جي ڇهندڙ قسط نرڙ جي اک، شاديءَ ۾ پھريون ناچ ، يا اھو دل ڏاريندڙ جانورن جي welfareلائيءَ جو تجارتي — توھان knowاڻ هڪ. اھي س perfectlyئي مڪمل منطقي سبب آھن روئڻ جا. پر جيڪڏهن توهان ڪڏهن ٽريفڪ ۾ ويهي رهي...

جيستائين توھان پنھنجي گھڻن سالن جي اڪثريت ھن planetرتيءَ تي گذاري indڏي ھوندي گھرن ۾ ، توھان شايد گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو سخت دردناڪ ، روشن unاڙھو سج جھليو ، يا شايد manyڻپڻ لاءِ تمام گھڻا. ۽ موقعا آھن ، توھان...

سوال: Iا مان حاصل ڪندس ڪجھ فائدا انھن ھلڪي پيئڻ مان جيڪي مون ڏسڻ شروع ڪيا آھن؟الف: Turmeric ، ھڪڙو plantوٽو جيڪو ڏکڻ ايشيا جو آھي ، تي مشتمل آھي صحت کي و eriou ائڻ وارا سنجيده فائدا. ريسرچ مسالا ۾ 300...

”پوءِ aا ھڪڙو غذائيت هجڻ جو مطلب آھي ته توھان و foodيڪ کا foodي مان لطف اندوز نٿا ٿي سگھو ... becau eو ته توھان ھميشه ان بابت سوچي رھيا آھيو calorie ڻ ته کیلوريون ۽ چربی ۽ ڪاربوهائيڊريٽ؟ منهنجي دوست پ...

خوفناڪ وزن گھٽائڻ واري پليٽ کان وڌيڪ مايوس ڪندڙ ٻيو ڪجهه ناهي! جڏهن توهان باقاعده ورزش ڪري رهيا آهيو ۽ صاف کائي رهيا آهيو پر پيماني ۾ گهٽتائي نه ايندي، اهو توهان کي اهو سڀ ڪجهه چکڻ ۽ لٹل ڊيبي ۽ ريئلٽي...

ڏهاڪي جي آخر ۾ ، ڪيلي اوسبورن اعلان ڪيو ته 2020 اهو سال هو جنهن ۾ هوءَ پاڻ تي ingيان ڏيڻ شروع ڪندي.”2020 منهنجي لاءِ سال ٿيڻ وارو آهي ،“ هن ڊسمبر ۾ واپس هڪ انسٽاگرام پوسٽ ۾ لکيو. "اهو وقت آهي پاڻ...

ڪيترائي مهينا ا I مون کا foodي جي حساسيت جو امتحان ورتو لائف ليب ذريعي لائف ٽائيم فٽنيس ۾.96 شين مان اٺيتاليهه شيون جيڪي مون آزمايا هئا انهن مان هڪ کاڌي جي حساسيت لاءِ مثبت واپس آيا ، ڪجهه ٻين کان وڌي...

ڪابه خريداري ضروري ناهي.1. ڪيئن داخل ڪجي: شروع ٿيو 12:00 am مشرقي وقت (ET) تي 8 مارچ ، 2013. س entئي داخلائون وصول ڪيون ون بعد ۾ 11:59 کان پوءِ. (ET) تي مارچ 29، 2013. صرف هڪ انٽرنيٽ داخلا في شخص ۽ في...

childrenارن کي ويڪسينيشن ڪرائڻ يا نه ڏيڻ سالن کان گرم بحث مباحثو رهيو آهي. جڏهن ته ڪيترن ئي مطالعي مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته ويڪسين محفوظ ۽ اثرائتو آهن، مخالف ويڪسڪسرز انهن کي صحت جي مسئلن جي وسيع ر...

جيڪڏهن توهان پنهنجا وار رنگڻ کان پوءِ فوري طور تي سوين سيلفيون ڪڍو ٿا، ته اهو مڪمل طور تي جائز آهي- آخرڪار، توهان جو رنگ ڦاٽڻ شروع ٿئي ٿو (او) جڏهن توهان شاور ۾ پهريون ڀيرو قدم کڻندا آهيو. پاڻي ڪٽيڪل ...

