ليمون (ھاريون ليونونهڪ عام لٽو ميوو آهي ، انگور سان گڏ ، ليمن ۽ نارنگي (1).جڏهن ته نبض ۽ جوس تمام گهڻو استعمال ڪيا وڃن ٿا ، تري کي رد ڪيو وڃي ٿو.بهرحال ، مطالعو اهو طئي ڪيو آهي ته ليمن جو چھلٽو بايوڪي...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪارو چاکل...

ڪافي اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ بهترين ذريعو آهي. حقيقت ۾ ، مغربي ملڪن ۾ ماڻهو ميوو ۽ ڀا vegetable ين جي گڏيل ڪوف کان وڌيڪ اينٽي آڪسيڊنٽس حاصل ڪن ٿا (، ، 3).مختلف مطالعي ڏيکاري ٿو ته ڪافي پيئندڙن وٽ ڪيترن ئ...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪيفيائن د...

ڪو به دستور ناهي بيماري کي روڪيندو يا روڪيندو.2019 ڪورونوائرس COVID-19 جي وبائي مرض سان ، اهو سمجھڻ خاص طور تي ضروري آهي ته جسماني سپلائي کان علاوه ٻيو ڪو به طعام ، غذا ، يا طرز زندگي ۾ ترميم ، سماجي ...

دنيا جي ماڻهن جو وڌندڙ تعداد صحت ، ماحولياتي ، مالي ۽ مذهبي سببن لاءِ سبزياتي غذا تي عمل ڪندو آهي.ڀاarianي جي مختلف قسمن جا ڪيترائي قسم آهن ، بشمول اوڀو سبزياتي غذا. اهو آرٽيڪل توهان کي سڀني شين جو ٻڌ...

حليب فليٽ فش جو هڪ قسم آهي.حقيقت ۾ ، ايٽلانٽڪ حليبٽ دنيا جو سڀ کان وڏو فليٽ فش آهي.جڏهن اها مڇي کائڻ لاءِ ايندي آهي ، انهي تي تمام گهڻو بحث مباحثو ڪندي آهي ته ڇا صحت جا فائدا ، جهڙوڪ اوميگا 3 فيٽي ايس...

توهان جي صحت لاءِ مناسب هائيڊريشن انتهائي اهم آهي.اصل ۾ ، گهڻو پاڻي نه پيئڻ هن پاڻي جي گهرج جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جيڪو ٿڪائي ، سر درد ، چمڙي جي مسئلن ، عضلات جي خرابي ، گهٽ بلڊ پريشر ۽ دل جي تيز رفتار...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪمو ڪيم ،...

سڀني سپر صحتمند گرين مان ، ڪلي بادشاهه آهي.اهو يقيناً وجود ۾ سڀ کان صحت بخش ۽ غذائيت بخش نباتاتي ٻوٽو آهي.ڪلي هر قسم جي فائدي واري مرڪب سان ڀريل آهي ، جن مان ڪجهه طاقتور دوا واريون خاصيتون آهن.هتي ڪلي...

گهٽ صحت واري شين جي علاج لاءِ مدد لاءِ گهٽ پروٽينن جي غذا جي سفارش ڪئي ويندي آهي.متاثر ٿيل جگر جي فنڪشن ، گردن جي بيماري يا تڪليف جيڪي پروٽين ميٽابولزم سان مداخلت ڪن ٿيون انهن مان ڪجهه عام حالتون آهن ...

شهرت ۾ هاڻوڪي اضافو باوجود ، روزو اها هڪ مشق آهي جيڪا صدين کان وٺي آهي ۽ ڪيترن ئي ثقافتن ۽ مذهبن ۾ مرڪزي ڪردار ادا ڪري ٿي.جيتري وقت تائين مقرر ڪيل وقت لاءِ سڀني يا ڪجهه کاڌن يا مشروبات کان پري کي تعين...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.ڪارو فنگس...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.سسس چوڪنڊ...

ايڪوکوڊ بلڪه هڪ منفرد ميوو آهي.جڏهن ته اڪثر ميوا بنيادي طور تي ڪاربوهائيڊريٽ تي مشتمل هوندا آهن ، اٻوڪڙو صحت مند چرٻي ۾ وڌيڪ آهي. ڪيترائي مطالعو اهو ظاهر ڪن ٿا ته هن جا فائدا صحت جا فائدا آهن.هتي ايپو...

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.بيبرس ويگ...

پوٽاشيم توهان جي جسم ۾ ٽيون نمبر وڏو معدني معدني آهي ، ۽ ڪيترن ئي جسم جي عمل ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو (1).جڏهن ته ، تمام گهٽ ماڻهو ان جو ڪافي استعمال ڪندا آهن. حقيقت ۾ ، آمريڪا ۾ تقريبن 98 سيڪڙو بالغن و...

moothie ھڪڙو عام طور تي مقبول صحت جي رجحان آھي ۽ اڪثر ڪري صحت جي خوراڪ جي طور تي.اهي ورسٹائل مشروبات پورٽبل ، خانداني دوست ، ۽ ڪنهن به ذائقي يا غذا جي ترجيح لاءِ تبديل ٿيندڙ آهن. سمٿيون پاڻ کي تيار ڪ...

ماڻهو هزارين سالن تائين مختلف شڪلن ۾ گم مس ڪري رهيا آهن.وڻن جي لپ مان اصل گوما ٺاهيا ويا هئا ، جهڙوڪ سپروس يا منيلقره چال. جيتوڻيڪ ، اڪثر جديد چيڪو گم مصنوعي ربڑ مان ٺهيل آهن.اهو آرٽيڪل صحت جي فائدن ۽...

رومانو هڪ سخت چيز آهي جنهن ۾ ڪريسٽل ڳوڙها ۽ ڀاڻ ، عاميا ذائقو. اهو روم ، ان جي اصل شهر جو نالو رکيو ويو آهي.پيڪورينو رومانو رومانو جو هڪ روايتي قسم آهي ۽ آهي Denominazione di Origine Protetta هتان (يو...