هفتي ۾ ٻه ڀيرا، سام ڪاس پنهنجي مقامي مڇي وينڊر جو دورو ڪري ٿو. ھو خريد ڪرڻ کان پھريائين گھڻا سوال پي ٿو. "مون کي معلوم ٿئي ٿو ته ڇا آيو آهي يا انهن کي ڇا سٺو لڳندو آهي. ۽ جيئن ته اهي مڇيء کي پچائ...

ڪابه پرواه ناهي ته توهان سامان کي صاف ڪرڻ لاءِ ڪيترا صاف ڪرڻ وارا وائپس استعمال ڪندا آهيو ، جم محسوس ڪري سگهي ٿو پيٽري ڊش وانگر هر بيماري لاءِ تصور ڪري سگهجي ٿو. گھٽتائي واري نمي، ٿڌي گرمي، ۽ خراب موس...

جيڪڏهن توهان چانهه سان پيار ڪندا آهيو، توهان کي خبر آهي ته اٽڪل هڪ لک مختلف قسم جا آهن. ڪو به سچو چانهه oائيندڙ وٽ باڪس آهن مختلف ذائقن جي خانن تي هن جي ڪابينا يا پينٽريءَ ۾- اتي ئي آهن ڪيترائي چونڊڻ ...

هي شڪل پڙهندڙ! youا توهان يقين ڪري سگهو ٿا HAPE جي هن نومبر 30 ملهايو؟ مان ،اڻان ٿو ، اسان تقريبا almo t نٿا ڪري سگھون. اسان جي ايندڙ سالگره جي اعزاز ۾ ، اسان فيصلو ڪيو ته ھي memory لھي و memoryون ياد...

ڪيلي جينر ان تي ٻيهر آهي، هن ڀيري مڪمل طور تي نئين پراڊڪٽ جا ڇهه نوان رنگ جاري ڪري رهيا آهن: هاءِ لائٽر. جي جاري رکندي ڪارداشين سان اسٽار سنيپ چيٽ تي پنھنجي ڪائيليٽرز جي شروعات ڪئي ، ظاھر ڪيو ھر رنگ ج...

حيران ٿيو جڏھن توھان ڪم ڪرڻ لاءِ موٽي سگھوٿا موم کانپوءِ؟ wا توھان وڪسنگ کان پوءِ ڊيوڊورنٽ استعمال ڪري سگھوٿا؟ ۽ ڇا موم کان پوءِ لينگنگ وانگر فٽ ٿيل پتلون پائڻ سان وارن وارن ڏانهن وڌندا آهن؟هتي، Noemi...

پهرين اتي چار کا foodي جا گروپ هئا. پوءِ اتي کاڌو پيرامڊ هو. ۽ ھاڻ؟ يو ايس ڊي اي جو چوڻ آهي ته اهو جلد ئي هڪ نئون فوڊ آئڪن جاري ڪندو جيڪو ”سمجھڻ ۾ آسان بصري اشارو آهي ته جيئن صارفين جي مدد ڪن ته صحت م...

تلخ محسوس ڪرڻ، اڪيلائي، يا ڪجهه عام سٺي ويبس جي ضرورت آهي؟ چينل خود محبت ۽ توانائي پنھنجي رشتن ڏانھن پنھنجي دل جي چڪر ۾ داخل ڪري ھن دل کوليندڙ يوگا جي وهڪري سان. اهو CorePower يوگا جي چيف يوگا آفيسر ه...

سارا اسٽيج پهريون theيرو brokeه سال ا internet انٽرنيٽ ٽوڙي forڏيو هو ان جي حمل دوران سڪس پيڪ نظر اچڻ جي ڪري. هن گذريل سال ٻيهر سرخيون ٺاهيون ان لاءِ ته بمشڪل ڏيکاريندي جڏهن هوءَ پنجن مهينن جي هئي ٻار...

جيسيڪا سمپسن هن جي جسم جو جائزو وٺڻ، بحث ڪرڻ ۽ اسپاٽ لائٽ هيٺ ڌار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي، پر تازيون رپورٽون چون ٿيون ته ڳائڻي پنهنجي فگر کان ايترو ناخوش آهي، هوءَ ايري جانسن سان شادي ڪرڻ کان اڳ ...