اسان س allني وٽ آهي lahلا ڏينهن. توھان کي خبر آھي ، اھي ڏينھن جڏھن توھان آئيني ۾ ڏسندا آھيو ۽ تعجب ڪندا آھيو ته توھان وٽ rockو نه آھن پٿر جا سخت پيٽ ۽ ٽنگون ڏينھن لاءِ. پر reallyا واقعي اسان جي خود اع...

مون کيڏيو منهنجي هاءِ اسڪول ٽينس ۽ باسڪيٽ بال ٽيمن تي ، ۽ مشق ۽ راندين سان گڏيل ، مان هميشه فٽ هوندو هوس. هڪ دفعو مون ڪاليج شروع ڪيو ، جيتوڻيڪ ، شيون ڊرامائي طور تبديل ٿي ويون. منھنجي ماءُ جي پچائڻ کا...

ھن ھفتي جي شروعات ۾ ، مائلي سائرس پنھنجي انسٽاگرام اسٽوريز تي شيئر ڪرڻ لاءِ ورتي ته ھن کي ٽونسلائٽس آھي ، ھڪڙي چھري جي اصطلاح آھي ڪنھن به قسم جي سوزش لاءِ بيڪٽيريا انفيڪشن يا وائرس جي ڪري. ا Tue day ا...

جيڪڏهن توهان جي تاريخ آهي "ڇا ٿيو آهي؟" متن آھي توھان سوچيو WTF ، توھان اڪيلا نه آھيو.مثال جي طور تي: HeTexted.com جي و growingندڙ مقبوليت ، ھڪڙي ويب سائيٽ جتي توھان پنھنجي ٽيڪسٽ ورشن جو اسڪ...

وارن جو رنگL'Oréal Pari Excellence-to-Go ($10؛ drug tore.com)ايستائين جو گهر ۾ وار-رنگ نويس به هن ڪمب-ان فارمولا جي لڳ ڀڳ فوري نتيجن سان پيار ۾ پئجي ويا. ”صرف 10 منٽن کان پوءِ، مون وٽ گہرا، ا...

جڏھن توھان تصور ڪريو ھڪڙي کلاسيڪل بيلرينا ، مشڪلاتون آھن توھان تصور ڪري سگھوٿا ته ھڪڙو نرم مزاج وارو (جيتوڻيڪ جسماني طور تي مضبوط ھجي) ، خوبصورت جوان عورت جنھن جو مٿي جو سور ھوندو ۽ pinkوٽو گلابي ھوند...

جيسي ڪيني لينڊ هتي آهي undالهائڻ لاءِ لازوال جسم جي پيار بابت. ٽرينر ۽ فٽنيس ماڊل turnedري ويا جسم جي تصوير ڪوچ شيئر hare و ته هن نرمي ڪئي ۽ ڪيئن هوءَ ڪڏهن به خوش نه رهي.هڪ ،يرو ، مون وٽ هڪ ٽين عضلات ...

ٿي سگھي ٿو ته توھان زخمي آھيو ، سفر ڪري رھيا آھيو بغير جم جي ، يا ر oو ايترو مصروف آھيو ته توھان کي 30ولھي نه سگھندو 30 منٽ پسڻ جي ڪم ڪرڻ لاءِ. جيڪو به سبب هجي ، جڏهن توهان کي پنهنجي فٽنيس جي عادت کي ...

COVID-19 جي وبائي مرض پوري دنيا کي لوپ لاءِ اڇلائي ڇڏيو ، خاص طور تي روزاني معمولن ۾ هڪ وڏي رنچ اڇلائي. گذريل سال + دٻاءُ جو بظاهر لامحدود طوفان کڻي آيو آهي. ۽ جيڪڏهن ڪو ڄاڻي ٿو ته اهو Fitbit تي ماڻهو...

پارسين کان و Greeي يونانين ۽ رومين تائين ، س theي عمر ۾ ماڻھن بهار جي آمد جو جشن ملهايو آھي - ھڪڙو رواج جيڪو ا today س continue ي دنيا ۾ جاري آھي ايسٽر ۽ فسح جي عيدن دوران.پر 1970ع جي ڏهاڪي ۾ انڊس پنه...