ڪيڪادو پلا (ٽرمينيا فراڊينڊيانا) ، گوبنگ يا بليوگوٽ پلائم جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ نن fruitڙو ميوو آهي جيڪو اتر آسٽريليا جي ڀرپاسي اوپن وائلٽ لينڊنز ۾ موجود آهي.اهو مرڪز ۾ پٿر سان پيلو سائو آه...

ليبني پنير هڪ مشهور ڊيڊي پروڊڪٽ آهي جنهن جي مالدار مزي ۽ هلڪي بناوٽ هزارين سالن کان لطف اندوز ٿيندي رهي آهي.بار بار وچ اوڀر جي ذائقي ۾ مليا آهن ، ليبيني چيز هڪ ڊپ ، preadيري ، خوشبودار يا مٺاڻ جو ڪم ڏ...

ويتامين ڊي جي زهرت تمام ناياب آهي ، پر انتهائي ڊاسن سان ٿيندي آهي.اهو عام طور تي وقت سان ترقي ڪري ٿو ، جڏهن کان اضافي ويتامين ڊي جسم ۾ تعمير ڪري سگهي ٿي.تقريبن سڀني ويٽامين ڊي وڌيڪ مقدار جو وٽامن ڊي ج...

مونگ پھلی (آرچس هائيگولويا) هڪ تمام گهڻو آهي جيڪو ڏکڻ آمريڪا ۾ پيدا ٿيو آهي.اهي ڪيترن ئي نالن سان وڃو ٿا ، جهڙوڪ گرائونڊ ، مٽي واٽ ۽ گوبرز.انهن جي نالي جي باوجود ، مونگ جا ٻل نه وڻ سان واسطو رکن ٿا. ه...

توهان جيڪو کاڌو کائو تنهنجو صحت ۽ زندگي جي معيار تي وڏو اثر پوي ٿو.جيتوڻيڪ صحتمند کائڻ آسان سادو ٿي سگهي ٿو ، مشهور ”غذا“ ۾ اضافو ۽ غذا جي رجحانات مونجهاري کي جنم ڏنو آهي.حقيقت ۾ ، اهي رجحانات اڪثر ب...

کیلے ایک ناقابل یقین حد تک مقبول پھل ہے - اور یہ کوئی تعجب نہیں ہے کہ کیوں۔ اهي س convenientي دنيا ۾ ڪيترن ئي کاڌن ۾ آسان ، ورڇايل ۽ مکيه شيون آهنجيتوڻيڪ ڪيانا هڪ ​​صحت بخش ، نشاستي وارو ٻرندڙ ناٽڪ آه...

ڪاوڙ ، خواهه ، تڪڙي يا غير معمولي خواهشون يا آرزوئن طور بيان ٿيل آهن.اهي نه رڳو اهي تمام عام آهن ، پر اهي به مباحثي طور تي هڪ شديد جذبات آهي ، جيڪو توهان محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن اهو کاڌو اچي ٿو.ڪجهه جو...

دائمي بيماريون پراڻي عمر ۾ وڌيڪ عام ٿي رهيون آهن.جڏهن جينياتيات ڪجهه حد تائين توهان جي عمر ۽ انهن بيمارين کي حساسيت جو تعين ڪري ٿي ، توهان جي طرز زندگي تي شايد وڌيڪ اثر پوندو.دنيا ۾ ڪجهه هنڌن کي بليو ...

انگور فروٽ هڪ لذيذ لذيذ ميوو آهي جنهن ۾ ڪيترائي صحت وارا فائدا آهن. تنهن هوندي ، اهو ڪجهه عام دوائن سان رابطو ڪري سگھي ٿو ، توهان جي جسم تي هن جا اثر تبديل ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي دوائن تي ...

سرراپيپٽسي هڪ اينزيميم آهي جيڪا ريشمورز ۾ مليل بيڪٽيريا کان ڌار هوندي آهي.اهو سالن کان استعمال ڪيو ويو آهي جاپان ۽ يورپ ۾ سرجري ، سورن ۽ ٻين سوزش واري حالتن سبب سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ لاءِ.ا ، سرراپيپٽي...

ايڪوڪوڊو تيل ۽ زيتون جو تيل انهن جي صحت جي فائدن لاءِ وڌايل آهن. ٻنهي ۾ دل کي صحتمند چربی شامل آهي ۽ سوزش گهٽائڻ ۽ دل جي بيماري جي خلاف حفاظت لاءِ ڏيکاريا ويا آهن (،). اڃان تائين ، توهان حيران ٿي سگهو...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.جيڪڏهن تو...

پنھنجي ٻار کي غذائيت وارو کاڌو کائڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو ، صحتمند ڳولھي ٿو - اڃا تائين اپيل آھي - پنھنجي نن yourڙن ٻارن لاءِ مشروبات بلڪل مشڪل ثابت ٿي سگھن ٿا.گهڻو ڪري ٻارن کي مٺي دانت هوندي آهي ۽ وڻندڙ ​​...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪوئي پروٽ...

ليٽڪوز جي عدم برداشت عام آهي.حقيقت ۾ ، اهو دنيا جي 75 سيڪڙو آبادي کي متاثر ڪرڻ لاءِ سوچيو ويو آهي ().ماڻهو جڏهن لئٽيڪوز ۾ عدم برداشت وارا ماڻهو هاضمي جي مسئلن جو تجربو ڪندا آهن جڏهن اهي ڊائيائي کائيند...

20 ٪ ماڻهن تائين شايد خوراڪ جي نشاندهي ڪن يا لتڪي وانگر کائڻ واري روش ظاهر ڪن ().اهو تعداد موهيندڙ ماڻهن ۾ پڻ وڌيڪ آهي.کاڌو لت ۾ ساڳي طرح کاڌي ۾ شامل ٿيڻ شامل آهي جيئن ته ڪنهن شخص کي مادي استعمال جي خ...

اينڊيون هڪ پروٽين ۽ غذائي طاقت وارا آهن. اهي ڪيترن ئي کاڌن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا ۽ ڪيترن ئي طريقن سان تيار ڪيا وڃن.هڏن جو مزو وٺڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته ان کي جوش سان ڏجي. سخت آريل وارا ڪڪڙ وڏي سلاد جا ٽڪ...

هڪ صحتمند زندگي گذاريندي عام طور تي پيچيده طور تي پيچيده لڳي ٿو.توهان جي چوڌاري اشتهاربازي ۽ ماهر تڪرار واري صلاح ڏيو ٿا.بهرحال ، صحتمند زندگي گذارڻ جي پيچيده ٿيڻ جي ضرورت ناهي.صحت حاصل ڪرڻ لاءِ هر ڏي...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.گذريل ڏها...

ڪاربس انهن ڏينهن ۾ انتهائي متضاد آهن.غذايي رهنمائي ڪن ٿيون ته اسان ڪاربوهائيڊريٽ کان تقريبن اڌ ڪئلينڊر حاصل ڪريون.ٻئي طرف ، ڪجهه دعويٰ ڪن ٿا ته ڪاربو ٿولهي ۽ 2 ذیابيطس جو سبب بڻجن ٿا ، ۽ اڪثر ماڻهن کي...