الگا ھڪڙو قسم آھي چمڙي جي سن inال ۾. سموريون لائينون - مثال طور La Mer ۽ Algeni t- قائم ڪيا ويا آھن ان جي فائدن جي چواري. ڇو؟ اهو hydrate ۽ فرم ۽ ماحولياتي نقصان جي خلاف جلد جي حفاظت. اھي مخالف عمر وا...

ھاڻي جڏھن اسان knowاڻون ٿا ته ڪيئن شراب اسان جي مدد ڪري سگھي ٿو وزن گھٽائڻ ۾ ، اھو وقت آھي ان کي ھر شيءِ سان ملائڻ جو - جيتوڻيڪ اسان جي پسنديده شمع. ها، زوال لاءِ تيار ٿي وڃو نئين يانڪي ڪينڊل وائن پيئ...

ھن بهادر نئين دنيا ۾ جتي فيشن فٽنيس سان ملندو آھي ، سنوڪر ھلايا ويا آھن رن وي مکيه رستا ، سانس و meڻ واري ميش ۽ ساحل تي تيار نيوپرين ڪيچر ٿي ويا آھن ، ۽ ”ايٿليزر“ کي باضابطه طور ڊڪشنري ۾ شامل ڪيو ويو ...

مارگو هيس پهرين عورت هئي جيڪا ڪاميابي سان چڙهندي لا رامبلا گذريل سال اسپين ۾ رستو. رستو 5.15a ڏکيائيءَ ۾ درج ڪيو ويو آھي-راندين جي چئن جديد ترين رينڪنگز مان ھڪڙو ، ۽ 20 کان گھٽ چڙھندڙن ڪڏهن به wallت ک...

ھاڻي جڏھن توھان ڏٺو آھي سڀ سھڻي جڳھون يوگا توھان کي وٺي سگھي ٿو، اھو وقت آھي پنھنجي مشق شروع ڪرڻ جو- يا ان کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃو. پوز جي ھيٺ ڏنل انڊيڪس توھان جي ھدايت ڪرڻ لاءِ ڊزائين ڪئي وئي آھي جيت...

انهن لاءِ جيڪي متضاد، هڪجهڙائي واري رشتي تي عمل نٿا ڪن، اهو زنده رهڻ لاءِ هڪ بهترين وقت آهي. جنس پرستيءَ جو تصور ھلڻ ڪا نئين ،الھ ناھي ، ائين ڪرڻ سان جيستائين انسان زمين تي رھيا آھن ، پر جديد سماج آخر...

ايوان نمائندگان ڪالهه سڄي ملڪ ۾ عورتن جي صحت ۽ اسقاط حمل فراهم ڪرڻ وارن کي سخت مالي ڌڪ هنيو. 230-188 ووٽ ۾ ، چيمبر ووٽ ڏنو ته صدر اوباما پاران جاري ڪيل هڪ قاعدي کي ختم ڪري hortlyڏيو ان کان ٿورو ا جو ه...

توھان جي عمر ڪيتري ھئي جڏھن توھان پنھنجو پھريون دورو ڪيو؟ اسان knowاڻون ٿا توھان knowاڻو ٿا-اھو سنگ ميل اھو ڪجھ آھي جيڪو ڪابه عورت نه وساريندي. اهو انگ صرف توهان جي ياداشتن کان وڌيڪ متاثر ڪري ٿو، جيتو...

اوور ٽائيم ڪم ڪرڻ ڪري سگھي ٿو پوائنٽون پنھنجي باس سان پوائنٽون ، توھان کي ڪمائي ٿو ھڪڙو ا rai eار (يا انھيءَ ڪنڊ آفيس ۾!). پر اھو پڻ حاصل ڪري سگھي ٿو توھان کي دل جو دورو ۽ ڊپريشن ، newن نون مطالعي جي ...

شايد حيرت انگيز طور تي، آمريڪن جي خوشحالي 2017 ۾ گهٽتائي تي هئي - هڪ ٽن سالن جي وڌندڙ رجحان جي رد عمل. ھي dropوٽو ڪيترن ئي عنصرن جو نتيجو ھو جنھن ۾ شامل آھي غير بيمار آبادي ۾ اضافو ۽ روزاني جي پريشاني...