گراهڪ شاپنگ هڪ ڏکيو ڪم ٿي سگھي ٿو ، تمام گهڻي منظم ڪيل ماڻهوءَ لاءِ به.لالچ ، غير صحت مند کاڌو هر گلي ۾ لڪائڻ لڳي ٿو ، توهان جي صحت جي مقصدن کي منهن ڏيڻ جو خطرو.پسارڪو فهرست هڪ ھٿ آلي ڪم آھي جيڪو توھا...

ويگنزم هڪ جيئرو رستو آهي جنهن جو مقصد جانورن جو استحصال ۽ ظلم گهٽائڻ آهي.تنهن ڪري ، ويگين جانورن جي شين جهڙوڪ گوشت ، هڏيون ۽ داڻا کائڻ کان پاسو ڪندا آهن ۽ انهي سان گڏ اهي کاڌا جيڪي انهن مان ٺهيل آهن.ج...

اهو پريشان ٿيڻ آسان آهي ته ڪهڙا کاڌا صحتمند آهن ۽ ڪهڙا نه.جيڪڏهن توهان وزن گھٽائڻ ۽ دائمي بيمارين کان بچائڻ چاهيو ٿا ته توهان عام طور تي خاص خوراڪ کان بچڻ چاهيو ٿا.هن آرٽيڪل ۾ ، صحت مند متبادل جو ذڪر ...

اٽو ڪيترن ئي کاڌن ۾ هڪ عام جٿو آهي ، جنهن ۾ ماني ، ڊريس ۽ نوڊلس شامل آهن. اهو اڪثر ڪري ساهه ۽ سوپ ۾ ڳڀرو ڪندڙ طور استعمال ٿيندو آهي.گهڻيون شيون اڇي يا ڪڻڪ جي اٽي مان ٺهيل آهن. جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ماڻهن ل...

ڪجهه حامله عورتون مڇي جي کائڻ کان پاسو ڪنديون آهن انهي سبب سان ماري کائڻ ۽ ڪجهه مڇي کائڻ وارن ميون ۾ مختلف آلودگي تنهن هوندي به ، مڇي ڪينن پروٽين ، صحتمند چربی ، وٽامن ۽ معدنيات جو هڪ صحتمند ذريعو آهي...

ماڻهو وزن گهٽائڻ جي لاءِ ترميم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري وٺن ٿا سانپ غذا جي لالچ ۾ اچي ٿو. اھو اڪيلائي جي ماني جي مداخلت کان ڊگھو روزو رکي ٿو. گهڻن فيڊ غذا وانگر ، اهو جلدي ۽ سخت نتيجا جو واعدو ڪري ٿو. اهو آرٽي...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.probiotic...

ٻاهر نڪرڻ ٻئي مزي ۽ ملندڙ آهي.تنهن هوندي ، مطالعي سان گڏ کائڻ ۽ ٻاهرين ۽ ناقص خوراڪ جي چونڊ سان ڳن linkedيل آهي (، ، ،).اهو آرٽيڪل توهان کي صحتمند کائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ 20 هوشيار ڪيل ٽوٽيون ٻڌائيندو آهي...

ڪعبي ۽ لعنت وارو خاص قسم ساڳيو لڳي ٿو ، پر انهن ڀا vegetable ين ۾ وڏو فرق آهي. شروع ڪرڻ ، گوبي ۽ ٻير مڪمل طور تي مختلف ڀا vegetable يون آهن. انهن وٽ مختلف غذائي پروفائل ، ذائقو ، بناوت ۽ ڀا ،ي وارو اس...

ایوکوڊس انهن ڏينهن ۾ تمام گهڻو مشهور آهن ۽ دنيا جي سڀني مردن ۾ پنهنجو رستو اختيار ڪري چڪا آهن.اهي سپر غذائيت سان ڀرپور آهن ، moothie ۾ بهترين ۽ سوادج ، خام مٺاڻ ۾ شامل ڪرڻ آسان.هر ايڪوکوڊ ۾ هڪڙو وڏو ٻ...

ايوورڊا دوائن جو هڪ روايتي هندستاني نظام آهي. ان جو مقصد دماغ ، جسم ۽ روح کي متوازن رکڻ ۽ صحت کي برقرار رکڻ سان صحت ۽ تندرستيءَ کي محفوظ رکڻ ۽ بيماري جو علاج ڪرڻ بجاءِ.ائين ڪرڻ لاءِ ، اهو هڪ مڪمل اندا...

ليپٽين هڪ هارمون آهي جيڪو بنيادي طور تي ٿلهن نسن جي پيداوار آهي. اهو وزن جي ضابطي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو ().تازن سالن ۾ ، ليپٽين سپليمنٽس ڪافي مقبول ٿي چڪا آهن. اهي دعويٰ ڪن ٿا گهٽھڻ کي گھٽ ڪرڻ ۽ اھو ...

بي پي اي هڪ صنعتي ڪيميائي آهي جيڪا توهان جي طعام ۽ مشروبات ۾ پنهنجو رستو ڳوليندي.ڪجهه ماهرن جي دعويٰ آهي ته اهو زهر آهي ۽ ماڻهن کي ان کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.پر توهان حيران ٿي ويا اگر اها واقعي نقصا...

ڪالٽس فوٽ (تسيليگو farfara) گل داسي خاندان ۾ هڪ ٻوٽو آهي جيڪو گهڻو وقت تائين پنهنجي دوائن جي خاصيتن لاءِ کوٽائي رهيو آهي.هربل چانهه جي طور تي استعمال ٿيندو آهي ، انهي کي چيو ويندو آهي ته ٿولهن جي انفي...

ڪولفور هڪ انتهائي صحتمند سبزي آهي جيڪا غذائيت جو هڪ اهم ذريعو آهي. ان ۾ پڻ منفرد ٻوٽي وارا مرڪب هوندا آهن جيڪي دل جي بيماري ۽ ڪينسر سميت ڪيترن ئي مرضن جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا. اضافي طور تي ، اهو وزن...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ketogenic...

ڀنگي هڪ منفرد ميوو آهي جيڪو هڪ ڳوڙها وانگر هوندو آهي. اهي توهان جي انگن جي ڊيگهه بابت آهن ، سوين نن tinyن ٻجرن سان ڀريل آهن ، ۽ هڪ خوردني جامني يا سائي جوڙي آهي. ميوي جو گوشت گلابي آهي ۽ نرم ، مٺو مزو...

ول 30 ۽ پيلو کاڌا ٻن مشهور خوراڪ جو نمونو آهن.ٻئي مڪمل يا گهٽ ۾ گهٽ پروسيس ٿيل کاڌي کي فروغ ڏين ٿا ۽ وڌندڙ شگر ، موٽن ۽ لوڻ ۾ گهڻيون شيون استعمال ڪن ٿيون. ان کان علاوه ، ٻئي وعدو توهان جي وزن گهٽائڻ ۽...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.پروٽين جو...

ايوورڊڪ دوائن جي مطابق ، متبادل صحت جو نظام جڙي سان گڏ هندستان ۾ ، ڳئون جو کير شام جو پيئڻ گهرجي ().اهو ئي سبب آهي ته ايويورڪ اسڪول آف سوچڻ کير کي ننڊ ۾ مبتلا سمجهندو آهي ۽ هضم ڪرڻ لاءِ ڏا heavyو پيار...