جي بجاءِ. سندس ايندڙ ڊاڪيومينٽري لاءِ ٽيزر، شيطان سان...

مان انھن ماڻھن مان آھيان جن کي پنھنجو پاڻ کي پاڻي پيئڻ لاءِ ياد ڏيارڻو آھي. اھو ايمانداريءَ سان مون کي ڏکوئيندڙ آھي. منهنجو مطلب، ٺيڪ آهي، پڪ سان، مون کي پگهر سان غسل ڪرڻ واري ورزش کان پوءِ، مون کي اڃ...

خراب ڇوڪرا، خبردار عورتون يقين ڪن ٿيون ته اهي ڇوڪرا جيڪي روشن مسڪراهٽ کي چمڪائيندا آهن، انهن جي ڀيٽ ۾ ڊگھي مدت جي رشتن لاءِ وڌيڪ موزون نظر اچن ٿا، جن جي ڀيٽ ۾ هڪ تازو مطالعو ڪيو ويو آهي. ارتقائي نفسيا...

هوءَ خوبصورت آهي ، فٽ آهي ، ۽ هميشه تيار آهي بيڪني تي رکڻ لاءِ. جڏھن اسان پڪڙيا وڪٽوريا جي Angelجھي فرشتي سان للي الڊرج وڪٽوريا جي راز لائيو تي! 2013 جو شو نيويارڪ سٽي ۾ ، اسان کي ر herو ھن کان پ a kڻ...

هڪ مينگوناڊا آهي ميوو ا forwardتي و drinkائيندڙ مشروب جيڪو توهان چاهيو ٿا هن اونهاري ۾. ھي منجمد اropرندڙ اlu لائي ميڪسيڪو جي کا cultureي جي ثقافت ۾ ھڪڙو تازگيءَ وارو پھلو آھي ، ۽ ھاڻي اھو آھستي آھستي...

مان ھميشه knewاڻندو ھوس ته ماسٽيڪٽومي ڪرڻ کان پوءِ ، منھنجو سينه باھمي نقصان ھوندو. ڇا مون کي اهو احساس نه هو ته سڀني کان پوء علاج ۽ ڪينسر جي دوا منهنجي باقي جسم کي تبديل ڪري ڇڏيندو- منهنجي کمر، هپس، ...

جيڪڏهن لفظ ”نارنگي“ ڪيچ جملي جي راند دوران پاپ اپ ٿيڻو هو، اتي هڪ مشڪل موقعو آهي ته پهريون اشارو جيڪو توهان ”گول ميوو“ کان پوءِ پنهنجي ٽيم جي ساٿين کي چيڀاٽيو هو ”وٽامن سي“ آهي. ۽ جڏهن ته هي قطعي ، س ...

ھلڪو مٺو ۽ روسٽنگ لاءِ مثالي، ”ھي ميوو مين ڪورسز ۾ گوشت لاءِ ذيلي ٿي سگھي ٿو،“ نيو يارڪ سٽي ۾ برج واٽرز جي ايگزيڪيوٽو شيف ڪرس سيورسن جو چوڻ آھي.هڪ اشتياق جي طور تيا three ٽي بينگن؛ اسڪوپ آئوٽ سينٽرز (...

oneا ڪندا آھن ھڪڙي ٽنگن وارو ڪتي وارو انداز ، بلغاريا جا اسپيٽ اسڪواٽس ، ۽ فريسي بي کي اingلائڻ ۾ ڪھڙو مشترڪ آھي؟ اھي س technئي ٽيڪنيڪل طور تي قابليت رکن ٿا ھڪڙي طرفي تربيت جي طور تي ، ورزش جو ھي ،يان...

سوال: ڇا ڪجهه اسڪرب منهن کي صاف ڪرڻ لاءِ بهتر آهن ۽ ڪجهه جسم لاءِ بهتر؟ مون heardو آھي اتي اھڙا اجزا آھن جيڪي چمڙي کي خارش ڪري سگھن ٿا.الف: اجزاء جيڪي توھان چاڙھڻ چاھيوٿا - they'reا اھي وڏا ، و ab...